Здравствуй! Как дела? У меня тоже замедленный метаболизм, много лет питалась, как птичка. Теперь мне плохо от нормального количества пищи, да и колебания веса что-то мне не нравятся... не знаю, что делать. Как ты с этим справляешься?

Привет, Машунчик мой дорогой!!! ну как там у тебя сегодня делишки? Как настроение? как животик????
Целую тебя крепко)))

Машуня. привет! и я к тебе долго не заглядыала..
читаю про твой мисо-суп,аж слюнки текут...
Что за неприятности ночные такие у тебя? надеюсь, больше не ругаетесь?
Целую тебя! хорошего настроения!!!

Машут, легкого понедельничка!!!!!!!!!!!!!

Машуня приветик!!!
Кто это на тебя ругается, да еще и ночью, мешают здоровому красотулиному сну
Если чувствуешь,что простыла или просто не очень себя чувствуешь лучше не ходить в бассейн, точно хуже будет, организмус слабеет. Но не расслабляться там!!! Проверю!
Маш, а я вот пропустила наверно мимо глаз, какой ты специалист должен получиться, что за сфера деятельности???

Привет, Машунчик!

до фига специализированных магазинов И нори можно купить, и мисо пасту, и все что хочешь.

О, мне это знакомо... Когда тебе высказывают, высказывают, ты уже плачешь, а его несет, несет.. Это проблема замкнутых людей, они не могут сразу сказать, если что-то не нравится, а копят, копят, накрутят еще себя, навыдумывают, а потом КАК вылбют-мама мия.. А живот-у меня всегда так желудок сильно болит..
А у тебя МЧ в Лондоне?

Меда много-то не надо! Одна столовая ложка с горой на одну ногу и бедро-то есть 2 на раз.. Мне надолго всегда хватало. Мед можно слегка подогреть на водяной бане, чтобы лучше намазывался..

Цитата(mashkaa @ 6.12.2008, 14:04)

Опять гадость какая-то в отношениях, столько всего нового о себе вчера ночью узнала... Противно ...

Маленький мой!!!! Кто тебя посмел обидеть??!!!!! Какая какашка?!
А ну падавай йиво сюда - мы с ним быстро разберемсо!
У нас это... таво.. не забалуешь...

Как же я по тебе соскучилась!!!!

Люблю, скучаю и все такое...

Машуля привет! Я сответным визитом,а тебя дома нет? Ну да ладно я вот тебе подарочек принесла

Машунько!
Ку-ку!

Возвращайся, солнц!

привет!заходи почаще))))

Мааашка!

Машуняяяя, ты гдеее??

Машуня, а ты ко мне приходила уже давно, и всего один раз! Давай знакомиться! ж))
А где в Англии ты сейчас учишься? А я тоже в Англии училась, иеха, скучаю по Туманному Альбиону. В гости что ли приехать?

Машунька, ты где, зайка?

С наступающим!

Возвращайся, Машуня!!!!!!!!!!!!!!

С РОЖДЕСТВОМ!!!

Машунь, ты где??? мы ждем тебя дорогая!

Сколько времени прошло)).. без красотули..мир крутится-меняется..
Немного итогов-
я до сих пор никого не ем, окружающие уже почти смирились, да я наверное тоже привыкла к коментариям *да онаже травой питается* или *а среди вегетарианцев много маньяков*, ну или мое любимое * это ты на людях этого не ешь, а вот домаааа..*))
Я стала спокойней и сил у меня стало намного больше, точнее даже не сил, а интереса, я стала увлекаться разными штуками, пробовать новое и упиваться всем этим)
Конечно вообще без красотули не обходилось, я регулярно все читала, но писать почему-то не хотелось..бывают у меня такие периоды, не обижайтесь.
я не могу сказать, что я похудела, хотя и не без этого, но я научилась себя любить в любом виде и тело благодарно реагирует на мое отношение. Как -то вообюще все более гармонично что ли стало...Хотя конечно и волосы лезли и высыпания на коже были жуткие..но вот срывов на еду не было! По счастью!
Зато какие у меня сейчас ногти! Раньше и полмиллиметра было не вырастить- ломались, слоились..бе, а теперь..просто когтищи!

Отчетик за вчера:
с утра проспала поэтому днем ела яблочки (5 шт)
и вечером слопала хурму.

И как только я умудрялась всю жизнь ее не любить..? Так бы и не попробовала не замани она меня своим красивущим оранжевым бочком, который прямо кричал *куси, куси!*

Впечатления не передать! Это как будто мед в шкурке, который тает и стекает только эту шкурку убрать.

А еще вчера самозабвенно читала про сыроедение, но пока всю информацию надо усвоить.

Отчетик за вчера:
2 яблока
3 морковки
салат-5 помидор,сельдерея,огурца, половины лимона, чили
куча овощей из блендера)

Сбылась моя мечта-обзавелась блэндером и все...все вдоме было измельчено и съедено((
зато сколько экспериментов,
больше всего мне понравилось помидор, авакадо,чили, сельдерей и петрушка, ну и капелька соевого соуса сверху...ммм!!!

