Пришла только что с тренировки, ух как я позанималась здорово!!! Получила огромный заряд положительных эмоций! Тренер мне обрадовалась, и даже обычно стремная администратор сегодня была в ударе. Ой, что меня завтра ждет, будет всё гудеть, но это так здорово скажу я вам! Сейчас мелочь свою покормлю и если она не засядет за мультики и пазлы,(что маловероятно, мы освоили компьютер ) всем отвечу! Или завтра. Девоньки мои, как я вас люблю всех!!!! У нас вроде в Питере встреча намечается, кто знает координаты Ящерки и Смайлика отзовитесь, надо их оповестить! Они же сейчас здесь! Заобнимаю их с удовольствием!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Сегодня как и ожидалось болит всё, я теперь точно знаю где у меня что находится! Но какой кайф был вчера просто непередаваемый! А главное отзанималась всю тренировку и даже не запыхалась (побаивалась что от нагрузки тяжело дышать опять будет), так что будем клин клином вышибать. Я так боролась со своей астмой в школьном возрасте - ходила в бассейн и даже на каратэ, кстати смешно то, что раньше врачи при астме не давали разрешения ходить в бассейн, а именно там-то дыхалка и развивается, и астма проходит, отступает. У нас был шикарный участковый педиатр, который разрешал нам всё - просто молодец, мы с сестрой его обожали. А когда занималась единоборствами вообще было интересно, первые 2 занятия помню до сих пор - потому что физподготовка была просто убойная (для меня ) - для начала 20 минут бегать по залу кругами (я 10 метров-то пробежать не могла не задохнувшись ), а потом всякие упры. Я помню отчетливо как я задыхалась, но виду не показывала, стыдно было, а потом вдруг раз - и открывается второе дыхание, а приступ проходит сам по себе - видимо организм понимает, что другого выхода нет. Там я её астму свою практически и выгнала, долго её не было, а сейчас вот сыроедением спровоцировала, ну ничего я терпеливее, обязательно перетерплю! Чего-то я в прошлое углубилась, а может кому пригодится мой опыт! Кстати через полгода такого жесткача я была в отличной форме. Отжималась по 100 раз за один подход (я серьезно) на кулаках, на пальцах, на трех пальцах и на одной руке могла запросто отжаться 10 раз. Как-то ко мне пришел мой старый друг в гости, а он уже к тому времени серьезно занимался единоборствами много лет, черный пояс и все дела. Я ему рассказывала какая у нас физуха, он не поверил, что я это могу. Показала. Он попробовал отжаться на одной руке и с трудом смог один раз, был в шоке. Начал с того дня заниматься этим вопросом, через месяц хвастался достижениями Единственный минус - накачались такие мышцы, от которых я до сих пор избавляюсь... нам же тогда про питание никто не рассказывал. Вот такие дела.
Цитата(Жужа @ 7.6.2009, 17:41)
только шкурка остается кошмар...
Жуть правда? Но лучше уж так, чем они останутся внутри...
Цитата(Камилка @ 7.6.2009, 17:52)
Это ты в своём творении вязаном? Какая красота!!! Ты ж знаешь, я тебя просто обожаю!!!!
Да, Камусь, это моё. Спасибки!!!!!!
Цитата(Камилка @ 7.6.2009, 17:52)
кабачки, тертые соломкой, как макароны, я просто насладиться не могу!!! Как же все-таки классно, что лето пришло, вот заживём
Камилусик, Я вчера тоже купила свежие кабачки такие маааленькие сочные, нарезала с помидорками - мммм вкуснотища! Тем более что они подешевели со вчерашнего дня. Ела и тебя вспоминала, сыроедик мой любимый! !
Цитата(Камилка @ 7.6.2009, 17:52)
Знаешь, Натусь, у меня тоже чувство голода очень поздно просыпается.. А раньше бы уже "под ложечкой" сосало!
Ага, вот-вот и у меня то же самое! Как хорошо быть свободной!
Цитата(Камилка @ 7.6.2009, 17:52)
Надеюсь, у вас получится и доценьку приучить к сыроедению, уверена, она полюбит все вкусности сырые и сделает выбор в их пользу! ЛЮБЛЮ тебя, моя сладкая, какая же тыклёвая, Русалик!! не пропадай, моя котенька!!
Камилусь, я так на это надеюсь, ты ж меня понимаешь близкие - это больной вопрос.... невозможно смотреть как они травятся всякой какой. Я сделаю всё возможное, чтобы правильно воспитать вкусовые пристрастия. Думаю если она до взрослости будет правильно питаться - это уже хорошо, а дальше уж сама выберет. И я тебя люблю, очень-очень, я столько радости получаю от общения с тобой!!!
