Приветик!!
А фотки тебя-рыжущей будут??? Очень хотелось бы)))
А у меня после пилатеса тока пресс болит.... Больше ничего... Хотя на занятиях мне трудно... А кроме пилатеса, что еще регулярно посещаешь?
Молодчинка- скрабики, гели)))) Ну а про комплекс упражнений на пресс каждый день- тут тебе вообще надо памятник ставить!!!!
Хорошей недельки тебе, красотуля!!!

привет красотуля!!!
что-же так на сайт наш тебя пускать нехотят.....
пилатесс мне тоже нравиться - молочинка!!!
так же жду фоточек
хорошей недельки, чмоки

Привет, красавица!
Так уж и нечем за выходные похвастаться.
Деньки просто супер провела и физ нагрузка и процедурки

Умничка!!!
Как понидельник прошел?
Чего полезного сделала?

Будут заранее извиняюсь за такой дикий ржач- смешинка в рот попала, не могла "сделать серьезное лицо" Но волосы видно ОЧЕНЬ хорошо, как и просили Не знаю, правда, загрузится фотка или нет




пока ничего не посещаю... хотя выбор огромный: и танцы различные, и силовые классы, и аэробика... но хочу только пилатес
на танцы я бы может и сходила бы.... но администратор сказал, что там нужны чешки я весь город оббегала- не нашла

Цвет хороший!!!

Наташенька, Аришка, Маришка привет!

Вообщем, сегодня я опять "отрывалаль" у косметолога. Вернее бессовестно дрыхла почти целый час в кресле Делали гликолиевый пилинг. Саму процедуру я уже описылавала раньше. Ничего не изменилось: все та же расслабляющая обстановка Кожа сияет

А вообще и я не только злая, но и рассеянная Сегодня дважды поцарапала машину, помяла передний номер :wacko:

Ксения-красотулька, большой привет!!!
Ничего, прорвёмся! Насчёт философии конечно сочувствую, а вот подучить английский - это же здорово, ведь знание языка ещё сто раз пригодится. Тоже хочу, но не знаю когда начну...

Рыжий цвет очень нравится, особенно такой приятный оттенок. Тебе классно! И вообще какая же ты красотка!!! Фотку себе сохранила, буду любоваться, воть.

Я тоже одно время ходила рыженькая - у меня глаза зелёные, рыжий оч. подходит.

привет красавица!!!
волосы очень красивые!!!да и сама вся такая...светишся и улыбка очень идёт!!!!!!
держись, пмс пройдёт!

удачки,чмоки

Хулиганка какая
Волосы - блеск!!! Все хотела спросить - ты дарсонвалем тоже пользовалась? И какой опыт?

ПРИВЕТ! Спасибо за фотку! ты красавица! И цвет тебе очень идет! Ну надо же, чешек нет)) у нас они в каждом спортивном магазине продаются. Странно ...

Привет!!!
На фотке просто сомо очарование!!!!
Цвет просто оболденный волос. У меня похожий.
Люблю осенью и зимой ходить рыжей, люблю цвет осенний листвы....

Да...не думала, что чешки такая проблема найти, у нас их где угодно купить можно.

Эх, я большая моль и я пошла домой. Надо ванну принять и кучеряшки
сделать на голове к приходу мужа. Хочу красавицей его встретить.
Ведь завтра у меня начинаеться новая жизнь, я стану
старше на год и у меня грандиозные
планы на этот год.

Привет.

Ксюша, фотка офигенная. ТЫ КРАСАВИЦА

Ксения, Большой привет!!!

Полностью согласна с девочками, да , ты- красавица!

Ах, процедурки у косметолога - как же это приятно!!!
Спроси пожалст, какие существуют салонные процедуры для кожи вокруг глаз, оч. интересуюсь.

Как английский, не начала освежать?

Привет, девчонки!
Всем спасибо за комплименты- очень приятно
Даааааа.....Забросила я свой дневничок... но это были КД- мои законные выходные.... я бессовестно пропускала занятия фитнессом, но к косметологу ходила как штык! Все-так классная это вещб- гликолиевый пилинг...ммммм.... кожа обалденная....


Ладно, побегу по дневничкам ;)

Ксюша, ты у меня уже ассоциируешься с гликолевым пилингом и дарсонвалем или они с тобой (а про дорсанваль ты мне так и не написала )

Ксения, привет!!!
Куда пропала?
Ну давай уже показывайся! Ждёмс

Привет!!
Все ждут продолжения репортажей, как видишь!!!
Не прогуливай)))
Да, гликолевый пилинг действительно здоровская штуковина!!!

