Валентинчик, так приятно...

Хорошая статья и кстати действенная, я на личном опыте пробовала эти упражнения, только по книгам В. Синельникова, там тоже написано про благодарность и еще про прощение. Это на самом деле существует, ведь большим количеством информации, как это не странно, мы обмениваемся подсознательно. Вот и получается что позитивный настрой очень важная часть нашей жизни, ведь как известно, все люди что нас окружают в действительности отражают наше поведение,мылси и чувства,а если вы позитивно мыслите, значит притягиваете к себе таких же позитивных людей.

Доброго всем дня!
Может напишу не в тему, извиняйте, но мне показалось, что тема для меня. Я, к сожалению, не могу пока себя назвать позитивномыслящим человеком (надеюсь только пока), НО я верю в чудо, верю что в каждом человеке есть хорошее, верю что жизнь - совершенна. Вчера со мной произошла маленькая неприятность (не буду писать какая - это не так важно), со мной поступили несправедливо. Конечно, правильнее было бы принять и отпустить, ведь так решила Вселенная, но я перживала, жаловалась мужу. А муж принимает такое положение вещей как должное. Его слова "жизнь всегда будет прогибать тебя и иметь - привыкай, а вот когда у тебя будет много денег - тогда ты будешь иметь жизнь". Прошу прощения за такие слова, мне они тоже неприятны. Суть в чем, я живу с этим человеком, у нас семья, я люблю его. Как помочь ему? Ведь очень трудно жить с таким отношением к жизни. Иногда его мысли меня пугают.....................

Карина***, наверное, сначала надо измениться самой. Читать темы этого раздела, меняться. А там уж видно будет

Спасибо, буду стараться меняться. Хочу очень-очень.

Если хотите, значит, сможете. Значит, уже меняетесь!!

Какой же я раньше была ревой-коревой. кто бы знал! Но я твердо решила быть счастливой. Начинала с простого - улыбалась себе в зеркале. Сейчас все говорят, что я заражаю оптимизмом. Это приятно слышать.

Достаточно интересная статья. Очень правильная, только не всегда из круга негативного мышления очень трудно вырваться

Позитифф! Только позитифф! Тетя мне прислала как то открытку! Там было написано: "Улыбайтесь! Это всех так раздражает!". С тех пор я так и делаю)) Стараюсь в любой ситуации находить положительное))
Спасибо, Валентин, что делаете аудиофайлы. Мне иногда читать некогда книги для взрослых (ребенок любит, чтобы я ему детские книги читала и только с ним играла). А так можно вас слушать и массаж делать, и готовить, и с ребенком играть)). Ну и с компьютера читаю постепенно выкладываемые файлы)).

Спасибо, Анечка!! Это очень приятно слышать!! Рад, что Вам интересно!!

Дорогие мои, девочки, Валентин , хотела еще поделиться со всеми вами результатами и опытом своего перехода на позитивное мышление. Конечно, признаюсь честно, это не произошло в один прекрасный день, этому предшествовал целый год глубокого изучения, наблюдения и практики. Все началось у меня с книги "Система Мастер ключ", тяжеловатая книжка , конечно, для сиюминутного понимания, но стартом в новую жизнь послужила она ,а поводом, кстати, т.е. точнее сказать причиной- мое переедание, как я благодарна, что оно у меня в жизни было. Я теперь четко понимаю, что нам и даются препятствия для обретения бесценного опыта. Если бы я не хотела стать культурной в плане питания, то вряд ли , бы задумалась, что со мной что-то не так. Так что, трудности надо принимать и решать их, а не прятаться от них, все равно найдут))) Жизнь, вообще, такая штука- от одной проблемы как трусишка убежишь- придет как минимум три и по сложности более трудные, чем та , от которой ты убежала. Так что, я для себя сделала вывод, что бы не произошло- я сразу перевожу себя ,свое мышление в позитивное русло и говорю, раз так случилось, значит так лучше для меня и знаете-решение тут же приходит, потому что позитивные мысли сразу же отгоняют чувство страха и паники, а мозг начинает конструктивно и быстро искать нужное и правильное решение. Есть хорошая детская книжка, но я ее читаю с удовольствием и сейчас- Элинор Портер " Поллианна". Там главная героиня играла в такую игру, что во все грустные моменты жизни -она старалась переводить свои мысли в позитивное русло. Например, ей из какого-то благотворительного общества должны были прислать куклу, а вместо куклы, конечно , по ошибке, ей прислали костыли. Ни за что не догадаетесь, что она на это сказала)))Она с радостью признала, тот факт ,что костыли ей не нужны, что она здорова и может ходить сама, без этих палочек и этому уже стоит радоваться! Вот суть позитивного мышление, уметь мгновенно перестроить себя на волну радости, несмотря ни на что. И тогда, все проходит и решается намного быстрее.