Цитата(Lightness @ 7.6.2009, 17:52)
Наташенька,приветик!!!Хочу с тобой познакомится!!!Я-Алена,читала твой дневничок,смотрела фоточки!!!Ну ты красотка!!!)))) Ой...надо тоже так попробовать!!!это надо себя представлять,какой ты будешь,когда добъешься своих целей???Попробуем!!!
Привет, Алёнка!!! Рада познакомиться!!! Спасибо тебе за теплые слова! Это называется визуализация, обязательно надо себя представлять всё лучше и лучше! Почитай обязательно темку Трансерфинг вот здесь!
Цитата(Kristin @ 7.6.2009, 20:56)
Наташенька, про паразитов ты меня удивила...надо же...а от лука они не выводятся? т.к. меня на лук тянет со сташной силой, тоже его с помидорами ем...и все время охота, неконтролируемо это у меня...
Кристик, лук я думаю тоже тебе помогает что-то выгнать или что-то подлечить, вообще все горечи полезны организму! Повышают сопротивляемость болезням. Я не знаю точно про паразитов, но думаю, что раз он тебе требуется - однозначно надо есть!
Цитата(Kristin @ 7.6.2009, 20:56)
я вот набираюсь опыта...что буду говорить своим будущим детям мне даже страшно подумать, какая война у меня с мужем развернется по поводу мясоедного рациона детей...
Ой, это очень серьезно конечно. Но я думаю, что заниматься кормежкой будешь всё-таки больше ты, чем он. Поэтому тебе и карты в руки. Главное, как можно дольше кормить ребенка грудью (лучше хотя бы до 1,5 года), а ведь в твоем организме нет ничего неживого, значит это будет самое полезное время для малыша, также как и сама беременность. Т.е. малыш уже изначально не получит ничего вредного для себя и это уже здорово!!!!! Прикормы потом ведь тоже начинают с овощных пюре, думаю к тому времени у тебя уже выработается тактика, а может и мужа что-то переосмыслит. Но думаю будет очень полезно представлять уже сейчас, что у вас нет разногласий по этому вопросу. Думаю возникнет еще вопрос твоего питания во время беременности, ты правильно делаешь что заблаговренменно задумалась над всем этим. А как кстати, если убрать моральный аспект, муж относится к качеству мясных продуктов? К тому что там гормонов много и химии? Может на это акцент сделать? Ведь сейчас у детей очень часто аллергия на мясные продукты, у моей например на говядину и свинину, это было уже при том, что она ела только мясное пюре для детей несколько раз.
Цитата(Ирчик @ 7.6.2009, 23:57)
Натик
Ирусь
Цитата(Оличка @ 8.6.2009, 13:40)
Ух ты, Лев! Не знала, что мы со львами можем уживаться
Олик, я тоже не знала, но оказывается можем! А вообще зодиак зодиаком, но самое главное обоюдное желание жить вместе.
Цитата(Оличка @ 8.6.2009, 13:40)
А, паразиты.. Лук-то я КАЖДЫЙ день ем, а вот чеснок редко.. Надо бы свежего чесночку прикупить, побаловаться... Уверена, что от мяса и рыбы паразитов во мне хватает, к сожалению...
У нас сейчас вовсю продают свежий чеснок такой сиреневого цвета, ух какой вкусный и сочный, ядреный. Обязательно побалуйся! Это ооочень полезно, к тому же его можно добавлять во все салаты и многие другие блюда. Обнимаю тебя!!!
УАУУУ!!!!!! ну ты силачка, Натуля!!!!!!мое самое нелюбимое - отжимания!!! ууух, я тебе завидую...но чего не сделают терпение и труд!!!!
я согласна, что до лет 4 буду кормить сама то,ч ем хочу я...а там у ребенка вырабатываются привычки и собственное мнение о еде, тем более о таком невкусном для детишек продукте как мясо, так ведь? и думаю, что родственнички через силу пизать не станут... ну да ладно...много всего еще думать надо...да и время есть... спасибо тебе!!!!
а спортик рулииииит...ЮХУУУУУУУУУУ!!!!!!!!!
забегай ко мне, мне очень важно твое мнение по вопросу о сыроедении и вегетарианстве...
Кристик, а я только что от тебя, мы с тобой видимо друг у друга в домиках одновременно гостили. А завидовать уже нечему, я сейчас уже и 10 раз то не отожмусь..
