Не хочется секса - какие причины? Пропало сексуальное желание из-за гаджетов

Некоторые ученые и специалисты утверждают, что интерес людей к сексу падает в связи с развитием других сфер развлечений. Психолог-сексолог Валентин Денисов-Мельников рассказал корреспондентам iReactor, что думает по этому поводу. 

«С интенсивностью занятий сексом все не так просто. И нельзя однозначно утверждать, что интерес к сексу у людей снизился. Это и так, и не так. Да, стало меньше обычного секса, но больше виртуального. Технологии ведут к появлению новых способов удовлетворения полового влечения.

Вагинальный и клиторный оргазм у женщин. Как лечить аноргазмию?

Острое обсуждение про лечение аноргазмии, про клиторный и вагинальный женский оргазм и его отсутствие. Что плохого в том, что женщина не испытывает оргазм? И кто поможет девушке научить получить сексуальное удовлетворение и разрядку?

Автор обсуждения - Александр Моисеевич Полетев, врач-сексолог, КМН, профессор Московского Института Психоанализа. В своем Фейсбуке он написал:

КОГДА ЖЕ ЖЕНЩИНЫ НАЧНУТ СОВЕРШАТЬ СУИЦИДАЛЬНЫЕ ПОПЫТКИ ИЗ-ЗА ОТСУТСТВИЯ ВАГИНАЛЬНОГО ОРГАЗМА? В последние месяцы в интернет-журналах для женщин циркулирует материал психолога-сексолога Юлии Варры "О бедном оргазме замолвите слово!" 

Юлию я знаю давно, так же давно питаю к ней глубокое уважение как к специалисту высочайшей квалификации и очень порядочному человеку. Но материал "О бедном оргазме..." вызвал у меня мощный протест. 

Прежде всего, вопреки названию "слово" Юлия замолвила не "за", а против "бедного оргазма" - ох уж это женское коварство! 

Как удержать вес после похудения или диеты. Советы по удержанию веса

Вопрос. Как поддерживать вес после похудения? На данный момент пытаюсь на ПП именно поддержать уже сброшенный вес, создавая идеальную фигуру тренировками. 

Веду подсчеты КБЖУ, знакомый тренер посоветовала придерживаться такого ограничения: белки 120, углеводы 110, жиры 45-50. Считать ли овощи и фрукты в углеводы? 

Обычно у меня один завтрак занимает около 50 углеводов, если скушать яблочко и овощи, то на сложные углеводы в обед уже не хватает, а порой так хочется рис или гречку. Обычно рацион примерно такой - утром овсянка на воде с орешками или другими добавками, обед овощи с белками, перекус йогурт/ряженка с хлебцами или фруктами, ужин что-то из творога тоже с добавлением половины яблочка, банана, немного ягод. Что подправить, добавить посоветуете? Сколько калорий нужно, чтобы поддерживать вес?

- Попробуйте каши на завтрак чередовать. Не одну овсянку постоянно лопать.

Как уменьшить толстые руки? Упражнения, массаж для уменьшения объема рук

Девочки, у меня такая проблема, не знаю, что делать - у меня толстые руки и очень хочется уменьшить их объем.

С самого детства комплексую по поводу своих полных рук, уж слишком они толстенькие для моего телосложения, смотрятся непропорционально. Было множество попыток похудеть, уменьшить объёмы рук. Несколько раз придерживалась правильного питания. 

Максимум меня хватало на 2 месяца. Сейчас снова вернулась к ПП с 17 апреля. С начала мая подключила бег и упражнения для рук в домашних условиях (в основном все на трицепс). 

Вот мои небольшие результаты: ОГ- 92-90, ОТ- 78-74, ОБ - 103- 99, и только объёмы рук остались прежними 32. Причём не заметила чтобы жировая масса на руках выше локтя заменилась мышцами. Может подскажете что делать? Руки, наверное, моя главная проблемная зона. 

- А у кого-то проблема, как сделать руки потолще. Мне вот мои тоненькие ручки хотелось бы утолстить. 

Как рассчитать вес по росту при похудении? Идеальный вес на рост

Доброго времени суток.

Скажите, какое соотношение роста и веса оптимально для девушки? Вес 51 при росте 160 это нормально?

- При талии меньше 60см - да. Все зависит от параметров фигуры. Таблица соотношения роста и веса очень условна.

- Если фигура прямоугольник, то талии меньше 60 не будет. Да, вес идеальный, можно сказать. Норма роста и веса соблюдена.

- Александра, соглашусь. Именно поэтому одна часть занимающихся останавливается с оглядкой на тип фигуры и успокоившись получает вполне хорошую форму, а другая вкладывает заметно больше усилий и получает лучшую. Вопрос всегда в том, какова шкала оценки результата и где находится "пятёрка". Соотношение роста и веса у женщин примерно рост минус 15.

