ЛЕКАРСТВА, ВЫЗЫВАЮЩИЕ ПОЛНОТУ- Слово гормоны у многих женщин вызывает нехорошие чувстваДействительно ли от всех гормонов полнеют?
- Конечно, нет. Препараты, применяющиеся для защиты от нежелательной беременности, могут вызвать увеличение веса. Прежде всего это свойство характерно для средств прошлого поколения. Они содержат женские половые гормоны в относительно высоких дозах и изменяют обмен веществ у женщин. В результате этого повышается аппетит и можно пополнеть.
- Значит ли это, что если предохраняешься при помощи таблеток, то обязательно прибавишь в весе?
- Нет, это не так. Часть женщин даже при приеме препаратов прошлого поколения не набирают ни грамма лишнего веса. Во многом это объясняется особенностями конституции. Если женщина не склонна к полноте, то лишний вес ей не грозит и при приеме контрацептивов. Для остальных я мог бы порекомендовать более современные гормональные таблетки - мерсилон, новинет, регулон, логест, фемоден, содержащие меньшее количество гормонов.
- А что вы можете сказать по поводу гормонов, влияющих на другие органы и системы?
- Есть гормоны, вырабатываемые в надпочечниках. Их называют глюкокортикоидами. Ученые создали лекарственные препараты, сходные с ними по действию. Это преднизолон, дексаметазон, полькортолон и некоторые другие. Они применяются в основном при тяжелых заболеваниях, таких, как бронхиальная астма, ревматоидный артрит. Глюкокортикоиды тоже вызывают увеличение массы тела. Если принимать их длительно, то возникает очень специфический тип ожирения: руки и ноги худеют, на животе появляются растяжки. Основная масса жира откладывается в верхней половине туловища.
Лицо становится лунообразным, полнеют шея и плечи. Для того чтобы избежать этих и других побочных эффектов, разработаны глюкокортикоиды для местного применения. При бронхиальной астме их вводят непосредственно в бронхи путем ингаляции, а при артрите - в полость больного сустава. Можно поправиться и от препарата для лечения бесплодия.
Это - кломифен, или клостилбегит. Он стимулирует овуляцию, существенно влияя на гормональный фон. Тем же действием обладает хорионический гонадотропин - прегнил. Однако лишних килограммов прегнил не добавляет. - Есть ли негормональные таблетки, от которых можно поправиться?
- Да, некоторые препараты обладают таким побочным действием. Можно набрать лишние килограммы, длительно принимая некоторые обезболивающие, к примеру индометацин, диклофенак. Однако эта прибавка в весе не страшна: она возникает из-за задержки жидкости. При прекращении приема таблеток вода выводится, и вес возвращается к прежним цифрам. Прибавляет вес и антиаллергический препарат кетотифен. Он увеличивает аппетит.
Если вы заметили рост массы тела при приеме этого средства, посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Возможно, он назначит более современные антиаллергические средства.
Может увеличиться вес и при применении мерказолила, который затормаживает выработку гормонов щитовидной железы. Это лекарство вмешивается в обмен веществ, изменяет самочувствие. Поэтому лечение им без строгого врачебного контроля опасно.
Значительно влияют на массу тела и многие препараты, применяемые в психиатрии. В первую очередь это антидепрессанты: амитриптилин, анафранил. Они могут сильно повысить аппетит. После консультации с лечащим врачом возможна замена этих средств на более безопасный коаксил. Можно поправиться и от эглонила в связи с его влиянием на эндокринную систему. Вопрос о возможности его замены также решает только лечащий врач.
- Что вы посоветуете женщинам, боящимся поправиться?
- Не стесняйтесь выяснить у своего доктора все побочные действия назначаемого препарата. Внимательно изучайте инструкцию на лекарство и при необходимости спрашивайте у врача о возможности замены одного средства другим.
Холодными зимними вечерами хочется уюта и тепла. Посидеть с чашечкой чая, съесть что-то вкусненькое и никаких тебе диет и спортзалов. Но есть способ совместить приятное с полезным. И тепло, и польза для фигуры, кожи, и просто хорошее настроение в одном – сауна или баня.
