Я вчера вставляла сюда свои фотки , не пойму, куда они делись ! Может модераторам что-то не понравилось. Ну, в общем я разместила те же фотки в своем дневничке. Милости прошу на меня поглядеть и оценить! http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...mp;#entry243205
Я вчера вставляла сюда свои фотки , не пойму, куда они делись ! Может модераторам что-то не понравилось.
Ещё раз здесь размести, просто сбой был.
Девчонки, я тоже в конкурсе. Мой размеры: грудь - 91 талия - 72 бёдра - 103 нога - 59. Хочу стройную талию, а конкретную цифру задавать не буду, а то нервничать начну. Вот фотки:
Девочки: я тут подумала, у меня есть дополнительная мотивация похудеть к июня...у нас с МЧ будет 2 года 13 июня!!! Хочу быть супер Буду стараться... уже начала правда стараться
Приветики, я хоть и поздненько но тоже хочу к вам!!!! Талия 73 см(минус10)
Бедра 99(минус 10) Все 65кг(минус 10) Все что минус 10 это конечно мечты, но я считаю если не мечтать то и жить незачем!!! Д ауж смотреть на такой ужас страшно, но что поделаешь, детки стоят таких жертв!!
Сообщение отредактировал Valentin - 17.4.2007, 19:48
Пытаюсь вставить фотки но как это сделать не понимаю, помогите!!! Я тут не так давно, поэтому сама не разберусь!! СПАСИБОЧКИ!! нашла вот кнопочку вставить изображение, а как вставить ума не приложу, пищет какой то адрес нужен, перетаскиваю не получается!
Ты зайди на сайт http://www.foto.radikal.ru/ через кнопку обзор выберешь фотку, он тебе даст ссылку (та, которая нужна для вставки картинки в текст). Скопируешь её и вставить в сообщение.
шутите мадам????? при росте 170 необходимо весит 60 кг. Ну можно еще минус кило так 3. итого 57!!!! Ну на крайняк советую не меньше 55. Иначе точно худощавая будешь...
Цитата(lenuska @ 16.4.2007, 20:26)
он тебе даст ссылку (та, которая нужна для вставки картинки в текст). Скопируешь её и вставить в сообщение.
алинка малинка, лучше всего скопировать строчку под номером 8 и потом просто вставляешь в текст.
Девочки!!! Еще раз повторю, что все красотки!!! вот просто все!!!
А нас уже 26 человек! только чур не пропадать!!!! чтоб все дошли до конца и с хорошими результатами!!! Девочки! Подтягивайтесь! Чем нас больше, тем интереснее
я вот для своей талии делаю упражнения по Тодесу, кручу обруч, делаю легкий массаж круговыми движениями. Мять вроде бы нельзя живот... Только с регулярностью проблемы... Но несколько см точно смогу согнать
Лесёна!!!Я тоже 170 и хочу вес 50 кг...сейчас вешу 59... Ну пусть хотя бы 52-53 будет...Была бы просто счастлива! Просто у меня на ногах лишние кг есть... У меня есть первый успехи!- 2 см на талии и -2 см внизу живота! УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯ..... А из упражнений я делаю каждый день бодифлекс, и в тренажерке через день пресс раз 150 и по 200-250 на боковые мышцы..и 50 на низ живота... Ну и питание КАНЕШНА....
Вес - 69,5 кг (-0,5 кг) ОТ - 73 см (-2 см) ОБ - 106 см (-1 см)
Таким образом статистика немного меняется
За три недели потеряно 7 см в талии и 3,5 см в бедрах. Т.е. в среднем в неделю 2,3 см в талии и 1,2 см в бедрах К концу оставшихся 6 недель: талия - 59,2 см, бедра - 98,8 см
Следующая статистика через неделю
Что делается? Ничего специально для талии Общие комплексы упражнений. В них для талии наклоны в разные стороны, растяжка и скручивания. Для пузика - пресс качаю. Ну и массажики по прополису и антицеллюлитному крему. Ванны и обертывания. Все по классике
Ой, всем доброго дня А возьмите меня к себе пожалуйста. Я тут совсем-совсем новенькая и ничего не знаю-не умею. Может, кто подскажет, буду оччччень признательна
Ты зайди на сайт http://www.foto.radikal.ru/ через кнопку обзор выберешь фотку, он тебе даст ссылку (та, которая нужна для вставки картинки в текст). Скопируешь её и вставить в сообщение.
Лесёна!!!Я тоже 170 и хочу вес 50 кг...сейчас вешу 59... У меня есть первый успехи!- 2 см на талии и -2 см внизу живота! УРЯЯЯЯЯЯЯЯЯ.....
у меня вот рост 162, а вес - 51 кг.... хотите сказать, что я должна весить 42 кг девочки, смотрите сами конечно. Но у женщины должны быть места за которые мужчины могут подержаться это я на форуме вычитала, фраза не моя. Так что я планирую только до 48 край худеть. уж больно мне попа нравится поздравляю с результатами!!!
Цитата(Knopochkaa @ 17.4.2007, 12:36)
Я по-любому до конца - будь что будет, постараюсь добиться результатов, которые поставила для себя
аналогично
Цитата(Raci @ 17.4.2007, 12:55)
Итак, прошла неделя
вот это результаты!!!! значит 2 см в неделю можно спокойно терять... девочки, молодцы!! такими темпами всех перегоните
Нюр, нукась иди качай пресс! Я бдю
Цитата(Лесюнька @ 17.4.2007, 17:36)
А возьмите меня к себе пожалуйста.
Добро пожаловать!! А что именно тебя интересует? спрашивай, мы поможем чем сможем
Цитата(алинка малинка @ 17.4.2007, 20:13)
Да уж страшная картина, но что поделаешь, спасибо родам за растяжки, а обручу за синяки!!
зачем же вы так обруч то крутите? думаю все у тебя будет хорошо! синяки сойдут, растяжки уберутся. Ты ж ведь делаешь с ними чего-то Все получится!
эх.. девочки уже худеют во всю... а я вот набрала целый см хотя я вечером все время измеряюсь... Девочки, у кого-нибудь есть такое, что утром живот плоский, а потом он постепенно пухнет? к середине дня я уже с пузом хожу.. и вечером естественно.. хотя утром так все красиво кто-нибудь знает, что можно с этим сделать? буду очень признательна за советы.
И я тоже хочу в вашу компанию. Мои замеры: рост 159 объем груди 93 объем талии 74 объем бедер 104 Хочу талию и бедра уменьшить хотя бы на 6 см. Но когда я пытаюсь худеть, у меня уменьшается только грудь.
Сообщение отредактировал Тася1979 - 30.4.2007, 19:08
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
ой! Наконец-то добралась до вашей темы!!! ну вы молодцы, организовали тут все так прекрасненько и цели хорошие, когда конкурс всегда стимул есть ну я тоже пообезьянничаю скоро я поеду отдыхать, в середине мая, так что для меня хоть пару см. будет ооочень актуально. Фотку обещаю выложить позже. У меня есть, не новая, но с теми же объемами что и сейчас. на данный момент имеем талия 70 бедра 97 хочу 65-95 на первое время что буду делать? обруч, тренажер колесико, пресс по Тодесу, массаж живота. кстати вы говорите, что живот мять низзя, а я мну, только не сам живот и жировую складку не знаю что у меня получится и будет ли на все время т.к. сейчас буду сдавать хвосты в институте, но желание есть определенно
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
14.4.2007, 16:33
, не пойму, куда они делись 
Немножечко работы, и всё будет отличненько! 
Буду стараться... уже начала правда стараться 
шутите мадам????? при росте 170 необходимо весит 60 кг. Ну можно еще минус кило так 3. итого 57!!!! Ну на крайняк советую не меньше 55. Иначе точно худощавая будешь... 
пожалуйста.
А что именно тебя интересует? спрашивай, мы поможем чем сможем 
хотя я вечером все время измеряюсь... Девочки, у кого-нибудь есть такое, что утром живот плоский, а потом он постепенно пухнет? 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » Красивое тело, косметология, эпиляция.Красивая фигура.
