Разделы сайта Красотуля.ру

[Sova]

и еще раз о свекле
Девочки! Взялась я тут волосы свои обследовать, ну приперло мне холеный вид им придать, что бы блестели как глаза мои Пришла к врачу-трихологу, а она мне говорит типа ограничения в еде есть? Обычно я не говорю врачам что не ем мясо, но тут призналась. Она девушка хоть и молодая, но видать обучена в старых традициях сразу сказала, что мол у меня 100 % пониженный гемоглобин и чтобы я пошла сдаать кровь. Сегодня получила результаты:
гемоглобин 149 при норме 120-155 !!!!!
Я уверена что тут без 2 месячного приема сока свеклы сублимационной сушки и без моей любви к гречневой каши не обошлось!
Так что свеколка и овощи это сила!!!!!

Сообщение отредактировал Sova - 29.6.2007, 20:20

[Белинда]

Тэкс...девушка напишите-ка нам результаты по сывороточному железу и ОЖЖС )))))

[Sova]

Тэкс...девушка напишите-ка нам результаты по сывороточному железу и ОЖЖС )))))

Железо 11,2 норма 9-29
ОЖСС 69,2 норма 50-72


Сообщение отредактировал Sova - 9.7.2007, 17:28

[Белинда]

Вау!!!!!!

[lenuska]

Олесь, а вот сывороточное железо показывает обычный анализ крови? И как оно там обозначено? Хочу свои недавние посмотреть, интересно.

[Sova]

Ленусь, не знаю, у меня целый комплекс анализов был. Там так и написано: железо

Вау!!!!!!

[салюмерия]

ну если говорить о том, какие микроэлементы надо обязательно принимать при похудении, хотелось бы добавить: девочки, если ходите в зал, активно занимаетесь спортом, то обязательно пропивайте жидкий магний, это очень важно для ваших мышц. У спортэксперт очень классный жидкий магний в бутылочках, стоит недорого, но эффект очень ощутим: помогает восстанавливаться, снимает мышечную боль

[салюмерия]

обязательно на магний обратите внимание, правильно говорят. Только есть одно НО: все поголовно пьют магний, по тв куча рекламы, но никто не говорит, что он усваивается не так просто. И чтобы 400 мг получить, надо по-особенному его пить. Но сейчас есть хорошие соединения с аминокислотами, вот у них биодоступность очень высокая. Даже наши хороший делают такой магний- магний халат у Эвалар например, очень крутой состав и сама форма