Привет, Людочка!!!!! Я к тебе с ответным визитом, знакомиться поближе
Ой, какая же ты хорошенькая, какая симпотичная, стройная, мне таааак понравились твои фото....просто сижу и вся в улыбке расплываюсь- такая ты милая)))
Ты очень интересная девушка, а с мужем вы так гармонично смотритесь....красота!!!!
Питаешься ты хорошо, разнообразно!!! И йогой занимаешься, и танцы живота практикуешь...как клёво!!!!
Ты просто умница, рада нашему знакомству!!!! Хорошего тебя дня, солнышко!!!!

Приветик, пришла знакомиться. Я Света!!! С дневничком тебя!
Питание у тебя очень разнообразное мне нравится
а насчет покалорийнее тебе...ешь сухофрукты с орешками - полезно, вкусно и калорийно
Уданого денечка!

Людочка, здравствуй! Как шопинг прошел? Фоточки выложишь?

А насчет антицеллюлитного обертывания, шепотом тебе скажу - все, что связано со словом "целлюлит" сокращать здесь не полагается по правилам - вот тут написано - http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154 , а то Валентин прийдет по попе нашлепает , ага. Вот такой он у нас любитель этого слова Я сама за это от него по попе получила

Людочка, привееет!! как интересно...а как она определяла??? анализы? по каким параметрам?
а кушаешь хорошо...вкусненько так!!!

Людочка, от твоего отчетика слюнки потекли)))

привет мои красотукьки!!!

не отмечалась здесь вот уже пару дней.. у меня вроде все нечего , питание в норме .. хотя могу схомячить что нибудь иногда.. хотелось чтоб этих моментов было меньше.

вот с процедурами дела хуже обстоят.. обертвевания почти не делаю, массажики коротенькие а хотелось бы подольше.. буду исправляться с вашей помощью.

отчет за вчера

9-00 кофе
13-00 зеленая стручковая фасоль с зеленью луком и яйцами. ням.
17-00 гранат
19-00 суп- пюре из овощей, спагетти с помидорно-сливочным соусом, чуток вина. девочки, как же я себя плохо чувствую из за этих спагетти, живит вздулся и побаливает.. все таки для меня это тяжелая еда, тем более помидоры мне противопаказанны.


сегодня у меня напалиновские планы.. посмотрим..


самое важное что произошло за эти дни, это то что мы с мужем решили не ждать год, а в этом же году спланировать ребеночка!!!
я вся в волнение..
на следующей недели пойду к врачу, начнем делать все нужные обследования. так что мне важно максимально откоректиревать питание , плюс сделать йогу и процедуры частью своей жизни ..

люблю вас

Шоколадная,Kristin,Шиповник спасобо что загланули.. люблю. целую.

Тигренок, хлеб я ем только и цельной муки, плюс стараюсь покупать без дрожей.

Лисанька, буду иметь ввиду, чтоб и мне не досталось от Валентина.

Kristin, она спрашивает кучу вопросов в течение двух часов, проверяет язык и пульс как то странно меряет.. так и определяет мой тип ( доша на санскрит). самое главное очень помогла мне избавиться от тяжести и вздутости в животике.
мой рацион включает много каш, варенных и печеных овощей, супы.. меньше сырого всего, и исключить по максимуму мясо, все жаренное, кислые фрукты и овощи, кофе меньше.

LoveGirl, Света привет! рада знакомству.

Камилка, привет солнце, спасибо за теплые слова.

Я ОЧЕНЬ ЗА ВАС РАДА!!!!!

Приветики!!!!
Прибежала знакомиться. Я - Анютка.

Отчетики у тебя во какие
Я стручковую фасольку тоже люблю, но вот с яйцами не пробовала. Ты ее тушишь, а потом яичком заливаешь или как? Рецептиком не поделишься?

ФОТКИ У ТЕБЯ ПРОСТО СУПЕР!!! Ты бесподобно красивая!!!
И муж тебе под стать - вы такая красивая пара! Надеюсь, что подружимся.

УСПЕХОВ ТЕБЕ ВО ВСЕМ, ЧТО БЫ НИ ЗАДУМАЛА!

привет девочки.

отчет за вчера:

9-00 кофе
10-30 овсянка
12-00 чай с молоком, маленькая шоколадная конфета.
13-30 суп пюре из овощей, рис с грибами и тофу.
20-00 салат с грибами , хлеб с маслом, чай.

процедуры:

массаж, маска на личико, маска на волосики.

йога 1 час, ходьба 1 час.

целую

Зайчик!!!! Как я рада за вас...скорей планируйте малыша , уверена, с такой мамочкой и папочкой он у вас будет красивым-прекрасивым.... и с твоим питанием- еще и здоровым!!!!!
Уверена, у вас всё получится и всё будет хорошо!!!!!
целуем крепко....Отв сех-всех красотулек-

Камилка, спасибо радость моя.

Анюта, спасибо что заглянула!! обезательно подружимся. в гости к тебе завтра приду.

отчетик

завтрак- овсянка, кофе
обед- рис, супчик.
булочка
ужин- 2 артичшока, хлеб цельный с сыром.
спокойной ночки лапочки!