И грудь, наверное, после отжиманий была просто отпадная Отжимания-это сила! И для груди и для ручек! Обнимаю крепко-крепко! Свежий чеснок поищу у турков! Мне все равно к ним надо, хочу у них кунжут купить..
Натусичек!!!Приветик,солнце!!!Ну ты даешь,силачка ты моя!!!Недавно парень из группы рассказывал,что может спокойно отжаться 180 раз,я была в легком шоке!!!180 раз!!!а ты девушка 100!!!Писец!!!у тебя наверное мышцы рук офигенные!!!Мы недавно на треньке гательками "баловались"по 1.5 кг,руки дрожат до сих пор!!!
И грудь, наверное, после отжиманий была просто отпадная Обнимаю крепко-крепко! Свежий чеснок поищу у турков!
Да я как-то не обращала внимания честно говоря, она у меня всегда красивая была и после рождения и кормления малыша не изменилась, что немаловажно. Но конечно мышечной массы по всему телу в те годы было больше! Как интересно, а что еще у вас турки продают?
Цитата(Kristin @ 9.6.2009, 17:27)
Натуль, так просто серии по 100 отжиманий не забываются!!!
Цитата(Lightness @ 9.6.2009, 19:50)
Натусичек!!!Приветик,солнце!!!Ну ты даешь,силачка ты моя!!!Недавно парень из группы рассказывал,что может спокойно отжаться 180 раз,я была в легком шоке!!!180 раз!!!а ты девушка 100!!!Писец!!!у тебя наверное мышцы рук офигенные!!!Мы недавно на треньке гательками "баловались"по 1.5 кг,руки дрожат до сих пор!!!
Ну, для мальчика 180 раз - это не сильно много, вот тот самый знакомый про которого я рассказывала тогда отжимался по 300 утром чтобы проснуться, как он говорил. А сейчас я даже спросить боюсь, он так всё и занимается спортом с увлечением 7 раз в неделю. А руки у меня сейчас тоже подтянутые, как у всех мамочек, особенно бицепс, потому что малыша носишь на руках постоянно и он растет и сила рук растет.
я чего-то обалдевшая сижу от твоих подвигов на карате...даже слова растеряла
Жуж, да ну их, подвиги! Мне лет-то сколько было? 16 А вообще это всё особенности организма, у меня мышечная масса прёт как на дрожжах, если б пошла в культуристы давно бы пугала вас с обложки журнала "Сила и красота"
Натуличка!!! Самой отдыхательной наиприятнейшей субботки тебе!!!
Цитата(Русалочка @ 9.6.2009, 18:44)
А вообще это всё особенности организма, у меня мышечная масса прёт как на дрожжах, если б пошла в культуристы давно бы пугала вас с обложки журнала "Сила и красота"
у меня тоже мускулатура сильно развита...причем накачивается с неимоверной быстротой...меня всю жизнь ею подкавыривали, что неправильно работаю...да-да ..значит высокая каланча правильно, а я неправильно...все верно говоришь...у кого какие особенности...
ну ничего себе тут рассказы такие про отжимания... я просто умираю, ааааа... девочки Я вот всю жизнь разным спортом занимаюсь, но что-что, а вот отжиматься вооооообще не умею! ну просто вообще- ноль хотя на степе всю тренировку нормально выполняю, и все упражнения... ну как только отжимания-всёёё... я тихо сижу в сторонке
Натуська, ну а ты- супер-пупер спортсменочка!!! Зай, а еще ты меня заразила помидорами с чесноком... ааа...мняма!!! Помидоры, молодой чеснок (желательно листики) и кабачки- всё, это сейчас- моё счастье
мне даже страшно подумать, какая война у меня с мужем развернется по поводу мясоедного рациона детей...он уже сразу сказал, что есть они будет ВСЕ!!!
Вот у нас такая же ситуация. Мне приходится смотреть порой, как они напару едят сосиски Я стараюсь не указывать и не заставлять дочу есть или не есть мясо, однако рада безумно тому, что последнее время доча отказывается от мяса Мне кажется, что здесь нужен деликатный подход.
Очень соскучилась по всем Вам! Итак, какие новости. Мы купили соковыжималку, очень простую, но работает безотказно и уже второй день наслаждаемся разными соками, мммм это просто прелесть. Продолжаю ходить на шейп 2 раза в неделю, а дома после шейпа делаем массаж. По-моему уже виден эффект. Ко мне в гости приезжала моя сестренка и я наконец сфоткала её в моем подарке. Это накидочка-летучая мышка из вискозы, под грудью завязывается. Вот, смотрите:
Ну а вот еще Котя мой, смешной получился здесь: И я вся домашняя.
