Не поняла юмора!!!! Давай соберись!!! Натрескалась колбасы, значит, обрадовшись. Еще и завтра не понятно чего есть собирается - а завтра вообще ничего есть низзя, хлеб и вода. До первой зведы....
Ты чего это расслабилась-то. Битва только началась!!!
Так шо прочь гони непонятные мысли из своей головы!!!!!! А то ремень со звездой приготовлю
Не поняла юмора!!!! Давай соберись!!! Натрескалась колбасы, значит, обрадовшись. Еще и завтра не понятно чего есть собирается - а завтра вообще ничего есть низзя, хлеб и вода. До первой зведы....
Ты чего это расслабилась-то. Битва только началась!!!
Так шо прочь гони непонятные мысли из своей головы!!!!!! А то ремень со звездой приготовлю
ого..... после такого мне и куска хлеба в рот взять будет страшно, а то вдруг отшлёпают =( хотя я хлеб-то не ем... ладно, уговорила Умочка, попрошу виновника торжества налить мне стакан воды и положить мне тарелку с помидорами и огурцами. а остальные пусть кушают торты и толстеют ой, а я сегодня в солярии была. аж целый 3-й раз =) как буду негром обязательно сфотографируюсь и отправлю вам.
Эх.... колбаска.... бумажка туалетная+сальце..... не очень аппетитно, согласись!!!! Ню... а на Др мона немножко себя побаловать, чтоб не портить настроение гостям кислой, голодной миной!!! ты главное следи, чего в тарелочку кладёшь, а главное сколько! Всё будет ок!
всё...пора кончать жизнь самоубийством.
побывала я таки на дне рождении. стол был шикарный..... ничего не скажешь.... можно я не буду перечислять всего того что я съела? нелась до отвала. хотя выпила я больше чем схомякала. причём это совсем не значит, что сока я выпила больше чем вина... само день рождение прошло на уррррра. я наконец-таки помирилась с виновником торжества, он меня немного обидел месяца полтора назад и мы не общались. уж не знаю как он меня пригласил (всего девушек было 3 вместе со мной , а мужского пола хм.... ну человек 15-20), но так или иначе, я в счастливейшем расположении духа. я зарядилась той атмосферой, что никто другой мне никогда не даст. столько приятных, волнующих, головокружительных моментов. даже не жалко что накушалась. ведь в конце концов от того что я поправлюсь на 1 кг я не стану шире на 4 см. всё это мы сгоним за последующие недели, так что всё будет хорошо... надеюсь.
знаю что от белка яиц ровно 0 каллорий, а вот что на счёт всего яичка целиком? хуже будет? =)
0 ккалорий? откуда такой инфомейшн? Может быть, 0 очков, если по кремлёвской диете?- это ближе к делу а вообще белок-то он и в африке белок, калории никудышеньки не денешь А вот желток- это жир, ничего хорошего в нём нет! А вообще в варёных яйцах 159 ккал на 100 г, воть
Вы знали что на свете существуют чудеса? =) я теперь знаю. Уже более полугода, наверное, я получаю рассылку Валентина. читаю, удивляюсь, решаюсь и... буквально уже через час забываю о том, к чему стремилась. Выбили меня из колеи две вещи: первая - это неожиданный и приятный приз, а вторая - сегодняшняя рассылка. Но на чну по порядку. У нас две недели назад проходил фитнесс-марафон. Особенность была в том, что он проходил на улице, абсолютно бесплатно и к тому же самым стойким по истечении 2-х часов занятия выдавались призы. Генеральным спонсором данного мерроприятия была компания "Орифлейм". Вообщем ради интереса пошли мы с подругами (нас было 5-ро) на сей марафон, разузнать что да как. Сказать, что понравилось - это ничего не сказать. Правда устала жутко. Шутка ли, 2 месяца полного бездействия, сидячая 12-ти часовая работа (иногда 16 часов), а тут на тебе! 2 часа без отдыха прыгать -) вся моя небольшая компания девушек, я включительно, получили грамоты от Орифлейма и небольшие подарки в виде их продукции. Мне досталась номинация "мисс"Естественность" После этого я решила сходить еще разок! меня уже поддержала лишь одна подруга, и то она пришла через час после начала марафона. А он был заключительным. Знаете в чём состоит чудо? Мне мало того что всучили главный приз - огроменную корзину с продукцией всё того что Орифлейма, весом , наверное, больше чем я, уж так её было тяжело нести, так еще и бесплатный абонемент на месяц занятий шейпингом. Наверное, мой самый больший выйгрыш в жизни. я не стала терять времени и решила походить на всё сразу. т.е. каждый день у меня новое занятие. я побывала и на танце живота, и на индийских танцах, и на аэробике, и на пилатесе, и на каланетике ..... столько всего! и до сих пор не всё еще перепробовала! Хотя у меня всё еще впереди. Напичкала подруг своим позитивом и рассказами о том, как это здорово и уже через неделю я буду не одинока в этом деле! А вот про сегодняшнюю рассылку хотела бы сказать спасибо огромное Валентину и той девушке, что так яро говорила о том, что не понимает тех дам, что хотят похудеть, но ничего для этого не делают. а ведь вы правы. Вообщем я вновь с вами. и уже до победного. стимул прост - через какой-то несчастный учебный год у меня выпускной бал. А после него - новая жизнь в нашей столице. Время есть, а значит всё получится.
да, надо бы отчетаться за сегодняшний день. погода - мрак. дождб, слякоть, дома холодно очень, ведь батареи не греют. И вообщем не пошла я никуда. лентяйка Зато я сегодня: -убралась в квартире. во всей. -помыла полы -пропылесосила -съездила в магазин в такую погоду на другой конец города, поменять крышку для унитаза -) подвиг =) -за весь день съела 2 йогурта, кашу Быстров и гавайскую смесь и выпила литр сока. и мне почему-то плохо. переела -впереди солярий и готовка для мамы чего-нибудь не каллорийного, но вкусненького. Ах, да. коли переела, придётся пресс качать, а то съела получается больше чем израсходовала. Вот таки дела на сегодня.
