Результаты после антицеллюлитного массажа для коррекции фигуры и похудения в верхней части тела.

Почему у меня после курса антицеллюлитного массажа для уменьшения объемов тела и коррекции фигуры они ушли, поменялся силуэт, девушка стала более оформлена, но кг не ушли, вес остался тот же?

- Это нормально. Это антицеллюлитный массаж, а не липосакция. Плюс еще надо знать точно, как девушка питалась и что пила. Может, задерживаться вода. И если есть все подряд, да еще и соленое, пить газировку, пиво и так далее и т.п., то с чего лишнему весу уходить? Поэтому правильнее делать замеры по объёмам, а не взвешиваться. Так же у меня, объемы уходят на см, а кг остаются.

Как правильно делать классический лечебный массаж шейно-воротниковой зоны? Другие техники массажа.

Массаж шейно-воротниковой зоны, положение пациента сидя на стуле с опорой рук на стол, голова повернута в сторону. И массаж обычно проводят в той половины воротниковой области, куда повернута голова.

Вот у меня возник вопрос, а почему именно с той стороны? Лишь только потому, что там кожа более расслаблена.

Может кто-то делает наоборот или делает массаж обоих половин без

 поворота головы в другую сторону?

- Как делать массаж шейно-воротниковой зоны - мой подход. Начинаю с передней стенки грудной клетки.

Обрабатываю от второго межреберья вверх. Тщательно - над- подключичные ямки и саму ключицу. Освобождаю напряжения в подъязычной мембране. Плечевые шарниры, дельтовидные мышцы.

Переход на дорзальную часть.

Над- и подостные мышцы. Паравертебральные зоны до нижнего края лопатки. Вокруг и меж позвонков.

Лечение мануальной терапией и мягкими техниками массажа. Мнения опытных массажистов. 

Я заметил, что после выполнения мануалки люди уходят довольные и счастливые и гибкие, но почему-то после этого на след. день или второй идет обострение и ухудшение состояния, прострелы схватывают, до сих пор не пойму. Как избежать осложнений мануальной терапии?

- Потому, что в этих случаях ты "сломал" развитие нормальной саногенетической биомеханической реакции. Формирование оптимального двигательного стереотипа происходит поэтапно, шаг за шагом. А ты сразу бросаешь человека в конечный (восстанавливаешь полный объем движения во всех ПДС). И т.к. организм еще к этому не готов, еще "не залечил" проблемные места, то начинается новое обострение, и весь процесс начинается с самого начала. В таких случаях функциональный мышечный блок является желательным и снимать его нельзя.

Методика лечебного массажа при варикозном расширении вен нижних конечностей, противопопказания. 

Показан ли массаж при начальных, ранних стадиях варикозного расширения вен нижних конечностей, я имею в виду приёмы классического массажа, с упором на выжимание, дабы усилить отток крови по поверхностным венам?

Проводил данную процедуру несколько раз - результаты более чем хорошие, усталость и отёки сходят на нет, однако недавно мне пригрозили пальцем и сказали, что это очень опасно - повышен риск тромбообразования. Что посоветуете?

P.S. Я не рассматриваю тяжелые случаи с явным нарушение трофики и проходимости вен, там естественно ни о каком выжимании речи не идёт.

Последовательность массажа частей тела при общем классическом массаже. Мнения массжистов.

Подскажите, пожалуйста, с чего лучше начинать приемы и какова последовательность действий в проведении общего классического массажа тела?

- С начала. А начало у нас что? Правильно - поглаживания. Ну, и со спины начинаем, конечно, затем ноги и руки, так как все у нас пойдет от периферии к центру.

- Что-то я не понял. Вы пишете, что от периферии к центру, а массаж предлагаете делать со спины, где логика? Может, хотели сказать, что сначала нужно начать массаж с рук, перейдя на спину?

- Спина, а потом ноги руки, кровь и т.д. идут от периферии к центру.

Эффективность лечебного и корригирующего массажа спины при сколиозе позвоночника 1 и 2 степени.

Основные приемы работы с мышцами.
Я не так давно начал работать, но уже понял, что курсы оставили грандиозные пробелы в базовых знаниях, необходимых массажисту. С помощью каких техник и приемов классического массажа можно добиться расслабления интересующей меня мышцы, а с помощью каких, напротив, вызвать ее сокращение и укрепить мышечный каркас в данной зоне? Чтобы вы поняли, что меня интересует, процитирую кусочек статьи про сколиоз: "Необходимо дифференцированное воздействие на мышцы спины. При этом укороченные, напряжённые мышцы со стороны вогнутости дуг искривления позвоночника растягивают и расслабляют. А со стороны выпуклости, на растянутых мышцах наоборот, выполняют тонизирующие, стимулирующие приёмы массажа."

Я понимаю логику и цель этих действий, но не могу сообразить, как этого добиться известными мне способами - как расслабить одно и тонизировать другое. Этот вопрос может кому-то показаться совсем уж дилетантским, но мне трудно работать, не понимая сути своих действий на 100%.

Максимальный эффект от антицеллюлитного медового массажа тела. Опыт, мнение массажистов. 

Я решила пройти курс антицеллюлитного массажа, нашла специалиста - работает на дому. По телефону сказала, что делает вакуумный массаж и медовый, в основном. На вопрос делает ли она массаж конкретно руками, ответила, что у нее есть специальный аппарат, который намного лучше рук. Но пожеланию клиента может и ручной массаж сделать.

Вопрос - обязательно ли при прохождении курса антицеллюлитного массажа специалист должен делать силовой массаж руками, или действительно достаточно делать только медом и банками? Заранее прошу прощения, если что-то не так написала - я не профессионал, и в первый раз на массаж пойду.

Массажные техники с предусмотренными болевыми ощущениями в лечебном и антицеллюлитном массаже. 

Многие пациенты спрашивают о болевых ощущениях во время массажа. Должна ли возникать боль или нет?

- Обычно для здорового человека массаж - безболезненная процедура. Если есть проблема, то могут возникать неприятные ощущения. Но они должны быть терпимы для пациента. Есть ещё понятие о "приятной" боли, боли, приносящей облегчение.

Эффект от жёсткого массажа есть, но много ли любителей остренького? Я сама не терплю боль во время массажа, и стараюсь своим пациентам пореже делать "больно". Так что все равно массаж должен быть глубоким, безболезненным и комфортным (это по поводу поверхностного и глубокого массажа).

Как избавиться от жировых отложений, целлюлита полным женщинам? О питании во время массажа. 

Делаю антицеллюлитный массаж на дому. Дамы, которые искренне уверены в том, что в борьбе с целлюлитом, лишним весом достаточно одного лишь массажа, меня уже не удивляют, но сегодняшняя дамочка побила все рекорды – лежала на столе и как-то очень странно разговаривала, попутно чем-то шурша. Не удержавшись, типа уронила полотенце и, нагнувшись за ним, увидела, как эта явно не худенькая, а скорее полная женщина невозмутимо достает по печенюшке из кулечка, который она поставила прямо под отверстием для лица и наминает их в тот же момент, когда я пытаюсь её от жировых отложений избавить.

Какие обертывания дают самый большой эффект для коррекции фигуры и от целлюлита? Мнения специалистов. 

Расскажите, пожалуйста, где и как вы научились обертыванию? Как подбирали средства, сколько времени рассчитывали на то или иное обёртывание, Альганика, Северянка, Стикс, Аравия, Велиния - какие отзывы клиентов по коррекции фигуры, избавлению от целлюлита!? В общем, поделитесь опытом, если не жалко.

- Обертывания использую Ламарис или Элайтис, покупаю большие объемы, часто использую, клиентам нравятся. Единственный минус, много грязи от иловых и водорослевых обёртываний. Либо на семинарах, как на Стиксе, либо в интернете, либо коллеги подсказывали раньше, а сейчас сама могу понять, что за чем. Отличное обёртывание виски пеленания STYX. Есть центры повышения квалификации и там проходим обучения. STYX. Guam. Kenwel. Yanssen и т.д. На первом месте водорослевые обертывания, на втором аромабинтования, на третьем кофейные и шоколадные. И т.д.

Как убрать растяжки на животе после родов и подтянуть дряблую кожу с помощью массажа? 

Специалисты-профессионалы, раскройте секреты работы с дряблым животом, что делаете с дряблой кожей на животе? Масса тела в норме. Как убрать дряблый живот после родов?

- Это не дряблость кожи. Это стрии, растяжки скорее от беременности. Массаж показан, но стрии совсем не исчезнут. Разминание, поглаживание и вакуумный массаж нужен банками. Ещё LPG массаж хорошо убирает растяжки и подтягивает кожу.

Как изменить человека? Перемены в людях. Как исправить мужа?

Все чаще женщины обращаются с вопросом "Как изменить мужа?". Попытки изменить мужа, исправить близких, заставить кого-то что-то сделать - это признание в том, что человек не готов искать компромиссы и договариваться.

А желание исправить мужа сродни средневековому варианту "Как воспитать жену". 

Но поскольку желание внести изменения в поведение окружающих, их привычки и действия, было снято это видео.

Почему стоит оставить в стороне желание поменять всех вокруг? Смотрите видео!

Приятного просмотра!

Психолог Юлия Денисова-Мельникова