Да, это не просто, но я вам со стопроцентной гарантией утверждаю, что это реально. Я этому прямое доказательство. Я пришла к этому, потому что во мне всегда было большое желание быть счастливой, я внутренне была уверенна, что мы все имеем право на счастье, радость, гармонию. Конечно, если бы этот сайт я нашла год назад, думаю, что мой путь несколько бы сократился, но ,значит так надо, и может все мои знания и привели меня к полному пониманию концепции этого сайта, его стиля и атмосферы. Так что вот , видите, каждую ситуацию можно трактовать с разных сторон. А уж с какой-это только нам решать. В фильме "Город ангелов", ангел сказал, что Бог людям дал потрясающее сокровище- это Свободу воли. Вот этим и надо пользоваться, потому что когда ты четко понимаешь, что все в твоих и только твоих руках ,жизнь круто меняется .Результат своих бессонных ночей, переживаний, размышлений, я получаю сейчас- в виде счастья и любви, которые со мной идут по жизни, и мне так хорошо, что я пришла к выводу, что ,если бы меня спросили, ты бы прожила свою жизнь второй раз, пройдя все испытания, я бы, не сомневаясь, сказала ДА!!!! Чтобы получить такой приз, каким я сейчас владею, я бы все прошла с радостью по второму и 32 кругу. Потому что настоящая любовь- это, когда ни о чем не надо жалеть, а самая искренняя любовь- это любовь к себе. Только , полюбив себя по-настоящему, мы сможем полюбить и других. Многие ошибаются, думая, что нас могут сделать счастливыми родители, мужья, жены, дети- это главная ошибка, которая зачастую приводит к не особо приятным последствиям. Так вот суть в том, что мы сначала должны сделать себя счастливыми, а уж потом разделить бескорыстно, с искренней теплотой и любовью, свое счастье с теми, кто нам по-настоящему дорог. А у некоторых все с точностью до наоборот, поэтому многие и не могут найти себя в жизни, потому что считают, что им кто-то что-то должен, а вот и нет .Никто никому ничего не должен. Вот как только я осознала этот закон жизни- я полностью поменяла свое мировоззрение и стала другим человеком.

Теперь я по-настоящему счастлива, я живу с ощущением полной свободы. И я благодарна, что это понимание пришло ко мне, что я нашла ключ к этим знаниям и смогла понять их суть.

И ,конечно, мне очень повезло, что я попала на Красотулю, что я общаюсь с Валентином и нашла полное подтверждение правильности своего нового мировосприятия. Очень важно в такой момент встретить единомышленников и найти поддержку!!!

Спасибо, Вам,!!!!!

Спасибо, Светочка, что делитесь своими мыслямит, рассказываете о том, как растете и меняетесь. Это важно!!

Хочу обратить ваше внимание вот на это (взято из темы "Желания исполняются здесь http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=717734 )

Цитата

4. Все, что говорит нам негативная мысль, мы должны превратить в полную противоположность. Например, если к нам пришла негативная мысль «У меня ни за что не получится добиться финансового успеха» мы тут же заменяем ее на противоположную «Я обязательно добьюсь огромного финансового успеха!». Если пришла мысль: « Я ни к чему не способен, я ни на что не гожусь» сразу же заменяем ее на полную противоположность: «Я способен на все! Я очень необычный человек!»
Потому что абсолютно невозможно думать одновременно и негативно и позитивно. Если вы выбросите из сознания негативную мысль, вы лишаете ее силы.


Джон Кехо.

Я бы только добавил, что поймав себя на любой непозитивной мысли, противоположную позитивну надо не просто составить, но и повторять до тех пор, пока не почувствуете, что настроение изменилось И когда те мысли, которые не нужны будут возвращаться, надо вновь начинать повторять свою аффирмацию на данную ситуацию.

Это действенный способ справляться с непозитивными состояниями.

Точно, спасибо, Валентин!!!!Надо именно смотреть на реальные изменения настроения, только тогда этот метод работает. А если ограничиться просто поверхностными попытками изменить настроение, с помощью бездушной, неживой аффирмации-так и результат будет соответствующим.При чем это касается всех жизненных ситуаций!!!!
Здорово!!!!Все-таки не только в споре рождается истина, а еще и в конструктивном диалоге.

