Вчера это дело бывшее, но супа не бало, был маааленький пеписин, 1/4 грейп, мандарин 3чл/ кашки, которую сварила попробовала, 2 ст/л салата с репой. Остальное залила медом и отдала отцу Кстати, залила лим соком, так репа настоялась, не такой терпкий вкус стал Массаж медовый прошел удачно. Меня еще угораздило сделать его на лице Я прочитала даже в книге, что так можно чистить лицо. В итоге такое раздражени, так все воспалилось, зачесалось Побежала мазать Прополисом. Все затихло, сразу. А так бы пипец. Все мягонько так стало. КОООШМАР!!! Вечно у меня экперименты над собой , мне кажется, что у меня не мед аллергия. Или на травы какие-то Купила 1 кг меда лугового, теперь стоит под ванной, даже вытасивать не буде его А еще позвонили с работы моей летней. Кажется, пару недель поработаю там. Деньги не лишние А параллально буду искать по специальности. Там хорошо худеть Никто не мешает. Куплю сухофруктов туда специально, еще чего-нить. Только вставать без 15 минут 6 утра Режим, конечно, еще на пратику. Но так лучше!!! Ура!
Сообщение отредактировал маленькая - 27.1.2007, 0:24
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(маленькая @ 27.1.2007, 0:07)
Мама, говорят на форуме, что я изменилась. Ты заметила? Мама говорит, ага, начала с животных, с ними не прошло теперь за нас решила взяться. Ты скажи н форуме, что хочешь нас с голоду уморить
Цитата
Брат сказал, что всех вегетерианцев надо расстреливать. Так и не поняла почему Вроде, что они нарушают все устои.
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Приветик!!! Юля, давно к тебе не заходила, а тут такие важные темы обсуждаются! Тоже считаю понимание самым важным в отношениях и не представляю себя рядом с человеком, который не любит и не жалеет животных! Могу сказать про моего МЧ, что он давно откался от мяса, всякого холодца и т.п. куриц вообще никогда не ел, но иногда (редко - примерно 1 раз в 2 месяца) грешит сосисками, говорит: "Там нет мяса." И ещё ест крабовые палочки довольно часто. Но, думаю, он не безнадёжен, просто мне надо быть настойчивей и убедительней. Будем работать. А насчёт расстрела вегетарианцев - правда, очень часто приходится сталкиваться с агрессией со стороны окружающих только по причине вегетарианства, как будто это для них личное оскорбление.
ДААААААА, вроде встала с утра есть не очень хотелось. Потом что-то напало кашка с тыквой, 1/2 банана горстка очищенных семечек подсолн 5-6 маленьких кусочков хлеба, где-то около 300 ккал получаетя , что-то было намазано сыром, что-то нет. Тааак потянуло на хлеб 5 карамелек - это же лишнее. Я же хотела отказаться от сладкого. Я реально проследила связь между сладким, даже медом и прыщами. Забыла совсем ЗАТО ТПЕРЬ БУДУ СЛЕДИТЬ ТАК КАК ЧЕТКО ПРОСЛЕДИЛА СВЯЗЬ
Зато лицо такое чистое после зазгрузки, кожа мягкая после Прополиса, прыщи утихли. А вот после яблочного дня пятна зачистились как-то Питание + правильная косметика, ухаживание за собой фореве!!!!!
Теперь я больше ничегно не ем Тока кефир Хватит уже. В зажор не ушла, просто ОЧЕНЬ хотелось кушать, как будто в желудке была дырка
Теперь: 20,00 степ, пойду пораньше в сауну приготовлю помою пол схожу в магазин постираю приму ванну, сделаю массаж ПОТРАЧУ все! не похудательный день, так хоть непотолстительный.
Надо почаще яблочные дни делать , так как чистка печени 3 дня пить яблочный сок, надо привыкать Вес вчера был 50 кг - это уже неплохо. Но брат мне поставил картонку под весы - вроде 49, ничего не понимаю Кстати, такая фишка. Моя кошка живет на кухне Вообще не приходит в комнату, перс, вот такая она у меня. Но после того, как я перестала есть животных она ТАК часто стала приходить и именно ко мне Вот сидят сейчас и кошечка, и собачка Я им говорю, что раз я не ем животных, они тоже не должны ссориться, они в одной семьи, часть общей природы, должны жить дружно. Вот так с ними разговариваю Просто собача ооочень ревнует к кошке
Сообщение отредактировал маленькая - 27.1.2007, 14:27
Солнышко, я тоже в 6 встаю, будем вместе стягивать самих себя с кровати)))
Возьмите и меня !!! У меня на 6 будильник, но в стаю в 7-30, сейчас будут каникулы и хочу се равно вставать рано (даже очень рано), столько всего успеваешь, сегодя встала около восьми, так в 10 уже и з дому убежала (какая прелесть). Бегала в музей Связи (понравилась очень, наигралась), так к часу уже дома была, здорово.
Прочитала твой вчерашний день . слушай, мне кажется тебе надо замуж, такая девушка ,ему очень повезет, ведь ты такое счастье и жить надо отдельно от родителей (тогда мне кажется и у тебя с семьей отношения будут лучше, поймут, какая ты хозяюшка, будут в гости ездить на обеды, ты просто их разбаловала, попробуй не говеть пару дней и запеканку съедят). Ты очень умненькая и целеустремленная все у тебя получиться. А чтобы не чесаться после яблок, кушай зеленые. Мама моя тоже, иногда говорит, чтобы я её не трогалась своим правильным питанием (особенно когда майонез отнимаю), а сегодня мне и говорит, что все-все-все прекращаю после шести есть разве только ряженку. Я сказала там 4 р жира, лучше кефир., сошлись., что будет пить простоквашу, я не верю своим ушам. Мне полегче в этом смысле, если я готовлю, то учитываю себя (что ем, что нет), если мимику понравиться она есть(а так как с работы она приходит уже проголодавшееся, моя стряпня получается все равно лучше чем бутик). А сегодня салат готовила, так мама все с добавкой съела и без майонеза. Когда с папой встречаюсь, я ему фрукты на работу тоскою, а если идем куда-то то все самое полезное выбираю и лекцию прочитываю. Но с мясом пока туго, колбасу не ешь, а чтобы отарное мясо ела. Я своей мурлысе, уже приготовленное, мясо резать не могу, а еще в рот бр-бр.
мне кажется тебе надо замужЗамуж точно не хочу!!! Мне и так хорошо пока что...Развитие идет, это самое главное. такая девушкаДа, мы все хорошие, добрые красотули особенно на этом форуме ему очень повезетПовезет ли мне?! ты просто их разбаловалаМожет быть Мама сегодня ходит и говорит там не то, там не так, то не се. Я сама вижу, я все делаю и так, что успеваю Все равно никто больше ничего не делает. Вроде не раздражаюсь. Пофиг стало. В жизни все пригодится. Все равно все для себя делаю -для своего развития Ты очень умненькая и целеустремленная все у тебя получиться. СПАСИБО , дай то Бог! А временами жутко торможууу. кушай зеленые. Да, я тоже стараюсь зеленые покупать. Теперь тем более, оказывается, если такая штука... а сегодня мне и говоритВсе таки правильно, что свой пример самый лучший, лучше довыдов и убеждений! Но с мясом пока туго Все равно, главное, ты понимаешь и хочешь. И со временем прийдет. А ты его просто меньше и меньше, старайся засунуть куда-нить. Я еще когда не перешла на полное вегетарианство, начала с того, что копченое, вареное уже давно не ела. Ну, ничего, как нить решится все!
Умничка все таки и о родителях заботишься, о папе Хотя понимаю, как все это тяжело идет... Они еще не спрашивают, где ты ума набираешься??? Моя мама вот сегодня сказала, что это секта здесь Мама Зены вроде того говорила. Кошмар, чо за рродители пошли Да, беспокоятся, но такие прямо недоверчивые Секта о питании - бред. В общем, вроде я ее разубедила. Отец тут сказал на днях, что я еще маленькая, плохо себя веду и меня надо пороть КОООШМАР! Да, я маленькая, я в душе ребенок. НО, не так уж прямо...
ВОЗЬМЕМ!!! Правильно пословица есть:"Кто рано встает, тому Бог дает" Я вот когда плохо питалась, ночами не спала. А питание и режим - вещи, идущие рука об руку Точно, с утра встанешь-все успеваешь . А ночью не посплю перед экзаменом, потом невыспавшаяся -всякую дрынь тянет поесть Я вот тоже думаю, пока еще студенческий есть, надо по музеям пошарить А в театры ходишь???
В общем, хорошая новость, для меня Вес все таки 49. Так как сегодня после шейпинга взвесилась как всегда в одежде, кроссовках и т.д+300мл кофе, 300мл зел чая, 300мл чая с малиной, 1л воды, все что было съедено - вес 50,4. УРААА! Это стимул идти дальше . Все таки не набрала я никакого кг....Я и думала, что быть такого не может Правильно, я же взвешивалсь в джинасах, ремень скока весит, кофты. Вычитала на вскидку. А весы эти дурные выкинуть надо Они показывают в зависимости от того, куда их поставишь
В общем, все дела сделала, даже больше Пока готовила сырники, попробовала творог, пару ложке, сметанки - купила на развес. Уже покупала, готовила сырники, запеканку - так ничего не попробовала, там яйца И свежий не получилось. Еще ломтик сыра, банан. После шейпинга 2 мал апельсина - зато осилила мытье пола Еще надо мед массаж Сегодня такую усталость почувствовала на шейпинге . Когда такое было в последний раз - я бросала занятия В четверге это было в первый раз. И вроде делается все прикольно, легко, но поднадоело что-ли. Сейчас с работой 2/2 возьму скорее всего свободный абонемент, буду ходить один раз на степ, а второй - на танец живота или йогу, что-нить поспокойнее. Тренирша прикольная ведет йогу, я к ней на шейпинг ходила, волосы длинные, энергичная Еще стрип-денс кажется открывают Давно хотела попробовать В общем, у нас, конечно, не разбежишься с выбором фитнесс-программ, но все-таки какое-то разнообразие
Приветик Юля!!! Спасибо за материалы по вегетарианству! Большое!
Цитата(маленькая @ 28.1.2007, 0:18)
Правильно, я же взвешивалсь в джинасах, ремень скока весит, кофты. Вычитала на вскидку. А весы эти дурные выкинуть надо Они показывают в зависимости от того, куда их поставишь
Может полы неровные, это на глаз и не заметишь. Ставь точно в одно и то же положение. Я стараюсь взвешиваться после сна и посещения туалета, строго на голодный желудок, обязательно голышом (даже резинку для волос снимаю ). Так боле-менее можно рассчитывать на достоверность. А ещё важно взвешиваться всегда на одних и тех же весах, потому что разные весы могут давать какую-то разную погрешность.
А ты молодец, такая трудяжка, столько всего делаешь. Вот я чел с ленцой, даже с большой ленью, часто бывает стыдно.
Все мужиков надо выправлять. Сами как дети малые. Все женщина в свои руки берет.
Юля я с тобой!!! Почитала, решила написать. Я это тоже поняла, давно, но применять только начала. Сегодня на обед - гречневая каша, грибы в сметане, кабачковая икра, хлеб, чай. И мужики прекрасно наелись! А то ведь 3 раза в день мясо... Молодчинка ты, я с тебя беру пример. Я ведь уже говорила, повезет кому то . Замоталась я немного, как всегда, побегу почитаю. Ой! Я и у себя еще не была! Потом еще забегу, дочитаю...
Спасибо за материалы по вегетарианству! Большое! [/color] Ставь точно в одно и то же положение. А ты молодец, такая трудяжка, столько всего делаешь. Вот я чел с ленцой, даже с большой ленью, часто бывает стыдно. [/color]
ПОЖАЙЛУСТА!!! На здоровье. Я так поняла, что ты своему МЧ мозги вправлять будешь? Да на меня тоже лень иногда находит , только все реже и реже, стока дел - и хочешь полежать - и все бежать куда-то надо А ты на себя не наговаривай , тоже много над собой работаешь Столько изменений, столько делаешь в жизни полезного и для себя и для близких и вообще
МИЛА, УРААА! Зашла, уууф, значит, все хорошо, а то пропала-волновалась уже Спасибо!!! Грибы они сытные. Я сейчас тоже купила кг сырых шампиньонов, хочу плов сделать Хотела с мясом, естественно, что не для себя. Потом подумала, нафега мне себе нервы трепать, учиться эту дрянь готовить. Хотя плов любимое блюдо. Надеюсь, в жизни больше пригодится рецепт вегетариансгого плова А брательник летом не очень ел грибницу. Я ему говорю, что белков в грибах столько же, сколько в мясе. Он говорит, зачем есть грибы, когда есть мясо Я ведь уже говорила, повезет кому то Лучше отдохни, если столько дел!! Ты нам нужна здоровая, а то потом еще откачивать будем И близким внимание уделаяешь стока, и нам, прямо не удобно как-то.
Вот, вроде отошла после разгрузочного дня. Странно, раньше разгрузки хорошо давались , даже на спорт ходила. Надо просто почаще делать Лицо вообще успокоилось Сегодня день был "Люби меня". Фильм есть такой русский, хороший, два раза его смотрела, хотя ТВ редко смотрю. После НГ только "Остров" смотрела и не тянет меня к ящику... Фильм совсем не пошлый, там художнику заказали создать плакат фирме-производителю мыла "Люби меня", потом роман с начальницей. В общем, хороший фильм, добрый, не часто меня радуют русские фильмы... Приняла ванну с солью, помыла голову пивом и крапивой Теперь вот после Насю куплю пижму и кору дерева, волосы вообще перестали ломаться Все таки трава что делает.. А летом сама буду собирать, у нас этой пижмы Надо тока знать, когда. Вот крапиву в период цветения. Сделала медовый массаж, который вчера не сделала , намазалась кремом. А с утра встала, не стала кушать. Пошла убралась, приготовила запеканку Раньше сразу кушать бежала, сейчас нормально. Ну, я ночью еще яблоко схомячила Запеканка получилась вкусненькая, даже Чекитке моей понравилась. Кисло-сладкая, потому что добавила совсм ч/ч ван сахара, а так манная крупа, творог, сметана, банан, яблоко. НЯЯЯМ СЕГОДНЯ: запеканка - 200гр яблоко суп овощи+шамп большая тарелка (наконец-то доела) 2 мал груши яблоко зеленое мал салат тыква+яблоко+морковь+кефир фруктовый
Сходила ны рынок, купила фруктов, творога 2%, сметаны (буду есть вместо сыра сметану, всяко 15-20%) К тому же я уже подсела , вкуусненько, раньше она мне была параллельна. Может, сделать день на фруктах? Купила книгу про читку организма. Там для чистки печени вообще говорят на неделю отказаться от продуктов животного проихождения Хорошая книга, правильная , в других об этом нет и речи!! вообще надо подъедать, стока в хол-ке скопилось, вот хоть с супом и кефиром рассчиталась Еще грейфрукт лежит. Все у меня как-то в рацион не помещается Взвешиваться пока не буду, хватит. Путь неделя пройдет, надо привыкать к питанию прав. До сих пор не верится, что вернусь на старую работу. Я вроде как знала, что так будет. Но до сих пор в шоке Зачем, хотя, кажется, я понимаю, но боюсь. Ладно, все равно это не надолго
А еще такая фигня. Я же рббку любила. Теперь параллельна она мне... На рынке прохожу - не хочется. Но в сторону мяса смотреть не могу, тошноста подступает. Вроде как все-такие животное убито. Понятие убийства рыбы у меня такого не было. Так сегодня перекорожило на рынке - такое отвращение на рынке - явно прогресс, видела трупы перед собой. Раньше так рыбу не воспринимала.. Сейчас тем более не вернусь к ее поеданию Сейчас хочу сходить в "Ленту" с мамой и купить второй хулу-хуп, а то этот такой маленький , крутить неинтересно, а так два - самое то
Сообщение отредактировал маленькая - 28.1.2007, 20:00
Маленькая, привет!!!!!! А это я забежала!Хотела сказать спасибо за поддержку у меня в дневничке! Я теперь с тебя пример буду брать, можно))))??? Скажи а какой у тебя рост?! А то прям так мало весишь)))
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
27.1.2007, 0:23
3чл/ кашки, которую сварила попробовала, 2 ст/л салата с репой.
Купила 1 кг меда лугового, теперь стоит под ванной, даже вытасивать не буде его 
А параллально буду искать по специальности. Там хорошо худеть 
Никто не мешает. 
ТАК КАК ЧЕТКО ПРОСЛЕДИЛА СВЯЗЬ
Просто собача ооочень ревнует к кошке
Пофиг стало.
Секта о питании - бред. В общем, вроде я ее разубедила. 
Так как сегодня после шейпинга взвесилась как всегда в одежде, кроссовках и т.д+300мл кофе, 300мл зел чая, 300мл чая с малиной, 1л воды, все что было съедено - вес 50,4. УРААА! 
). Так боле-менее можно рассчитывать на достоверность. А ещё важно взвешиваться всегда на одних и тех же весах, потому что разные весы могут давать какую-то разную погрешность. 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
