Лечение проблемы целлюлита, как заболевания с помощью правильного питания и массажа против целлюлита.

Продолжение разговора о причинах появления и лечении целлюлита, проблемы ожирения, целлюлита у худых.

Целлюлит - это следствие, надо искать причину. У кого-то каблуки, у кого-то питание, у кого-то образ жизни или психоэмоциональные проблемы. Мне кажется, немаловажным в решении проблемы апельсиновой корки является диета. Не голодание, а диета, т.е. правильное питание от бугристой кожи. Про это самое правильное питание мне понравилась книга Аллена Карра "Легкий способ сбросить вес". За этим банальным названием скрывается много полезных мыслей! Честное слово! Читал – думал, найду советы для своих клиентов. Нашёл много полезного для себя и применяю это в жизни.

Правильный антицеллюлитный массаж без синяков. Применение разогревающего и охлаждающего антицеллюлитного крема. 

Скажите, пожалуйста, у вас нет синяков на ногах после антицеллюлитного массажа? Я тут тоже как взялась бороться с апельсиновой коркой героически. Каждый день вечером начала массировать ноги с резиновой варежкой с небольшими пупырями. Через 3 раза массажа целлюлит не виден, потому что его чудесно скрывают синяки!

- Так не виден же. Сначала были синяки и у меня, потом, то ли кожа окрепла от всех этих процедур и кремов, то ли еще чего, но синяков теперь нет. Вы там, видать, трете как электровеник, нежнее, нежнее чуть-чуть.

- Вот как синяки пройдут, то буду нежнее относиться к целлюлиту. А то массаж пока делать не могу, синяки еще и болят.

Даосский массаж пальцев, внутренних органов - отзывы. Техника выполнения массажа суфиев, лечебного самомассажа пальцев.

Уважаемые коллеги! Я учусь массажу, приступил к работе над интересным источником – книгами Мирзакарима Норбекова. Там приводится много техник под общим названием даосский массаж, массаж суфиев, также много рекомендаций по самомассажу. Как вы относитесь к данному направлению лечебного массажа и самомассажа?

- Я однажды видел даосский массаж на видео, интересные техники, в которых включены методы как телесной терапии, как и глубокого мануального массажа. Тут нужно конкретно разбирать каждое направление и вносить вердикт, основываясь на опыте.

- Даосский массаж получает множественные положительные отзывы. Данными техниками пользуются современные массажисты и телесные терапевты в своей работе. Сами того не осознавая в классическом массаже, в приемах самомассажа, вы интуитивно используете приемы массажа суфиев и даосских мудрецов. Это восточный массаж, который, как верно заметил коллега, имеет массу направлений.

Как избавиться от целлюлита с помощью ванны с магнезией для похудения, отзывы.

У меня стал появляться выраженный целлюлит, потому что очень нестабильный вес. Искала различные способы, как избавиться от неровной кожи. Прыгаю зайчиком, растираю массажером с деревянными пупырышками и с кремом флоресан, а при массаже щеткой обычной почему-то не получается не царапать, за три недели эффект очень заметен, хотя ем много. 20 лет. В таком возрасте и апельсиновую корку-то иметь стыдно, но что поделаешь, пила ОК и всё полезло.

- Делала самой себе массаж мочалкой из люфы (бешеного огурца), деревянной щеткой с пупырями, только оставляла синяки, разогревающий эффект очень низкий. Зато очень понравилась пластиковая мягкая массажная рукавичка с маленькими пупырышками и средними от целлюлита. От сухой щетки у меня было раздражение на коже, с кофе скрабилась так - намыливалась в душе и горсть кофе поверх мыла/геля на все проблемные места.

Массаж внутренних органов по системе цигун. Упражнения, оздоровления по китайской технике ци-гун.

Хочу спросить у коллег. Сейчас изучаю массаж цигун на видео и на курсах. Хотелось бы узнать, каковы отзывы о применении данной системы на практике?

- Я – косметолог, делаю массаж цигун для лица. Отмечаю улучшение состояния кожи клиенток. Сами женщины говорят, что общее самочувствие улучшается, нормализуется сон и артериальное давление. Учитесь и делайте такой массаж – замечательная техника!

- Одна из техник восточного массажа – цигун массаж. Положительные отзывы при правильном его выполнении. Но есть подводные камни: если вы неправильно выполняете приемы, можете навредить. Система мощная, подойдите к ее изучению очень досконально.

Как убрать целлюлит на ногах, животе после родов массажем, косметикой, обертываниями Гуам, отзывы.

После родов на попе и бедрах появился очень сильный целлюлит на попе, надеюсь, найти отзывы о пдобной проблеме на этом форуме. До этого никогда не было даже намеков, поэтому о том, как бороться, я не знаю вообще ничего. Небольшой экскурс в гугл показал, что вроде бы самое эффективное от целлюлита – это обертывания. Подскажите какие-то хорошие составы, которые можно было бы использовать дома.

- Есть недорогая фирма Велиния, я сама таким не занимаюсь, но слышала хорошие отзывы.

- Гугл прав, но не совсем. В борьбе с целлюлитом лично у меня самый большой эффект показало сочетание скраб + обертывание + антицеллюлитный крем. У косметики Гуам очень классная линия антицеллюлитная. И цена нормальная, и эффект очевидный. Причем, сразу после первой процедуры! А после десятка так вообще - можно сразу на пляж.