спасибо за ссылочку, это моя одна из любимых тем))))))

Мне, наверное, повезло, я с детства очень жизнерадостная и весёлая Конечно, бывают и грустные моменты, но иногда так приятно погрустить для разнообразия, это тоже очень необычное состояние души. А негатив пусть присутствует в малых дозах, что бы ярче было видно позитив. Даже сравнение пришло в голову, позитив и негатив - как два брата-близнеца. А тени не было бы, если бы не светило солнце В общем, может я ненормальная, но я люблю и негатив, и позитив, такое возможно? Я просто всех люблю. Иногда находит на меня такая любвеобильная волна В основном на Красотуле

Настенька, ты так здорово написала об этом.Лучше и не скажешь)))
Как будто про меня!!
Я тоже с детства человек жизнерадостный, в жизни чего только не пережила,
но оптимизма не потеряла, а благодаря Валентинчику, который столько мудрого, и позетивного, и полезного внес в мою жизнь(если так можно написать,не знаю, надеюсь моя мысль понятна). Сейчас я себя все время поправляю и выражаться стараюсь позитивно и мысли исправляю негативные на позитивные.Стала следить не только за словами, но и за мыслями.
За это огромное спасибо Валентину и всем Красотулькам.
Потому что девочки друг у друга в дневниках встречают столько любви, что невольно становишься еще добрее,еще охотнее хочется поделиться своей любовью и хорошим настроением, а люди какие кругом хорошие все чаще встречаются!!
И это здорово!!!

Молодец!!

Валечка, я очень рада, что мы на одной волне Только я это ... Я Оля
Примета есть, если назвали чужим именем, тот человек думает о тебе. Какая Настя обо мне сейчас вспоминает?..

Привет,Лучик! Извини,я, конечно же помню, что ты Оля,даже и не знаю почему Настенькой назвала.
От этого мое к тебе отношение не ухудшилось,наоборот)

Я вот у себя в архивах нашла,даже не знаю откуда у меня,может кому пригодится,буду рада.

Как побороть мрачное настроение? (9 правил)...



1. Поздоровайтесь утром с Миром и скажите ему ласковое слово. Скажите "Доброе утро!" своим близким. Пожелайте им удачи и здоровья с уверенностью, что все исполниться.

2. Распланируйте утром свой день. Учтите все: что вы должны сделать, с кем встретиться, кому вы что пообещали. И вспомните запись барона Мюнхаузена в дневнике: "На 11 часов - подвиг". Придумайте себе подвиг.


3. Живите здесь и сейчас. Вчера уже нет, завтра - еще нет, есть здесь и сегодня. Есть ваш дом, берегите его и укрывайте от зла, холода и суеты.

4. Похвалите как можно больше людей дома и на работе. К вам придет добрый отклик.

5. Устройте себе радость, праздник. Если видите, что уж совсем ничего не получается, купите что-нибудь, например, помаду или нарядитесь.

6. Не сорите в течении дня ни в плотном, ни в тонком мире. Что это значит? Не сорите ложными обещаниями, грустными фразами, типа "все плохо", не сорите отрицательными эмоциями. Если вам грустно, найдите возможность рассмеяться. Излучайте спокойствие и оптимизм в самых тупиковых ситуациях.

7. Чтобы быть любимой, нужно быть любящей. Старайтесь быть терпимее, учитесь понимать, прощать, поддерживать, исцелять того, кого любишь. Не накаливайте напряжение, будьте легкой и свободной.

8. Помогайте, пока вы в силах, но не унижая и немедленно забывая о своей помощи. Давайте советы лишь тогда, когда вас об этом просят.

9. Никому не желайте зла. Злая гримаса и напряженно сведенные брови не украшают женщину. Чтобы ни случилось с вами, не переходите на сторону зла, даже если у них есть печеньки!

А вообще, напишу то, что многие знают прекрасно, но иногда напомнить об этом не лишне.

Пожелайте добра тому, кто вас обидел, простите его. Подмигните себе в зеркало, улыбнитесь и скажите: "Все будет хорошо! Ты у меня самая обаятельная и жизнерадостная!" Сделайте зарядку. Примите ванну с пеной. Помолитесь на ночь, попросите здоровья и покоя всем близким и любимым, а заодно и своим обидчикам. И на душе станет легче.

Будьте всегда разной, интересной, доброй, порядочной и веселой, и обязательно здоровой и полной сил.

И смелее с улыбкой в новый день!

Валюш,

Валечка,спасибо за статью!

Это для меня самое тяжелое



С этим тоже проблемы...

А это правило мне очень-очень понравилось!

