|
|
Ассолька
Гость
|
| Цитата |
|---|
Sova пишет:
но это не совсем слабительное |
Да это я поняла...Перед тем как начать принимать лекарство (любое) естественно ознакамливаюсь с описанием! Без этого никак! Про изменение цвета тоже понятно...капсулки имеют вообще очень красивый красненько-бордовый цвет. И кстати, дешевенькая така явещичка оказалась...
| Цитата |
|---|
Sova пишет:
через пару дней сходишь с туалет как по маслу |
Ну что ж подождем! Я уже в клубе у себя девченкам разрекламировала...
|
|
Создано 05.03.2007 17:43:49
|
|
|
Sova
Гость
|
будешь рекламировать когда эффект настанет!
а вообще в тыквеоле не так красочно расписаны все свойства тыквенного масла, на самом деле их намного больше!!! Прям почитаешь как панацея получается 
набери в интернта тыквенное масло, почитай 
|
|
Создано 05.03.2007 17:45:48
|
|
|
zuza
Гость
|
Sova, никогда с такими не сталкивалась. Очень интересно, спасибо. Буду ждать продолжения той темы) Свекла в таблетках - класс!!
|
|
Создано 05.03.2007 17:49:56
|
|
|
Ассолька
Гость
|
| Цитата |
|---|
zuza пишет:
Свекла в таблетках - класс!! |
Ого!!! Чё-то новенькое... 
zuza
Да нет! Это масло тыквенное, в капсулах свекольног цвета!!!!
Я валяюсь!!!
|
|
Создано 05.03.2007 17:53:58
|
|
|
Ассолька
Гость
|
| Цитата |
|---|
Sova пишет:
набери в интернта тыквенное масло |
Вечером ежели дома инет заработает...с этого и начну.
|
|
Создано 05.03.2007 17:55:43
|
|
|
ohyra
Гость
|
| Цитата |
|---|
Sova пишет:
а пароль тот же оставила? |
Я зарегистрировалась под новым ником с тем же паролем.. потом сменила его на старый в личных настройках... и все сохранилось, все сообщения, но аватарку и подпись пришлось воссоздавать... 
|
|
Создано 05.03.2007 20:35:05
|
|
|
Sova
Гость
|
| Цитата |
|---|
zuza пишет:
Sova, никогда с такими не сталкивалась. Очень интересно, спасибо. Буду ждать продолжения той темы) Свекла в таблетках - класс!! |
Я вот тоже очень заинтересовалась!!! Так удобно пить! В сыром виде в жизни бы не притронулась! А тут так все удобно
Асселько это ты не правильно поняла. Имеентся ввиду вовсе не тыквеол. Я zuzе давала ссылку на продукты сублимационной сушки. Я сейчас провожу эксперемент. Многое пробую. Пока все очень нравится  Вот имеено это она мне и откомментировала 
|
|
Создано 06.03.2007 09:23:39
|
|
|
Sova
Гость
|
ну и отчетик за вчерашний день
кальцийлакт с курагой 300
изюм 130
гречка с луком и зеленью 200
салат из огурцов помидоров редиски зелени и пекинского салата с капелькой масла ок 100
бананы 360
яблоки 168
пюрешка из 1 яблока 4 клубничек и 0,5 ч.л. меда 105
Итого: 1363 Не гуд.
процедуры: медовый массаж, умывание со льдом, крем для груди, сок всеклы, пилинг для лица, массаж спины баночный. воды 2 стакана.
|
|
Создано 06.03.2007 10:03:57
|
|
|
ohyra
Гость
|
| Цитата |
|---|
Sova пишет:
Итого: 1363 Не гуд. |
А чего не гуд -то?
Очень даже молодец! 
|
|
Создано 06.03.2007 10:11:02
|
|
|
Антоша
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 9115
дата регистрации: 18.01.2007
|
ПРиветик меня туда тоже непускают  .
 | Цитата |
|---|
Sova пишет:
массаж спины баночный |
муж молодец! а если не он то кто? 
|
|
Создано 06.03.2007 10:17:24
|
|
|
Пушистая
Гость
|
Совушка, как ты держишься на Посту? А то в темку про Пост на втором форуме не зайти...
Я держусь, хотя тяжело без молочного, но на фигуре уже заметно - а это стимулирует!
|
|
Создано 06.03.2007 10:21:45
|
|
|
Sova
Гость
|
Вер, я тут подсчитала среднюю ккалорийнсть за февраль и офегела, хотя поняла с чего я поправилась
и вот теперь все на среднее перевожу, это чтобы 2000 ккалорийность за сб и вс. сровнять досредней нормы хотябы в 1300 это мне 2 дня надо есть по 600 ккал  пипец!!! я никогда не похудею
|
|
Создано 06.03.2007 10:23:45
|
|
|
Sova
Гость
|
ТОня остается только терпеть 
Пушистая! Я держусь хорошо. правда вчера чуть 2 рузу не сошла с ума от хлебного аромата. Перый раз проходила на улице мимо машины со свежин хлебом а второй раз Саша ел на ужин булочку сырную.... я тоже сдержалась, но запах был.... поела фруктового пюре и мне стало легче!!!!
