Я вернулась!!!!!!!!! ЯхУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!! Пришла завести дневник, ибо писать негде, бомжую Тему ещё не придумала, сил рассказать чё-нить нет, буду позже с фотками, рассказами и прочей бредятиной!!! Всех люблю, за всеми заскучалась, чмок-чмок-чмок-чмок-чмок
Аааа, Ликуша привет!!! Я так соскучилась, тебя так не хватало тутоньки! Как дела, как лето, как настроение??? Рассказывай все немедленно! И фотки!!!!!!!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Ликуша, Зая, да ты просто прелесть!!! Я обожаю смуглых красавиц - они такие яркие!!!! У тебя оч необычное и красивое личико и вообще ты вся - просто чудо и преелесть!!!!!! Чмоки чмоки тебе 100 раз!!!!
Итак, мои хорошие, те, кто меня всё ещё помнит, любит и заходит читать, несмотря на все мои жизненные передряги,кто знает меня не как депрессивную квашню, не знающую чего она хочет, а как человека действующего и к чему-то стремящегося, всем-всем вам (а я всё же надеюсь, что вас больше, чем 0,5 человека )мой огромный привет!!! Вот я вернулась в свой холодный город из солнечных субтропиков нашего российского черноморья!!! Что сказать, учитывая, что я целых три года никуда не выезжала, изначально отпуск стал для меня глотком свежего воздуха, источником новых эмоций, знакомств и приключений! Ездили мы втроём с подружками, жили в частном секторе в 5 минутах ходьбы от моря. Загорали каждый день, купались, валяли балду, развлекались.... учились самостоятельности в конце концов много ездили на водопады, в ущелья.... Какая ж там природа!! Красотища просто.... горы, реки, деревья.... кругом живность всякая разная..... кто на мне тока не посидел... даже ящерица Иногда тусили на дискотеках или кафешках, а чаще просто ночью на море(т.к. возили нас на машинке и всегда в арсенале была хорошая музыка). В общем, мне понравилось, но по дому я всё же изрядно соскучилась! И про вас, мои дорогие, тоже вспоминала. Что касается питания, то следить за ним на море было сложновато с вечными шашлыками, спиртным и прочими "радостями" летнего отдыха... Ездила я со своими худыми подругами и питались мы одинаково (вредно ), и они при этом каким-то макаром похудели... Я на весы не становлюсь, ибо боязно.... Лучше взвешусь, когда пойду на фитнесс. А пойду я в субботу Боже, как я соскучилась по фитнессу, вы не представляете.... Больше месяца без компа, телика.... теперь чувствую себя дикарём каким-то))) Короче, эмоций много, много накопила энергии для планомерной работы над собой, многое переосмыслила и кажется, стала чуток мудрее. Конечно, многое меня по-прежнему беспокоит, но уже не вызывает прежнего отчаяния. Смотрю в будущее с оптимизмом, всё будет хорошо, уж я-то постараюсь
Это снова я... с мини-отчётом)) Сегодня за питанием особо не следила, лениво было как--то Хотя ела на удивление прилично....Арбуз, чай с лимоном, супчик, овощи. Из плохого были сушки, хлеб, 4 карамельки- признаюсь честно, за них мне выговор, , но всё было в меру Из-за арбуза сейчас сижу с мега-пузом и метеоризмом, зато, чувствую, прочищусь Ну лан)) Всем мой тёплый чмок и сладких снов! Пусть всем-всем-всем "будет СЧАСТЬЕ"
Хм...не могла не зайти и не поанализировать... Какая ж я Невидима без своих вечных копаний?? После затяжного информационного голодания во время отпуска сегодня я мощно засела в интернет, на весь день... Конечно же пошарилась по дневникам нескольких наших красотуль и к сожалению, отметила для себя несколько печальных тенденций... Во-первых, это бесконечная эксплуатация слова СРЫВ, которым стали обозначать любой внеурочный кусок шоколада, а то и того хлеще, лишние 100 г ПОЛЕЗНОЙ еды. Срываются все и всюду, причём массово, хаотично, а главное по вине какого-то дяди-тёти Васи, есть и другие варианты в том же стиле: бес попутал, ПМС(о многострадальный ПМС, что только на тебя не понавешали, разве что глобальное потепление?), ушла маршрутка, Петька косо посмотрел, комп сломался, дождь пошёл, хомяк сдох... короче много чего можно перечислить... одним словом стресс... а стресс ли?.. Мне не нравится слово срыв! Что мы вообще вкладываем в это слово? И откуда растут его ноги? Вот как мы жили до того, как начали худеть и вести бухгалтерию всего съеденного? Разве тогда мы знали такое слово? -нет, а почему?- потому что срываться было не с чего!- а с чего срываться-то?- жизнь есть жизнь, один день ты как белка в колесе, что и присесть некогда(не то что поесть), а другой у тебя расслабон и ты ешь сладости; один день у тебя в холодильнике висит мышь, а в другой- стол ломится от праздничных яств. И при всём при этом твой вес стабилен, ибо незначительные качели то в +, то в - компенсируют друг друга. В такой жизни нет места слову срыв. Но мозг худеющей особы работает несколько иначе. Почему? Потому что в её голове уже существует набор определённых правил, нарушение которых собссна и приравниваются к срыву. Вот, например, решил человек не есть после 6- решение похвальное, что и говорить, но если посмотреть глубже, то можно увидеть и негативную сторону. реально ли ВСЁ ВРЕМЯ не есть после 6? Кто-то скажет, что - да, вполне реально.... для единиц, которые ведут подходящий образ жизни - спора нет. А для другого человека? Совершенно среднестатистического, который ходит гулять, выбирается вечером с друзьями в кафе, на отдых, неужели отказываться от вечерних свиданий в кафе только ради дурацких правил? или может сидеть и пить воду, портя всем окружающим аппетит? Конечно, это глупо... Поэтому иногда мы все всё же едим вечером(вроде как обстоятельства вынудили) и тем самым нарушаем своё собственное правило, за что в последующем себя многократно и прилюдно бичуем... Назревает внутренний конфликт, подавленное настроение, недовольство собой... А Вам нужен этот геморрой? оно того стоит? Я привела самый банальный пример. То же самое с прочими запретами и условностями: вроде отказа от сладкого, мучного и пр. Я надеюсь, что смогла правильно выразить свои мысли. Надеюсь никто не воспринял мои слова как нападки в свой адрес, или того хуже: призыв к бесконтрольному обжорству. Предверяя некоторые комменты, хочу сказать, что сама знаю кучу примеров людей, которые, например, совсем не едят сладкое (либо не любят, либо отвыкли путём длительной работы над собой), сама была в их рядах. Привычка великая сила, что и говорить. Но при этом чувствовала ли я себя свободной? или всё же был некоторый нажим на мою личную жизнь со стороны моих пищевых привычек. Ведь ситуации, когда ты говоришь вновь и вновь "нет" на предложения поесть, возникают тысячу раз на дню, и рано или поздно ты всё же нарушаешь пресловутое правило и после этого чувствуешь себя мягко сказать, паршиво.... каково предать самого себя? слабачка, тюфяк и прочие "комплименты" так и сыпятся на себя любимую. Причём, чем жёстче человек следовал своим запретам, и чем больше в нём пресловутого "хотизма(симбиоз с эгоизмом ) делать всё ХОРОШО", тем сильнее он рвёт себя на части. Не стала бы говорить вообще об этом... Просто реально заметила у девочек подобную привычку (я сама ей грешу чуть ли не больше всех), а это уже признак чего-то очень и очень страшного, поверьте мне.... Нервной анорексией попахивает.... Об этом говорит и некая, я бы сказала, излишняя зацикленность на весе, калориях и еде... Постоянные взвешивания и подсчёты, жизнь превращается в вечную гонку, причём непонятно за чем??? Ведь большинство из нас так и не знают СВОЕГО ПРЕСЛОВУТОГО ИДЕАЛА! Чуть ли не все, добившись