Дневник позитивного человека

1 июня. Вышел с работы, попал под проливной дождь. Елки-палки, с утра ведь солнце было! Пока насквозь мокрый бежал до машины, понял, что еще остались кой-какие спортивные навыки. Не может не радовать! Да и ребенком себя на мгновение почувствовал! Давайте все будем бегать под дождем, сняв обувь! Это так здорово!

2 июня. Проснулся от того, что у соседей дочь села за пианино. В восемь? Нет, в пол-восьмого утра! Представляете? А малышка определенно растет. Еще месяц назад ей совсем не удавалась эта гамма. Договорился с юным дарованием, чтобы играла каждый день именно в это время – будильник я совсем не слышу…

3 июня. С шефом что-то непонятное творится сегодня. Мне вручили дополнительный проект и пообещали уволить, если не выполню до 7-ого числа. Эх, где наша не пропадала! Давно хотел понять, насколько долго я могу обходиться без сна, еды и воды. Баррикадируюсь в офисе.

4 июня. Ну не сходится ничего. И вроде все правильно, а не сходится. Перечитал тучу институтских и школьных учебников, чтобы разобраться. Понял, насколько много я забыл. Теперь разбираюсь во всем намного лучше и готов к повторной сдаче всех экзаменов на красный диплом. Репетиторством заняться, что ли?

5 июня. Что может быть хуже рутинной работы? Только бестолковая работа. Поэтому я счастлив, что мне досталась именно рутинная. Все графики отстроены, программы запущены, сиди, меняй себе данные… Параллельно начал учиться вязать, чтобы было веселее. Пока получаются какие-то странные гибриды шарфов с носками…

6 июня. Ну все. Завтра сдача проекта. Волнуюсь я или нет?
6 июня. Наверное, нет.
6 июня. А может быть все-таки… Нет, не волнуюсь. Не за что меня увольнять.

7 июня. Ух ты. Какие новые ощущения.

8 июня. По привычке и по звуку от соседей проснулся в пол-восьмого. А зачем? А! Надо же искать новую работу! Как же это здорово! Новое место, новые люди.Только надо понять, как это делается. Залез в интернет, ищу.

9 июня. Как же много в поиске порноссылок! И везде – работа, работа… Вчера часов 10 на просмотр одних только картинок ушло. Пока я не понял, в чем заключается моя предполагаемая работа. Но очень интересно!

10 июня. Никто мою жену не видел? Делась куда-то. Наверное, к маме уехала. Вот и ладушки, пару дней отдохнем друг от друга – польза отношениям.

13 июня. Странные какие-то пара дней. По-моему, уже больше. Пойду научусь пользоваться стиральной машиной, что ли. Благо времени свободного – в избытке.

14 июня. Купил книгу кулинарных рецептов. Первую половину дня провел на кухне, вторую – в больнице. Делали промывание. Врач сказал – еще одно такое отравление и желудок придется менять. Ну, до этого пресловутого отравления еще далеко. А вот кухню надо менять прямо сейчас. Хотя… Зачем она мне? Лучше я похудею. Давно пора! И жена порадуется, когда вернется!

16 июня. Нашел работу. В нашем ЖЭКе. Теперь ежедневно дышу свежим воздухом в 6 утра. Да, я дворник. Но не забывайте, что плохих профессий не бывает – бывают плохие люди!

17 июня. Соседи сверху устроили мне аквапарк на бывшей кухне. Вот и славно. Теперь есть официальный повод сделать там бассейн.

23 июня. Готово! Плаваю теперь по 8-ми метрам кухни и чувствую себя морским львом.

24 июня. Жена вернулась. Она, оказывается, в отпуск уезжала! А я со своими поисками-интернетами даже не заметил! Сейчас буду ей все рассказывать и показывать. Будем радоваться вместе!

25 июня. О как! Креатив с бассейном она оценила. Но попросила убрать до вечера. Это понятно, конечно – ужин под водой не сваришь. Еще попросила купить новую стиральную машину. А то старая не работает после того, как я выстирал в ней свои кирзовые сапоги. Но вот насчет работы огорчилась. Раньше мы ведь вместе работали. А в моем ЖЭКе сейчас лишних мест нету и взять ее к себе я не могу. А она, видимо, очень хочет. Но я обязательно найду какой-нибудь выход!

28 июня. Скоро рассвет, а выхода нет. Может переехать в другой район? Там наверняка в ЖЭКах полно мест!

30 июня. Жена сказала, чтобы я немедленно прекратил валять дурака и возвращался на старую работу. Но пообещала снова уволить, если буду вязать носки в офисе в рабочее время. Не буду, конечно! Для хобби существует ночь…

…




Юлечка,супер!

Дневник позитивного человека - очень похоже на мою жизнь с января месяца

Улыбнуло)

Отличный список страничек с позитивом!!!!!!

Дневник позитивного человека - просто супер!!! Вот это взгляд на жизнь)))
Спасибо, Юлечка, посмеялась от души))) и скопировала - пошлю подругам)))

Кристиночка, девочки, рада, что вам понравилось!

Автор - Valentin:



Спасибо, Гуля!! Я стараюсь!! Просто хочется, чтоб все было хорошо, а для этого надо это хорошее замечать, и тогда его станет больше!!

Знаете, была такая история интересная... Кто-то рассказывал, что привел девушку домой, познакомил с мамой, все прошло хорошо, а вечером мама сказала:

- Да, хорошая девочка. Мне понравилась. Жаль только ноги у нее кривоваты... Нет?! Не кривые?! Ну, может мне показалось...

И дальше человек рассказывает, что хотя ему всегда нравилась девочка, он стал выискивать, сравнивать, присматриваться, что там у нее с ногами...

И этот пример говорит о том, как просто запустить мысли человека в ту или иную сторону... И если бы его внимание обратили на достоинства девушки, то он бы наслаждался ими, и они наслаждались бы друг другом. А если обратить внимание на какие-то моменты, которые могут не порадовать... Есть они или нет, но настроение будет не очень... Вот так просто были разрушены хорошие отношения.

Так что то, на что мы обращаем внимание, оказывает огромное влияние на наше настроение и нашу жизнь. И важно это знать. И важно об этом помнить. И важно мыслить правильно и замечать нужное.



И добавлю еще вот что:

Проведите прямо сейчас эксперимент, который покажет вам правильность высказанной мысли. Посмотрите вокруг и найдите, пожалуйста вокруг себя несколько прямоугольных поверхностей, предметов, фигур. Хотя бы 5-7.

Нашли?! Здорово!!

А теперь найдите несколько округлых поверхностей, предметов, фигур. Тоже штук 5-8.

Нашли?! Ищите...

Нашли!! Молодцы!!

А ведь вы их до этого не замечали, не обращали внимания, верно?!

Этот эксперимент показывает, что мы находим то, что ищем. И поэтому важно искать то, что нам поможет и сделает нас счастливыми, логично?!

Верно, верно, Юленька!! Я 1 000 раз наблюдала подобные моменты в жизни!!!! Мы видим то что ищем!!!Спасибо, что напомнила об этом!!!!)))))

Кристиночка, и тебе спасибо. Но сообщение не мое, а Валентина. Я просто переношу в темы с избранным интересные сообщения

Автор - Valentin:


Кстати!! О рекламе и позитиве!! Я когда-то говорил о том, что крайне не хорошо на людей воздействуют надписи типа "Выхода нет" в метро и в других местах. Когда такие надписи из метро убирали, в городах снижалось количество самоубийств, потому что на человека в нестабильном состоянии фраза "Выхода нет" может оказать существенное влияние.

Убрать такие фразы, избегать их - это правильно.

Но можно же еще и как-то позитивно написать. Как?! А вот так:



Неважно, вход или выход. Важно, что вместо утверждения, что входа или выхода нет, дается позитивная, жизнеутверждающая информация, что вход есть!! Он рядом!!

Автор - Valentin:

Но вот смотрите, - на первой фотке ведь японочка?!

Красотка?! Безусловно!! Но... о чем я и говорил, - печальная какая-то. Славная такая девочка, но такая нерадостная, правда?!


А теперь посмотрим фотки с тайского Нового Года

Даже не слишком красивые девочки, которые улыбаются, сразу вызывают такую симпатию!! Правда?!





Думаю, многие из вас сами им заулыбались в ответ И это девочки с обычной внешностью!!

А уж симпатичные или красивые...



И что в результате?! Вот красивее японочки, да?! Но жизнерадостность и улыбчивость манит больше, чем красота, согласны?!

Так что, девчоночки, побольше внутреннего тепла, и вы станете еще красивее и притягательнее!!

Спасибо вам за информацию очень поучительно, сама увлекаюсь немного психологией.......

ваша правда) улыбнулась от души

Но не всегда же и ни все могут избавиться от комплексов...., к сожалению.

ну все!! буду думать позитивно!

Я тоже стараюсь позитивно думать))) И заметила, что даже если настроения нет, но начинаешь улыбаться - то оно появляется! Позитивное мышление реально работает!!!