Странно, раньше день без супа и я не чувствую удовлетворения, а сейчас отпускает..

Правда, пару недель назад моим основным питанием была разведенная мисо паста с зеленым луком, не мисо-суп, в него ведь добавляют даши-это сушеная и перетертая в порошок рыба. Вообще я была возмущена этому, зачем портить такой продукт!?

Очень хотелось тофу, но нигде его так и не смогла найти(

Привет, сокровище! С возвращением!!!
И как я рада, что ты вернулась.

Ведь это же здорово, а то чем мы обычно заняты? Почти все мысли о еде.

Твое самое большое достижение на мой взгляд

Анечка, привет)
рада тебя видеть !!! очень-очень!!!)

выходные..ммм)) почему они всегда так быстро заканчиваются))
объедалась морковкой и киви, теперь раздражение в уголках губ, но было вкууусно))
сегодня на работу прихватила салат из помидоров и огурчиков с семечками льна, горсть миндальных орешков и 2 яблока) но уже одно )))

Ой, ничего себе, кто вернулся!!!!! Я прямо не поверила своим глазам!
Привеееееет!!!!

Катенька, здравствуй!!!
Как я рада тебя видеть!!!
чмоки!

Веселый вчера был вечер)
Даже пыталась попить пиво, но теперь оно мне категорически не идет, после полбокала было ощущение что мне дали по голове чем-то тяжелым, а тельце стало вдруг тяжеленным и ватным. Я даже не успела захмелеть как уже похоже началось похмелье. В общем тоже полезный опыт. Ничего хорошего в пиве нет, а ощущение тяжести после него были просто удручающие...

Моя любимая собака долго и с укором меня обнюхивала)) Забавная))

Сегодня дам организму почиститься от вчерашней бяки, взяла с собой два яблочка.

Машунька, а расскажи вообще, как ты сейчас живешь, чем занимаешься - ты все еще в Англии или уже вернулась в Питер?
Питание у тебя, похоже, суперское Желаю, чтоб организм благополучно пережил пиво)) А так все отлично!

Катик, мырр!)
Я с прошлого февраля в Питере, ох как я помучилась работу искать, но тьфу-тьфу-тьфу, нашлось и на меня местечко) И только приехала осуществила свою давнишнюю мечту, завела себе собаку))) мою маленькую девочку)) А так как она ребенок активный и мне приходиться ей соответствовать))


А пиво это беее, пузяка так воет, что аж уже народ мимо проходящий косится)... Ничего пускай запомнит и больше не клянчит всяких штук непонятных))

Похожая картина. Только я уже и глотка сделать не могу, сразу

Анечка

Ужас!)) Будем пить минеральную водичку в кафешках!))

Купила себе вчера обалденной хурмы, нежнеееейшей, и естественно по дороге умудрилась ее всю перемять. Как вы ее носите чтоб она товарный вид сохраняла? Лопала ее вчера весь вечер, пузяко к ночи малость успокоилось и почти не выло, сегодня уже даже почти не болит) Еще купила корень имбиря, м-м-м, водичка с ним вкусненная , а если еще лимончик туда кинуть!

Сегодня у меня с собой порезанные помидорки,с семенами льна, а сверху спрыснула лимонным соком. Яблочки и пучок петрушки)) Девочки на работе обещали не издеваться над петрушкой)) Они кстати на удивление быстро свыклись с тем что и как я ем. Не все конечно было гладко, но это мелочи.

Мне вообще как-то не нравится когда все по тарелкам чужим разглядывают, ну какая разница... Нет , ну я еще могу понять
*М-м-м, а у тебя что? дай попробовать*
когда какие-нибудь новшества пробуешь, а тут я явно своим обедом делиться не буду,хотя бы потому что такое никто у нас не ест))

Все приглядываюсь к йоге, уж даже не знаю чем она меня так завораживает, наверное той гибкостью и выносливостью. Но как-то боязно первый раз на нее сходить) Даже не знаю почему... Наверное потому что представляю чего ожидать от аэробики или бассейна, а тут даже не знаю как себя вести)) Вот борюсь с собой. Даже не с собой, а с комплексами прочно засевшими внутри меня)

Работа сидячая и опять стала побаливать спина, уже приглядела себе бассейн рядом с работой) Буду ходить, осталось только справку для него сделать, а там глядишь и на йогу отважусь)

А пока дома потихонечку занимаюсь-всяко лучше чем ничего, но не хватает дисциплинированности(

Привет, Машуль. Смотрю пытаешься сыроедить?

Просто у тебя она уже соспела, дошла до кондиции и такую нужно в коробочке нести. Или контейнере для микроволновки Но она того стоит. Мммм
Йога и бассейн

Привет, Солнышко)
Не знаю , не могу сказать, что пытаюсь, как-то естественно получается, ну и интересно что получится))
А главное сплошные плюсы- не надо мыть кастрюльки, пока дотащишь килограммы провизии ручонки окрепнут

Решение было гениально простым!!! Спасибо!!!))) Чего-то я на эту хурму подсела...м-м-м! и как я ее раньше не любила-не представляю!))