Баней издавна пользовались, чтобы сбросить лишний вес. Сейчас же у нас есть выбор, какие только бани не предлагают нам свои услуги – русские бани, турецкие, финские, марокканские сауны. Это не только прекрасная оздоровительная процедура, но еще и, в сочетании с правильным питанием, активным образом жизни, отличный способ похудеть, сбросить лишний вес.
Сбавлять вес можно как в русской бане, так и в сауне. Сауна отличается от бани по температуре и влажности. В парной бане температура обычно - 45-60С, а влажность - 60-80%. Находясь в условиях такого горячего и влажного воздуха, человек сильно потеет. Но испарение с поверхности тела происходит плохо, что затрудняет терморегуляцию. Дабы не получилось перегревания, время пребывания в бане должно быть меньше, чем в сауне (6-7 мин.). В сауне температура выше - 70-100С, а влажность ниже - 5-15%. Оптимальное время пребывания в ней - 10 мин.
Эффект похудения в бане достигается за счет потоотделения, ускорения обмена веществ, выведения токсинов. Потоотделение начинается на 8-10 минуте пребывания в парилке. А у тех, кто привык к парилке, потоотделение может начинаться уже на 3-4 минуте.
Некоторые, стремясь быстрей согнать вес, подолгу просиживают на банной полке, буквально до изнурения. Для здоровья это губительно. Более эффективно и полезно париться меньше по времени, но чаще. Скажем, побыла там 5-7 минут - и в предбанник. При этом процесс теплового воздействия, потоотделение идет еще долго. Если к тому же укутаться в теплый халат и воздерживаться от питья, сгонка веса пойдет быстрей. Можно сделать пару глотков воды с долькой лимона - и достаточно. Потом снова на горячую полку. Но перед очередным заходом - теплый душ. Смыть пот и соль, вытереться насухо - и снова париться. С каждым визитом в парную пот выделяется все меньше. Вот тогда-то и можно выпить полстакана воды или сока, чтобы усилить потоотделение. Такая серия кратковременных заходов в парную гораздо эффективнее, чем изнуряющее долгое высиживание в атмосфере горячего жара. На вопрос, что пить в бане и сауне есть много ответов, однако, алкоголь, особенно если цель убрать сантиметры с талии и бедер, пить не рекомендуется, особенно традиционное для бани пиво – иначе весь эффект пойдет насмарку. А о том, чтобы пить крепкие алкогольные напитки речь вообще не идет. Лучше всего подходит минеральная вода, морс и зеленый чай.
Если вы хотите похудеть, сбросить лишний вес, то важно, хорошенько пропотев в парилке, не восполнить тут же то, что с таким трудом из себя выгнали. Сразу после бани не ешьте, а попейте совсем немного - несколько глотков, максимум полстакана воды, чая с лимоном, сока или морса. Полностью утолите жажду и покушайте только через пару часов.
Ранее считалось, что прием большого количества жидкости перед баней приводит к увеличению потоотделения. На самом деле потоотделение в таких случаях увеличивается незначительно. С терапевтической точки зрения употреблять много жидкости перед баней не следует, так как при этом увеличивается нагрузка на почки. Дело в том, что жидкость, необходимая для образования пота, подводится к потовым железам кровеносными сосудами, поэтому увеличение кровотока в коже с помощью механических (щетка, веник) или рефлекторных (тепловые ножные ванны) воздействий способствует усилению потоотделения.
Еще издревле известны рецепты, позволяющие усилить эффект бани, ускорить обмен веществ. Например, многие натираются медом с солью, заходят в парилку. Это сильно повышает потоотделение и выведение шлаков.
При потоотделении уменьшаются или вовсе исчезают отеки вследствие перехода жидкости в кровь. При этом также происходит перемещение веществ из тканей в кровь. Выведение этих веществ из крови осуществляется печенью, почками и в меньшей степени потовыми железами.
Еще хороши для похудения контрасты температур: из жара сауны ныряем в холодный бассейн, принимаем прохладный душ или нежимся в джакузи. Такой контраст температур будет полезен для всего: и для кожи, и для сосудов, сердца, главное – знать меру и не переостудиться.
