Разделы сайта Красотуля.ру

[FINKA]

Подскажите пожалуйста
Мне почти 28, кожа смешанного типа. Ухаживаю за кожей, маски, кремы и т.п., но вижу что кожа утратила свою упругость - утром след от подушки остается часа на полтора. Можно что-то сделать в маштабах дома?
P.S. Коже тела тоже бы не помешало.

[Vartana]

Посмотри в теме "Полезные рецепты". Там есть тема про маски для лица, тела. скрабы... 1000 рецетов! Некотрые очень интересные и легкие в применении. Про упругость кожи что-то видела там

[Алиса]

НЕ ИСКЛЮЧЕНО ЧТО НЕ ТЕ МАСКИ. И НЕ ТЕ КРЕМА.
НЕ ИСКЛЮЧЕНО ЧТО ЭТО ГОРМОНАЛЬНОЕ ИЛИ ФОТОСТАРЕНИЕ. НЕ ИСКЛЮЧЕНО ЧТО ЭЛЕМЕНТАРНАЯ НЕ ХВАТКА ЖИДКОСТИ.КАК В ВИДЕ ЭЛЕМЕНТАРНОЙ ВОДЫ,ТАК И В ВИДЕ УВЛАЖНЯЮЩИХ КРЕМОВ.

[Moni]

Алиса, а можно поподробнее. А может то, а может это... А как можно узнать, что конкретно не так делаешь. Это нужно к косметологу идти или к врачу? У меня вот тоже такая проблемма. Утром встаю, умываюсь, вроде все нормально, выспалась и чувствую себя хорошо... Пока доеду до работы на метро, у меня вид такой заспанный становится и выражение лица постное))), кожа тоже какая то вялая. Сейчас правда я начала в течение дня (а сегодня даже ночью, а то жарко было) сбрызгивать лицо и шею термальной водой, купила ее в аптеке. Пока довольна, освежает очень.

[Lili Kitsune]

В последнее время увлеклась хатха-йогой, она "созвучна" с тем, что я стараюсь делать в последнее время: приближаюсь к тому, что дано природой. Я уже где-то полгода не использую пудру и тональный крем, стараюсь хотя бы по 3 минуты в день делать легкий массаж лица, любуясь своей мордочкой перед зеркалом и даже не задумываюсь ни о каких кремах, масках, лосьонах, сливках и прочей дребедени, которая закупоривает поры и мешает коже дышать! Лучше любого крема обычное умывание при участии холодной водички.

Кстати, я чуть ли не с первого класса ходила вся в прыщах. Комплексовала жутко. А теперь кожа чистая, гладкая. И все благодаря природе, хорошему настроению и отсутствию косметики

[mallina]

Алиса, а можно поподробнее. А может то, а может это... А как можно узнать, что конкретно не так делаешь. Это нужно к косметологу идти или к врачу? У меня вот тоже такая проблемма. Утром встаю, умываюсь, вроде все нормально, выспалась и чувствую себя хорошо... Пока доеду до работы на метро, у меня вид такой заспанный становится и выражение лица постное))), кожа тоже какая то вялая. Сейчас правда я начала в течение дня (а сегодня даже ночью, а то жарко было) сбрызгивать лицо и шею термальной водой, купила ее в аптеке. Пока довольна, освежает очень.

Думаю, прежде всего, кожу нужно увлажнить, домашними средствами не обойдешься. Предлагаю попробовать маску Урьяж Гидракристаль, продается в апреках, производитель - лаборатории Биорга. На основе термальной воды. самая эффективная из аптечной косметики по увлажнению.
На упругость кожи влияет питание, необходимо включить в рацион семгу, темные ягоды, предпочтительнее чернику (продается замороженной в супермаркетах), оливковое масло, авокадо, орехи, проростки пшеницы. Есть даже специальная лифтинг-диета на основе этих продуктов. Пить больше воды, опрыскивание не даст желаемого эффекта, можно сэкономить и разбрызгивать обычную воду - не на лицо, а вокруг себя, увлажняя воздух. На цвет лица и состояние кожи влияет также избыточное потребление черного чая, лучше сократить или заменить зеленым. И больше клетчатки есть, чтобы кишечник очищался.

и в любом случае движение и занятия физкультурой - для улучшения циркуляции крови.