Разделы сайта Красотуля.ру

[Алиса]

ой бегу покупать!!!!

[Colibri]

Алиса
а что у тебя тоже имеются проблемы с суставами????

[Lexxx]

Девчонки, у менятоже найши какой то там ревматои.....артроз...... :( Сказали последствие травмы, я балерина бывшая.....Так вот проходила на лечение током, пила Целебрекс, делала спиртовые компресики - ничего не помогает!!!!! У меня колени - это ужас! Приседать не могу, такое ощущение, что кость задевает одна за другую.....не больно, но думаю это только пока............, сильнее всего щелкает правая... Так вот мне врач сказал, что спортом вообще заниматься нельзя! плавать нельзя
!.....(я еще и плаваньем занимаюсь...а теперь...нельзя.. ) Что делать не понимаю...да и врач какой то непонятный.....
Я тут много прочитала, но что конкретно можно применить в моем случае не знаю.......

[танюшка]

Ой, надо же!! Только сейчас заметила эту тему!!
Девченки, у меня стала "хрустеть" шея, уже целый месяц, даже смешно получается - люди оборачиваются в метро, когда я шеей поворачиваю
болей нет....верчу ею по 100 оборотов в день-не помогает....
мб прогреть надо?
У кого была такая проблема?

[kaslik86]

смотрите вы с этим поаккуратней, у меня у мамы проблемы с коленками жуткие, а тоже начиналось также ходит и вроде бы как труться дргу о друга, теперь выяснилось, что у нее жидкость из суставов куда-то делась... теперь ей ее вводят каждые полгода и + курсы всяких препаратов

[Rainbow]

Девочки, у кого проблемы с коленями, я могу выслать комплекс в ворде с фотографиями (Машуня его уже делает). Муж мой его разработал много лет назад и с помощью этого комплекса восстановил колено после операции на связке до полной мобильности (врачи ему обещали, что будет хромать ). Для Валентина и Алисы для запястий я отдельно составлю комплекс. Надеюсь, что у меня скоро появится время это выложить в упражнения...



да, еще, про кальций. Ни в коем случае не принимайте тот, что продают у нас в аптеках или яичную скорлупу, это очень прочные химические соединения, наш организм не может его использовать... Только морковный сок и шпинат

[Valentin]

Девочки, у кого проблемы с коленями, я могу выслать комплекс в ворде с фотографиями (Машуня его уже делает). Муж мой его разработал много лет назад и с помощью этого комплекса восстановил колено после операции на связке до полной мобильности (врачи ему обещали, что будет хромать ). Для Валентина и Алисы для запястий я отдельно составлю комплекс. Надеюсь, что у меня скоро появится время это выложить в упражнения...

Солнышко наше!! Даже про меня с Алисой подумали!! СПАСИБО!!
А может прямо здесь весь комплекс со всеми фотками выложить?!! Отдельной темой. Конечно, когда время появится. Или, может, кто из девчонок возьмется это разместить с Вашего благословения!!

[Rainbow]

Солнышко наше!! Даже про меня с Алисой подумали!! СПАСИБО!!
А может прямо здесь весь комплекс со всеми фотками выложить?!! Отдельной темой. Конечно, когда время появится. Или, может, кто из девчонок возьмется это разместить с Вашего благословения!!

Валентин, с удовольствием Если у кого-то будет желание и время в ближайшие дни, выложите. Можно просто упражнения, а я потом могу просто подкорректировать и объяснить: что, зачем, как действует... Но скорее всего и сама соберусь через пару дней. На работе разгребусь только чуть-чуть

[Colibri]

Rainbow
да меня тоже интересует этот комплекс!
Буду ждать

[Rainbow]

Rainbow
да меня тоже интересует этот комплекс!
Буду ждать

всем желающим пока могу высылать на e-mail'ы

[Алиса]

. Для Валентина и Алисы для запястий я отдельно составлю комплекс. Надеюсь, что у меня скоро появится время это выложить в упражнения...

Солнышко спасибо за заботу!!!таааааааак приятно. жду с нетерпением. Я думаю эта информация будет для многих полезна..

[Vikusya81]

А мне помогает мазь Тэй Фу. И стоит недорого и результат на лицо, точнее на суставы. Ее американцы делают. Покупаю через дистрибьютеров. Это компания NSP. Они еще и БАДы выпускают. И для суставов тоже, кстати. Пью много чего из их продукции - очень довольна!

[Nekotyanka]

Девочки1 а у меня очень сильно хрустят пальцы. Сейчас объяснб как: Сгибаю кисть не в кулачек, а просто кладу пальцы на ладошку (будто маникюр посмотреть) и начинаю вот такой недокулачек сжимать. Появляется негромкий хруст. Всегда! а еще у меня кисть хруцстит, когда я ей вращаю.
У кого-то есть подобное???
Дописываю! Бли нет. Рука была когда-то вытянута или вывихнута.
Радужка! И я жду твоих упражнений! ))

Сообщение отредактировал Nekotyanka - 25.5.2006, 15:51

[Lerika]

Если хруст в суставах как-бы без причины, это скорее всего означает, что не хватает эластичности в суставах; как правило в таких случаях прописывают масло растительное (льняное, оливковое-вирджин) по столовой ложечке раз-два в день, за 15-30 минут до еды... калории.... хмм... дело каждого чем их считать, а хруст при приеме масла проходит со временем.
Кстати и глазки начинают лучше видеть...

