Привет!!!!!!

отчетики хорошие.......вот толька шоколадка там закралась))))))
молодец что соки себе делаешь, а я все соковыжималку не куплю...

правильно, что курить бросаешь
вот уже сколько продержалась......еще чуть-чуть...и вообще к этой бяке тянуть не будет!!!!

поправляйся

Приветик
Это точно , что по кругу... Мну тут еще знакомые дали мр3 файл по поводу бросани курения, буду слушать..
А так конечно все зависит от силы воли))

Привет, спасибочки, уже выздоровила ))
Вот что-то меня в псоледние дни на шоколад тянет ))
А соковыжымалка это

Приветик красатулькам

Наконец я выздоровила

Так отчетик за выходные:
Ну никаких вредностей не было кроме шоколада с орехами... Так в принципе толко овощи и фрукты в сыром и выреном виде, из физ. нагрузок это работа в огороде))

Ирусик, молоденчик
не болей, здорово, что наконец-то со здоровьем гуд береги себя, пожалуйста
а что в огороде делала? зима ж на дворе...

Привеик солнышко, спасибочки постараюсь


Так у нас тут на Юге тепло еще, на выходных было +15 наверное и солнышко... А я в огороде деревья утепляла к зиме обертывала их в клеенку и корни песком присыпала (вот им то и натренировалась )

Привет, извини, что давно не забегала! Молодец, что хорошо питаешься!

Добрый день

Отчетик небольшой:
По меню в принципе все так же салатики, овощи и фрукты..
Сейчас мого ем орехов разных и вместо шоколада сущенные фрукты..
Вчера правда друзья с пивом и балыком приходили...

Вечером по плану
Масочки на лицо и педикюр..

Ирусик,
я заходила, тебя не нашла

Ирусик,аууууу...............
что-то совсем в дневничек к себе не забегаешь.....
а в плане питания я так вижу ты себя хорошо ведешь, фрукты, овощи

Привет, красотулька =) Как успехи? Как с курением? Я вот уже не курю 3 месяца =)

Приветик Я Света Забежала к тебе познакомиться