Однако не надо забывать, что сауна и баня, хоть и помогает избавиться нам от лишних сантиметров, делает кожу более гладкой, повышает иммунитет и поднимает настроение, есть несколько основных правил: Сауна не может быть единственным методом похудения; Не засиживаться в парной подолгу, использовать принцип "лучше меньше да лучше"; Делать по несколько коротких, но частых заходов; Обязательно перед каждым новым заходом смывать пот и соль.
А еще нельзя забывать, что парилка – это серьезный шок для организма и некоторым он противопоказан. Лучше отказаться от сауны, если есть нарушения работы сердечно-сосудистой системы, почек, заболеваний кожи, а самое главное для нас – баня противопоказана при любых гинекологических расстройствах, т.к. усиление кровообращения влияет на развитие любых процессов в организме, в том числе, и нежелательных.
А если всего этого нет – то вперед в сауну, бороться с зимней депрессией, расслабляться после тяжелой трудовой недели, желательно, в сочетании с массажем и для совсем полной релаксации – джакузи.
Домашнее средство от диатеза В нашей семье было шестеро детей, и, когда мы были маленькими, то часто болели диатезом. Время было тяжелое, лекарства было трудно достать, поэтому родители лечили нас домашними средствами. Отец топил плиту дровами из фруктовых сладких деревьев (груша, слива, вишня, черешня, яблоня). Из них в начале горения выделялся сок. Вот его и собирали на ватку, а потом смазывали им места высыпаний на теле. Вскоре наступало исцеление.
Спасаемся от угревой сыпи Известно, что подростки очень страдают от угревой сыпи. Ежедневный прием утром натощак от 2 до 4 ч.л. пивных дрожжей избавит от этой напасти. Как омолодить кожу Все мы, несмотря на возраст, хотим быть красивыми! Предлагаю вот такой рецепт красоты. 2 ст.л. муки из зеленого сухого гороха смешать с 2 ст.л. сыворотки. Получив однородную массу, нанести ее на лицо в виде маски. Она очистит кожу и разгладит морщины. Полезно для всех типов кожи.
Улучшит цвет лица и уберет морщины ежедневный прием по 1 ч.л. 3 раза в день сухих пивных дрожжей. Можно натереть на терке свежую свеклу, перемешать ее со сметаной и нанести на лицо. После высыхания смыть теплой водой. Тот же эффект будет, если 1 ч.л. лимонного сока смешать с 3 ч.л. пшеничных отрубей до получения однородной массы и нанести на лицо.
Кожа станет гладкой, без морщин, если натереть немного очищенного картофеля и нанести его на лицо на 1 час. Кроме этого, привязать к шее картофельную кожуру.
А следующим способом можно освежить кожу рук. Нужно сваренный картофель смешать с молоком и спиртом, нанести смесь на руки и подержать 30 минут. Смыть теплой водой. При ломкости ногтей рекомендуется полчашки хорошего растительного масла смешать с таким же количеством яблочного уксуса и ежедневно по 10 минут держать в этом растворе ногти.
Мастопатия - плата за равноправие? Впервые врачи заговорили о мастопатии в конце XIX века: спустя пятьдесят лет после того, как первая феминистка заявила о правах угнетенных женщин. Наивные доктора тогда даже не предполагали, что между этими событиями имеется связь…
Кто не знаком с симптомами мастопатии, тому крупно повезло. По статистике проблемы с бюстом имеются у каждой третьей, а то и каждой второй женщины. Безобидный лифчик превращается в орудие пытки, прикосновение к груди вызывает желание послать горе-любовника (или рядом стоящего пассажира в переполненном транспорте) куда подальше и стукнуть на прощанье чем-нибудь тяжелым.
На ранних стадиях мастопатии боль появляется только перед самой менструацией, на поздних – становится постоянной. Еще один характерный признак заболевания – грудь становится плотной на ощупь (вся или местами).
Заболевание начинается с разрастания соединительной ткани в молочной железе. При этом образуются … Врачи до сих пор не пришли к единому мнению, откуда берется мастопатия, но доказали, что в ее основе лежат эндокринные нарушения, а именно разбалансировка женских половых гормонов (эстрогена, пролактина и прогестерона). Как-никак, субстанция тонкая, повредить очень легко… Как именно?
