Marilyn
ты симпатичная! оч. приятная внешность у тебя! А с фигурой мы все работаем и работаем
Спасибо,милая Совушка! Вот и я себя успокаивала, мол и так красивая. Но в душе то не нравиться. ХОЧУ БЫТЬ ЕЩЕ КРАСИВЕЕ!!! Вместе мы всего добьемся!
Желание быть еще красивее и лучше всегда толкает нас вперед, заставляет что-то делать! Мечты способствуют действиям! И ты права, вместе мы много добъемся. Летом фотосессия. Это хороший стимул к действиям, а потом привыкнем к правильному образу жизни и нам останется только поддерживать себя в форме!
Да,я тоже хочу учавствовать в фотосесии! Прямо самой интересно,все представляю какая ж я буду Воображение рисует очень приятную картину,и я к ней стремлюсь
Да,я тоже хочу учавствовать в фотосесии! Прямо самой интересно,все представляю какая ж я буду Воображение рисует очень приятную картину,и я к ней стремлюсь
Да,я тоже хочу учавствовать в фотосесии! Прямо самой интересно,все представляю какая ж я буду Воображение рисует очень приятную картину,и я к ней стремлюсь
Полностью согласно с Совушкой!!! Ты просто ОЧАРОВАШКА!!! (а кг и см - эт не самое главное, ведь у человека всё на лице написано )
У тебя обязательно получится!!!! P.S. ... а после танцев талия у тебя будет просто сногсшибательная
Marilyn
а ты в каком городе живешь? Как кстати твои результаты? есть еще движения с весом?
А еще я тебе одну историю про себя и восточные танцы расскажу! После тенировки по субботам у нас восточные танцы преподают в с.з. У меня в конце месяца пропадало занятие, ну администратор мне предложила сходить на второе занятие подряд! Я вся в энергии согласилась! Понравилось просто супер! Отплясала на ура! И весь день ходила крутила попой и говорила всем что я супер эротичная восточная женщина! На следующий день, забыв предварительно что занималась танцами (видимо от боли) "падаю с кровати" с болью в почках ползу до мед. инциклопедии, ставлю себе диагноз воспаление почек ну или камни там... какая разница! Вспоминаю, что папа умер от рака почек..... седею.... не иду на работу... корчусь от боли и жалости к себе, рисую картины своей смерти (сижу угораю сейчас )... поликлинника... очереди... 4 врача... все ставят пилонефрит (без анализов и узи) Я говорю, а УЗИ как? отвечают: бесплатное через 3 недели, идите платно, если хотите. Иду... делаю.... Нет там нифига! А только потом через 3-х дней умирания вспоминаю что танцы живота и в раздевалки девочки сказали, что прорабатываются глубокие мышцы спины, и первое время ощущения больных почек
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Marilyn
Знаешь, я как-то рассказывала о своих достижениях и скромненько так написала что потеряла энное кол-во кг и что типа результат не очень заметный! Так Валентин предложил взять эти кг в руки и походить с ними.. побегать попрыгать! Эксперементировать не стала конечно, но ярко представила ты тоже возьми 4 кг. и походи с ними. Сразу поймешь, что результат есть и надо себя похвалить. Только не вкусняшкой (по понятным причинам) и не вещами. А то ведь еще похудеешь и выкидывать придется
Marilyn
Знаешь, я как-то рассказывала о своих достижениях и скромненько так написала что потеряла энное кол-во кг и что типа результат не очень заметный! Так Валентин предложил взять эти кг в руки и походить с ними.. побегать попрыгать! Эксперементировать не стала конечно, но ярко представила ты тоже возьми 4 кг. и походи с ними. Сразу поймешь, что результат есть и надо себя похвалить. Только не вкусняшкой (по понятным причинам) и не вещами. А то ведь еще похудеешь и выкидывать придется
Точно,4 кг нести для меня сложновато О,так это у меня еще 26 кг лишних. Я столько не унесу
Такая жизнерадостная улыбка, а 4 кг - это мало только на бумаге, с одной стороны-сколько надо трудов их скинуть (проще их набрать), а с другой-это действитень тяжесть. Все у тебя получится
За вчерашний ужин мне двойка. Вместо фруктов съела 2 ст.л. картофельного пюре,капуста квашенная,свекла отварная и 1/2 котлетки.
Эй-эй, я как ярая любительница картошки спрашивала у Валентина, можно ли ее есть! Он сказала "На здоровье" Вредна только картошка, обжаренная в масле, а пюре с молочком - можно! Так-то!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Я думаю, что от одной маленькой картошины раз в 2 дня, или пару ложек пюре- будет только польза, а от тарелки пюре (с горкой) - каждый день-толку будет мало-один вред. Здесь дело все в количестве
Доброе утро! Спасибо всем за поддержку! Для меня это очень важно!
А весы сегодня видимо испугались меня и показали еще -0,5 ,чему я очень рада.
Вчера сходила на танцы живота ,покачала пресс 2 подхода, посидела(вернее полежала,сидеть невозможно) на ипликаторе Кузнецова. Помассировала себя щеточкой ,приняла контрастный душ. Вообщем была молодцом. Ужина не было,только кефир перед сном.
Сегодня утром покачала пресс, на душ времени не осталось,проспала.
На обед у меня гречневая каша и салат из морской капусты с кукурузой.
В течение дня фрукты.
Ужина не будет,тольк окефир перед сном.
Вечером бегу в инфракрасную сауну, потом надо сделать медовый массаж.
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
8.2.2006, 12:31
)
ползу до мед. инциклопедии, ставлю себе диагноз воспаление почек ну или камни там... какая разница! Вспоминаю, что папа умер от рака почек..... седею.... не иду на работу... корчусь от боли и жалости к себе, рисую картины своей смерти (сижу угораю сейчас 
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
