Про массаж
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 2205
дата регистрации: 06.02.2018
|
Озаботилась и я вопросом – как быстро убрать ярко выраженный целлюлит на ногах и попе к лету? Делаю баночный массаж 2 раза в день с антицеллюлитным кремом Vichy, уже 3 недели. Боль сначала была адская, вся в синяках после массажа ходила, а сейчас кожа привыкла, апельсиновой корки стало намного меньше!
- А мне мама всегда банку на спину ставила, внутри картошечку со спичкой. Ой, сосёт она не по-доброму. На попе точно так же? То есть это как баночный вакуумный массаж при простудных заболеваниях, только от целлюлита на попе? Надо присосать банку и просто водить по коже (понятное дело, с маслом)? А почему нельзя массаж внутренней стороны бедра?
- Мне массажист объяснял, что на внутренней поверхности бедра очень много сосудов, которые связаны с половыми органами! Можно серьезно навредить. В этом месте показан только расслабляющий массаж (http://"https://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449") .
- А я вот 2 вечера поделала массаж вакуумными банками в домашних условиях на одной ноге, хотела потом сравнить эффект. Так вот на 3-й день у меня на том экспериментальном бедре выступили растяжки. Я прекратила баночный массаж, мало того, что я мажусь антицеллюлитным кремом, теперь мажу еще ту ногу кремом от растяжек. Вот так вот.
Нельзя по внутренней стороне бедра - там чувствительное место и проходит артерия, ее нельзя задевать - а этот вид антицеллюлитного массажа сильный по воздействию и ощущениям.
- А я когда делаю себе пластмассовой банкой, мне не очень больно, только с утра перед фитнесом или в инфракрасной сауне после него. Еще надо обязательно масло специальное, у меня Decleor для контура тела. Пахнет обалденно, но все это я делала зимой, а сейчас стала ь к массажисту и он говорит, что эффективнее для борьбы с целлюлитом делать разные виды массажа. Например, баночный массаж надо делать, совмещая его с ручным и медовым. Так, например, 3 раза ручной, раз баночный, раз медовый, опять 3 раза ручной и т.д.
Он мне баночный делает, как положено, с факелом, больно сначала сильно, а потом привыкаешь. Сейчас мне остались 2 раза ручной, 1 баночный и 1 медовый массажи, и в отпуск на море. Результаты массажа вижу уже сейчас реальные. Но это все достигается в комплексе. Я через день на тренировки хожу + на диету села + обертывания, скраб и крем антицеллюлитный. Так что всем удачи в нелегком деле избавления от целлюлита.
- А мне делали массаж такой штукой стеклянной - формой как шприц, но в диаметре немного больше, сантиметра 3. Действует как баночный! Но этот "шприц" маленький, узкий, и как же больно! Словами не описать! У меня головная боль начиналась через 5 минут после начала массажа. Но курс прошла, эффекта особого не заметила. Через время делала еще один курс, но у другого массажиста, он делал такой большой резиновой присоской. Так вот это был детский лепет по сравнению с тем "шприцом". Больно почти не было. Ну, и эффекта от массажа тоже 0.
- Девушки, а кто-нибудь делал этот массаж простой небольшой банкой? Просто спец. баночку нет возможности приобрести, у нас их не продают.
- Сегодня была на первом сеансе баночного массажа ног. Это жуть. Я умоляла меня отпустить, ноги - сплошной синяк, мне через день опять идти, я не представляю как. Массажист мне говорит: "Все терпят, а ты не можешь!"? Я даже не знаю, что сказать, мля, так больно, как будто кожу выдирают кусками. Я уже 10 сеансов оплатила. Девочки, вопрос: как ноги привести в порядок? Как синяки убрать? Я йодную сетку сделала и сижу, еле двигаюсь.
- Как результат массажа, есть? Очень интересно.
- Только 4 раза прошла, по синякам массаж не делают, а сходят они долго, дней по 5 точно. Поэтому долго выходит. Спасает только бодяга, мажу, мажу. Результат есть! Ровнее стали ляжки и попа круглее. Я не сомневаюсь, что все будет так, как я и рассчитывала, ровные ноги! Конечно, я и в зале занимаюсь, и в сауну хожу, и диету блюду чуть-чуть. Все в комплексе должно дать результат в борьбе с целлюлитом! И кстати, уже не так сильно больно, вытерпеть можно. То, что я писала в первом посте после 1 раза, это был шок. Сейчас я прихожу и уже знаю, что ожидать, и тихо лежу и плачу.