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
С победой!!
Цитата(футболистка @ 21.8.2006, 17:08)
А вот про сегодняшнюю рассылку хотела бы сказать спасибо огромное Валентину и той девушке, что так яро говорила о том, что не понимает тех дам, что хотят похудеть, но ничего для этого не делают. а ведь вы правы. Вообщем я вновь с вами. и уже до победного. стимул прост - через какой-то несчастный учебный год у меня выпускной бал. А после него - новая жизнь в нашей столице. Время есть, а значит всё получится.
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Я как-то раньше не видела твоего дневничка в упор,а так бы заметила! Вот сейчас так возмутилась-кто тут еще кроме меня посягнул на футбол!Буууу! А потом почитала дневничок-милая девушка!Поздравляю с подарками,особенно круто-абонемент! А фоток твоих в начале я так и не увидела!
Приветик!!! Всё ничего, но вот быстров лучше не надо, там сахара много, лучше обычной кашки с фруктиками: яблочком, бананом.
приветик Irik! я как-то с детства каши не особо жалую. всё, что ем так это гречку да овсянку и то вот в таком полуготовом виде. да и к тому же по утрам редко удаётся даже чай попить, что уж говорить о варке каши. Да и ем я всего один пакетик по утрам. может не всё так плохо? Расписание на вечер: -искуственное солнышко, своего нету -попробую медовый массаж (мёд с солью). Прям звёздочек нет, но маленький ниточки имеются. или это одно и то же? =) хотя как я прочитала, если массажик делать аккуратно, без прихлопов да притопов то должно быть безопасно. да и как мне кажется очень приятно.испробуем расписание на завтра: -дома имеются овощи, надо бы салатик сделать -днём по делам да по больницам. -а вечером меня ждёт фитнесс-зал. занятие с загадочным назнавием НМСТ. в переводе на русский язык - ножки мирового стандарта. у меня дома книжка такая есть ) благодаря ей моя мама 6 лет назад восстанавливала своё тело. и из 48-го размера перебралась в 44-й. хотя с тех пор прошло достаточно времени, но как бы она не поправлялась, ноги у неё всё равно держат ту форму. пойдём по стопам старших, но уже под руководством экспертов. я сегодня накупила себе чая зелёного. столько радости! а то вчера закончился =( даже пить было нечего. Как один раз попробовала, теперь не могу без него жить ) такая вещь классная. ароматная, освежающая, вкусная. а еще говорят что зубы очищает.
Я как-то раньше не видела твоего дневничка в упор,а так бы заметила! Вот сейчас так возмутилась-кто тут еще кроме меня посягнул на футбол!Буууу! А потом почитала дневничок-милая девушка!Поздравляю с подарками,особенно круто-абонемент! А фоток твоих в начале я так и не увидела!
Будем знакомы я ни в коям разе не претендую на ваш престол сударыня ) зато ваш дневничок помню. За поздравления спасибо тебе большое! а вот фотографии уже давно пора сменить. как только так сразу =) хотя стыдно, ну да ладно. обязательно скину новые и покажу тебе своё обличие
Может в разное время в нете были вот я твой и не заметила Давай вставляй новые фоты,а то на первой мне никаких фоток не видно к тому же нет начинает тормазить страшным образом!Чудеса!!
привет, футбольный клуб пополняется...добро пожаловать..
здравствуйте
Цитата(женафутболиста @ 22.8.2006, 2:12)
Может в разное время в нете были вот я твой и не заметила Давай вставляй новые фоты,а то на первой мне никаких фоток не видно к тому же нет начинает тормазить страшным образом!Чудеса!!
эм... дело в том, что я стёрла тот сайт, на котором загружаются фоты с ПК и дальше ссылки уже вставляются сюда. в этом собсна и состоит вся проблема. а так, фотографий у меня огромное колличество.
Сообщение отредактировал футболистка - 21.8.2006, 19:49
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
21.4.2006, 17:51
Еще и завтра не понятно чего есть собирается - а завтра вообще ничего есть низзя, хлеб и вода. До первой зведы....
Битва только началась!!!
ого..... после такого мне и куска хлеба в рот взять будет страшно, а то вдруг отшлёпают =( хотя я хлеб-то не ем... ладно, уговорила Умочка, попрошу виновника торжества налить мне стакан воды и положить мне тарелку с помидорами и огурцами. а остальные пусть кушают торты и толстеют 
Всё будет ок! 
, а мужского пола хм.... ну человек 15-20), но так или иначе, я в счастливейшем расположении духа. я зарядилась той атмосферой, что никто другой мне никогда не даст. столько приятных, волнующих, головокружительных моментов. даже не жалко что накушалась. ведь в конце концов от того что я поправлюсь на 1 кг я не стану шире на 4 см. всё это мы сгоним за последующие недели, так что всё будет хорошо... надеюсь.
А вот желток- это жир, ничего хорошего в нём нет! 
А вообще в варёных яйцах 159 ккал на 100 г, воть 
приветик Irik! я как-то с детства каши не особо жалую. всё, что ем так это гречку да овсянку и то вот в таком полуготовом виде. да и к тому же по утрам редко удаётся даже чай попить, что уж говорить о варке каши. Да и ем я всего один пакетик по утрам. может не всё так плохо? 
я ни в коям разе не претендую на ваш престол сударыня ) зато ваш дневничок помню. За поздравления спасибо тебе большое! 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