Цитата(Arvyn @ 10.6.2009, 12:30)
а у тебя тут спортик во всю... Вообщем молодец!!!!
Привет!!!! Да, спортик - это жизнь!
Цитата(Ирчик @ 13.6.2009, 10:37)
Натуся, ты куда пропала?
Я никуда не пропадала, всё-время тут, но некогда написать... Буду исправляться!
Цитата(Kristin @ 13.6.2009, 10:45)
у меня тоже мускулатура сильно развита...причем накачивается с неимоверной быстротой...меня всю жизнь ею подкавыривали, что неправильно работаю...да-да
Спасибо, Кристик! Да уж, ох эти особенности. И самое смешное никто не верит, что мышцы так быстро растут, помню мне кто-то выговаривал, что мол чтобы мышца попёрла надо прилагать максимум усилий, а потом удостоверились, что всё намного проще.
Цитата(Камилка @ 14.6.2009, 17:01)
ну как только отжимания-всёёё... я тихо сижу в сторонке
Камилусик мой хороший! Я думаю всё это дело тренировки, если задашься целью набрать силы в руках обязательно наберешь, только зачем это?
Цитата(Камилка @ 14.6.2009, 17:01)
Зай, а еще ты меня заразила помидорами с чесноком... ааа...мняма!!! Помидоры, молодой чеснок (желательно листики) и кабачки- всё, это сейчас- моё счастье
Понимаю тебя!!!! Да, чеснок рулит с помидорами! А еще я сегодня ела черешню белую, вот это вкуснятина, я бы ела и ела её мисками... Целую тебя крепко!
Цитата(КалександраБ @ 14.6.2009, 20:24)
Вот у нас такая же ситуация. Мне приходится смотреть порой, как они напару едят сосиски Я стараюсь не указывать и не заставлять дочу есть или не есть мясо, однако рада безумно тому, что последнее время доча отказывается от мяса Мне кажется, что здесь нужен деликатный подход.
Привет, Кристин! Я думаю в этом вопросе все подходы хороши, по обстановке. Кому-то одно подойдет, кому-то другое. Все ж разные! А доча твоя молодец, обязательно перестанет есть мясо, ведь перед ней такой авторитет - мамочка-красавица!
ДЕВОЧКА МОЯ, НАКОНЕЦ ТО Я ДОПЛЫЛА ДО ТЕБЯ!!!!!!!!!!!!!!!! СОСКУЧИЛААААСЬ!!!!!!!!!!!!! Мася моя, какая ж ты класненькая на фоточках....мммм.... а рукодельница просто потрясающая!!!!!! Натуля, ты СУПЕР!!!!!!!!!
Поздравляю с соковыжималочкой!!!!!!! Надо бы мне и свою достать!!!!!!!
Рада, что ты подружилась со спортиком снова!!!!!!!! Умничка моя!!!!!! Почитала я тут про отжимания, и обалдела....
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
8.6.2009, 20:13
) всем отвечу! Или завтра. 
Девоньки мои, как я вас люблю всех!!!! 
- потому что физподготовка была просто убойная (для меня 
) - для начала 20 минут бегать по залу кругами (я 10 метров-то пробежать не могла не задохнувшись 
), а потом всякие упры. Я помню отчетливо как я задыхалась, но виду не показывала, 
стыдно было, а потом вдруг раз - и открывается второе дыхание, а приступ проходит сам по себе - видимо организм понимает, что другого выхода нет. 
Там я её астму свою практически и выгнала, долго её не было, а сейчас вот сыроедением спровоцировала, ну ничего я терпеливее, обязательно перетерплю!
нам же тогда про питание никто не рассказывал. 
Спасибки!!!!!!
Ела и тебя вспоминала, сыроедик мой любимый! 
!
Я сделаю всё возможное, чтобы правильно воспитать вкусовые пристрастия. Думаю если она до взрослости будет правильно питаться - это уже хорошо, а дальше уж сама выберет.
А вообще зодиак зодиаком, но самое главное обоюдное желание жить вместе. 
..значит высокая каланча правильно, а я неправильно...все верно говоришь...у кого какие особенности...
Да уж, ох эти особенности. И самое смешное никто не верит, что мышцы так быстро растут, помню мне кто-то выговаривал, что мол чтобы мышца попёрла надо прилагать максимум усилий, а потом удостоверились, что всё намного проще. 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих