Хорошая девочка

Молодец!!! Настрой что надо!!! Поздравляю с праздниками!!!

Валентин!

Наташа, спасибо!
Отчет за вчера 30 апреля
завтрак - чай с бутербродами с сыром
обед-ужин - мясо, запеченное с грибами, ложка салата, вино
утром - бодифлекс

Танюш, айайай...вином балуемся!

Танюшка, привет!!!
С праздником тебя!!!

Алис, я на корпоративе была. Вина чуть-чуть.

Отчет за вчера 1 мая
ела 2 раза гуляш и чай
Все!!

А еще на меня ругаются!
Ай-яй-яй!!! Ты чего ж так мало кушаешь???

Привет, солнце!!!

Не-е, Маш с тобой не сравнить. У тебя там одни бутерброды. Я как раз читаю твой отчет!

Я вчера сидела здесь на форуме и читала про раздельное питание. Решила, а может попробовать? Я сегодн накупила овощей, фруктов. Пробую.

Знаешь, ощущения неплохие. Вот бы еще организм почистить!

Танюш, а мы только вчера чистку организма у меня в дневничке обсуждали...

Маш, знаю! Я, наверное, и начала ее, когда про гидроколонотерапию у тебя спросила!

что-то с памятью моей сталося..................
старость не радость...

И самое главное, что у меня частенько бывают такие вот провалы в памяти....

Танюша, так мало кушаешь...

Абсолютно согласна с девочками - мало, кушаешь... Объем пищи урезай постепенно, а чтобы было легче, посуду меняй. Я уже обедаю и ужинаю из чайного блюдца и при этом объедаюсь...

Кушаешь мало - но если тебе хватат, то хорошо....Это во всяком случае лучше, чем объедаться!

Как то даже не совсем мало, а именно не правильно. А раздельное питание-неплохой способ похудеть!!!!!