22.7.2008, 3:57
Я на этом сайте новенькая. Мне 18 лет, зовут Маша. Я проживаю в США. Неделю назад наткнулась на этот сайт в интернете и меня он очень заинтересовал - особенно его атмосфера дружбы и взаимоподдержки. И я подумала, что мне стоит зарегистрироваться здесь, так как возможно это сможет помочь мне справится с моей проблемой, которая заключается в следующем: год назад я переехала жить в Америку и столкнулась со множеством проблем как личного плана (не было друзей, парня, обучения, чужой язык, который я на тот момент абсолютно не знала, и совершенно другая культура), так и семейных. Первые пару недель для меня было достаточно просто гулять по городу и наблюдать за людьми, но позже я поняла, что я не на каникулах и, что мне будет нужно здесь строить свою дальнейшую жизнь. Конечно, спервого взгляда может показаться - ты в Америке, чего еще желать??? Но это оказалось совсем не тем: целыми днями я сидела дома, телевизора не было, возможности гулять не было, так как проживаю я в достаточно опасном районе и если и удавалось выйти то не больше чем на час. Со временем я потеряла всех своих друзей с которыми по-первой общалась по инету, так как расстояние сделало свое дело, но зато я познакомилась со своим первым парнем по интернету - абсолютно случайно. Но и здесь не все так гладко - он живет в другом городе и вот уже почти год мы видемся один раз в 2-3 месяца, а в будующем году мы сможем встретиться только один раз за все 12 месяцев (но есть вероятность, что потом мы будем жить в одном городе, то есть меня это особо не пугает). Но весь это рассказ - всего лишь предистория моей проблемы. На фоне всех этих неприятностей я начала все - АБСОЛЮТНО все свои эмоции заедать пищей, причем только гипер каллорийной и вредной не только для фигуры, но и для здоровья. Я ела всегда: когда мне было грустно и когда мне было скучно, когда мне было весело или просто спокойно, когда я чувствовала себя одинокой и не защищенной. Таким вот образом за год я поправилась на 17 кг. То есть приехав сюда тоненькой и изящной девушкой в весе в 50 кг, я стала достаточно полным 67-киллограмовым существом с чувством слабоволия, беспомощности и ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТЬЮ. Нет - я ни разу не вызывала рвоты, но нажиралась и продолжаю это делать до боли в желудке и полной моральной опустошенности. Я уже записалась на прием к бесплатному психологу (лечение здесь оооочень дорогое, особенно для меня), так как вот уже в течение последних 7 месяцев я начинала всевозможные диеты и системы сбалансированного питания, но все мои начинания каждый раз заканчивались полным крахом. Иногда я выдерживала 10 дней, иногда 4, но в большинстве - не продержалась даже и одного дня. Я потеряла веру в себя, единственное, что я возобновила вновь так это - отказ от любого вида мяса и вот сейчас решила перейти к сыроединию. Я очень надеюсь, что эта система питания поможет мне морально и физически, так как я уже не смогу слопать сотый бигалс или вторую банку сгущенного молока. Параллельно я собираюсь работать с психологом, так как корень проблемы вовсе не в любви покушать, а в беспокойном психологическом состоянии. Однажды я уже имела такой вот вес и за 5 месяцев достигла веса в 50 кг, но тогда я просто любила покушать, но я не была зависима, поэтому в тот раз мне было легче сделать это чем сейчас. Прошу прощения, что заняла столько времени и места на форуме)))), просто мне очень нужна поддержка и советы. Очень надеюсь, что кто-нибудь откликнется. Еще бы очень хотелось услышать советы по теме сыроедения, так как я не могу понять от куда люди, кто питается по этому принципу берут белок? И вообще, что является составным их рациона? Всем удачи!!!! Вы молодцы - создали замечательный сайт.
Если просто похудеть - то можно и не менять свое питание так радикально. Тем более, что в Америке это трудно по финансам, хорошие и действительно настоящие фрукты, овощи, орехи - это органик. Все, что на прилавках в супермаркетах - обрабатывается, генномодифицированное и не имеет ценности.
. Но надеюсь у меня все получиться и питание по этой системе поможет мне не только в психологическом плане (побороть зависимость), но также и физически (сбросить 17 кг, которые я набрала за год прибывания в США). Кстати как тебя зовут? 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ | |  |
 |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация ) |
 |
 |
Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин |
ОТЗЫВЫ
2 > *
ОТЗЫВЫ 3 |
Хороший, опытный массажист - Юлия |
 |
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-)) Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество. |
ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"
"Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||