Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Lubimka]

^{ПРиветики Меня Зовут Лика.Мне 22. Я из города Самара.Мой вес 63 кг при росте 165,5 Очень хочется привести себя в форму,избавиться от целюлита и при этом не испортить кожу,волосы,ноготки и естественно нервную систему......потому что от постоянных мыслей о том что нада похудеть я стала совсем нервная Уже пару дней читаю ваш форум...вы такие дружелюбные,всегда рады помочь В общем в восторге я от вас........
Очень хочу к вам приссоединиться.......
Примите меня в ваш клуб красоты........
Очень хочется красивой быть......}

[Любавка]

[elena83]

Приветик, Ликочка! Хорошо, что ты присоединилась к нам! Будем совершенствоваться вместе! Но для этого нужно трудиться, я тоже исправляюсь!

от постоянных мыслей о том что нада похудеть я стала совсем нервная

Мне тоже самой было трудно...
Удачи!!!

[Lubimka]

Девочки.....как я рада что кто то откликнулся.....
Спасиб вам))))
А вы давно здесь????

[Kata]

Привет!у нас теперрь новая красотулька!
Канефна принимаем! теперь ждем фоток, отчетов, а так же опиши средства для достижения целей!

[Lubimka]

Наверна в тренажОрку пойду на днях.....щас бегаю(правда редко).....
А на счат фоток......это все ложь...на фотках я отлично выглежу...а вот в реальности не айс...

[Kata]

Неконкретные цели...так ты еще толком непредставляешь шо надо делать конретно к какой цели идти...
распиши план!

[Готика]

Привет, я Готика!
Ну хоть одну фотку скинь, а?

[Lubimka]

Ката,я просто еще не определдилась что делать правильно......
Диета или правильное питание,раздельное питание или вегетарианство,голодание или разгрузочные дни......но точно знаю что спортом надо заниматься....поэтому наверна так фсе не конкретно....
Я так часто говорила что такого то числа я перестану много есть...сяду на диету...а через месяц я похудею....и ни чего не получалось,что загадывать боюсь.....

[Смайлик]

Привет! Добро пожаловать!
У тебя обязательно получится.

распиши план!

да-да-да, давай... действуем.

[Lubimka]

Готика,привет)А как Добавлять фото???или куда их скидывать??

[Смайлик]

А давай начнем с зарядки и откажемся от ужина (позднего). И пресс можно. Ну и массаж. Враг целлюлита все-таки. :b07:

[Valentin]

вегетарианство,

Готика,привет)А как Добавлять фото???или куда их скидывать??

http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

[Кокетка]

Приветик Любимка.. давай дружить! меня Сира зовут, я тут недавно и тоже вот.. стараюсь.. ))) давай присоединяйся )

[ИрИшКа_]

Привеееееетище!!!!!!!!
Рады приветствать новую Красотулю!!!!!
У нас с тобой параметры похожи! Мне тоже по фоткам говорят, что все супер, но зеркало-то в ванной не обманешь.

[Lubimka]

foto.mail.ru/mail/nadeisya/1 это ссылка на мой фотоальбом.....

[Lubimka]

[Смайлик]

Хорошенькая. Если и нужно худеть, то совсем немного. А лучше, по-моему, мышцы подкачать и рацион откорректировать.

[Lubimka]

Карапузик,спасибо конечно за комплимент,но мне нужно худеть...и это не параноя......чесное слово...просто фотограф был замечательный,потому и фотка достойная........
вот еще одна....та видно немного ситуацию....

[Жужа]

Приветик! Я - Лена! Очень приятно, что Красотулей все больше!!!!
Мы всегда поддержим, поэтому располагайся поудобнее и вперед к красоте!