Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Чуда]

Всем привет! Я новенькая, читаю этот форум две недели и благодаря этому уже десять дней сыроед и вегетарианка!

[Лакшми]

Хочу поделиться с вами одним своим видением.

Вчера когда ложилась спать, как обычно легла в позу шавасаны, и стала медитировать как еда которую я съела не приносит мне никакого вреда, но я этого не смогла. Вместо этого пришло две картинки:

картинка 1. Как по телу проходит варёная еда, в желудке, затем по кишкам, как она там гниёт, тухнет, лежит колом и всё продвигается и продвигается постепенно выделяя яды разложения

картинка 2. Как по телу проходят "живые продукты" яблоки, апельсины, орехи (почему-то больше там апельсин было), как они двигаются по кишечнику, собирая со стенок кишечника всю гадость оставленную варёной пищей, нездоровой пищей, той которая съедена не вовремя и не по правилам.

Меня эти виденя ужаснули и убедили. Кажется приходит потихоньку осознание, почему надо питаться во вовремя и правильной едой, а если не можешь питаться во время, то есть хотя бы "живую" еду, то есть сырую.

[Машуля-сыроед]

Машуля, ты молодец большая! я бы так сразу и сыроедом и вегетаринцем не смогла бы. Ты еще подумай может это слишком резво, срывы наверняка будут..

Ну пока меня на вареную пищу даже не тянет, не говоря уже про мясо. Вот к моно я еще не готова. И голод у меня пока как-то не идет. И вообще мне кажется что я слишком много ем. Поэтому и вес не падает. Снизился на 1 кг и все. А уже две недели прошло. Но я не переживаю, считаю что это временно. И еще я пока употребляю соль, правда морскую и немного, но все-же... И еще позавчера я готовила суши сыроедческие, с цветной капустой вместо риса, добавляла туда соевый соус. тоже не очень хорошо.

[Котя]

да, не обязательно сразу моно, важно чтобы психологически себя не загнать в угол и поменьше срывов
я суши сыроедческие тоже делаю время от времени когда хочется чего то такого вредного и суши помогают =).... с огурцом с помидорами с перцем болгарским тож с соевым соусом ем

[Juliya]

Зай, я тебе там у себя ответила=))))
Слушай, я тут наткнулась на медицинский форум, и там теммма про вегетарианство и сыроедение..*******
блин, будет врея , зайди, я просто каталась сегодня со смеху! там такая дискуссия между врачом и сыроедом!!! ППц! ну вообщем глянь так, смеха ради!
Чмоки чмоки! Споки ноки!!!!!!!!!!

Пожалуйста, соблюдаем правила!

Причина редактирования: Посторонние ссылки на форуме запрещены!

[Лучезарная]

Машуля-сыроед, привет! Надо же, я думала, я одна не худею на сыром

И вообще мне кажется что я слишком много ем. Поэтому и вес не падает. Снизился на 1 кг и все. А уже две недели прошло

У меня тоже не сильно вес падает. Я 3 с половиной недели сыроед без срывов. Похудела максимум на кило. Ем много орехов, авокадо, иногда мёд. Иногда мне кажется странным, что у меня ещё не было кризов.

На счёт мёда недавно прочитала, что его нагревают. Расстроилась, решила жидкий мёд не есть.

[Shanti]

Машуля-сыроед, привет! Надо же, я думала, я одна не худею на сыром

У меня тоже не сильно вес падает. Я 3 с половиной недели сыроед без срывов. Похудела максимум на кило. Ем много орехов, авокадо, иногда мёд. Иногда мне кажется странным, что у меня ещё не было кризов.

На счёт мёда недавно прочитала, что его нагревают. Расстроилась, решила жидкий мёд не есть.

Лучезарная, я в переходном периоде уже неск месяцев. Тоже недели 3 на чисто сыром, но к сожалению не моно. Стала худеть, довольно быстро. В неделю где-то 1,5 кг. Мед тоже кушаю, но лишь дедушкин с пасеки. Детоксикация проходит, я так понимаю, потому что вчера была такая слабость, что на неск секунда отключилась с ребенком на руках ( муж был рядом, все ок )) .. Для тех, кто хочеть худеть лучше попрактиковать моно.. сразу будет результат

[Лучезарная]

Shanti, спасибо за описание опыта, интересно. Но я всё же не пойму, происходит у меня очищение или нет? Слабости нет, не тошнит, температура нормальная (хотя и не измеряла, но по ощущениям - всё ок), стул в порядке. Удивительно.