Занятия по Монтессори и их плюсы. Методика Марии Монтессори для развития детей

Методика Монтессори для развития ребенка получила признание и популярность во всем мире. Мария Монтессори создала действительно уникальную, самобытную и полноценную систему раннего развития детей. Почему метод Монтессори так интересен? Потому что он подразумевает не только систему занятий для детей, но и создание развивающей монтессори среды, которая стимулируют ребенка познавать и развиваться. 

Что я бы выделила в первую очередь? Развивающую монтессори среду, отношение к ребенку со стороны Монтессори педагогов, обучение чтению и письму по Монтессори. Если вам интересно узнать о системе Монтессоре, особенно, если вы лишь слышали об этой методике, но никогда не видели, как она работает, то смотрите это видео!

Приятного просмотра!

Семейный психолог Юлия Денисова-Мельникова

Очень сильно выпадают волосы, что делать. Почему выпадают волосы на голове у женщин, причины. Что делать в домашних условиях, если выпадает волос.

Дорогие девушки! Ситуация такая: сильно выпадают волосы что делать, какие могут быть причины. К врачу трихологу, дерматологу я записалась, прием через 20 дней! Не могу эти 20 дней, сложа руки, сидеть и смотреть на пучки выпавших волос. Может кто-то был в похожей плачевной ситуации? Как помочь волосам до приема у врача (витамины сейчас пью)? И главное, на какие анализы (крови, гормоны) вас направлял врач? Спасибо заранее вам, красотки.

Депрессия у женщин: причины, симптомы, как лечить. Неврозы, стресс и депрессия - как выйти из депрессии, подавленного состояния.

Депрессия. Никогда не говори никогда.

Некоторые обесценивают эту болезнь, называют "с жиру бесятся, да на них пахать надо и т.д" Но по насмешке судьбы сами через какое то время могут испытать подобное на собственной шкуре.

Причины настоящей депрессии далеко не пусты и глупы. Это не так называемая домашняя депрессия, когда человек от скуки придумывает себе проблемы, тут все сложней. Это может быть смерть кого-то, расставание, порой по общей боли, приравненное к смерти, резкие изменения в худшую сторону, тупик, резкое осознание своих заблуждений, серьезные материальные проблемы и т.д.

Симптомы у многих схожи:

Какие витамины нужны при диете для похудения, отзывы. Самые эффективные витамины для похудения. Витамины при диете какие лучше, комплекс витаминов при похудении.

Как похудеть в лице и щеках, чтобы появились скулы. Как похудеть лицом девушке, чтобы похудело лицо быстро. Поправилось лицо, как похудеть, можно ли похудеть в лице.

Через 2 года после беременности и рождения сына мой вес слабо изменился от послеродового, как и внешний вид.

Про лишний вес на лице, как похудеть в лице.

Если вас мотивирует здоровое тело и подтянутый внешний вид, то вы должны знать, что вместе с жиром на теле от активного образа жизни, здорового и достаточного сна, здорового питания у вас изменится лицо! Уйдут отеки и серый цвет лица, улучшится тургор кожи при качественной пище, достаточном питье и дренаже всего тела! Ведь, чем больше сидим, тем сильнее отекает наше тело и лицо!

Простая и эффективная диета. Краткосрочные, быстрые, эффективные диеты для похудения в домашних условиях

Девочки, подскажите, какая самая эффективная диета? Отзывы реальных людей интересуют. Задача – за пару дней на 2-3 кг похудеть.

- Ну, все просто. Нужно снизить количество потребляемых калорий. Организм тогда и тратит свои жировые запасы. Все просто, я так свои пару кг скинула. Но нужно пересмотреть рацион, чтобы блюда были сытные, но малокалорийные.

- За пару дней 2-3 кг? Это вообще тебе нужно зашить рот и пахать в зале. Или бегать. Быстрая и эффективная диета – не жрать. Только вот польза ее сомнительна.

- Или разгрузочный день устроить. Советую кефир, на нем легче всего день-два провести. Больше 2 дней монодиеты вредны.

- Три дня рис, три дня курица, три дня овощи. Если есть 9 дней в запасе, то диета супер. А, еще десятый день – выход. Реально, эффективная диета на 10 дней.

- Ну, раз ты хочешь убрать жир за пару дней – только голод. Ну и плюс физические нагрузки. Только вот пару обмороков и зажор потом – гарантированы.

Скоро на наших столах появится замечательно вкусная и полезная ягода – клубника. Вот уж поистине королева десертов и любимица взрослых и детей! Но кроме ее красоты и вкуса, клубника обладает массой полезных свойств.

Сравним соотношения витамина С, в клубнике и других фруктах и ягодах.

По содержанию витамина С, клубника уступает только черной смородине.

В пяти ягодках средней величины витамина С столько же, сколько в одном крупном апельсине.

А фолиевой кислоты в клубнике больше, чем в малине и винограде.