Разделы сайта Красотуля.ру

[Lesenok]

нестандартность ситуации тоже иногда адреналину мужикам придает ну не видел товарищ еще женщину в процессе ухода за собой завело

Точно подметила!!!
Только он меня как увидел пять минут сказать ниче не мог.... Представляю, что мужьям в течение всей семейной жизни насмотреться приходиться
А потом еще удивляемся почему они не выдерживают.....
А они существа такие слабые и беззащитные....

Вот заглянула к тебе и настроение поднялось.....
ДОЛОЙ ДУРНЫЕ МЫСЛИ!!!!

[Tani]

ой, ну прям засмущала всю мню

спасибо, солнышко

[Tani]

.... Представляю, что мужьям в течение всей семейной жизни насмотреться приходиться

[Mashunya]

[Valiana]

Машуня, я тут почитала про то что ты мечтаешь влезть в 32 размер,,,, Маша ты что хочешь чтобы тебя за шваброй видно не было, ,,, У тебя сейчас все на месте и все как надо ,,,, худеть уж точно больше некуда ,,,,,, хочешь оттачивать то что имеешь, это я могу понять, но еще больше худеть тебе точно не нужно,,,, отложим этот разговор до личной встречи,,,,,, покажешь мне где и что у тебя там лишнее


Сообщение отредактировал Valiana - 2.8.2006, 0:59

[Mashunya]

Отчет

1.08.

Утро - наконец-то Бодифлекс!!!!!!! Аж 4 упражнения
Больше не сделала - кушать уже хотелось

Завтрак - снова безфруктовый
овсянка на холодной воде с сухофруктами, кунжутом, зародышами пшеницы и медом.

Потом - уборка, по лестнице в день набегиваю километры никакой степ не нужен
перекус перед обедом - хлебец и помидор.

Обед - красный рис (полстакана в сухом виде сварила) в готовом поделила на две части, одну съела, другую хотела вечером, неееее. потихоньку после обеда и вторую дожевала. Вкусный рис - я ненормальная, балдею от чистого вуста продукта - рис был без соли. Добавила оливковое масло, петрушку и зеленый лук, вкуснятина

После обеда - груша. Травяной чай.

Перекус - 2 тонких зерновых хлебушка с медом и травяной чай.


Ужин - зеленый салат с руколой и помидорами, 1 хлебец, 1 зерновой хлеб, парочка кусочков сушеных помидор, свежий огурец и сыр мне показалось сыра съела много..... ну как удержаться - принесли офигенный швейцарский сыр новый сорт, я уже старыми накушалась и спокойно на них смотрю, а это новое, короче, пока не напробуюсь - не успокоюсь

Для меня лучший способ успокоиться - хочется сильно - наешься,потом вообще не тянет, даже если рядом лежит, соблазняет. Так было с мороженым, шоколадом. Сегодня ребенок кушал Киндершоколадку, мне почему-то захотелось , я держалась, но все-таки взяла и съела, прочто чтобы убедиться, что гадость это редкая. невусно, не понравилось, и теперь все, отвращение выработано Так же было с "Гуммиберхенами" - резиновыми мишками. Зимой начала есть их пачками и все, сейчас смотрю на них без всякого энтузиазма

вечером ужасно хотелось сладкого и пошел мед ложками, одно утешение - мед не гадость

Опять болит колено, как-то неприятно болит.....

[Mashunya]

Машуня, я тут почитала про то что ты мечтаешь влезть в 32 размер,,,, Маша ты что хочешь чтобы тебя за шваброй видно не было, ,,, У тебя сейчас все на месте и все как надо ,,,, худеть уж точно больше некуда ,,,,,, хочешь оттачивать то что имеешь, это я могу понять, но еще больше худеть тебе точно не нужно,,,, отложим этот разговор до личной встречи,,,,,, покажешь мне где и что у тебя там лишнее

Валюш, спасибо, Солнышко!!!!
Я и не худая...... выпуклости еще какие есть , и до швабры, к счастью, далеко

а оттачивать буду всегда, потому что и худею, и поправляюсь быстро, поэтому надо быть всегда начеку

Спасибо, хорошая моя, я очень-преочень жду, когда встретимся!!! В каких числах ты будешь в Днепре? Хочу свой отпуск расписать - куда когда и к кому

[Rainbow]

Опять болит колено, как-то неприятно болит.....

бегом делать комплекс

[Mashunya]

бегом делать комплекс

с утра сделаю обязательно
я уже перестала чего-то ....... как болеть перестало - так я и раслабилась.
Знаю, что в таких делах жара не оправдание, вот и получила , ноет без конца и по лестнице плохо спускаться :(

[sofi]

Приветик Машунь!
Выглядишь потрясно. Я уже лупу взяла, чтобы рассмотреть целлюлит. Знаешь - ан нету!!!
И где ты его откопала?
Что у тебя с коленом? Я что-то читала, читала и не нашла.

[Лелька]

Приветики. Была. Проведала. Все нормально. Лечи коленочку

[Nekotyanka]

так как коленка?

Машунька, а расскажи-ка в темке про цветы, как ухаживать за орхидеями

[Inga]

Маш, а от чего у тебя колено-то болит? После озера что-ли?

[Rainbow]

с утра сделаю обязательно
я уже перестала чего-то ....... как болеть перестало - так я и раслабилась.
Знаю, что в таких делах жара не оправдание, вот и получила , ноет без конца и по лестнице плохо спускаться :(

Машунь, ты же знаешь, чтобы убрать твою проблему нужно достаточно долгое время регулярно заниматься. А потом поддерживать в здоровом состоянии тоже регулярно. Ты же не за один день ее приобрела. У тебя в течение всей жизни были микротравмы от бега, ходьбы, подворачивала ножки, прыгала неудачно. Ты не можешь убрать все лишние соединительные ткани, все неровности, которые образовались за один сеанс. Настраивайся на серьезную работу...

[Inga]

Маша, слушайся Олю.

[Rainbow]

Маша, слушайся Олю.

золотые слова))))) как говорит Валентин, выучите, а еще лучше запишите

[Mashunya]

Машунь, ты же знаешь, чтобы убрать твою проблему нужно достаточно долгое время регулярно заниматься. Настраивайся на серьезную работу...

Оленька, я около двух месяцев прозанималась и перестала, даже подумывала о том, что можно бы побегать когда жара спадет

Все, поняла, что это надо не меньше года выправлять, сегодня уже проделала комплекс!!

Спасибо, Солнце, огромнейшее !!!!!!

Маша, слушайся Олю.

золотые слова))))) как говорит Валентин, выучите, а еще лучше запишите

Записала и выучила

[Mashunya]

Приветик Машунь!
Выглядишь потрясно. Я уже лупу взяла, чтобы рассмотреть целлюлит. Знаешь - ан нету!!!
И где ты его откопала?
Что у тебя с коленом? Я что-то читала, читала и не нашла.

Спасибо Софиюшка
лупа монитору не поможет я его в реале лицезрею

Колено лечим, чего-то ему еще зимой не понравилось, на морозе болеть начало, а весной стало мешать мне спортом заниматься и болеть.

Приветики. Была. Проведала. Все нормально. Лечи коленочку

Спасибо, Лелик!!

так как коленка?

Машунька, а расскажи-ка в темке про цветы, как ухаживать за орхидеями

Та вот.........

Оленька, а мне там и рассказать нечего - я ее всего лишь поливаю стараюсь не забывать

[Valentin]

золотые слова))))) как говорит Валентин, выучите, а еще лучше запишите

[Rainbow]

:

Все, поняла, что это надо не меньше года выправлять, сегодня уже проделала комплекс!!

Машунь, если колено не болит, не доставляет неудобств, то бегай на здоровье, я разрешаю (только не по асфальту). Но не забывай делать комплекс

Сообщение отредактировал Буржуйка - 2.8.2006, 21:47