Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Olg@]

Здравствуйте мои любимые Красотулечки и Валентинчик!

Вот и пришло время открывать новый домик.



Сначала немного о себе. Меня зовут Оля, мне 29 лет, живу в Минске, воспитываю лапочку-дочку. Благодаря нашему волшебному сайту я не ем мясо, рыбу и морепродукты уже полтора года и очень этому рада. Вместе с красотулей я потеряла 19 кг лишнего веса, приобрела уверенность в себе и научилась радоваться жизни!

В моей жизни начался новый, волшебный период и сейчас, как никогда, я рассчитываю на вашу поддержку. Девочки, 2 недели назад я узнала, что скоро снова стану мамой! Это потрясающий период в жизни любой женщины, но это и довольно сложный период, волнительный.
Очень волнует меня вопрос "беременность и вегеторианство". С удовольствием выслушаю ваше мнение по этому поводу, надеюсь, кто-нибудь поделится опытом.
Я вас всех очень люблю и буду очень рада гостям!

[Galla]

Привет!
Поздравляю с прекрасной новостью
С новосельем

[OxiDian]

Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!

Какая прекрасная новость!Давай знакомиться -Диана!Очень-преочень рада за тебя!!!!!!!!!Я желаю тебе,чтобы твое тело было наполнено здоровьем,разум-гармонией и каждый прожитый день был для тебя сказкой,ведь ты теперь в двойне красотуля!
А на счет ,вегетарианства и беременности,ссылку не сброшу ...просто еще не умею !!!!А вот такую тему видела в разделе правильного питания!Успехов,крошка!

[Olg@]

Galla, OxiDian, спасибо, девочки! Приятно познакомиться!

А на счет ,вегетарианства и беременности,ссылку не сброшу ...просто еще не умею !!!!А вот такую тему видела в разделе правильного питания!Успехов,крошка!

Спасибо, пойду поищу, почитаю!

[Тиара]

В моей жизни начался новый, волшебный период и сейчас, как никогда, я рассчитываю на вашу поддержку. Девочки, 2 недели назад я узнала, что скоро снова стану мамой! Это потрясающий период в жизни любой женщины, но это и довольно сложный период, волнительный.

Оленька, счастье-то какое!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Поздравляю тебя!!!

С открытием домика!!!

[vedmelina]

УРРРРРРРРЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!!!!
Как это ЗДОРОВО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Олечка,красотулина,я тебя поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!береги себя и свое маленькое растущее чудо!!!!!
крепко тебя обнимЯу!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Eленк@]

Приветик!!!! Поздровляю тебя!!!! Давай знакомиться, я - Лена.Моему маленькому 1.10. Но я вообще ничего не знала о правильном питании, тем более беременной, теперь мой малыш из-за моей халатность страдает-атопический дерматит, да и я тоже, кожу совсем не готовила, вот тебе и последствия, куча растяжек, теперь борюсь, а толку-то? Вот ты сделала правильно, что завела дневничек.Ведь правильные советы помогут все правильно сделать, а поддержка поможет с обратными сторонами беременности(таксикоз, изжога ит т.д.) Целую, удачи!!!!

Жду в гости!

[vedmelina]

[vedmelina]

[Svet-lana]

Поздравляю! Это прекрасно! Но я думаю тебе самой сложно будет перейти на мясо, если только молочку подключить и яйца. Белок животный для строительства твоего маленького человечека нужен, а яйца и молоко само то. Но это моё мнение! Может кто ещё чего посоветует! Здоровья вам!

[helinochka]

Привет, Землячка!! С новосельем и пополнением тебяя!!! Здорово то как! Я тоже в дикретном, но вот на второго не решаюсь. Может через годика 3-4...

[vedmelina]

[УхТы]

Оленька, приветик! Меня Таня зовут! Вижу, не заглядываешь уже в свой дневничок давненько не заглядываешь. А я так рада была, что землячку нашла на Красотуле. В общем, если вернешься, очень буду рада с тобой дружить!!!

[Olg@]

Ну вот и пришла пора вернуться на любимую Красотулю. У меня тут было много гостей, я очень рада и обязательно забегу ко всем в гости. когда я начинала этот дневничек, мой малыш только начинал свою жизнь у меня в животике, а теперь ему уже почти 3 месяца. К сожалению, от вегетарианства я ВРЕМЕННО отказалась, просто возникла такая необходимость, во время беременности был низкий уровень белка и доктор настоял на введении мяса в мой рацион. Но я точно знаю, что как только закончу кормить сына грудью, тут же откажусь от мяса, рыбы и яиц. за время беременности я лишнего не набрала, даже сбросила слегка. Ну и сейчас май вес на 3 кг меньше чем до беременности.
Вот мой сыночек



А это моя доченька



Это мы с мужем



А это я с сыночком




Теперь постораюсь регулярно вести свой дневничек.

[Оличка]

С возвращением! С пополнением в семействе! Все такие красавчики, и ты, и муж, и сыночек, и дочка вообще-загляденье )

[Olg@]

Всем доброго и позитивного денечка. Примите обратно блудную красотульку?
С детками времени совсем в обрез, но без Красотули дело совсем плохо идет. Что-то совсем я отучилась кушать разумно, жую сутками, заедаю стресс, усталость, неуверенность в себе, ем от скуки. И вот сегодня посмотрела на себя в зеркало и сказала СТОП!!! ХВАТИТ!!! ПРИШЛО ВРЕМЯ ВКЛЮЧИТЬ МОЗГ!!! СЕГОДНЯ, ПРЯМО СЕЙЧАС!!!! И вот я пришла снова вливаться в ряды красотулек. Примите?

Мои планы:
1. Научиться кушать только тогда, когда есть чувство голода
2. Убрать сладость из рациона
3. Находить время для физических нагрузок и процедурок
4. Как только закончу кормить грудью сыночка - вернуться к вегеторианству, а пока максимально сократить к-во мяса в рационе
5. Постоянно заходить на Красотулю, ежедневно писать отчетики.

Ну, а это мы

[Мышка-Иришка]

ой какие вы уже большиииие давай знакомиться-я Ира у меня скоро принцесска родится,я тоже как и ты в беременность стараюсь питаться правильно,правда мясо стала кушать,хочется,но понемножку
заходи в гости-станем дружить

[@nn@1803]

Привет! Я - Аня! На фотографии вы просто светитесь! Такие зайки!
Ты так класно написала: ПРИШЛО ВРЕМЯ ВКЛЮЧИТЬ МОЗГ!!! СЕГОДНЯ, ПРЯМО СЕЙЧАС!!!!
Скорее вливайся в наши ряды и все получится!!!

[Olg@]

Всем доброго солнечного дня!!!!



Мышка-Иришка, приветик! Рада, что ты зашла в гости!!! Во время беременности я питалась просто замечательно, за всю беременность набрала только 4,5 кг. А вот потом крышу и снесло! Обязательно забегу к тебе в гости!
Привет, Анечка. Рада видеть тебя в своем дневничке. Спасибо за добрые слова!

Скорее вливайся в наши ряды и все получится!!! d025.gif d025.gif d025.gif

Спасибо!!! Я буду стараться.

[Olg@]

Ну и отчетик:

Завтрак - остался в прошлой жизни
Перекус - стакан настоя морского риса.
Перекус - хлопья кукурузные с йогуртом.
Перекус - стакан настоя морского риса.
Ужин (точнее ужино-обед, так как обед прогуляли на улице) - тарелка холодника из щавеля, салат овощной со сметаной, 2 кусочка черного хлеба с сыром. Много
Вечером - стакан кефира из тибетского молочного гриба
Позже - вода

Спортик - прогулка с коляской (более 1 км)
Процедурки - массаж жесткой щеткой в душе, увлажняющий крем для тела.