нифига себе стресс для организма - с утра только чашечку кофе, ты что с ума сошла? а где полноценный завтрак? сок, овощи, йогурты, творог, фрукт какой-нибудь, ну хотя бы злостная яичница с помидорками... низя так жить, низя а каблуки тебе только боль в ногах прибавят.
Неееееееее!!!!!!! Это я так не всегда завтракаю, просто времени не было, опаздывала на работу Мне вообще к 9.00 , а было уже примерно 9.25, когда я пила свою чашечку кофе , поэтому больше ничего не успела скушать.
Вопросик: а сырки глазированые есть можно??????? Ну в смысле, они безопасны для фигуры (такие вкусные!!!!!!!!!)?????????
Согласна с Валентином насчет сырков, я уже забыла когда их в последний раз ела, сейчас на творожную массу переключилась, когда не с чем чай пить - она выручает, вместо сладких пончиков и всякой др вкуснятины
Слушайте, я обалдела!!!!!!!!!!! Это стоило мне уехать на месяцок, как тут такоооооее творится!!! Новый дизайн, столько нового народу! это круто! Кстати, очень миленький сининький цвет!!! Стало еще уютнее и симпатичнее, хотя и раньше было хорошо, молодцы!!! Кстати, насчет, уехала на месяцок................девочки, ну хоть быб кто поинтересовался, где ты, мол, Аня, а может я заболела или .................простите, это было сольное выступление моего эгоизма, ето не я .... Ну а теперь можно отчитаться за проделанную работу: 1. Посетила 10 сеансов массажа вперемешку с почти исправленным питанием. С утра если я и позволяю себе что-нибудь непозволительное (котлетку, творожок с вареньем и т.п.), то в обед только совместимые продукты вроде мяса с овощами, творог, йогурты, чай на травах, потом ем еще около 18.00 , а потом все!!! НЕ ЕМ!!! Так вот, благодаря этому 3см на бедрах - как не бывало!!! Кррасота!! 2. Проделываю дома массажи бедер и животика, мажу их каждый день антицеллюлитным кремом, внешний вид тоже довольно более приятный стал, кожа более гладкая и приятная на ощупь, хотя это может быль и от кремов......дааа...... Единственное немного огорчает, за все время я похудела всего на 1,5 кг, хотя я рассчитывала на большее Так что, девочки, видите, я хоть и уехала и вас не посещала, но советы ваши не забыла, старалась и держалась!! Вообще очень рада, что я опять с вами!!!
Аннушка, мы тебя не забываем. Просто времени не хватает всем отвечать, но заходить - заходим. Молодец, что не падаешь духом, а вес уйдёт, не переживай. По поводу питания, ты постепенно изменишь свои привычки, сама не заметишь как! Я вот раньше была большая любительница сосисок, мясных блюд с майонезиком, кетчупом. А теперь не ем мяса вообще уже 2,5 месяца! И у тебя всё получится.
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Аннушка, мы тебя не забываем. Просто времени не хватает всем отвечать, но заходить - заходим. Молодец, что не падаешь духом, а вес уйдёт, не переживай. По поводу питания, ты постепенно изменишь свои привычки, сама не заметишь как! Я вот раньше была большая любительница сосисок, мясных блюд с майонезиком, кетчупом. А теперь не ем мяса вообще уже 2,5 месяца! И у тебя всё получится.
Спасибочки!!! Ну, совсем отказаться от мяса я ну никак... , то курочку гриль, то шашлычки, а то и просто сосиски . Но коль на меня нападает жор, то я стараюсь есть это с овощами или просто так...................да, а майонезиком иногда балуемся .............ну, я надеюсь, что это ненадолго, все таки лето на дворе, должно появиться много доступных натуральных продуктов, когорые меня спасут А вчера видела в магазине манго. Стыдно признаться, но я его никогда не пробовола, но так захотелось!!! Похожу пару дней, посмотрю на него и куплю!!!...........А вообще-то ОН вкусный??
Ой, большое мерси!! Я очень рада, что меня не забыли!! Валентин, я когда зашла в дневники, думала, что меня уже нет , но оказалось, что меня не выгнали Низкий поклон!!
Спасибочки!!! Ну, совсем отказаться от мяса я ну никак... , то курочку гриль, то шашлычки, а то и просто сосиски . Но коль на меня нападает жор, то я стараюсь есть это с овощами или просто так...................да, а майонезиком иногда балуемся .............ну, я надеюсь, что это ненадолго, все таки лето на дворе, должно появиться много доступных натуральных продуктов, когорые меня спасут А вчера видела в магазине манго. Стыдно признаться, но я его никогда не пробовола, но так захотелось!!! Похожу пару дней, посмотрю на него и куплю!!!...........А вообще-то ОН вкусный??
Говорят, вкусный. Я сама его ещё ни разу не пробовала.
А мне манго не очень понравилось. А что касается сока, то разве продается сейчас сок манго без сахара? А с сахаром-то кажется вкуснее, у самого фрукта немного другой вкус
Аннушка с возвращением Рада за твои результаты! А кг это не так важно как СМ! -3 в бедрах это сильно! Наверно штанишки так приятно висят и нруют душу?
