Галчонок, привет! Эх, опять сигарета... Ужин, конечно, тяжеловат, но думаю, что ты много каллорий потеряла. А почему сегодня до сих пор ничего не ела?

аааа здорово поздравляю....

Лен! приветик!!! да как-то особо тяжести я и не ощутила было очень вкусно!!! а еще с горчицей ела - так вообще - песня, а не еда



не хочу... но - ждут своей очереди - йогурт, яблоко. Черешня уже исчезла

Кать!
спасибо

Попка у тебя отменная

Ирик!! спасибо от попы!!

Галченок, привет дорогая!!!!! вчерашний день можно считать днем торжественного восхваления твоей попочки!!!! она этого заслуживает
хорошего дня дорогая

Марусь!! спасибо еще раз за попинский камплимент!! она оценила ИХ по достоинству, и дальше будет стараться ВАС не подводить никогда, а только радовать

Спасибо за пожелание на рабочий день

йогурт отправила к желудку - пусть осваивается, привыкает к новому месту временного обитания

меня пригласили съездить на обед в столовую....недалеко от нас, но кормят съедобно - думаю...

думаю, не в смысле съедобно или нет, а ехать или не ехать )

Да, чуть не пропустила фотки. ПОпа, что надо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Галка!! СпасибО!!!! день раздачи пряников продолжается!!!

Ну а что? Плохо разве? СОбирай урожай, пока есть такая возможность. Скажи, у нас лучше!

у нас все лучшее!!!

Ну и я с обеда: а это были - 2 салата: из свеклы и огурцов+майонез и из капусты свежей+масло растительное, и ложка пюре с подливой было........ вкусно!!!

и еще купила 2 слоеных ушка так аппетитно выглядели, такие поджаренные, хрустящие - но они пока ждут своего часа в сумке

Умничка! Так держать!

А это очень вредно!

Ну как? у меня получилось проконтролировать(не, неправильное слово подобрала)? А самой смешно чего-то.... Сама тока обожралась и пошла других дисциплинировать

Кошечка!!



кто бы говорил ???



иногда для повышения собственной самооценки - полезно заодно и посмотришь - кто что кушает, сравнишь со своей едой, покраснеешь (может быть) за свою несдержанность в еде и будешь себя держать за руку, когда она в следующий раз потянется с чему-нибудь вредному

кто бы из вас видел сейчас мое лицо такого удовольствия я не получала давно..... да простит меня моя талия, но сдержать от такого я не смогла - аж, кажется, застонала, как укусила впервый раз слойку

Да-а, присоединяюсь, попа прелесть!

Галь, понимаю тебя прекрасно. Я тут недавно также медеовое пироженое ела. Ой, не будем об этом (свирепо смотрит на линейку).

ой, Наташ!! ну мне до твоей еще ....... ходить и ходить.... неважно куда, главное - работать над попой



Ленусик!!

я как-будто ничего не услышала.... (иии, блин - зато каааааааааак вкусно!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)

съела 3 ржаных хлебца
насмотрелась на конфеты
пойду - помою яблоко
к ужину буду готова

я заметила одну закономерность: стоит ттолько утром позавтракать, как к обеду - уже таааакое дикое желание поесть, что просто сил нет
и вот сегодня - я пообедала, нормально а сейчас, через 3 часа после обеда - меня понесло: хлебцы, яблоко, огурец - и все это С ТАКиМ ХРУСТОМ!!!!!!!!!! что на меня уже косится стали, и принюхиваться - огурчики-то пахнут ого-го
И вот же не есть хочу - плотно и серьезно, а просто ЖЕвАТЬ что-нибудь

гы...забыла - еще ушко хрустело........ слоеное .....

Галка - соблазнительница!!! Ушко...ммм....гадость какая *))))

Галченок - соблазнительница
хватит хрустеть сдобными штучками, мыж худеем е мое, как никак
хорошего дня дорогая, целоваю

ага галченка к тебе в дневничек заходить тока слюнями захлебоваться...
доброе утро!

Забежала... Посмотрла как хрустишь вкусно слоенным ушком... облизнулась и побежала дальше...
Галченок доброе утро и спасибки!

Нафань, Маруська, Катюша, ЛОрка!! Девочки!!! ДОброе все утро!!
Что ж вы так с самого утра себя изводите - ВЫ не читайте самые вкусные строчки в этом дневнике - учитесь закрывать глаза на вкусности

напишу лучше, что было у меня на ужин......... может это не будет таким аппетитным: Т.к. замерзла пока шла с работы, первой мыслью было - согреться!!! Разоглела ложку плова, ела его вместе с салатом (огурец+зелень+сметана) уж очень кушать хотелось. Семечки черные - грамм 50. С подругой разговоры разговаривали тоже надо!!
Чуть позже кукурузная каша (без соли, без сахара, только чуть-чуть масла) - тоже ложка. И ЧЕРНИКА с МОЛОКОМ!!! и все!
Сеанс ароматерапии с изпепелением ароматической палочки с апельсиновым вкусом Горячий душ Крем на ножки. И спать!!!

Сегодня утром! в связи с тем, что за вчерашний день было съедено просто немеренное количество еды скорее травы - утром только прохладный зеленый чай с соком лимона, сигарета. ТИпа, зарядка - помахала руками/ногами/покрутила попой и ВСЕ! Есть честное слово не хотелось!
Вот сижу и уже начинаю задумываться о еде! но - пока есть еще силы держать себя в руках - держусь!

Галчонок, привет! А что - нормальный ужин был! Мне особенно у тебя нравится черника с молоком! Сама так люблю ягоды есть.
Опять сигарета?