[Котя]

Лучезарная, как интересно! Так странно что ничего как будто не происходит. У меня даже при неполном сыроедении (90%) было активное похудение. Наверно у тебя впереди еще очищение)

[Котя]

интересно что с форумом изюма..страница загружается но нету никаких тем...последнее его сообщение было о том что у них с Инной родилась еще и дочка 18 июня и обещался фотки выложить...а теперь вот что то случилось с сайтом ..жаль ..так мотивировали его фотки

[Камилка]

интересно что с форумом изюма..страница загружается но нету никаких тем...последнее его сообщение было о том что у них с Инной родилась еще и дочка 18 июня

Зайка.. Изюм снёс свой форум...всё... нет его больше ! Видно, решил удалить всё. Но хорошо, что хоть о малышке своей сообщил! Она у них и правда куколка))))

Вот его последний пост о закрытии форума:

"Рид пожалуйста убери этот форум и все написанное в нем мной .
Это же касается и первой страницы сайта сыромоноед.
А потом можешь поновой открывать и сайт и форум модерируя его самостоятельно с «чистого листа».
Только убедительная просьба- больше не упоминать ни меня ни того, что я когда-то, где-то там писал,ни каких моих ни фот ни видео.(я ведь ни разу ни твоих ,ни фот твоих сыновей ни внуков не выставлял уважая твое privacy.)
Потому, как с меня достаточно и унижений и всей той мерзости форумной когда из года в год то ждут когда я сам развалюсь (как это было 4 года назад) Потом ожидания Инных проблем с родами и берменностью ,потом кормелнием ,потом ожидание Никоновой неполноценности и теперь когда уже победа здравого смысла просто неоспорима началась вся эта мерзость с десткой якобы порнографией ,затеранием моих видео и пр.
А самое главное ,что хотел я привлечь внимание действительно прогрессивной общественности ,врачей , людей по работе своей близких к теме питания,всяких там авторитетных ЗОЖгникав(если таковыя имеются) и пр . А привлек лишь внимание горстки откровенного генетического мусора типа твоих друзей с сайта голодания ,с теми с кем ты уже не первый год ведешь никчемнейшую полемику позоря и себя и форум который ты вроде как защищаешь.Или тех убогих которые так испаражняются в на вурдалаке в ветке ПОЗДРАВЛЕНИЯ ИЗЮМУ.Эта ветка уже однажды начиналась с поздравлений по поводу рождения Никона и плавно перетекла в грязь которую развели там по поводу всех тех проблемм которые «доброжелатели « тут же начали предрекать и самому «имениннику» и его мамаше и злобному папаше досталось , теперь вот все повторяется только с более омерзительными выкрутасами.
Я хотел помочь народу ,но мне факин тошнит от той «помощи» которая получается на самом деле .Когда мне пишут все эти гребанныя однодневщики ,которыя обчитавшись Изюмаскай безграматнай писанины тут же думают сигануть в светлое будущее сыромоноедения ,не понимая ,что до этого надо годами идти ножками ,а когда уже сил не будет то рачком ползти стирая коленки. А ведь эти наивнейшие до идиотизьма существа еще и меня благодарят в чем-та. Эх…Сколько их уже за эти годы было и не перечесть и где они ща? .Где… где… Не будем нарываться на рифму.
А чего стоит история годовалой давности ,одной малолетней парочки которая начитавшись «ледокола» решили поиграть в «Инну и Изюма» решив рожать дома будучи теми самыми сыромоноблицкригерами ,а луше сказать –голимыми малолетними идиотами .У этой истории конец был печален- реанимация и чудом выжившия мамаша и ее дитя ,соответсвенно полностью нашпигованными всей той химией которая сопровождается реанимация и самое главное –ЖИДКО ОБОСРАВШИЙСЯ ПАПАША СО СВОИМИ СЫРОМОНО МАНИЯМИ. Ведь в глазах всей их родни они были полоумными с самого начала .И такой вот результат только утвердил их в этом. Какой это был позор для всего того ,что я вроде как пропагандирую,вернее пропагдировал. А ведь сколько раз я писал и про блиц криги и про опастность всех этих экспириментов резкога перехода.
Дак вот тогда мне уже к черту захотелось снести этот гребанный форум , чувствуя персональную за этих малолетних дамфаков ответственность.
А чего стоят письма мамаш которые собрались переводить «снаскоку» своих малолетних чад на сыромоно и у меня советов просящих. А как же можно дитя с гнилой от зачатия микрофлорой вот так взять и перевести на сыромоно. Того которое еще вчера ледянцом балованное и на котлетку с творожком присаженное и уже успевшее проийти вакцино –антибиотическую обработку?
Ведь я деток на сыроедение не переводил я их просто таковыми уже зачинал и «рожал» . И опыт выращивания здороваго Никона просто не применим и порой просто опасен для «обычноедского» киндера.
Или письма тех дурех которые узнав о своей беременности тут же пытаются засыромоноедить непонимая ,что кобыл на переправах не меняют и что сыроомноедом стать можно только через годы перестройки физического тела .
Короче, на все эти письма я просто никогда не отвечал , так как если чел или челиха страдает отсутствием головнога мозга то я им его не пришью.
Дак вот сейчас эта гребанная ЗОЖ публика выражает недоумение по поводу «затопления ледокола». Странно ,что они не заметили ,что последния полтора года я ни о себе ни о Инне с Никоном практически ничего не писал потому ,как из любого хоть пусть даже незначительного факта (типа кратковременно повышенной температуры) могло быть раздуто всеми этими «Даниксами», «Аниками99» ,»Вовеками», «Иванками-Аленками» и прочими инетсуществами хрен знает что. А когда я в 11 месяцев выложил видео бегающего во всю Никона то тут же начались позорнейшие дискусии аутичности ребенка ,хотя ведь тот кто заводил эти разговоры типа той заокеанской толстухи Sash_ и в голову прийти не может ,что термин «аутизм» к детям такого возраста просто неприменим .Кстати я про эту несчастную женщину уже писал когда-то ,про нашу с ней «дружбу» еще с 2005года.Забавно, что на вурдалаке кто-то удивившись тому, что она пытается «развить» у Никона аутизм спросил ,а есть ли у нее собственные дети ,на что она ответила –ЕСТЬ. Конечно у нее своих деток к сожалению никогда не было, иначе б ее так жаба не давила наверно и не писала б она такой чуши. Дак вот и сейчас она подняла эту попзорнейшую тему выдумывая про то, что Никон с дургими детками не общается и пр. Ко мне тут одна тетя вчера звонила ,редактрисса одного доморощенога ЗОЖжурнальчика .Дак вот она на полном серъезе начала у меня распрашивать о Никоне в плане его изолированности от других деток .Ведь вот потом вот так и рождаются всякие небылицы.Эх если б видели какой Никон «аутист» ,какой он «необщительный». Если б вы погуляли с ним по городу или парку и увидели насколько непосредственнен этот ребенок излучающий такой свет , вернее его глаза которые просто гипнотизируют людей (особенно теток) .Ведь я и сам нахожусь под гипнозом его глаз и улыбки и скучаю за ним безумно когда приходится ненадолго его оставить и поехать без него(а это бывает крайне редко).И уж наврено ни один ребенок не общается столько сколько это делает Никон потому ,как он 24 часа практически со мной если я куда еду по делам то и он со мной сидит рядом на переднем сиденьи ,я чиню машину и он рядом неотступно ковыряется ,я сплю и он у меня под крылом ,я ем и он со мной и тд и тп . А уж на «моей» фрукто-базе так Никон вообще «намбэр уан» ,каждый торгаш сует ему фрукты ,помидоры и все то, что они знают ,любит Никон или просто играют с ним как со своим катая его на тележках для перевозки ящиков и прочий фан. Да и где б Никон не появлялся он везде становится «№1» И никому даже в голову не пришла та мерзость которую в виде «озабоченности» выдумавыют такие вот САШи.
Дак вот когда я выложил видео 23месячного сына таскающего агрегат 7ми кратно превышающий его собственный вес ,какие б тут могли быть доказательства!? Но я никогда не ожидал что его начнут тут же затирать и даже с обычного файла хранилища «рапиды»И опять же польется форумный фекалий по поводу детской порнографии разныя советы по поводу шертикав, трусикав и пр. Твою мать ,уроды ,вы забыли ,что вы 2 года назад предрекали ? Блин какая же короткая память. Или,не так давно меня начали обвинять в том ,что гоняюсь я за славой –твою мать! Что тут еще добавить.
Я то уже давно понял ,что имею дело не с тем с кем бы я изначально хотел иметь . Но надеялся на время. Но с меня достаточно ,Достаточно ковыряний в моей жизни ,обсуждении моих морсчин и Инненых прысчикав (на ее идельной на сегодняшний день коже)Ведь сколько дерьма я читаю в свой адрес наверно проходимцы Мэгрэ с Малаховым столько не читают о себе.
Или ща какой малохольный скажет ,что Изюм не замечает, что за мной народ пошел .Кто факин пошел? Эти блицкригеры ? Эти кто думает ,что ща вот он подольше поголодают и тут же станут сыромоноедами. Или 50ти летние развалины мечтающие дожить таким образом до 150. Идиоты, ведь ни один так сыромоно и не стал и не станет .Эти кто пишет или писал мне письма «радости» ,а потом тихо исчезал съехавши на мертвяк тот который так еще недавно клеймили. Да и как можно пройти заочно то что годами переживать надоть.
А смерть 21 однолетнего тов. Козлова тоже блицкригера ,ведь никто не знает толком от чего он копытца свои юношеския откинул ,но родныя и близкия ведь во всем сыромоно клянут и правильно делают. Ведь его смерть тоже на моей совести отчасти .Хотя у нас с ним тоже была «беседа» про невозможность прыжка .В данном случае товарисч в ящик прыгнул.Хотя опять ,опять же повторю -ни деталей ни причины смерти никто толком не знает ,а все эти версии в виде сплетен я не воспринимаю.