1. Аборты По статистике в России ежегодно делают от 40 до 60 миллионов абортов, то есть каждая четвертая беременность заканчивается ее прерыванием. При этом женщины, сделавшие три аборта, в семь раз сильнее рискуют заболеть мастопатией, чем трижды родившие.
Причем тут феминизм?
Во все времена отношение к абортам было негативным, особенно если речь не шла о беременности, грозящей матери гибелью. Залетела – рожай! И только феминистки решились оспорить этот негласный закон. В 50-е годы XIX века американская суфражистка Сара Гримке впервые заговорила о «праве женщины решать, когда она будет матерью, как часто и при каких обстоятельствах». А спустя полвека ее землячка Маргарет Сангер ввела понятие «контроль над рождаемостью».
Кстати, тут мы впереди планеты всей: первым государством, легализовавшим аборты, стала Советская Россия.
2. Поздние роды Тоже серьезный фактор риска мастопатии. Хоть социологи и бурчат что-то про бэби-бум, но тенденция пока не слишком изменилась: большинство российских рожениц – старше 25 лет.
Причем тут феминизм?
Это раньше женщины рожали, начиная с 15-16 лет. А почему бы и нет? Муж добытчик, жена – при нем. Выполняет свою биологическую роль: производит потомство и ухаживает за ним. Сегодня, благодаря эмансипации, слабый пол желает реализовывать себя наравне с сильным. Зачем спешить с ребенком? Надо сначала получить образование, сделать карьеру, обеспечить себя материальными благами, ну и нагуляться, как следует…
А тут еще и ученые подзуживают: доказали, что оптимальный возраст для зачатия – 34 года. Вроде как именно в этом возрасте достигается оптимальный баланс между здоровьем женщины и ее социальным благополучием. Так прямо и говорят: «Женщина, родившая первого ребенка в 34 года, с точки зрения состояния здоровья на 14 лет моложе той, что родила ребенка в 18 лет».
3. Искусственное вскармливание или короткий период грудного вскармливания Если снится, что вас кормят грудью - вас ждет успех в бизнесе. Оказывается, только треть матерей в нашей стране кормят детей грудью более трех месяцев. А ведь не зря врачи говорят, что естественное вскармливание (хотя бы полгода) – лучшее средство от мастопатии. А тем, у кого заболевание уже есть, вообще, рекомендуется кормить ребенка грудью не меньше года.
Причем тут феминизм?
На первый взгляд кажется, что не при чем. Однако представьте кормящую мать, работающую наравне с мужчинами. Пусть даже она не укладывает шпалы и не разгружает вагоны. Во-первых, у нее вряд ли получится сидеть дома с ребенком долго: максимум полгода в декретном отпуске – и обратно в строй. Во-вторых, если разрываться между домом и работой, регулярно сцеживаясь, от стрессов, неправильного питания (бутерброды и кофе) и т.п. молоко быстро пропадает. Или перестает нравиться ребенку.
4. Плохая наследственность Если у мам, бабушек или прабабушек была мастопатия, велика вероятность, что она достанется дочерям по наследству. Согласно медицинской статистике: при плохой генетике риск заболеть в три раз выше, чем при хорошей.
Причем здесь феминизм?
Точно неизвестно. Но, учитывая, что до появления феминизма мастопатия встречалась очень редко, можно предположить, что вызывающая болезнь генетическая мутация впервые возникла у женщин-«эмансипе». Так сказать, гипотеза, имеющая право на существование…
Если вас беспокоят неприятные ощущения в молочных железах, рекомендуем проверить, не было ли в вашем роду суфражисток?
5. Алкоголь, курение, стрессы, нерегулярная половая жизнь Мастопатии, конечно, от этого не бывает, зато ухудшается состояние при уже возникшей болезни.
Причем здесь феминизм?
Проблемы с грудью чаще всего возникают у городских женщин с высшим образованием, которые занимаются умственным трудом. А если они к тому же недосыпают, нервничают и едят много животных белков и жиров – мастопатия обеспечена. Очень похоже на бытописание типичной феминистки (в мужском понимании): нечто стервозное-злобное-нервное, прокуренное, которое не прочь выпить. А все от недое… потому что мужчины внимания не обращают.
6. Травмы и операции на молочных железах Начиная от банальных ушибов и заканчивая пластическими операциями по изменению формы груди.
Причем здесь феминизм?
Неизвестно. Точно также, как пока не найдена связь между феминизмом и ожирением (диабетом, заболеванием печени, щитовидной железы, придатков, гипофиза и надпочечников). Тем не менее, все эти недуги входят в число факторов, которые могут спровоцировать мастопатию.
Знали бы феминистки, что результатом их освободительной деятельности станет мастопатия, может быть, и поумерили свой пыл. Но теперь уже ничего не изменишь. Ради профилактики заболеваний груди современные женщины вряд ли превратятся в домохозяек: начнут варить борщи и вязать носки, рожать каждые два-три года по ребенку, выкармливая потомство грудью.
Что же делать? Раз в год проверяться у врача-маммолога, раз в месяц проводить самодиагностику груди (рассматривать и прощупывать на предмет подозрительных симптомов), по возможности вести здоровый образ жизни и радоваться достижениям феминизма. Например, возможности баллотироваться в Государственную Думу…
Гимнастика от стресса Учеными доказано, что подавляемые чувства гнева, ярости или страха, снижая защитные силы организма, ведут к возникновению различных болезней, вплоть до самых тяжелых. Поэтому необходимо давать выход негативным чувствам, "разряжаться". Это является одним из условий сохранения здоровья. Если чувствуете, что раздражены, уединитесь и в течение 5-10 минут выполните несложные упражнения, которые помогут снять напряжение и обрести утраченное душевное спокойствие (рисунок 19).
Дайте выход своим чувствам А. Из исходного положения стоя на коленях сядьте на пятки. Поднимите руки над головой, а затем с силой побейте кулаками по подушке. Можете и покричать. Выполняйте упражнение так долго, пока не почувствуете, что ваша агрессивность исчезла, а появилась приятная усталость. Обычно хватает 1-2 минут.
Б. Если вы находитесь на работе и под рукой нет подушки, а в снятии накопившегося раздражения возникла острая необходимость, то выполните следующее упражнение: И.п. - стоя, руки опущены, ноги вместе. На вдохе напрягите все мышцы тела: встаньте на носки, согните руки в локтях и сожмите кулаки, выпрямите спину, широко откройте рот и прищурьте глаза. Затем выдохните, произнося звук "фу-у-у-у", и расслабьтесь: встаньте на стопы, слегка согните колени, опустите руки вдоль тела, свесьте голову, коснувшись подбородком груди, округлите спину. Сосредоточьтесь на дыхании и старайтесь достичь максимального мышечного расслабления. Повторите упражнение, напрягая и расслабляя мышцы, 3 раза.
1.Стряхните с себя плохие мысли и чувства И.п. - стоя, руки опущены, ноги на ширине стопы. На выдохе, произнося звук "Ха", одновременно вытяните вверх руки и поднимите в сторону левую ногу. На вдохе вернитесь в и.п. Затем это движение выполните, поднимая в сторону правую ногу. Повторите 2-4 раза. Сосредоточьте внимание на дыхании.
2.Снимите мышечное напряжение И.п. - то же. На вдохе плавно поднимите прямые руки вверх и потянитесь, вставая на носки (а). На выдохе, произнося звук "Ха", сделайте резкий наклон вперед (б). Оставайтесь в этом положении 30-40 секунд, глубоко дыша ртом, затем медленно вернитесь в и.п. Повторите 2-3 раза.
3.Обретите спокойствие И.п. - лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы на ширине плеч, ладони на животе. В течение 1 минуты глубоко дышите: на вдохе надувайте живот, на выдохе опускайте. Руки на животе лежат для контроля: на вдохе живот вместе с рукой поднимается, на выдохе - опускается. Затем полностью расслабьтесь: положите руки вдоль тела, "уроните" колени в стороны, закройте глаза. Старайтесь в течение 1-2 минут ни о чем не думать: представьте перед собой чистый лист бумаги и отрешитесь от всего, не давайте мыслям одолеть вас. Упражнение выполняется один раз.
4.Создайте свое пространство И.п. - стоя, руки опущены, ноги на ширине плеч. На вдохе медленно поднимите руки вперед, затем вверх, одновременно с этим встаньте на носок правой ноги и поднимите левую ногу, согнув ее в колене. На выдохе вернитесь в и.п., опуская руки через стороны вниз и выпрямляя ногу. Повторите 2-4 раза, меняя опорную ногу.
В последнее время на рынках можно встретить фальсифицированный мед. Его получают в тех случаях, когда пчелы вскармливаются только сахарным сиропом. Этот мед не имеет лечебного значения, но его можно использовать как заменитель сахара. Зрелым и способным к длительному хранению считается мед, содержащий не более 18-20 процентов воды. Определить зрелость меда можно так: наберите его в ложку и поверните - зрелый мед наматывается на ложку, наслаиваясь складками, как лента, и стекает с нее непрерывающимися нитями, а незрелый мед просто стечет с ложки. С помощью такого же не сложного опыта можно выявить падевый и фальсифицированный мед- они тянутся с ложки непрерывающимися тонкими нитями,в то время как у цветочного меда тянущиеся нити в определенный момент обрываются. Остерегайтесь "фальшивого" меда! Для того, чтобы незрелый мед имел товарный вид, продавцы подмешивают в него крахмал или муку. Добавки изменяют химический состав меда, ухудшают его целебные свойства, вкусовые и пищевые качества. Определить "фальшивый" мед просто: добавьте в него кипяченой, а лучше дистиллированной воды и несколько капель йода. Если в меде есть мука или крахмал, раствор обязательно посинеет а если нет его цвет не изменится
ЛЕЧЕНИЕ ПРОДУКТАМИ ПЧЕЛОВОДСТВА Человек в последние годы больше и больше обращается к природе и ее полезным явлениям, как, например, лечебным травам, разным полезным естественным продуктам, в том числе и продуктам пчеловодства: мед, прополис, маточное молочко. пыльца и т. д.
Прополис Еще с глубокой древности прополис известен, как сильное лечебное средство. Он обладает хорошим антисептическим, регенерирующим, противобактерийным действием. Поэтому медицина использует следующие биологические и фармакологические свойства прополиса: бактерицидное, бактериостатическое, антивирусное, фунгицидное, фунгистатическое, антифлогистическое, противотоксическое, дерматопластическое, местно анестезирующее. А народная медицина широко пользуется этим чудотворным продуктом пчеловодства.
Мед Это продукт пчеловодства с богатым содержанием глюцидов, которые делятся с химической точки зрения на глюкозы, глюкозиды, озаны. Состав меда: левулеза — 36 проц., глюкоза — 32 проц., сахароза — 2 проц., мальтоза — 8 проц., вода — 20 проц., минеральные соли — 2 проц.
Благодаря богатому содержанию углеводов, мед является очень важным энергетическим продуктом питания. Мед должны употреблять все: взрослые, особенно при большом физическом напряжении сил, спортсмены, дети в период роста и пожилые люди. С точки зрения терапевтической ценность меда объясняется тремя факторами: природой сахаров, наличием пыльцы и маточного молочка в меде, воздействием антибиотика из тела пчелы. Мед как медикамент рекомендуется людям всех возрастов — от грудных детей до престарелых. В последнем случае мед рекомендуется, например, при всех острых заболеваниях (брюшном тифе, заболеваниях дыхательных путей, желтухе), для подслащивания чая.
Большие дозы меда рекомендуются для больных сердечной недостаточностью. Известные кардиологи рекомендуют применение медовых растворов в ассоциации с инъекцированием инсулина больным сердечными заболеваниями для стимулирования миокарда. Мед рекомендуется всем людям, у которых с возрастом сердечная мышца стареет и модифицируется в большей или меньшей степени.
Пыльца Анализ этого продукта показал, что в пыльце 27 элементов: натрий, калий, никель, титан, ванадий, хром, фосфор, циркон, берилл, бор, цинк, свинец, серебро, мышьяк, олово, галлий, стронций, барий, уран, кремний, алюминий, магний, марганец, молибден, медь, кальций, железо. Пыльца рекомендуется при физическом истощении, анемии и в период выздоровления больных. Однако, прежде чем начинать курс лечения, необходимо проконсультироваться у врача.
Ряд медиков предупреждает, что потребление большого количества пыльцы может вызвать нарушение витаминного равновесия организма. Поэтому после курса лечения пыльцой необходим перерыв. Пыльца дает хорошие результаты в случае депрессий и снижения половой способности, регулирует кишечные функции в случае хронической диареи и запора. Количество гемоглобина растет очень быстро и всегда отмечается значительное улучшение общего состояния, — это следствие антианемического и гетополетического воздействия пыльцы.
Маточное молочко Высокопитательный продукт с высоким содержанием протеинов и витаминов. Маточное молочко благоприятно действует на костный мозг, вызывает увеличение диаметра эритроцитов одновременно с увеличением числа ретикулоцитов и количества гемоглобина, а также с изменением содержания железа в крови. В терапевтической практике оптимальная доза маточного молочка составляет 5—10 мг. Благодаря содержанию протеинов, аминокислот, витаминов, эфиров, углеводов и ацетилхолина, маточное молочко рекомендуется для лечения неврастении, анемий, ревматизма, бронхитов, выпадения волос.
Пчелиный яд Пчелиный яд (апитоксин) — секрет ядовитых желез пчел. Он выделяется нитевидной железой жалящего аппарата рабочей пчелы. Этим ядом она парализует своих недругов. Апитоксин представляет собой желтоватую густую жидкость кислой реакции с резким запахом. Ей присущи горечь и жгучесть. Некоторые люди плохо или совсем не переносят ужалений пчел, прибегают к медицинской помощи. Химический состав яда пока изучен не полностью. Яд содержит жироподобные вещества, белки и микроэлементы. Из него изготавливают ряд медицинских препаратов.
НАСТОЙ ЦВЕТКОВ ЛИПЫ МЕЛКОЛИСТНОЙ С МЕДОМ Возьмите 10 г цветков липы (3 ст. ложки) и залейте 200 мл кипятка в эмалированной кастрюле, закройте крышкой и поставьте на 15 мин. в кипящую водяную баню, затем дайте настою остыть и процедите его. Оставшееся сырье отожмите. Объем настоя доведите кипяченой водой до 200 мл и растворите в нем 1 ст. ложку меда. Принимать в теплом виде по 1/2—1 стакану 2—3 раза в день как потогонное и жаропонижающее средство при простудных заболеваниях.
ОТВАР ЦВЕТКОВ ЛИПЫ И ПЛОДОВ МАЛИНЫ С МЕДОМ Возьмите по 1 ст. ложке цветков липы и плодов малины, залейте их 2 стаканами кипяченой воды, кипятите 5 мин., дайте настояться, процедите и растворите в отваре 2 ст. ложки меда. Принимать его теплым по полстакана 3—4 раза в день как жаропонижающее и противовоспалительное средство при простуде и гриппе.
ОТВАР ЛИСТЬЕВ ЭВКАЛИПТА С МЕДОМ Возьмите 0,5 л отвара листьев эвкалипта, приготовленного в пропорции 1:10, и растворите в нем 2 ст. ложки меда. Полученный раствор используют для орошения ран, примочек и ванночек.
НАСТОЙ МАТЬ-И-МАЧЕХИ С МЕДОМ Возьмите 5 г листьев мать-и-мачехи (1 ст. ложка), залейте стаканом кипящей воды в эмалированной кастрюле, закройте крышкой и поставьте, на 15 мин. в кипящую водяную баню, затем дайте настою остыть и процедите его. Оставшееся сырье отожмите. Объем настоя доведите кипяченой водой до 200 мл и растворите в нем 1 ст. ложку меда. Принимать его по '/з стакана 2—3 раза в день как мягчительное, отхаркивающее, противовоспалительное, противомикробное и потогонное средство при заболеваниях дыхательных путей: ларингитах, трахеитах, острых и хронических бронхитах, бронхоэктазах, воспалениях легких.