Лен Приветик!!! и у меня
да - черника - это ммммм......ммммммм.... молчу - как я ее люблю. Мне даже мама вчера позвонила и говорит:"я черники насобирала может приедешь на выходные сделаешь вареников?! "
Это вообще-то мой конек! сколько есть (т.е. была) черника в доме - столько мы ели вареники!!! Вкусные получались и получаются, просто я теперь их реже делаю

А вот насчет сигареты.....Лен, я и сама хочу бросить - силы воли не хватает - взять и все - как отрезало. А я в последнее время стала много курить, я ж не пишу здесь о всех своих походах на перекур Вот чего-то курю.... а зачем - не понимаю......

Галчонка!!!! А ложка (плова и каши) столовая????? Если да, то я троглодит.... я жру много больше!!!! Там одной ложкой от голода точно не отмахаешься.... *(((( Я расстроена....

Ой, а я вареники с черникой не пробовала. Я помимо вареников с картошкой и творогом, пробовала только с вишней и клубникой. Ой, уж слюни потекли.

Галь, а может тебе в блокнотик записывать. Только собралась покруить, проанализируй зачем. Может быть, поможет?

Нафань плова было?? ну, полторы столовые ложки - рис очень рассыпчатый, поэтому его было гораздо больше, но уж если мерять ложками - то думаю не больше чем 1,5 ст.л.
А кашу кукурузную я ела вообще чайной, получилось ложек 6-8 .... вообще-то я условно писала о съеенной каше, что ела ее "ложками" - ее просто было гораздо меньше, чем я могла бы съесть



а ты попробуй - есть медленно, и когда съешь половину, просто оставь тарелку - встань, пройдись, а потом вернись к ней - если еще захочешь съесть - съешь ложечку и все!!!! остальное - оставляй (вымышленному врагу)

ой, Лен, у меня вареники всегда получаются такие мягенькие, нежные - так и тают во рту у самой полный рот слюны... захлебнусь, ни фиг
Я вот с другими начинками никогда не делала, только кажется с творогом...



а что - это идея..... только боюсь у меня будет куча записей "пошла курить от нечего делать"

пришла очередь кефира пью!!!

да галченочек! давай ка будешь перед нами отчитываться скоко покурила...чтоб тебе самой страшно стало

Кать, мне б тогда линеечку "убийственную" придумать.........

а вообще - мне не страшно будет, а стыдно

Уже отхрустела хлебцами "овощной букет" названьице-то...

сижу пью чай....

думала пойти покурить.... не пошла - сижу думаю дальше.

Радостные новости на болтушном форуме!!! девочка одна - ХОРОШЕНЬКАЯ!!!!! землячка моя - будет мамой!!!! не могу не написать - рада за нее, приятно очень!!!

Это что это за хлебцы такие? ИЗ чего?

прочитала недавно: если человек выкуривает пачку сигарет в день то в год он выпивает чашку смолы. стало противно.
Галюня, ты такой умный, образованный, начитанный человек, тыж все понимаешь что вредно и все такое, но куришь..... не понимаю.....

читаю с этикетки

Состав: мука ржаная обдирная, мука пшеничная, соль, капуста сушеная, лук сушеный, морковь сушеная, свекла сушеная.
Пищевая ценность - 253,9 ккал. в 100 граммах
У нас продаются они в прозрачной упаковке по 40 грамм - очень!!! объелась!!! схрустела все 6 пластинок!!!

Марусь ну что ж так сразу...... я понимаю, как это плохо.... но бросить в одночасье - не могу...

Вот и занимай себя чем-нибудь в этот момент.
При линейку тоже хорошая идея.

А кто? Я её знаю?

насчет "покурить" я постараюсь что-нибудь придумать

А про новоиспеченную молодую мамочку? не помню даже знакомы вы или нет - ее Tatish зовут она в Турции живет.

По-моему, я её знаю. Вечером зайду, поздравлю, сейчас точно не успею это сделать.

у меня через полчаса начинается корпоративная пьянка ) ... будет отмечать днюху нашего генерального - на природе: шашлыки, овощи/фрукты прочие продукты ... и все-такое... так что как только появится возможность - отпишусь - что съела, от чего отказалась )))))))

А пока съела творог (зернистый) с грушевым джемом. И жду вот - скоро уже уходим )))))

Желаю отлично повеселиться!

спасибо, Лен! постараюсь!! насколько это будет возможно - на улице хорошо, что снега нет, но очень холодно и идти куда-то отдыхать, пить/гулять - желание не очень. Но! хи... я предусмотрела и это )))))

Привет, Галчен!
Вот, добралась до твоего дневничка, почитала и назрел вопрос. Сразу прошу прощения, если покажется нетактичным
При таком питании ты худеешь?
И как-нибудь тренируешься?
Я вот питаюсь почти так же - бывает (редко) и мясо, и мучное, и сладкое... Вот все мучаюсь угрызениями совести по этому поводу...

А вообще очень забавно было почитать, у меня поднялось настроение! Добавлю в закладки, буду забегать!

вот енто прально!!!! умничка ты моя
целую, хорошего дня.
кста, где отчет с днюхи генерального, а????

Галчен, ты хде??????
Попа у тебя - ммммм! Кого хош простимулирует, не только тебя одну!

Галюня, ты где?

Привет, Галчён! Я тоже по себе такое замечала. Я не люблю завтракать с утра, но все почему-то говорят, что надо Единственное, когда вечером не поешь, с утра бывает возникает голод и если его не перебороть, то потом целый день хожу и мучаюсь
А насчёт курева, я сама заядливая курильщица Интересно, а тут ещё девчонки не заводят дневничок - Бросаю курить