Здравствуйте любимые девушки-красавицы и Валентин.
Добро пожаловать в мой второй (третий) дневничок.
Для тех кто меня не знает: Меня зовут Таня, 19 лет, учусь на третьем курсе.
Должна со стыдом признаться, что по сравнению с прошлым дневником мои параметры абсолютно не изменились, потому что я отвратительно себя вела. Если кто-то хочет в этом убедиться - читайте сами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showto...t=0&start=0
Это я
Сейчас мои параметры точно такие же как и в прошлом дневнике: ОГ - 89 ОТ - 68 ОБ - 94 объем "ушек" - 96 ОЛН, ОПН - 57 под грудью - 73 самое большое место на животе - 81
Со среды начинается Рождественский пост, так что питание должно быть хорошим, к этому добавлю как минимум три раза в неделю спорт (а лучше 5), массажи, обертывания и скрабы. В общем все что придумаю. В следующий раз замеры проведу, наверное, через 2 недели. или лучше по окончанию поста?
Если говорить о целях - то хочется весить 52 кг, но для меня важнее объемы и то, как я выгляжу. Ещё очень хочется после поста удержать вес, потому что срывы у меня, к сожалению, бывают часто.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Группа: Пользователи+
Сообщений: 6041
Регистрация: 17.8.2006
Из: на берегу Волги
Пользователь №: 6200
Танечка!!!! приветик, красавица!!!! С новым домиком!! надеюсь, что в Этом дневничке ты СМОЖЕШЬ добиться всего, чего хочешь!! ты ведь умничка, все все получится!!!!!!! будь умничкой!!!!!!! чмоки))
Лучше отчитаться, чтоб не накушаться ничего 8.00 - творожок со сметаной и сахаром, чай 10.30 - еще 2 ложки творожка 12.00 - гречка с грибами и овощной подливочкой после этого по времени не помню, но съела еще тарелочку гречки (обед), почти целую банку ананасов (в легком сиропе, они не очень калорийные), штук 8 хлебцов, 2 соленых огурца. 17.30 - грамм 350 творожной запеканки президент. Это немного лишнее, она довольна калорийная (170 вроде не 100 гр). Лучше б гречки еще поела Сегодня стараюсь больше ничего не есть.
Съела еще 2 хурмы в 21.30. За это ругают?? 20 минут покрутила обруч, выжала из себя 20 приседаний и по 30 махов каждой ногой. Ну не могу я дома заниматься и все! Скучно и не интересно.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
26.11.2007, 14:29
ь 
.С новосельем!! 
Мне очень нравится новый дневничок заводить. 
Это немного лишнее, она довольна калорийная (170 вроде не 100 гр). Лучше б гречки еще поела 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих