Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Таска]

Привет,девчоки-форумчанки. Принимайте новичка. Опыта общения у меня маловато,точнее совсем нет,поэтому вы уж отнеситесь с пониманием,ежели накасяпурю где-то в чем-то...

[Valentin]

[Таска]

Итак,мои замеры:
рост - 162см
вес - 56 кг
грудь -89 см
под грудью-79 см
талия 71 см
бедра-90см
нога в самом полном месте-54 см
Картина для меня не самая печальная,бывали времена и похуже... История моя ,назавем её "На качелях жира" Оч. давняя Н есть к чему стремится,потому к5ак в зеркало глядя,хочется плакать... какие-то оладьи с боков там ,где когда-то была девичья талия да и вообще... Хочу красоты!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! А вы тут на форуме такие молодцы! Заряжаюсь всегда вашим оптимизмом! Спасибо просто за то что вы тут все есть!

[Таска]

Валентин,спасибо за прием!так прЫятно,что не прошла незамеченной!

[Valentin]

Валентин,спасибо за прием!так прЫятно,что не прошла незамеченной!

Ну что Вы, Вас обязательно заметят, и будут с Вами общаться.

И если Вы посетите чужие дневники, то общения будет еще больше!!

Осваивайтесь!!

[ИрИшКа_]

А вы тут на форуме такие молодцы! Заряжаюсь всегда вашим оптимизмом! Спасибо просто за то что вы тут все есть!

Спасибо!


Так присоединяйся побыстрей! Выкладывай планы, цели и результаты не заставят себя ждать! Создай линеечку обязательно!
Захои в гости.

[Таска]

У меня есть рецепт, отлично вписывающийся в ФРУКТОВО-ОВОЩНУЮ разгрузку,которую мы тут на форуме ведем. Итак: берем оругцы+ много-много зелени(всей что есть: петрушка,укроп,сельдерей,базилик,зеленый луки т.п.),измельчаем все это ,добавляем кефир пониженной жирности-и готово! Мало того что это все очень полезно(из-за витаминов,микроэлементов в зелени да еще и в купес кефиром ) так еще и выводит лишнюю жидкость из организма. А на своем опыте не раз проверено,что питаясь исключительно такой "смесью" (как-то ела её несколько дней),"жора" потом нет!

[Vrednulya]

Тасечка, пасибки тебе за рецептик, попробую обязательно, вот только думаю что лучше без соли всю эту штуку трескать. А чем питаться будешь??? Может подскажешь что-нить эдакое чтоб можно было на работе скушать - а то я дома редкий гость, готовлю редко...

[LJOSHKA]

привет!
поздравляю!
расскажи нам про себя побольше и про планы поподробнее...
за рецептик спасибо...хочу сделать..завтра..сейчас уже сплю..ночь..бай бай...


девчоночки новенькие, если еще сами не нашли - тут много рецептов ---->
http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=SF&s=&f=8

[ИрИшКа_]

Итак: берем оругцы+ много-много зелени(всей что есть: петрушка,укроп,сельдерей,базилик,зеленый луки т.п.),измельчаем все это ,добавляем кефир пониженной жирности-и готово!

Спасибо за рецептик, это должно быть Оооооочень вкусно!

Что-то не видно отчетиков, планов! Давай, уже вливайся

[Sova]

Молодец, что завела дневничек. Картина и правда не плачевная - все поправимо

[Таска]

рада,что понраывился мой рецепт! да,все это без соли лучше есть и БЕЗ ХЛЕБА!

А на счет моих планов...Планы-это сложно.Пытаюсь вот сформулироватьв голове эти планы и вчера и сегодня... Хочется 50 кг весить, но главное,чтобы убрался живот. Он у меня пообвис,расплылся.руками можно брать и мотылять Сказываются 2 беременности. (У меня 2 малышки:4 года старшей,а младшей вот-вот будет год).

[Kata]

привет!
а зелень вапще отбивает аппетит! я ее ведрами ем..

[Таска]

Проснулась я сегодня ни свет ни заря:в 4 утра...2 дня на фруктах-овощах сказываются, в теле легкость,энергии-через край. А теперь вот думаю:может организм в стрессе??? Поэтому и не спится..А потом такой откат будет........... Переживаю вот сижу,чай ромашковый пью

[ИрИшКа_]

может организм в стрессе??? Поэтому и не спится..А потом такой откат будет........... Переживаю вот сижу,чай ромашковый пью

Вряд ли, вот если несколько недель так, тогда точно, а так он еще и не почувствовал, что маловато калорий, ведь ты же ему столько витаминчиков даешь!!!!

[Galla]