видимо, из-за того, что в ней содержится-посмотри на упаковкеесть ли всяческие Е, красители, ароматизаторы

я фанат кефира и в качестве йогурта в кефир добавляю варенье или кручу его в блендере с фруктами-очень вкусно...если есть некоторое смущение перед одноклассниками-покупаешь какой-нить йогурт в непрозрачной бутылочке, ее освобождаешь-выпиваешь, а туда с собой наливаешь тот же кефир с вареньем(будучи студенткой сама так делала), потом помыла дома и снова

[quote name='Фрисяня' post='151913' date='25.3.2008, 12:03']
Привет, Юльчик!Как мама? Как делишки?
Мне без тебя скучно!!![quote]
Здравствуйте , у нас с мамой всё хорошо .

Все уже и рассказали =))

Отчёт за сегодня .
6.50-Зарядка
7.00-Завтрак :овсянка с мёдом , орехами , изюмом .
11.00-Второй завтрак в школе -бутердроды .
14.30-Обед -Суп .
19.00-Ужин-Овощной салат : огурцы, помидоры , лук, редиска , масло.
Около 21.00-Яблочко.

МолодчинаЙ Хороший отчет. Вообще по сути в куске хлеба с сыром ничего плохо нет. Все дело в кол-ве.

Самое главное что б кусок сыра был, а не кусок колбасы =)

Спасибочки !!! Количество всегда разное . Всё зависит от времени :если время есть то 2 бутерброда , если мало времени то 1 бутерброд .

Сегодня соседка по парте купила в буфете горький шоколад и начала есть его , причём на уроке ! Она ела и вдруг я почувствовала замечательный запах шоколада . Чуть позже , она предложила кусочек мне ! Ой ... я еле отказалась ! Но потом подумала , хорошо что я отказалась !

Юляш, молодец..на самом деле иногда можно и попробовать..но не часто и немного..организм он же так устроен, что полюбому через какое-то время захочет что-то "из прошлой жизни"-тут главное вовремя остановиться и не ругать себя

а что сегодня отказалась-умничка
ПыСы.мы тебя скоро всем форумом удочерим и начнем воспитывать

Спасибочки

Ну у тебя и сила воли!!!!  Отчетики замечательные!!! Ты умничка! Буду у тебя учиться!!!

Спасибочки !

Отчёт за сегодня .
6.45-Зарядка.
7.00- Завтрак : овсянка с мёдом , орехами , изюмом .
11.00-Второй завтрак в школе : бутерброды.
14.30-обед : макароны с сыром , цикорий , 1 печенье .
17.00-Ужин :Овощной салат:огурец морковь .
21.00-Яблочко.

Ну молодчина! Так держать! Только давай всетаки поменьше макарон или покупайте с мамой иногда такие коричневые, они обычно в отделах диет питания продаются.

Говорят, если 1 дольку горького шоколада в день съедать, то это полезно!

Здравствуй, самая юная из Красотуль

Какая же ты умничка!!!! Я тебя уже видела, похоже, у мамы на фоточках

Ты очень симпатичная девочка, кушаешь хорошо, кстати, массажем вместе с мамой не пренебрегай, это только кажется, что совсем рано, у меня целлюлит обнаружился в 12!!! лет, с тех пор - +- Старательные действия против него начала я только лет в 18. Не тяни, ухаживай за собой.

А со спортом нужно обязательно дружить, тем более диапазон самый широкий: танцы, плавание, бег, баскетбол, теннис, аэробика... Попробуй все по максимуму и найди своё ;)

Очень за тебя рада, такая милая девочка!!!!

но самое сложно начинается после этой дольки, так как аппетит действительно начинает играть и тут уж хочется блин всю скушать
Я себя еле сдерживаю )))
А еще у девчонок из соседнего отдела блин пироги с яблоками, ягодами и даже мсяной пирог есть

Тяжко, но я держусь, чего и тебе желаю

Как хорошо , я думала что шоколада вообше нельзя.

