Всем привет! Девочки, Валентин!!! Это мой новый дневник Дневник №2! Для тех, кто меня не помнит, ещё не видел, или может быть просто никогда не замечал, расскажу немного о себе: Зовут меня Ирина, мне 20 лет, скоро уже 21 ) Живу я в северном городке Нижневартовск, что находится в Тюменской области. Климат у нас, мягко говоря, не ахти (только сейчас тепло стало -20, до этого полтора месяца под -40 держалась погодка, до -35, -36 изредка поднималась). Отсюда и много-много болячек, плохого самочувствия, депрессий и т.д. Я не работаю, живу со своим любимым молодым человеком, и упорно слежу за своим здоровьем и внешним видом. Правда, последнее время и с этим начались проблемы, вот я и прибежала опять на Красотулю, как блудная дочь ) Кто помнит, на момент создания первого дневника, я пыталась стать красоткой, лёжа на диване с ноутбуком )) Прыгнула сразу с места в карьер, и резко стала Веганом! Благо, успешно. Всё было замечательно, и дневничок я вела послушно, до одного момента – мы с любимым уехали в отпуск. А когда я приехала (на кануне Нового Года), даже за компьютером (да-да, я зафиксировала таки ноутбук на столе, чтобы больше с ним не лежать никогда , теперь могу называть его компьютером) посидеть было некогда, колгота, суета, подруга приехала из другого города, и бла бла бла… Читать – читала, а писать перестала на форуме. Так и забросила свой первый дневник. Иногда заходила в него, и со стыдом закрывала, т.к. обещала Камилке и Кристинке фотки с Египта показать, а обещание сдерживаю только сейчас, парой строчек ниже Отдохнули, кстати, мы тогда классно! Для Вегана, любой курорт – рай!!! Фрукты, овощи, всё свежее, спелое, вкусное!!! Ну, вот и фотоотчет:
Это я возле нашего отеля с цветочками! Идем на пляж ) Только приехали, ещё белая совсем.
Не могла не похвастаться своими волосами )) На третий день отдыха, видимо от климата и питания свежего, они вообще перестали лезть, и как будто жизнью налились. Тоже самое с кожей. (Кстати, я вовсе не залезла в цветы и не топтала их , там был небольшой люк, вот на нём я и сижу, предварительно аккуратненько отодвинув все цветочки)
Это уже на фоне Красного моря! Море супер! Во-первых, чистейшее (т.к. в него не впадает ни одна река), во-вторых живности тааааам, ну очень много! Мы плавали вместе с рыбками. Так прикольно, ты плывешь, а рядом косяк, как будто ты тоже рыба ))) Дайвингом занимались, погружались на 7 метров, рассматривали и кораллы и всякую живность также ) Впечатлений масса от одного только моря.
Собственно я без одежды, практически
Дальше пошли фотки с Горы Моисея. Вообще, мы не знали насколько экстремальная эта экскурсия, но на самом деле оказалась ОЧЕНЬ. 5 часов ночью в холод (а ночью в Егпите очень холодно, тем более зимой) мы поднимались на 3000 метров над уровнем моря, чуть с ума не сошли, но дошли, и оно того стоило. Мы встречали там рассвет. Красоту, которую мы увидели, не передать ни одним фотоаппаратом!
Если уж совсем лень подниматься пешком, можно было взять такого красавца, и он бы довез почти до самого верха (многие брали, и почти все из них имели лишний вес, причем достаточно… бедный верблюд)
Ах, вот ещё фотография с яхты, на которой мы выезжали на дайвинг.
Ну и на последок! Помимо общепита отеля, мы также питались фруктами и овощами, которые за копейки покупали на местном рынке. Примерно так выглядели наши поздние ужины и ранние завтраки:
Что касается окрасотуливания, здорового образа жизни и т.д., тут всё по-старому:
1. Ведем дневник 2. Правильно питаемся (без кровопролития братьев наших меньших) 3. Занимаемся спортом 4. Не жалеем времени на массаж и на себя любимую
Сейчас пойду составлю, как обычно, приблезительный план по питанию, спорту, процедурам на остаток февраля, и буду стараться следовать ему!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Вот тебе и веган из НИЖНЕВАРТОВСКА красивенький такой веганчик, стройненький А говорят морозы... холодно..... без мяса никааааак.... с возвращением!!!!!
Ириша привет! Я Оля. Выглядишь классно! Так держать! Мы тоже собираемся куда-нибудь съездить. Но пока это только еще в планах. Желаю удачи заглядывай на огонек.
Солнышко моё маленькое!!!! Иришичек!!! как же я по тебе скучала !!!! маленькая....Уррррааа, ты вернулась!!! дай же обнять тебя скорее!!!
Позитивочка ты моя....Мамммаааа, какая ты очаровашка!!! Просто слов нет!!! какая хорошенькая, симпотичная, стройная и улыбчивая,в общем, деррржжись!!! Сейчас Как вы классно отдохнули!!! Фотки вообще отпад!!! представляю, сколько впечатлений!!! Молодцы, что съездили!!!
Ирончик, так по тебе скучала, не пропадай!!!! Люблю тебя безумно!!! Очень и очень рада, что ты снова с нами, лапулька!!!
Всем огромное спасибо за комплименты и за то, что не прошли мимо Катюшка, привет! Обязательно забегу, как же без этого!?
Совушка-Олеся, рада видеть тебя у себя в дневничке Холода-морозы - это очередные "аргументы" мясоедов в пользу их ОЖ. На своем опыте проверено - всё нормально!
Valentin, и вы никогда не оставите без своего внимания Спасибо за радушный приём )
Олюша, iulina, Lanaa, спасибо вам!
Львица, привет, рада знакомству! А куда в планах собираетесь ехать?
Вот те на!!! Камильчонок, я тебя не заметила ночью, пока всем ответы строчила, ты представляешь??? Рыбка моя дорогая, я тоже очень сильно по тебе скучала, давай обнимемся скорей, конечно! Спасибо тебе за тёплые слова и комплименты , я тя тож ЛЮ ЛЮ ЛЮ
Львица, ну если что надо будет рассказать о Египте, то я с радостью (я, правда, там один раз была всего)
Valentin,
Тэээкс, хотела еще немного дописать о цели моего дневничка, что я для достяжения её делаю, и когда уже начну выкладывать отчеты Короче говоря, привыкла я к веганскому ритму довольно просто и быстро. Научилась правильно питаться -> стала красотулей -> хэппи энд, зачем тогда дневник??? А всё дело в том, что даже на веганском ритме бывают срывы, "по-вегански", конечно, но всё равно. Вот мой любимый уезжал в Москву на 5 дней, выпендриваться разносолами было не перед кем, а для себя на кухню лень было идти. И я все пять дней ела жареную картошку на растительном масле Вкусно? Дааа Полезно? .... Ну зато просто и быстро, ровно также, как за эти пять дней покрыться прыщами Теперь нужно себя контролить, но я всё откладываю "на понедельник". Вот даже сегодня идём в ресторан с родственниками, и я себе говорю: "Не сегодня, я так устала... Завтра всё запишу, всё посчитаю, всё приготовлю". Видимо нет (и слава богу) особо веских причин, ну там: заметного лишнего веса, боков огромных. Вот я и спускаю себе такие погрешности, забывая о том, что гроблю себя изнутри.
Иринка, ну как тебя наставить - по попе настучать, что ли?))))) Понимаешь, первое время, хоть ты и позволяешь себе лишнее, организм, который ты приучила к ЗОЖу - т.е. боль-мень наладила обмен веществ, работу поджелудочной и т.п. - работает в привычном "здоровом" режиме, и, вроде как, ничего не происходит. А потом - рррраз - и пошло-поехало, все расползается, в том числе и фигура))), а вернуть все в норму на этом этапе уже куда сложнее. Это я по себе знаю, потому что у меня здесь так и было: я за лето привела себя в форму после всех своих травм и гипсов и прочего и, приехав сюда, первое время придерживалась все того же здорового ритма. А потом застрессовала и начала мести, что ни попадя, и сначала только удивлялась, куда оно все девается, потому что не поправлялась ни на грамм. А потом меня разнесло с такой скоростью, что я и ахнуть не успела - вот после этого и начинаешь биться головой об стенку и думать, где же она, эта голова, была раньше))) В общем, лучше до этого не доводить)))) Если смогла дочитать мою проповедь до конца, то вот тебе цветочки!)))
Кать, ну ни такая уж и большая проповедь, читать было интересно во всяком случае Слушай, а я в твоем дневничке ни разу ничего про гипсы и не видела. Это что с тобой такое приключилось?
Наверно, ты права. Да ни наверно, а точно. Т.к. вижу целлюлит опять наступать начинает, а борьбу с ним я чот совсем прекратила, тело менее упругим становится. Волосы лезут вообще жутко Мда... Видмо стану скоро не красотулей, а "красавишной" с таким ритмом.
Короче так, опять у меня на одном плече сидит чёртик, и говорит "подожди ещё до 23 февраля, а там ведь видно будет, чего торопиться?" ))) Ладно, сброшу его с плеча, и прямо с сегодняшнего дня начну что-нибудь делать и отчет уже вечером напишу. Значит так, сегодня мне идти никуда не надо, поэтому можно весь день посвятить себе:
План на сегодня: 1. Пойду, наконец, позавтракаю чем-нибудь полезным; 2. Сдлеаю себе медовую масочку на лицо и попутно массажик; 3. Выпью масло льняное с соком морковным; 4. Сделаю себе масочку на голову от выпадения волос, а когда пойду смывать, открою сезон баночного массажа с миксом из всяких разных масел; 5. Ну и такие вещи, на которые я тоже стала забивать последнее время, как просто намазаться молочком для тела, кремом для рук и т.д. тоже сделаю сегодня
Вот... Сейчас пробегусь по всем дневничкам, смотрю там Камилка сыроедить собралась. Почитаю новости, короче говоря, и за дело пойду возьмусь
А что ты за маску делаешь от выпадения волос? У меня просто та же проблема вчера чуть не разревелась - страшно... не знаю от чего они выпадать начали. Сижу в инете, ищу рецепты всякие
Прррривет, красоточка моя неземная!!!! Ирунчик, какая ты молодец!!! Всё правильно говоришь, нечего всё откладвать на завтра, а особенно такой важный процесс, как окрасотуливание и оздоровление!!! Картошка жареная...мдяяя... Просто друг целлюлита самый первый, так что тебе она не подруга Но я знаю, что ты большой и целеустремлённый молодечик, так что верю, что всё будет у тебя хорошо!!!!
Знаешь, я последнне время практикую раз в недельку маску для волос из кефира и горчицы- волосы уже намного меньше лезут!!! А ты какую делаешь? рассказывай
Люблю тебя очень, Ирунь!!! клёво, что про калантику не забываешь, абонемент тем более если купишь, то всегда будешь в норме и в форме, красотулечка...а вообще, я тебя обожаю, как же ты раньше фоток не показывала?? ты - Очень хорошенькая, просто насмотреться на тебя не могу
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
19.2.2009, 7:04
, теперь могу называть его компьютером) посидеть было некогда, колгота, суета, подруга приехала из другого города, и бла бла бла… Читать – читала, а писать перестала на форуме. Так и забросила свой первый дневник. Иногда заходила в него, и со стыдом закрывала, т.к. обещала Камилке и Кристинке фотки с Египта показать, а обещание сдерживаю только сейчас, парой строчек ниже 
, там был небольшой люк, вот на нём я и сижу, предварительно аккуратненько отодвинув все цветочки)
Во-первых, чистейшее (т.к. в него не впадает ни одна река), во-вторых живности тааааам, ну очень много! Мы плавали вместе с рыбками. Так прикольно, ты плывешь, а рядом косяк, как будто ты тоже рыба ))) Дайвингом занимались, погружались на 7 метров, рассматривали и кораллы и всякую живность также ) Впечатлений масса от одного только моря.
!!!! маленькая....Уррррааа, ты вернулась!!! дай же обнять тебя скорее!!! 
Просто слов нет!!! какая хорошенькая, симпотичная, стройная и улыбчивая,в общем, деррржжись!!! Сейчас 
Обязательно забегу, как же без этого!?
Холода-морозы - это очередные "аргументы" мясоедов в пользу их ОЖ. На своем опыте проверено - всё нормально!
Спасибо за радушный приём )
Мда... Видмо стану скоро не красотулей, а "красавишной" 
Просто друг целлюлита самый первый, так что тебе она не подруга 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих