Ты умница!!! А в грустные моменты, надо действительно вспомнить, скока было кг в самом начале и похвалить себя, а дальше же будет еще лучше! И обязательно станешь еще красивее
Поздравляю с джинсами!!!

Ато

Олечка, привет! Хорошее у тебя питание, умничка! Да, 20 кг за 2 месяца - это здорово! Ты на правильном пути, главное - не свернуть. Когда одежда большая становится, это так здорово! Самая лучшая мотивация! Удачного вечера и отличного настроения!

Adorabile, увидимся на встрече и всю депрессию прогоним

Приветик красотулька
я тут тоже пропадала на неделю в Питере, забегай на фотки

ты выглядешь великолепно
отличные результаты!!! и вообще ты большая молочинка
удачки тебе, чмоки

Приветик, мои хорошие. Забежала поздороваться. Вчера не успела вам ответить т.к. с работы вернулась в 12 ночи. Ща опять все навалилось. Так что отвечу всем только вечером. Вас почитала, а вот ответить не успела.

Нашенька, фоточки супер. Ты мне особенно в черном платешке понравилась.

Уже 3-ий день вес стоит на месте. Ну и ладно. Пусть кожа привыкает и подтягивается..

Всех лю и це

Спасибки солнышко
давай там неперетруждайся на работке, удачки и хорошего денёчка, чмоки

Викуля, я в такие моменты смотрю свои старые фотки. А потом новые.. Вижу резкльтат и как-то легче становится. Просто всегда хочется ускорить процесс. Килограммы наедала 22 года, а избавится хочу за 2 месяца))

Леночка, одежда для меня теперь проблема. Все, что я носила стало большое... Убки падают, платья висят.. Новое платье, которые купила недели 3 назад тоже уже ушила немного. Думаю в воскресенье поеду что0нибудь еще прикуплю для поднятия настроения)

Наташенька, на работке был кошмарик. Не успела, зайти уже разъяренные туристы звонят)) Целый день только успевала пожары тушить. Как на вулкане))

Кушала: овощной салат: капуста, огурца, редис.
Спотра не было.
Из процедурок планируется только скрабик. Спааать хочется!!!

Прочитала в теме "День вегетарианца" фразу сказанную Ести Лаудер "не хочу, чтоб мой желудок превращался в кладбище для домашних животных". Прям от вида мяса терь тошнит... Пробую отказаться от мяса совсем. Максимум рыба 1 раз в неделю - две.. Не верю, что не смогу. От всего смогла отказаться и от этого смогу! Раньше сладкое килограммами ела, как наркотик для меня был.. А сейчас квадратика шоколада в неделю достаточно!

Adorabile
Ну ты прям герой в моих глазах!!! ТТТ шоб не сглазить!!! ТТТ ещё раз !!!!

Элька, это не геройство. Герои те, кто не едят животных уже годами.

Вчера был разгруз на кефире. Вечером выпила 3 бокала белого сухого.

Сегодня снова разгруз на кефире. Но днем попить кефира не получилось, напилась в 7 вечера!!! Как думаете ничего страшного??
Спорт: 4 км. беговая, 30 раз на пресс, 20 раз на ноги, 40 минут плавала.
Процедуры. Была сануна 2 раза по 10 мин. Будет обертование с медом.

Вес снова тронулся! Урааа!!!

Приветик, Adorabile!!!

Герои не те, что не едят мясо уже несколько лет, а именно те, которые не едят его несколько недель, месяцев, т. е. в самом начале. Потом ведь привыкаешь и мясо становится очень неприятным и даже едой-то это не можешь назвать. Я сегодня сварила зеленый борщ (с щавлем), мужу как полагается , а мне без мяса и яиц, так нюхаю мой супчик и он такой ароматный, такой манящий, а у мужа понюхала и захотелось скорей закрыть крышку кастрюли, возникают только мысли о том, как же испортила я еду
Я не думаю, что когда-нибудь у меня появится тяга к мясу, наоборот чем дальше, тем больше не хочу его есть!
Прости, что так подробно!


Это с какой стороны посмотреть!!!

Солнышко, люблю и целую!!!

Radost!!

Ваш и по описанию вкуснее!!

Радость, приветик. Давно не виделись)
Я себе тоже щи варю без мяса. Вкусненькие! Ты знаешь, я не хочу зарекаться, но пока при виде мяса у меня кроме отвращения никаких чувств не возникает. Я буду продолжать читать вегетарианские темы, чтоб поддержать свой настрой. Кто знает, может все получится. Тем более мне легче, что никто отговаривать меня не будет. Все уже привыкли, что я ем только то, что считаю нужным.
Завтра весы покажут и накажут меня за кефир (причем 2 стакана!!!! ) в 7 вечера.

Приготовила себе салатик на завтра: огурчики, болгарский перец, листья салата, помидорчики, укроп, зел. лук и заправила все соком лаймы. Выглядет так вкусненько))

Валентин!!! Еще какой вкусный получился!!! Могла бы - угостила!!!

Adorabile ты знаешь, я тоже в начале очень много читала о вегетарианцах и вегетарианстве, подкрепляла свои убеждения и чтобы не чувствовать себя одинокой в этом!

Ммм! А какой салатик вкуснющий ты наделала, облизываюсь

Приветик красавица! Чего из-за кефира расстраиваешься? Ну покажут весы воду ну и чего? А про мясо тебе радость написала

Линейка впечатляет. Так держать!

Не пропадай! Кому отчётик писать пора? Можно подумать плюшки втихушку лопаешь , но не подумаю, думаю, что ещё одному килограммчику сказала: ПОКА

Приветик, всем.

Апрелька, приветик. Плюшки не лопала)) Ну вот странное дело.. я уже неделю стою на месте... Чтобы не делала... Даже разгруз на кефире не помог. Это психологически очень трудно. В субботу съела перец фаршированный гречкой, 1 персик и 1 абрикос в 20:30. Набарала 300 грамм. Только сегодня ушли эти 300 грамм. А так баловства больше не было.

Вот только пока нет настроения отчитываться. Поэтому на какое-то время пропаду.
В пятницу еду в Сочи на 2 ночи))

Целую всех.

пи.си. Мясо так и не ела.

Приветик красотка (не устану повторять, что ты красавица!) Только носом небо не проткни Молодец. что мяска не ешь! Сильная девочка! Ничего, вес пойдёт, этот ступор закономерный, потом всё как по маслу поедет!

Элька!!! Зайка!!! Ты была права!! Вес сегодня просто прыгнул!!! на 1 кг и 100 грамм!!
Урааааа!!!

Вот видишь (ТТТ чтоб не сглазить)

Загуляла девушка, возвращайся!

Оля, ты где? У нас тут опять встреча намечается. Загляни в болтушку.