Спасибо . Вы правы у мамы на фотографиях я есть.

Спасибо .

Да , я об этом думала ,но начну заниматься чем нибудь в следуйшем классе так как сейчас осталось только два месяца до конца учебного года . И скорее всего сейчас будет много контрольных и надо будет готовиться к ним .

Спасибо !!! [i]

Да это так .

Так всегда и бывает .


Молодец!

Отчёт за сегодня.
7.00-Завтрак:овсянка с мёдом , орехами , изюмом .
11.00-Второй завтрак в школе : бутерброды .
14.30-Обед:Рис, чай , 1 печенье .
17.00-Ужин:салат : огурец , помидор , редиска , масло , укроп.
21.00-Яблочко .

Слушай! у тебя все просто замечательно! Давай не сдавайся! Есть какие-нибудь изменения?

Спасибо . Изменений нет ... пока нет .

изменения будут...обязательно..идешь правильным курсом
ПыСы.не стесняйся-мы все рады новым гостям в наших дневничках

Всем привет ! Вчера ходила в парикмахерскую , сделала новую причёсочку . Вот фоточки .

Отчёт за сегодня .
Завтрак :мюсли с молоком , чай.
Обед:картошка с подливкой .
Ужин : чай с кусочком шоколада
21.00-яблочко .

Привет, Юльчона-зая!

Прическу хорошую сделали, такой ангел получился

Только чего ты такая грустная на фотографиях? Не довольна?

А насчет сдвигов - надо добавлять физ. нагрузки, иначе долго будешь результатов ждать

Удачи тебе, солнышко!!!

Спасибо !Даже не знаю почему на фотографии я такая не весёлая !
На счёт сдвигов , они есть , сегодня взвешивалась ...-3кг !!!!!

ух какие результаты =)) поздравляю =)))

Юляш, зайка, с минусом

прическа тебе очень идет

и кушаешь очень хорошо

С минусом! Молодчина. 3 кг-здорово. Кушаешь хорошо!

Привет, давно не заходила! 3 кг это здорово, а самое главное - без ущерба для здоровья!

Спасибочки !

Спасибо

Это точно !

Ты хоть в гости заходи, а то скукотища!

В гости некогда было заходить , опять был сломан компьютер , но теперь обязателбно зайду .

Отчётик за сегодня .
Завтрак - чай, кусочек пиццы , сыр .
Обед -Рыба , кусочек пирожка с яблоками и корицей .
Ужин - Куриное крылышко , рис .
Чуть пожзе съем яблчко .
Знаю , что съела много нехорошего , но завтра буду это всё отрабатывать .

Здорово!!! Ещё одна Красотулишна у нас поселилась!!!!!!!
Хорошенькая какая!!!!!!
И кушаешь ты правильно!!!!!! И результатики у тебя отличные!!!!!! Умничка!!!!!
Смотри на маму, и всё у тебя получится!!!!! Она у тебя - СУПЕР!!!!!

А это всё мама выращивает (на фото)?????? Такая красотища!!!!!!!!

Юленька,мне все же кажется что мучного многовато...)))
Хотя...

Спасибочки !





Эту красотищщу вырашивают мама и бабушка , ну и я иногда помогаю.

Юлечка - умничка!!!
Главное не переставать кушать полезные вещи!)
Просто зарядка, катание на роликах, велосипеде - благо погоада какая))))) И не кушай сладкого и все будет хорошо!!))

Просто потрясающий цвет волос!!))))

Согласна , но иногда так бывает .

зай, в принципе все в пределах допустимого- ты же не кг пирога и пиццы съела..а по немногу и не каждый день можно

Да , это я уже поняла.

Цвет у меня странный : вообше я светло русая , а летом часто темнею . Потом , этой зимой я оттенялась рыжим цветом и вот такая стала .