Спасиб большое !!! Насчет штанишек, они особо не висят, т.к. когда я их покупала, то я была худее, и они были в самый раз, а потом я поправилась... Джинсы на бедрах, и мои бедра вылезали из штанов, а вслед за ними и живот... , но т.к. была зима, то свитер меня спасал, но ближе к весне я взлянула на себя в зеркало без моего свитера и ужаснулась... окружающие недостойны видеть такую "красоту" ...... потом я нашла всех вас, взялась за себя и теперь.......штанишки тютелька-в-тютельку Но я думаю, что нужно добиваться дальше того, чтобы они висели
А мне манго не очень понравилось. А что касается сока, то разве продается сейчас сок манго без сахара? А с сахаром-то кажется вкуснее, у самого фрукта немного другой вкус
Вообще-то сок действательно был с сахаром, такой сладенький!! Ну, девочки!!! Все, сегодня же пойду и куплю этот манго, а-то лопну от любопытства Потом расскажу впечатления!!
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(annushka7878 @ 2.6.2006, 9:41)
Ой, большое мерси!! Я очень рада, что меня не забыли!! Валентин, я когда зашла в дневники, думала, что меня уже нет , но оказалось, что меня не выгнали Низкий поклон!!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Вчера пошла и купила себе мангушку.Слушайте, это очень-очень вкусненько!! Я почему-то представляла вкус манго совсем по-другому, а он такой............ананас вперемешку с лаймом......ну, во всяком случае мне так показалось. Ну, короче, вкусно очень!! Практически стихами.. да я поэт Маленький отчет: с самого утра душ с массажем, потом намазывание антицеллюлитным кремом и кремом для груди(кстати, хоть форма особо и не улучшилась, но сама кожа стала гораздо приятнее на ощупь и более упругая), пойду сейчас смывать маску (она из глины синенького цвета...видок еще тот ), потом позанимаюсь зарядкой и вперед на мины учиться- я на старость лет решила поступить в институт, и примерно через 2 недели начинается централизованное тестирование.....дааа.
Аннушка, ты молоток, так держать!!!! Начиталась тут у тебя про манго, завтра - пойду искать, я тож никогда не пробовала А с тестированием...удачи и побольше уверенности в собственных силах!!!
Аннушка, ты молоток, так держать!!!! Начиталась тут у тебя про манго, завтра - пойду искать, я тож никогда не пробовала А с тестированием...удачи и побольше уверенности в собственных силах!!!
Спасибочки!!! Танюш, уверенности- хоть отбавляй , но вот знания подкачали , бо русский -еще ничего, а вот с английским-проблемы, т.к. тестирование. как ты сама, наверное знаешь проводится за весь курс средней школы, а не как раньше- рассказать какую-нибудь тему на английском, а у нас в школе была такая англичанка, что ну ничего в голове не осталось Ладно, будем готовиться, писать шпоры(в мои-то 27 лет ), а что из этого выйдет- потом расскажу
Kогда раньше манго ела - да, нравился. Но в прошлом году попробовала настоящие сорта - из Пакистана и Индии, меня просветили, что именнно этот манго может по праву так называться. "Супермаркетные" сорта, красно-зеленые, сильно отличаются от этого. Он ярко-желтый, безумно ароматный (пахнет на всю комнату) и мягкий. И вкус обалденный, даже не могу ни с чем сравнить,просто класс. Теперь все время жду сезона, так как как манго из Индии и Пакистана везут только в июне и до августа..и только в азиатских магазинах можно найти. ..мало, но вкусно как...
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
13.5.2006, 11:19
а каблуки тебе только боль в ногах прибавят.
Мне вообще к 9.00 , а было уже примерно 9.25, когда я пила свою чашечку кофе , поэтому больше ничего не успела скушать.
Стало еще уютнее и симпатичнее, хотя и раньше было хорошо, молодцы!!! 
Просто времени не хватает всем отвечать, но заходить - заходим. 
Молодец, что не падаешь духом, а вес уйдёт, не переживай.
По поводу питания, ты постепенно изменишь свои привычки, сама не заметишь как! 
И у тебя всё получится. 
, но оказалось, что меня не выгнали 
, но т.к. была зима, то свитер меня спасал, но ближе к весне я взлянула на себя в зеркало без моего свитера и ужаснулась... 
Но я думаю, что нужно добиваться дальше того, чтобы они висели 
Ну, девочки!!! Все, сегодня же пойду и куплю этот манго, а-то лопну от любопытства 
Потом расскажу впечатления!! 
Я почему-то представляла вкус манго совсем по-другому, а он такой............ананас вперемешку с лаймом......ну, во всяком случае мне так показалось. Ну, короче, вкусно очень!! 
Практически стихами.. да я поэт 
А с тестированием...удачи и побольше уверенности в собственных силах!!! 
Танюш, уверенности- хоть отбавляй 
, бо русский -еще ничего, а вот с английским-проблемы, т.к. тестирование. как ты сама, наверное знаешь проводится за весь курс средней школы, а не как раньше- рассказать какую-нибудь тему на английском, а у нас в школе была такая англичанка, что ну ничего в голове не осталось 
), а что из этого выйдет- потом расскажу 
!!! Я тоже очень рада!!! Заходи в гости почаще!!! 
Может что по английскому поможешь??????? 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
