)
Рада, что тебе интересно почитать было мой дневничок. Заглядывай на огонек, я теперь обитаю в новом дневничке!!! 
С весной тебя - с теплом и ласковым солнышком!!!!!
Очень приятно! Наверное, с помощью резюме и визуализаций 
!!!
- сухость во рту, жажда на елый день, сердцебиение дикое, головная боль;
Это же просто чудо расчудесное!!!
Металась-металась я неделю между всеми стилями питания, остановилась все-таки на вегетарианстве. Это мне ближе всего, тем более, что опыт у меня уже был, хотя и не очень успешный. Правильно пишут, что вегетарианство тоже бывает разным, я вот не ела мясо-яйца-рыбу-морепродукты, а трескала выпечку, чипсы, пила пиво и прочие радости жизни... Сейчас я вооружена опытом, знаниями, книгами Валентина и Наташи (сегодня забираю "Как похудеть..." ) и мечтой стать сыроедом! 
Уверенна, все это откладывается в твоей светлой головке и того и глядишь, мясо совсем станет непривлекательным, а глядя на печеньки будешь думать - сколько ж в них жира и добавок синтетических кладут. Просто всему свое время...
Визуализация ррррррулит!!!!
Да, в голове что-то откладывается, но порой такой винегрет там смешивается, что без печеньки не разобраться... Но я стараюсь!
Особенно то, что ты постоянно визуализируешь желания, мотивашки приносишь... И твои записи носят такой светлый характер, даже словами не выразить, просто вот читаю и понимаю, что ты чистый, светлый человек!
(мне через пару недель 27) Буду рада, если мы станем дневниковыми подружками! 
). ) и сразу лечь спать. А сейчас я кушаю за 2-2,5 часа до сна и ОЧЕНЬ довольна!!! На весе это не сильно отражается, но сон стал лучше, да и утром чувствую себя бодрее! Это раз.
). 
Но не противная... Наверное, буду практиковать. Это же просто кошмар!!! Провели 2-недельный эксперимент (задуман был как месячный, но испытуемые не выдержали ), 2 девушки, одна ела ТОЛЬКО фрукты и овощи, а вторая к этому добавила еще СЫРЫЕ рыбу и мясо. Это вот разве сыроедение? Разумеется, через 2 недели обе очень недовольны, врачи недовольны, поставили крест на сырой пище. Я разочарована в этой передаче в целом и в докторе Агапкине в частности. Вроде умный доктор, ан нет...
);
:
И я знакомиться пришла. Меня тоже Катерина зовут. Кстати, и параметры у нас похожи. У меня рост 169, ОТ 66..
! ), потом стала пить больше и больше, вчера вообще до обеда пила, на работе. И, главное, есть не хотелось! Я боялась фруктами-овощами-коктейлями завтракать, т.к. думала, что голодной буду ходить, но оказалось все нормально - я наедаюсь даже стаканом коктейля Ощущения - супер! 
;
Все чудесно! Я довольна! Очень надеюсь, что на этот раз все навсегда и обратно к мясоедению я не вернусь.
, попа уменьшилась на 2 см (92 см), ноги сравнялись (правая и левая одинаково по 53 см). Все чудесно! Я довольна! Очень надеюсь, что на этот раз все навсегда и обратно к мясоедению я не вернусь.
и еще кое-что сопутствующее ), хорошее настроение, кошмары не снятся по ночам. Из потенциально хорошего - в горле стала образовываться слизь и постоянно хочется пить (полагаю, организм начал чиститься) 
Да, делала на Соборной. Все просто и быстро. Само собой, неприятно немного, но ради такого эффекта можно и потерпеть Врачи хорошие, внимательные. Не бойся 
(причем "ово" только в составе магазинной выпечки). ), горсть шок. крекеров, небольшая гроздь зеленого киш-миша. и еще кое-что сопутствующее ), хорошее настроение, кошмары не снятся по ночам. Из потенциально хорошего - в горле стала образовываться слизь и постоянно хочется пить (полагаю, организм начал чиститься) Умничка-умничка!
(ну это, похоже, от кофе). От кофе пора отказываться или пить меньше, если такая реакция. Но я подожду, пока организм сам откажется от него. 
Это потому, что ты кушаешь клетчатку. Пережёвывай еду как можно тщательней, тогда и объёмы порций сократятся, т. к. будешь насыщаться меньшим количеством еды, чем раньше.
; 4) я стала очень спокойная 5) организм начал отказываться от ужина после тренировки (раньше я очень хотела есть после физ нагрузки, но вчера не захотел, только воды хотел и все). 
Такой позитивный настрой! А насчет самочувствия - организм очистится и все будет прекрасно!