А помните Иннины дикие головные боли которые у нее были лет 5 назад когда она была чуть ли не на грани смерти ,дак ведь у нее какой плавный переход то был и просто страшно представить чтоб с ней было возьми она вот так и перейди с падали да на живое на все сто тут жа.
Я тут одну девицу читал давеча, дак она пишет ,что до беременности сыроедила пару месяцев со срывами ,а тут вот узнала, что беременна и взяла таки себя в руки . Ведь если эта дуреха и вправду начнет себя мучать и случись с ней что , ведь опять я себя винить буду.
Короче ,пошли вы все к черту , гребнные читатели «ледокола» тем кому так теперь не будет хватать Изюмаскай писанины и фот его безвремени состаревшегося и его замученной семейки.
У меня сейчас забот много и я безмерно счастлив со своими детьми .Ведь видеть когда растут здоровые красивые дети которыми все только восхищаются и быть с ними рядом все 24 часа –разве это не радость ?! И срать мне на то, что кто то там скажет . Ко мне вон зимой социальная служба приезжала которая в свою очередь получила звонок от соседей ,дескать-ребенок голый в дождь и холод бегает в то время когда мамаша в теплой куртке за ним ходит. Ну что?! Уехали ни солона хлебавши видя здорового излучающего радость ребенка.Инна им сказала –почему ж никто вам не звонит когда курящая мать с больным ребенком ожиревшим ,сопливым и кашляющим с пачкой чипсов ,сидит и курит с банкой пива. Бабы социальщицы так и не ответитили поняв ,что им тут делать нефиг .
А чего стоит последний год развития Никона –ведь он полностью подвтердил многие мои теоретические предположение и мало того он пошел намного дальше ожидаемога и дело даже не в перетаскивании того гребанного агрегата. Этот чипоздрон помог понять мне просто основопологающие вещи,те которые мне б просто в голову не пришли не будь его.
А чего стоили последние роды Инны и девочка рожденная –ведь я просто не хочу ничего уже рассказывать ,но поверьте мне –ЭТО БЫЛО ТОРЖЕСТВО СЫРО-МОНО .Вернее торжество здравого смысла.И история последних родов ну просто полностью изобличает все те безумные смертоностные мифы которые в головах многих из вас сидят ,как непокобеливая истина.Как бы я историю эту хотел рассказать своим «коллегам» акушерам геникологам ,а не всей этой форумной шушере и просто случайным читакам.Могу себе представить ,как бы разводили эти медсволочи руками не веря во все это ,но ведь на этот раз у меня есть документальные подтверждения и пр помимо самой дефченки ,тех которые я в прошлый раз представить просто не мог. А ведь как легко ей сейчас идти по дорожке уже проторенной этим белокурым голубоглазым пареньком, за которым пока пишу этот гребнанный пост, уже успел соскучиться.
Кстати имя девченки я желания говорить не имею так ,как в прошлый раз был обвинен в умственной неполноценности называя сына именем японскога брэнда.
Или что толку сейчас описывать развитие Никона и его сестры ,рассказывая и показывая то что происходит со мной и Инной ,ведь акромя жгучей зависти со злобой это вряд ли что вызовет –оно мне надоть? Ведь если 4 года назад была стена непонимания между мной и большниством моих «поклонникав» то теперь это целый «эверест» . Ведь весь тот опыт выращивания сыромоно деток только к таковым и применим ,как я уже писал. Да и чтоб понять Изюма надоть этим Изюмам стать ,а ставши Изюмом его писанина нафиг не нужна –круг замкнулся и я не Создатель, чтоб его разорвать.
Короче Никон вон уже бедный извелся без папашинного участия , хватит бисер метать ,несграбно как- то получается мой последний пост.
Пожалуйста не лезте больше ни ко мне в одноклассники ни куда еще со своими сообщениями и Инну не беспокойте там же и в контактах,а то прийдется сносить и там все аккаунты изза вас,а ведь там моя личная жисть ,мои одноклассники и пр .Не засоряйте мне ящика тоже .
А дело мое правое и победа будет за мной и лет так через много вы в этом убедитесь (если от падали еще тогда сами не превратитесь в то что есть пища ваша)
А кто таки пойдет по пути здравого смысла вот тогда с теми и поговорить будет мне интересно.
Я прекрастно осознаю цену, вернее бесценность тех знаний и опыта которыми овладел на данный момент и то что еще мне предстоит постигнуть и пройти пополняя груз бесценнога багажа знаний и опыта. И кидать эту жемчужину в сливную бочку инета кишащую опарышами больше желания нет ,но я не какая-то скряга и не стяжатель ,чтоб искать с этого благ каких материальных, но и глумитсья над собой и своими детьми больше не дам никому,да приминения мой опыт особого пока не находит вернее правильного последовательного ,а ведь сдуру можно любое благое дело в хрен знает что превратить. И пара крякнувших блицкригеров для меня печальней десятка вродке как удачных перебесчикав из блюдоманскаго лагеря."

[Оличка]

Угорею над Изюмом, как всегда ) Злобный дядька. Но молодец!
Хотя он прав.. Жалко тех.. Не подумавших (( Вообще в России с этим тяжело. В Америке той же Row Food широко распространено, полно магазинов, ресторанов. В Германии-полно сайтов(ресторан у нас и вегетарианский фиг найдешь )

[_Fantasy_]

В Америке той же Row Food широко распространено, полно магазинов, ресторанов.

Олик, направь меня туда
Raw Food - группа таких же добровольцев как и с форума Изюма, только им пофигу, что о них говорят))) А рестораны в основном в крупных городах, в провинции днем с огнем не сыщешь))

[Котя]

Спасибо Камилка ! вот оно что, жаль конечно..изюма можно понять...но мысль о его семье все же будет греть душу все равно
даа чувак он темпераментный)) но он в моем пути к живой еде сыграл немалую роль, хотя я представляю что бы он сказал прочитав это мое сообщение ))) в своем стиле факин )))...и я еще только иду...жаль очень тех безумных блицкригеров и ведь все близкие их еще более будут страшится сыроедения и пугать им всех сових знакомых и друзей

[Чуда]

Очень любопытная книга о сыроедении была написана еще в начале прошлого столетия Арнольдом Эретом и переведена на русский язык таинственным энтузиастом – «ЦЕЛЕБНАЯ СИСТЕМА БЕССЛИЗИСТОЙ ДИЕТЫ» (или просто «БЕССЛИЗИСТАЯ ДИЕТА»). Книгу можно найти на koob.ru

[Оличка]

Олик, направь меня туда
Raw Food - группа таких же добровольцев как и с форума Изюма, только им пофигу, что о них говорят))) А рестораны в основном в крупных городах, в провинции днем с огнем не сыщешь))

Иннуль, ну, в провинции, вероятно, нет )
Я сужу о рассказах Людмилы(вроде правильно?), которая с мужем и сырой шоколад, и сырой хлеб кушает, и по ресторанам ходит...
И в Хаусе была серия про сыроедочку даже ))

[Лучезарная]

Так странно что ничего как будто не происходит. Наверно у тебя впереди еще очищение)

Котик, привет! Ты правильно заметила, что "ничего как будто не происходит". Возможно, я не замечаю этих изменений, а скорее всего они ещё впереди У меня пошёл 3-й месяц сыроедения.
Была мелкая сыпь на животе и груди, которая прошла через 2 дня. Потом такая же сыпь появилась на внутренней поверхности бёдер. Эта сыпь прошла на следущий же день, т. к. была слабее и меньше предыдущей.
Заранее приготовилась с отсутствию менструации, но дела пришли и длились не 5-6 дней, а 2-3 дня, причём выделений стало меньше, чем до сыроедения (я даже в бассейн ходила и в аквапарк). Никаких болей и ПМС! Раньше перед критическими днями тянуло поясницу, и настроение было скверным.
Иногда хочется хлеба. Недавно подумала: "Если сильно захочу, то съем кусочек". Но получилось воздержаться. Проанализировала и поняла, что побороть это желание стало легче, чем месяц назад. Думаю, что дальше будет ещё проще. Очень хочу перейти на моносыроедение и практиковать голодание. Меня пленила идея насыщения малым количеством продуктов при сыроедении.
Самочувствие хорошее, я записалась на аквааэробику и с удовольствием хожу на неё, энергично занимаюсь. Давно не взвешивалась, по ощущениям, немного похудела. Например, стали видны тазобедренные косточки, а вот живот, к сожалению, выпирает, но это не жир! Видимо, у меня сильно растянут желудок, я очень много ем За обедом я съедаю 2-3 тарелки овощного салата, после чего могу съесть 20 грецких орехов. На завтрак всегда фрукты; хорошо, что утром кушать не сильно хочется. Редко делаю смузи, вот от них действительно насыщаюсь Однако, я считаю, что измельчение блендером уменьшает питательную ценность и количество энзимов в еде, поэтому зелёные коктейли и супы делаю только в том случае, если салат надоел.
О продуктах. Купила мёд, который не нагревают. Во всяком случае, так объяснил продавец-итальянец. Мёд тимьяновый, очень вкусный. Кушаю понемножку, отдельно от всего. Мечтаю найти сырой кунжут и свежие водоросли. Сушёные мне кажутся подозрительными Ем много грецких орехов, т. к. очень не хочу, чтобы выпадали волосы. И действительно, они не выпадают больше, чем обычно! Иногда переедаю орехов, что, конечно, очень плохо, после них испытываю тяжесть в животе. Причём, если орехи замачивать, то тяжести не бывает Кстати, в первый месяц сыроедения я покупала миндаль без скорлупы, подозреваю, что он был сушёный, впрочем, теперь это не важно. Я нашла магазин, где можно купить миндаль, фундук и грецкие орехи в скорлупе. Иногда, конечно, меня одолевают сомнения: может и эти орехи сушат в печах?
Оливковое масло мне подарили друзья-итальянцы, они объяснили, что это масло они делают сами с помощью холодного отжима (вот бы посмотреть на этот процесс ) Кстати, эти же добрые люди угощают меня ящиками слив, и именно у них в гостях я ела шелковицу прямо с дерева (фотки в моём дневнике)
Из оливкового масла я иногда делаю заправку для салата: масло + лимонный сок, можно добавить раздавленный чеснок, но у меня уже прошла увлечённость чесноком, которая была в первые дни сыроедения. Сейчас мне нравится красный сладкий лук, петрушка, помидоры. Всё ещё обожаю авокадо, могу съесть три штуки в день. Из фруктов люблю ананасы, абрикосы, дыню, а бананы и яблоки уже не хороши в это время года. Очень люблю добавлять в салат (и овощной, и фруктовый) замоченные семена льна, после такой еды никаких проблем со стулом
Сегодня буду есть пророщенную пшеницу. Рожь, купленная здесь, в Италии, не проросла. В 12 лет я была в Америке и помню, как мне нравилась пророщенная люцерна: она такая свежая, хрустящая, прохладная, полная влаги! Вот бы найти здесь люцерну! В Москве покупала пророщенную зелень горчицы и золотистой фасоли - очень вкусно в салате или просто так "поклевать", типа как семечки грызёшь. А пшеницу ем без удовольствия, но знаю, какая это целебная сила, надеюсь, пшеница вернёт мне зрение (у меня минус 2,50 - правый глаз и минус 2,00 - левый).
Я уже второй раз перечитала нашу тему "Сыроедение", посмотрела видео-ролики, выписала авторов книг и названия фильмов. Кто ещё смотрел ролик Philip McCluskey, где он ест цветы? Я хочу понять, что за цветы он ест, похоже, это васильки и календула. Зашла на его сайт и интернет-магазин, глаза разбежались - столько вкусного, столько всего хочется попробовать! Я даже поняла ещё одну причину, почему я решила стать сыроедом. Это поиск новых ощущений, эмоций и впечатлений. Так что рекомендую всем, кто "устал от жизни", стать сыроедом. Это прекрасно!

А рестораны в основном в крупных городах, в провинции днем с огнем не сыщешь))

Девчонки, здесь тоже нет сыроед. ресторанов, вы представляете! Как можно без пиццы и спагетти? Если меня приглашают на обед, а я предупреждаю, что ем только сырое, то я сначала вижу недоумение в глазах и слышу вопрос: "А чем же тебя угостить?" (радует, что в этом случае приглашающие думают о моих потребностях, а не о том, какая я странная) Потом оказывается, что накормить меня - вовсе не проблема, а даже проще, чем в других случаях, когда человек не ест, например, отдельный вид сыра или какую-нибудь приправу. Я всегда заказываю просто салат, овощной или фруктовый, и свежевыжатый сок или воду.

Всех люблю!

[Оличка]

Лучезарная, супер!

[Котя]

Лучезарная ты такая молодец !
так ты в Италии живешь? ну там то уж сыроедом быть само то ))
вот на счет грецкого ореха,ктр ты ешь чтобы волосы не так сильно выпадали, мне интересно именно он помогает в этом плане ? я вотгрецкого совсем мало ем почему то...все больеш фунлук ем, миндаль фисташки сырые..вот их так просто обожаю..самые мои любимые наверно орешки
а по поводу живота..у меня он тоже выпирает )) и именно потмоу что я много ем )) а вцелом я постройнела за год полусыроедения ..я прям довольна своей фигурой так! и самое приятное вначале месяцев так 6-8..я худела и мышечная масса уменьшалась..а с какого то момента мышцы стали так укрепляться, именно что сила появилась..и особо не занимаюсь физически, иногда делаю зарядку утрмо перед работой и еще таскаю фрукты на работу, т.е сумка у меня килограмм 3-4 постоянно)) так вот только от этого бицепсы стали сильнее ощутимо
а про Philip McCluskey скажи пожалуйста его сайт и интернет магазин..очень интересно заглянуть..

[Лучезарная]

Оличка, спасибо за поддержку!

так ты в Италии живешь? ну там то уж сыроедом быть само то ))

Да уж это точно! Тут очень много разнообразных и натуральных продуктов

на счет грецкого ореха,ктр ты ешь чтобы волосы не так сильно выпадали, мне интересно именно он помогает в этом плане ?

Не знаю, может дело не в орехе, а в моём сбалансированном питании в целом. Надеюсь, оно и вправду такое

т.е сумка у меня килограмм 3-4 постоянно))

Котя, где ты берёшь сырые фисташки? Надо мне их поставить в список вожделенных продуктов наряду с водорослями, кунжутом. И люцерна, да.. Ну и горохи всякие, типа нута, маша, туда же.. Тэ-э-э-к-с-с.. чего я ещё хочу?.. Семечки подсолнечника и тыквы! Вот!

про Philip McCluskey скажи пожалуйста его сайт

Котик, вот ТУТ в нашей теме "Сыроедение", стр. 50, Малинка выкладывала фото Филипа "до" и "после" сыроедения, а также ссылки на его ролики в Youtube. На видео увидишь ссылку на его сайт. Если не найдёшь, я кину тебе в личку. На сайте я нашла его группу в Facebook и вступила туда. Присоединяйся!

Что же нам с животами делать-то? У меня вообще пляжный сезон в разгаре!