Читаю Ваши Дневнички, просто в восторге. Все такие молодцы. Вот и решила, что пора за себя браться в серьез. И вот с 04.02.10 г. я соблюдаю диету. Хочу в скором времени отказаться от всяких нехороших продуктов, и стать вегетарианкой. Немножко о себе. Мне 32 года, рост 177 см, вес 87 кг. Создала свой дневничек в надежде на Вашу поддержку, так как силы мои на исходе, в таком не простом деле как "Окрасотуливание". Сегодня 19 день моей программы похудания. Я считаю каллории, но при этом не ем мясного (только грудка куриная иногда и рыба), молочного, яиц. В рационе преобладают овощи и фрукты, так как их я могу есть сколько угодно, в сыром, тушеном или вареном виде. Вот со спортом и массажем у меня проблемы. Ни как не могу настороится. И моя самая большая слабость это СЛАДЕНЬКОЕ и МУЧНОЕ. Чтобы я не ела днем, в конце дня я обязательно съедаю кусочек шеколада и печенюшку. Вобщем чем дальше тем труднее не сорваться и не скушать бяку. С завтрашнего дня начинаю отчитываться. Девченки жду Ваших советов и поддержки. Всех люблю, целую!!!!!
Всем им и нам крепкого здоровъя!!!!!
Удачи тебе и терпения! 
Все получится! 
Действительно страшно. 
Питание хорошее , особенно мне последний день нравиться - молодец! и спортик и процедурки- умничка! Тело умеет быть благодарным - кожа становиться как бархат, упругое и подтянутое , а кг-ки тают как мороженка...только надо набраться терпения - чем дольше (по времени) ты накапливала эти лишние кг-ки тем сильнее они будут цепляться за тебя, но им всёравно придётся уйти....У тебя обязательно всё получится 
Внашем полку прибыло!!!!!!!!