НАСТОЙ ЦВЕТКОВ РОМАШКИ АПТЕЧНОЙ С МЕДОМ Приготовьте настой цветков ромашки аптечной 1:10, для чего возьмите 25 г (6 ст. ложек) сухих цветков, залейте их в эмалированной посуде 500 мл кипяченой воды, закройте крышкой и поставьте на 15 мин. в кипящую водяную баню. Затем дайте настою остынуть, процедите его, а оставшееся сырье отожмите и доведите объем кипяченой водой до 500 мл. Растворите и нем 2 ст. ложки меда и используйте для полосканий при ангине, стоматите и других заболеваниях, примочек при язвах и ранах и клизм при колитах. Настой можно принимать внутрь по 1/3—1/4 стакана после еды как противовоспалительное, антисептическое и спазмолитическое средство при спазмах кишечника, метеоризме, поносах.
НАСТОЙ ТРАВЫ СУШЕНИЦЫ БОЛОТНОЙ С МЕДОМ Приготовьте настой травы сушеницы (готовится так же, как и настой ромашки, соотношение сырья к растворителю 1 : 10), растворите в нем мед (на 1 стакан настоя 1 ст. ложка меда) и используйте для промывания, орошения и примочек при гнойниках, длительно незаживающих ранах, язвах, ожогах кожи и т. п. Внутрь настой сушеницы с медом принимают по 1/3 стакана 2—3 раза в день после еды как противовоспалительное средство при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
ЛИМОННИК КИТАЙСКИЙ С МЕДОМ Чаще всего применяется спиртовая настойка из плодов и семян лимонника на 70-проц. спирту по 20—30 капель или порошок из высушенных плодов и семян по 0,5 г за 15—30 мин. до еды 2—3 раза в день. Назначают их как стимулирующее и тонизирующее средство при умственном и физическом утомлении, депрессивных состояниях, сонливости, а также для усиления остроты зрения. Мед же принимают во время еды (например, в виде напитка) по 20—35 г три раза в день.
ПРИМЕНЕНИЕ МЕДА В КОСМЕТИКЕ Мед применяют в составе масок, для предупреждения морщин и очищения кожи лица и рук. Необходимо применять чистый мед или в сочетании с другими веществами (глицерином, лимонным соком, яичным желтком и др.). Перед нанесением маски необходимо предварительно очищать кожу лица при помощи умывания или специальных средств.
Могу сказать по себе, что лучше, чем может создать природа, человек не сделает. Конечно, медицина способна изобрести мощные средства, но они же организм и травмируют сильно. У меня, к примеру, врачи нашли дистрофию печени и прописали кучу лекарств. Но, к счастью, у меня была подруга, которая сказала выкинуть эти рецепты в мусор, и рассказала, когда и какую траву пить. Ну и, естественно, я села на диету. Через полтора месяца на семенах льна, брусничных листьях и кукурузном жмыхе моя печень начала постепенно оживать. Врачу я, конечно говорю, что все принимаю, но делаю, как подруга сказала.
Я согласна с тем, что для печени лучше не принимать химические препараты, т.к. они же ей и вредят. Но в вашем случае была подруга, которая вам все показала, а ведь "травками" тоже можно передознуться.
На самом деле даже химические лекарства делаются по примеру лекарств на травах. Чтобы не было передозировки, можно спросить о дозах в том месте, где покупаете траву. Еще существует ряд препаратов именно на биологической основе, для печени - это прогепар. В таком случае можно посмотреть на инструкцию к применению.
Народная медицина - это очень хорошо! Столько много советов начиталась, особенно понравились "как устранить головную больше без таблеток". Всем спасибо:)
на самом деле с травами тоже можно перегнуть палку! они совсем не такие безобидные, как может показаться на первый взгляд. конечно, я не сторонник чуть что хвататься за таблетки, главное к лечению- будть то традиционное и не очень- подходить с умом и ответственностью! согласны?
Чтобы быть молодой и не стареть помогут медитации и омолаживающие практики. Есть удивительные отзывы о методах международного центра омоложения, там ребята много информации дают по долголетию.
Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Реклама
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
10.1.2007, 13:12
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » Вопросы здоровья.