Девчонки, приветик!
У меня болит ухо Самолечение уже не помогает- пойду завтра "сдаваться" в больницу к ЛОРу

На пилинг сегодня ходила... косметолога "не пропускаю", чего не скажешь про фитнесс-клуб.... но с больным ухом и горлом как-то не хочется заниматься спортом....

Пойду вас почитаю...

Вик, дерсонваль на волосы себе я не делала, но к моем косметологу на такую процедуру народ ходит- значит помогает ;) ....я так думаю...

Романтик приветик!!!!
ну что у тебя с ушком? что врач сказал?
давай лечись и на спорт!!!! удачки!!!

Ксения! Приветик!!!

Как ушечки? А у меня ушки - это слабое место, много лет зимой в капюшоне ходила без шапки, видимо сказалось - хоть казалось, что не мёрзну. Теперь буду потеплей ушки укутывать.

Привет, Ксюшка!!
Как твои ухо и горло поживают??? Я тоже сейчас без спорта))) Болею)))

Выздоравливай скорее и возвращайся к нам!!!

Ксюша, привет. Вылечила ушки?

Привет, девчонки! Две Иришки, Маришка, Викуша и Наташенька Привет вам всем огромный

А ничего страшного с ушками, как оказалось, не было. Врач сказала, что никакого воспаления нет, но есть какая-то там натянутость (чего именно - не помню), что свидетельсвует о проблемах в работе слухового аппарата. Выписала мне капли в нос и тампончики с борным спиртом в ухо. Сегодня уже намного лучше себя чувствую.

Сегодня сходила на последнюю процедуру пилинга Так жаль, что все хорошее быстро заканчивается.... В следующий раз придется эти процедурки за свои кровные денюжки делать.... <_< Ну а раз за свои "кровные"- так попробую что-нибудь новенькое- заодно и вас рассказами повеселю, а то что-то маловато у меня в дневничке репортажей получается ;)

На спорт не ходила все это время Исправлюсь, как только вернусь из Москвы! Пробуду там всю следующую неделю...

Ладно, всем пока.... пойду вас читать...

Ой, забыла написать....
Спрашивала. Она сказала, что процедур очень много всяких-разных. Так много, что все не перечислишь Это и различные массажи (точечный массаж , например), и масочки, и миостимуляция... и даже пилинги ...

Привет!!
А что в Москве будешь делать???
Да, новенькие процедурки - это классно!
А кожа, наверное, после курса пилинга, просто ах!!!

Ксюшечка, с выздоровленьем!!!
Я на твоем фоне тоже захотела к косметологу сходить, не была уже лет 7
На чистку бы тоже сходить, не знаю, делают ли у нас тут рядом такую как у тебя.
От этих пор расширенных не знаешь как и избавляться, я уже многое перебробовала, а в последнее время стала обращть внимание, что у многих известных актирс и певиц тоже самое, может от них и избавиться нереально...

на повышение квалификации поеду...
а кожа действительно АХ Косметолог говорит, что не у всех ТАКОЙ результат наблюдается... некоторым пилинг лишь слегка улучшает состояние кожи.... ну что ж, значит мне просто подходит эта процедура... кому-то "массаж по маслу" чудеса творит, а у меня от него лишь прыщи появляются


Привет, Викуш!
Такую чистку, как у меня, делают везде... это самая распространенная процеура- механическая чистка (а проще говоря, выдавливание камедонов и прыщиков )
От расширенных пор криомассаж должен помочь... + пилинг тот же самый... А у тебя кожа какого типа? Есть еще масочки специальные...

у меня смешанного типа, но больше жирная, черные точки уже превратились в расширенные поры, я в ужасе. А последнюю зиму еще лицо стало и шелушиться, уже не знаешь, чем это все и намазать

Привет, Ксюша!!!!
Очень давно не заглядывала к тебе. Ты уж прости. :blush:

А я вот на такие процедурки с чисткой лица ниразу не ходила. Побоялась.
Сама никогда не выдавливаю прыщики и боюсь кому либо поручать.
Вот такая я трусиха. Спасаюсь масками, пилингами и отказом от жирной пищи.

Жареное уже почти перестала есть. И прыщиков почти нету теперь.

Привет, Ксюшка!!!
Ты как там поживаешь???
А в аспирантуре занятия уже начались???
Чмоки тебя!!!

Ксюнечка, привет! Как дела у тебя? Что-то ты пропала...

Ау, ты где????

Приветик!!!!!
Не знаю, заглянешь ли ты сегодня к с себе в дневник, но я тебя все же поздравляю с Днем Рождения!!!!!
Не забывай нас и красотулю....