на счет молочки.. ну каждое утро ем кальцийлакт это как творожек такой, добавляю теда курагу, так что по молоку и почему-то по сыру не страдаю
на фигуре как отразилось? ну вроде спал живот который я наела на масленницу, штанишки посвободнее стали но врятли я вешу менее 61 кг. завес уменя будет на пасху, это у меня такое воздержание тоже
|
|
Создано 06.03.2007 10:28:30
|
|
|
Зайчона
Гость
|
Девчонки! Я на этом форуме тоже открыла тему про Пост, пишите туда!
Олесь - я вчера писала теб про "среднюю" калорийность. Хотя девочки наши опытные пишут, что это фигня, но я где-то читала (хорошая была статья, я ее удалила из ящика, а жаль, надо поискать), что очень даже неплохо считать калорийность за неделю, с учетом того, что питаешься в будни ровно, имеешь, разгрузочный день (который собственно и делается, чтобы снизить среднюю калорийность), и повышенный рацион в выходные. У меня выходные были каждый больше 2.500 ккал, однако средняя получилась 1440 ккал, и вес пошел а самое главное, я наверное наконец раскачала замедлившйся метаболизм. О том, как это делать, я размещала статью в теме Светика про инсулин, по-моему, на основном форуме.
|
|
Создано 06.03.2007 10:30:25
|
|
|
ohyra
Гость
|
Совушка... а почему у тебя такая цифра - 1300? Где это ты взяла такую калорийность для себя? В инструкции для офицеров гестапо в Освенциме?
Может потому твой метаболлизм спит себе - делать-то ему особо нечего...
А насчет хлеба и булок - молодца! Респект!
|
|
Создано 06.03.2007 10:41:17
|
|
|
Галченок
мур-р-р-р-р
Написать (E-Mail)
Профиль
всего сообщений: 3494
дата регистрации: 18.01.2007
|
Олесь!
Я на эти выходные впервые попробовала сырую свеклу... правда с майонезом (но чувствую, что с подсолнечным маслом будет тоже вкусно) и ошалела от такой вкуснятины!!!!!
Дело в том, что мы готовили салат из сырых овощей: капуста, свекла, морковка, яблоко и орехи грецкие+сыр - было ОЧЕНЬ вкусно!!!!!
ВСя свекла в салат не вошла, и чтобы не выбрасывать, я добавила в нее чуть-чуть майонеза и съела..... как же это вкуснооооооооооооооооо........
А салату именно пикатный вкус придавали сырая свекла и капуста!!!!! ОРЕХиииииии............
|
|
Создано 06.03.2007 10:49:50
|
|
|
Ассолька
Гость
|
| Цитата |
|---|
ohyra пишет:
Где это ты взяла такую калорийность для себя? |
Олесь тоже хочется задать такой вопрос...
|
|
Создано 06.03.2007 10:58:05
|
|
|
Ассолька
Гость
|
| Цитата |
|---|
Галченок пишет:
сырую свеклу... правда с майонезом |
Я тоже!!!!! Натерла сырой свеклы добавила соевый соус, каплю раст. масла. Вкусно! Сделала довольно много....чуть съела, остальное убрала в холодильник. На следующий день она еще вкуснее стала. Соком таким отдала...ммм...на следующий день для сытости я еще феты чуть добавила, так вообще не оторвать было!
|
|
Создано 06.03.2007 11:06:34
|
|
|
Sova
Гость
|
Девочки, сырую счеклу обязательно попробую, только еще чеснока добавлю  свекла с чесноком это же классика
на счет 1300 ну как вам сказать? в спорт зале при замерах (помните про 21 кг жира? ) мне написали 1450 ккалорий в обычные дни и 970 в дни тренировок. в среднем это 1300 за неделю. По идее говорят надо 1200 чтобы похудеть но постоянно придерживаться ее я не могу хотя стоит попробовать
|
|
Создано 06.03.2007 11:16:26
|
|
|
Sova
Гость
|
Галь, а на счет разгрузок не знаю.. не могу я 200 ккал в день употреблять
наверно я слишком себя жалею... надо о многом подумать и перестроить себя 
|
|
Создано 06.03.2007 11:18:00
|
|
|
Форумы
Темы
Поиск
Помощь
Войти
Зарегистрироваться
