Дело в том, что сыроеды поглащают солнечную энергию, а не традиционные ккал, которая находится в ягоде. Могу предположить, что в арбузах ее аккумулируется много, так как он зреет на ярком солнце. Ну и вообще довольнол сладкая ягода, хоть и мокрая это если традиционно рассматривать. У нас в теме сыроедение, есть фотография мужчины, который летом в основном арбузами питается. Мышечная масса у него не слабая!

Я слышала о таком. Индийские йоги, тибетские монахи. Но там солнце практически круглый год. А как обстоят дела с этим у нас, в средней полосе России? В Краснодаре, например, солнечных дней много, но все-равно и зима, и дожди неделями. А энергию поглощают как, путем фотосинтеза или там какой-то другой процесс? Мне просто интересно, да и экономически выгодно.

Нет, я сейчас не о солнцеедении. Кстати , эти люди кушают солнце в основном глазами, но и кожей тоже. Но это питание солнцем напрямую, без посредников так сказать. А в нашем случае посредниками являются фрукт или овощ, они аккумулируют солнечную энергию. Вот я о чем.

Эх, что-то редко я сюда захожу, надо почаще
Я вот тоже думаю, что от фруктов чтобы растолстеть надо ну ооооочень постараться!
Но мне вот сложно представить, как можно мандаринками наесться... я вот сижу сейчас на работе, ему их ем, - вкусно, но не наедаюсь наверное, килограмм не меньше нужно съесть... вот бананами наесться реально!

Когда ешь все сырым-наедаешься быстро и малым кл-вом. Чесно. Я себя голодом не морю никогда, даже иногда ем просто для удовольствия Все равно, для обычного человека мой рацион кажется скудным.

Анна, ну я так понимаю, когда ешь всё сырым, то и обмен веществ меняется... и назад уже не вернуться... но это не для меня, во всяком случае ПОКА что!!
Так что я ем и сырые и приготовленные продукты...

Ещё когда ешь всё только сырое, то желудочный тракт сильно очищается от всяких залежей, вредных накоплений, своих мёртвых клеток, которые образуют что-то вроде шланга по всему кишечнику, организм их выделяет для того, что бы переварить еду в которой нет энзимов - а это вся обработанная еда. Со временем это всё выводится и всасываемость питательных веществ возрастает в сотни процентов. Этим и объясняется то, что сыроед наедается малым количеством еды и может располнеть на фруктах.

Ага, меня последнее время жаба душит на жратву тратить...
вот бы солнцеедить научиться *мечтательно закатила глазки*

Anyway, в таком случае я не хочу быть сыроедом, потому что не хочу толстеть от фруктов...

Полнеть от фруктов... Звучит страшно... Год назад у меня было сильное обострение язвы. Для смазывания желудка ежедневно ела по 80 гр. сливочного масла. Ела в таких количествах где-то месяца полтора (кстати, суперски помогает!). Вес исходный - 65 кг, вес конечный - 65 кг.

Девочки! Сыроеды не полнеют от фруктов!!! В смысле внешне это выглядит аккуратненько и подтянуто... Сыроеды могут увеличить свой вес от любой сырой пищи за счет увеличения мышечной массы... Это совсем другое!

Аморалистка ну поправиться, некоторым может и не повредит, а кому то само собой необходимо похудеть . Во всяком случаи, вы никогда не увидите жирного сыроеда . Ведь всем хорошо известно, что два человека, при одном и том же росте и весе могут выглядеть по разному. Один как желе, второй как огурец . Сыроедение приводит организм к балансу.
Мир ищет идеальных диет и продуктов которые можно было бы есть сколько угодно и не толстеть. Не смотря на это в Америке, где больше всего обезжиренных и диетических продуктов, так же и больше всего людей, болеющих полнотой. Всё зависит от количества и качества съедаемого. Ну вы же не будете отрицать, что если съесть очень много, например бананов или орехов или авокадо, можно и прибавить в весе? Хотя эти продукты очень полезны, все-таки , если вы легко набираете, то дозируете их. Так ведь? Точно так же можно говорить и вегетарианстве. Большинство на нём худеют, но есть и те кто наоборот. От количества еды, вес тоже зависит. Ну и само собой от других факторов тоже.
В целом сырая еда, очень полезна и большинство людей, на ней очень быстро и резко худеют, но есть процент, кто набирает пару, тройку и не обязательно это жир.
Я считаю, что страх, того что сыроеда от фруктов прёт, простите, не обоснован. Разговор, что можно и прибавить вес, обсуждался просто как вариант, ведь кому-то нужно и поправиться, ну и как факт, что такое возможно.
НЕ бойтесь, фрукты, овощи, орехи, бобовые, это отличная еда для вегетарианца, да что там, для ЧЕЛОВЕКА!
Ешьте свежие фрукты, зелень, овощи, орешки, наслаждайтесь, набирайтесь здоровья и стройнейте!

Anyway, спасибо, приму информацию к сведению)

Очень интересно, спасибо 'Anyway' !

Это физически проще, чем эмоционально. Все мы привыкли получать удовольствие от еды

Кстати, многие люди уже находятся на "смешанном" вскармливании , то есть едят 2-3 раза в неделю, а остальное время питаются более тонкими энергиями. Особенно много таких людей в Германии, насколько я знаю. И солнцеедов там много.

где же я читаа совсем недавно... что Бог специально так устроил мир, человека, чтобы основные жизненноважные процессы ему доставляли удовольствие: ему необходимо есть - и это доставляет ему удовольствие. Ему надо продолжать род - и секс доставляет ему удовольствие. И т.п.

Безусловно жизнь-это удовольствие! Только жизненные процессы у всех разные

Спасибо за приглашение!!!! я уже побежала смотреть твой дневник!

Замечательно подметила, Анна!
Валентин, отличные статьи у Вас получаются!!! Спасибочки!

Талочка!!

Спасибо!!

Это отрывок из нашей книги http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=3452

Валентин!
Ваши книги и этот сайт - просто отдушина!!!! В реале пока не могу найти людей-вегетарианцев. А здесь маленький населённый островок.
Наверное, в скором будущем дозрею до дневничка.

Спасибо, Талочка!!

Приветик, девочки и Валентинчик!!!

Я тут по поводу ограничений - ведь можно получать пищевое наслаждение и от полезных продуктов. Я, например, кайфую от фруктов и орехов
И, если честно, не представляю, как на фруктах можно поправиться

Вчера прочитала книгу В.Бутенко "12 ступеней к сыроедению"...если честно,то для себя поняла,что не смогу стать 100% сыроедом...я понимаю,что это оч полезно,естественная диета человека,но я не смогу,я не пробовала,но точно знаю,что не смогу отказаться от вареной еды, постоянно есть сырое...для меня еда-это один из источников удовольствия,понимаю,что есть много вкусных сырых овощей и фруктов,но думаю,перестроиться не смогу...70% сырой еды будет достаточно.