[juska]

Суставы у меня тоже хрустят, но только в 2 местах: в коленях, когда долго посидев на корточках встаю, и в шее. Из-за неправильной осанки у меня уже давно шея побаливает. В газете какой-то прочитала (было уже очень давно), что при долгом сидении за столом надо шею разминать: ну повертеть в разные стороны, потянуть. При этих действиях у меня суставы и хрустят. При этом болят у меня только мышцы. Многие, если видят, что я делаю, говорят, прекрати, ты этим себе вообще суставы испортишь. Но это всё неправда, если я эти упражнения делаю, мне становиться лудше, и со временем стало полегче. Один раз спросила врача, он мне ответил, что спортом надо заниматься, а если я шею разминаю и она у меня хрустит, то это ничего страшного. И это ещё хорошо для кровообращения головы. Ещё могу при болях в шее посоветовать купить специальную подушку, не знаю, правда, есть ли такие в России.
P.S.Спасибо за хорошие советы про кальций, обязательно попробую.

[zmarin]

ищу систему упражнений для суставов. девочки-ПОМОГИТЕ!!!!!

[Гость_Aнтоша-Г_*]

Эта болезнь относится к сис­тем­ным недугам и возникает у 1% населения. Причины ее неясны, хотя теорий воз­никновения недуга много. Воспалением поражаются синовиальные ткани большинства суставов, мышцы, внутренние органы, селезенка и лимфоузлы.

Ревматоидным артритом болеют люди среднего и старшего возраста, чаще женщины. Лечение травами имеет своей целью уменьшить боль, снизить температуру тела, убрать отеки суставов, предотвратить остеопороз, анемию, аллергию, восстановить функции внутренних органов, пострадавших от болезни. Применяя комплексное лечение травами, соками, настойками и местно мазями, маслами, спиртовыми растирками, удается снизить остроту заболевания. При этом улучшается общее самочувствие, меняются показатели крови, снижается скорость оседания эритроцитов, повышается число красных кровяных телец и уровень гемоглобина, приходят в норму ревматоидные, печеночные и почечные факторы.

В лечении больных ревматоидным артритом предпочтение отдаю многокомпонентным сборам трав, фиточаи из одного-двух растений назначаю в промежутках между полутора-двухмесячными курсами лечения. Если больной применяет медикаменты, гормоны, или находится на санаторном лечении, то фитотерапия проводится параллельно. Это позволяет достичь положительных результатов в более короткие сроки. В последующем можно снизить количество медикаментов, перейти на ограниченный их прием или вообще остановиться на фитолечении, принимая нижепредлагаемые сборы.

Сбор № 1. Лист и почки березы, вероника, душица, лист эвкалипта и брусники, цветы бузины, хвощ полевой, лист толокнянки, кора ивы, череда, корни сабельника, горца змеиного, почки сосны.

Сбор № 2. Корни лопуха, бузины черной, крапивы, цикория, хрена, солодки, плоды шиповника, лист лободы, кирказона, почки тополя, ромашка, спорыш, зверобой, грыжник, цветы липы.

Сбор № 3. Трава донника, грыжника, ягоды можжевельника, почки ели и сосны, корень калгана, пырея, девясила, лист смородины, пол-пала, золотарник, цветы липы и барбариса, подорожник, белокопытник.

Травы, входящие в приведенные сборы, измельчаются в миксере или через мясорубку. Необходимо взять 1-1,5 ст.л. сбора, залить 0,5 л холодной воды, довести смесь до кипения и варить под крышкой на слабом огне 5-7 минут. Настоять 1-1,5 часа, процедить. В настой добавить 1-2 ч.л. одной из настоек (лопуха, календулы, чистотела, девясила, можжевельника и т.п.), 1 ст.л. одного из соков (лопуха, одуванчика, кувшинки, цикория, череды, софоры, зверобоя и т.д.) и принимать по 100-150 мл 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды в течение 1,5-2 месяцев. В перерывах между курсами (2-3 недели) не прекращайте прием трав. Пейте чаи из цветов барбариса, липы, бузины, календулы, ромашки, почек тополя или березы, корней лопуха, калгана, сабельника, коры вербы, кровохлебки, тысячелистника, череды и т.д. Можно пользоваться одним, двумя и более растениями. Для их приготовления возьмите 1 ст.л. любой из названных трав, залейте 0,3-0,4 л кипятка, дайте 15-20 минут настояться и пейте с медом 3-4 раза в день.

Сбор № 4. В нашей семье он называется универсальным, так как оказывает наиболее глубокое и многостороннее действие, показал себя эффективным у молодых и пожилых, у женщин и мужчин, а также людей, обремененных «букетом» болезней. Правда, его очень сложно составлять, но ради здоровья стоит пойти на это. Тем больным, которым это сделать не под силу, я высылаю этот сбор. В его составе 39 лекарственных растений. Травы этого сбора также пропускаются через мясорубку. На 400 г воды берется 1,5 ст.л. сбора и варится 5-7 минут под крышкой на малом огне. После этого настоять, укутав, 1,5-2 часа в теплом месте. Процедить, добавить в настой 1 ст.л. микстуры из 14 соков «артритных» растений и 2 ч.л. микстуры из 38 настоек «артритных» трав и 2-3 ч.л. боярышникового или другого меда. Принимать эту смесь по 100 мл 3 раза в день за 20-30 минут до еды и одну порцию на ночь. Курс лечения — 1,5-2 месяца с перерывом в две недели так, чтобы в течение года провести 4-5 курсов. Сопровождать прием сборов необходимо наружным втиранием в больные суставы и гомеопатическим лечением. Здесь большую помощь может оказать опытный врач-гомеопат.

Больным ревматоидным артритом очень помогают ванны из «артритных» трав — 200-250 г сбора на 4-5 л воды, варить 15 минут, настоять 2 часа, процедить в ванну с температурой воды 38-42°. Время процедуры — 20-25 минут, при тяжелых формах артритов необходимо принимать ванны через день, в остальных случаях — 2 раза в неделю. На курс — 15-18 ванн. Противопоказания к приему — тяжелые сердечные, легочные и инфекционные заболевания.

Еще одна забытая, но очень действенная форма лечения артрита — влажные обертывания из этих же трав. 100-150 г сбора трав, которые идут для ванн, необходимо отварить под крышкой в течение 10-15 минут в 1,5-2 л воды, настоять в течение часа, процедить и отжать. В настое намочить 2 простыни размером 2х1,5 м, слегка отжать и положить на подготовленную клеенку или целлофан большего размера, простеленный на кровати. Больной ложится, его вначале оборачивают влажной тканью, потом клеенкой и хорошо укутывают. Процедура длится от 1,5 до 2 часов. Первую процедуру нужно делать в течение часа. Возле больного должен находиться кто-либо из родственников.

Помимо приема внутрь того или иного сбора трав с соками и настойками, необходимо наружное лечение травами. Для этой цели используют настойки, масла и мази. Наиболее эффективны настойки почек березы, листа эвкалипта, багульника, донника, корковой части плодов каштана, корня аира, лопуха, сабельника, стальника, соцветий пижмы, жгучего перца и хрена. В некоторых случаях под контролем врача или знающего травника применяют настойки ядовитых растений: аконита, болиголова, мухомора и других.

Настойки готовятся путем двухнедельного настаивания измельченного сырья на 40-70° спирте в пропорции 1:10. Втирания делают 2-3 раза в день в течение 3-4 недель. После втирания сустав укутывают шерстяной тканью. Настоятельно рекомендую чередовать применение настоек и растирок с втиранием мазей. В домашних условиях их легко приготовить, если взять 1 часть измельченных цветов или почек сирени, траву багульника, почки березы и 3 части любого растительного масла (по весу) и полчасти пчелиного воска. Вся эта смесь выдерживается в течение суток, потом нагревается на водяной бане в течение 1,5 часа и настаивается еще сутки. После этого сливается и отжимается. Мазью пропитывают натуральную ткань, накладывают на больные суставы под повязку на 1-10 часов. Другой метод применения — втирать мазь в больные суставы 2-3 раза в день. Для приготовления мази можно использовать и такой состав: почки тополя, лавровый и эвкалиптовый лист, стручковый перец.

Приведенные в рецептах травы не ограничивают список растений, применяемых для лечения ревматоидного артрита. Полный список трав, соков и мазей я могу предоставить всем обратившимся ко мне. Советую всякую новую комбинацию трав, которую вы выбрали для лечения, использовать не менее 1,5-2 месяцев.

В лечении ревматоидного артрита требуется настойчивость и терпение со стороны как больного, так и врача. Даже незначительное улучшение следует расценивать, как маленькую победу над болезнью.

Пища больного ревматоидным артритом должна содержать достаточное количество белка — до 100 г в сутки.Ограничить количество животного жира и обеспечить достаточное количество растительных масел. В сумме растительные масла должны составлять в рационе таких больных 50-70 г в сутки. Сокращайте количество сахара, поваренной соли до 3-5 г в сутки, добавляя ее в несоленую пищу или на хлеб. Ограничить прием жидкости до 0,8-1 л в сутки. Пища должна быть поливитаминная, в виде натуральных продуктов, овощей и фруктов, свежеприготовленных соков, ягод. Принимать ее надо 4-5 раз в день, избегая крепких мясных бульонов, студней, специй, копченостей, консервов, уксуса.

Лечение ревматоидного артрита всегда требует упорства и настойчивости. Сочетая ж фитотерапию с медикаментозным, гомеопатическим, гормональным, физиотерапевтическим и санаторно-курортным лечением, вы всегда добьетесь успеха.