изначальной цели, хотят больше и больше, превращаясь либо в скелетов, либо в фитнесс-маньяков Потом наступает следующая фаза, когда вес полностью или частично возвращается.... рацион становится скуднее, мысли путанней, а слово СРЫВ следует в каждом втором отчёте.... Причём многие грешат словами вроде: "ненавижу свои жирные ляшки/попу/живот", "я буду бороться " и пр. А с кем бороться-то? Уничтожать самого себя по меньшей мере неразумно... Но ведь всего хочется прямо сейчас и здесь... Эххх.... В общем, меня определённо пугает всеощая "цикланутость" женского пола на похудении... Это реально какая-то мировая анорексия, блин.... От чего всё это? Все хотят нравится!!! А чтобы нравится нужно непременно поражать подтянутой фигурой и накаченным прессом. Ведь так? Такое впечатление, что люди стали превращаться в какие-то ходячие туловища с болтиками и шестерёнками, то бишь широчайшими спины, бицепсами, трицепсами, дельтой и ещё много чем.... Успех=худобе? Так ли это? Похоже для 99% женщин это так.... Что ещё меня заставило об этом задуматься? Конечно же, сама я... и мои мысли... Когда сегодня утром я проснулась и поняла,что мне всё безразлично, что мне наплевать на то, что я наконец-то дома, наплевать на проблемы брата и мамы, наплевать на институт и поиск работы, наплевать на подруг и их тёрки с бойфрендами, наплевать на солнышко за окном, и что надо мне только одного-СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ любой ценой! И эти мысли со мной везде и всегда, где бы я ни находилась и что бы я ни делала. А ведь всего пару лет назад я и представить подобного не могла. Мне стало страшно за себя и почему-то жалко, жалко себя, маму, и всех тех, кто думает так же, как я. Я поняла, что рецепт здесь только один- делать всё в кайф и ничего не бояться, не комплексовать и не ругать себя из-за собственных же дурацких рамок и запретов. Я у себя одна, и другой мне, к сожалению или к счастью, не дано, а значит, я должна ценить и любить себя и окружающих, маму, которая не становится моложе, друзей, которые так нуждаются в банальном внимании и человеческом тепле. Жизнь... она идёт.... вижу я это или нет.... но она идёт вперёд, и я хочу не отставать=) Я не хочу создавать для самой себя внутренние правила, ограничивать себя, мол, "обязательно каждый день я должна покачать пресс" или "умру, но поползу на фитнесс- ведь Я ДОЛЖНА". Хочу делать только то, что мне действительно приятно и полезность и нужность чего я ощущаю на клеточном уровне, мне хорошо от того, что моему телу хорошо- и я улыбаюсь , и не требую от себя олимпийских рекордов Я не хочу иметь дома электронные весы и спать в обнимку с сантиметром, мне это не нужно, а разве кому-то нужно вообще?? Всех цёмаю.... написала не всё, что хотела... продолжение следует. Очень хотелось бы услышать и ваше мнение! Всех оч люблю, чессна-чессна
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
22.8.2007, 10:14
Я только недавно тебя вспоминала. 
Рассказа ждём с нетерпением. 
Иногда тусили на дискотеках или кафешках, а чаще просто ночью на море(т.к. возили нас на машинке и всегда в арсенале была хорошая музыка). В общем, мне понравилось, но по дому я всё же изрядно соскучилась! И про вас, мои дорогие, тоже вспоминала.
), и они при этом каким-то макаром похудели... Я на весы не становлюсь, ибо боязно.... Лучше взвешусь, когда пойду на фитнесс. А пойду я в субботу 
Боже, как я соскучилась по фитнессу, вы не представляете.... Больше месяца без компа, телика.... теперь чувствую себя дикарём каким-то)))
, но всё было в меру 
Я не хочу иметь дома электронные весы и спать в обнимку с сантиметром, мне это не нужно, а разве кому-то нужно вообще??
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих