Разделы сайта Красотуля.ру

[knopochka]

Как не поправиться в период кормления грудью. Сейчас моему ребенку 1 год и 1 месяц. Я продолжаю его кормить, но одновременно со скоростью света поправляюсь. Раньше вес у меня был стабильный, 48-50 кг при росте 160см. Но после родов вес мой увеличился до 65 кг и продолжает набираться. Что можно мне посоветовать. Ребенка я хочу кормить и дальше, но как это сделать с пользой, чтобы не навредить и себе и ребенку. Заранее спасибо.