- Ха-ха, лежу и плачу, молодец!! Я вот тоже все пытаюсь себя заставить ходить в зал и не жрать все, что только можно, вот проблема, все не получается. А куда ты ходишь на антицеллюлитный массаж, и сколько он стоит?
- По внутренней стороне бедра нельзя делать массаж банкой, там находится артерия, повреждение которой очень быстро приводит к самым печальным результатам.
- Я делаю массаж самой себе банками в домашних условиях уже полтора месяца, но особых результатов не вижу. Даже иногда кажется, что стало еще хуже. Делаю сама, не знаю, как дома от целлюлита избавиться? Видимо, невозможно, нужна рука профессионала. И вообще, пока для меня самый лучший способ скрыть апельсиновую корку - это загар (у меня на загорелом теле (ногах) его не видно так, как только перестаю ходить в солярий, опять полный мрак, сильно выделяется).
- Совсем не хуже. Когда делаешь массаж, он разбивает крупные гроздья целлюлита под кожей на более мелкие. Грубо говоря, из двух крупных появляется несколько мелких, поэтому поначалу кажется, что он более заметен. Кожа как бы более рыхлая. Но с мелкими потом проще бороться. Если продолжать и не допускать запущенного целлюлита.
- А как ты сама делаешь массаж банками? Расскажи, пожалуйста, и какие у тебя банки?
- Спасибо большое! Вы прямо снова вселили в меня надежду. И энтузиазм снова появился.
Банки для массажа обычные, можно купить в аптеке (из медицинского пластика), в упаковки 2 шт идет. А делаю по инструкции как там написано на упаковке: прямолинейными и круговыми движениями. Первый месяц делала каждый день (со спец маслом, массажное антицеллюлитное). Но по ходу делала это не правильно, теперь делаю с перерывами в несколько дней, чтобы синяки прошли (синяки, конечно, громко сказано). Скорее, кое-где такие точечки в несколько миллиметров как синяки. И плюс массаж спец щеткой в душе, крем антицеллюлитный, со спортом проблемы, планирую приобрести велотренажер, может, кто знает - занятия на нем могут влиять на целлюлит? И можно ли во время них обертываться пищевой пленкой для лучшего эффекта? Сори за то, что вопрос не в тему баночного массажа.
- А у меня был велотренажер дома, точнее, его захотела моя старшая сестра, чтобы заниматься спортом (у меня в то время проблем таких не было, я и так спортом усиленно занималась). В общем, прикалывает он только первое время, потом надоедает, т.к. и стоял он у нас 2 года, периодически кто-нибудь на нем катался. Пока мы не отдали его родственникам, потому как он у нас только место занимал. Причем такая история у всех с домашними тренажерами. Я не помню ни одного человека, который бы реально занимался на тренажере дома. Все начинают с энтузиазмом, а потом бросают. Я сама потом ездила и в пленке, и в шортах, и с поясом. Могу сказать, что не помогает. Причем у меня не было ярко выраженного целлюлита и по своей сестре могу сказать то же самое. Я думаю, вы зря потратите деньги, по моему мнению.
- Теперь задумалась на счет тренажера. Девочки, подскажите, пожалуйста, кто делает массаж этими банками, сколько он у вас по длительности занимает. Например, столько-то минут на каждую ногу, и почему именно столько времени, это чисто субъективно? Я делаю по 15 минут, т.е. всего 30. Может, это мало?
- Баночный массаж надо делать с большой осторожностью, он имеет массу противопоказаний. Я перестала мучить им себя, когда нашла хороший качественный массаж в Москве (http://"https://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449") от целлюлита на сухую кожу. Главное – отличный эффект есть, а боли и синяков после массажа, наоборот, нет.
Массаж в Москве http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=2449
Массаж в СПб http://www.krasotulya.ru/news/detail.php?ID=1373
Наша группа ВКонтакте https://vk.com/public18164396 (видео отзывы, статьи и другое)
Приходите к нам на массаж!! Валентин Денисов-Мельников и Юлия - известные массажисты, телесные терапевты, медицинские психологи.
|
Форумы
Темы
Поиск
Помощь
Войти
Зарегистрироваться
