Здравствуйте мои красотульки!!! Не писала несколько дней: малой заболел и я вместе с ним находилась в сонном состоянии.Странно, два дня мы только и делали, что спали. Наверное организм мой этого требовал сна. Зато мало ела в эти дни, почти вообще не ела...Вчера ходила на бикрам, было не обычно. Ощущение, что вообще ничего не делала, а сегодня ели встала- болели все мышцы. Собираюсь вечером опять идти.
Утром съела овсянку с голубикой, на работу взяла салат. Цель: как можно больше кушать свежих овощей и фруктов...


Кстати насчет йоги, там температура 45 градусов. Вчера мне оочень понравилось, посмотрим что будет дальше. Надо что-то менять, потому что почти 4 месяца шейпинга не дало никаких результатов. Я думаю йога и еще может пару раз в неделю бегать, на выходный например.. Ой, дайте мне силы...
melissa_weber: спасибо огромное, что забежала. Знаешь ты 100% права насчет семечек. Но не знаю, когда у меня ничего не получается, на меня наподает такая хандра и я лопаю семечки и смотрю сериала. Постараюсь так не делать.. Спасибо за поддержку...
Лиса: спасибо огромное за теплые слова )) Я тебя тоже очень лю...

aLissanka: спасибооооооооооооо. Я радуюсь как дитя. Хоть у меня и есть ребенок, но свадьба впервые (первый раз ничего не делали). Так я так счастлива, думаю как да что. Когда лучше сделать и какое платье одеть )

Alinka))) Первой солнышко! Спасибо за теплые слова. Тюльпаны обожаю, для меня это не порочные цветы (даже не знаю почему). И Вообще оочень люблю букеты из полевых цветов. Розы- это цветы шикарные, конечно, но мне иногда кажется, что это немного избитый вариант. Ведь есть так много красивых и даже шикарный цветов, кроме роз...

Ветерок, ну очень приятно познакомится )) Спасибо за поздравления!!!

Катюня привет ты супер пупер позитив отчеты у тебя хорошие вобще почти не ешь! и спорта много,умница! кстати не переживай за счет кг, когда начинаешь заниматься спортом жир уходит,а мышечная масса растет,а она тяжелее чем жир. так что измеряеи лучше тело так можно точно увидеть разницу удачки

я тоже, бывает, сажусь смотреть Хауса и семечки.
Но еще есть хороший вариант - за просмотром сериалов пресс качать
Кусочек лета от меня:

Приветик=))))
Поздравляю с предложением)))) А ещё ты большой молодец - спорт это сила)))) Первый раз слышу про такую йогу. Можно по подробней?

привет Красотульки. Вчера не было сил писать отчет, так что напишу сегодня за вчера. Насчет еди:
- утром поела овсяную кашу с голубикой
- днем съела ну оочень много салата
- где-то в 15:00 маленький кусочек наполеона (грешу, знаю)
- после 21:00 доела дневной салат, уж очень была голодная.
Выпила около литра воды.
Ходила на . Ели-ели выползла из зала. Вот странно: когда делаешь упражнения, такое впечатление, что совсем не трудно, а потом...После этого поехали делать закупки с лю, короче домой приехала ели живая. Добрела до ванны и упала в нее. Добавила 5 капель аромамасла мяты и 5 капель грейпфрута- девочки, вода была ну реально горячая, а я ужасно замерзла...(неужели от мяты??) Потом растерла себя мочалкой и упала в кроватку.
Сегодня у меня разгруз на грейпфрутах: мой лю даже решил, что я беременна ) так как обычно не их не люблю. Но нет, просто душа попросила )

Привет, катена наконец я тут молодец что занимаешься правда после 21 кушать не ок но если очень хотелось тем более салат то вапще все путем не могу прям... Захожу к вам с алинкой и чувствую атмосферу торжества.... Свадьба! Ах как здорово! По поводу цветочков у меня такое же мнение) обожаю тюльпаны... Для меня они лучше роз раз в десять... Была б возможность я б тебе сюда отправила Букетик тюльпанов! Кстати не люблю огромные букеты нравятся именно маленькие так мило
Зайка люблю тебя)) обожаю

Привет Крис: ну что тебе рассказать о Бикрам йоге, я сама еще не супер знаток, только два раза отходила, ну вот тебе цитата "Свое название этот вид йоги получил в честь своего основателя Бикрама Чоудхари (Bikram Choudhury), который в 1957 стал национальным чемпионом Индии по йоге в возрасте всего 13 лет. В 17 лет Бикрам получил травму, и врачи сообщили ему, что он никогда не сможет ходить. Молодой человек разработал комплекс поз для восстановления здоровья в нагретой среде, в которой тело усиленно потеет, что уменьшает вероятность получения травм при растяжке.

Класс Бикрам-йоги включает 26 положений Хатха-йоги и двух дыхательных упражнений, которые выполняются в нагретом помещении. Упражнения Бикрам-йоги направлены на укрепление каждой части тела в определенном порядке. Каждая поза подготавливает тело к следующей, а их последовательность увеличивает приток кислорода и улучшает выведение токсинов из организма. Таким образом, этот вид упражнений работает над всем организмом в комплексе, совершенствуя сердечнососудистую, кровеносную, дыхательную, опорно-двигательную и др. cистемы нашего тела. Условия, в которых проходят занятия, высокоэффективны для снижения веса. "

Спасибо Дашута за поддержку! Знаю, что ты права и нельзя кушать после 18:00, но есть ужасно хотелось. Потом салата было оочень мало, честно )). И так ночью проснулась от голода, пошла выпила воды и спатки опять.

Лисенок спасибо тебе за кусочек лета )

Yulya 229 Огромное спасибо за поддержку! "Так здорово, что все мы здесь сегодня собрались "

Приветик! Заскочила в гости. Как разгруз? Питаешься очень даже неплохо и после 18.00 есть можно, но лучше только сырые овощи. А иначе голодный организм на следующий день будет усиленно создавать запасы. А нам этого не надо

Это точно, нам этого не надо. а салат в данном контексте это сырые овощи или все-таки уже нет...?

Если из сырых овощей, то естественно сырые

Хм, йога в нагретом помещении... интересно. Нужно покопать в этом направлении. Но мне вот как-то непонятно, как после занятий остывать, а ещё и зимой ехать домой это же заболеть можно на раз-два....

Привет, Катенька!

Поздравляю с предложением!

Слушай, а что такого? Ну съела салата, где криминал? А вот подвиг вижу - от голода попить воды не всем удаётся

Привет, Катюша! Пришла знакомиться Ты такая красотка, и кг лишних я не заметила) И еще - поздавляю тебя с предложением!!!



Я тоже поддерживаю Заечку и сама могу покушать после 18)) главное питаться правильно и не превышать границу калорий за день.

В начале дневничка ты писала, что от кофе отказаться тяжелее чем от мяса. Я тоже вот так думаю...мясо не ем 2 года, а вот от кофе так и не отказалась. А у тебя, я смотрю, уже редко проскакивает кофе в отчетах. Как ты с ним "боролась"?

КАТЕНЬКА, ПРИВЕТ!!!



Август для свадьбы - отличный месяц!
Августовская свадьба - «прелесть уходящего лета». Лето, зелень, удачная фотосессия. По народному поверью: свадьба в августе - муж будет у вас верный и любимый. Бракосочетание в августе принесет жизнь полную перемен.
А принц твой - иностранец? я почему спрашиваю, мне интересно, если у тебя нет гражданства, то регистрируют в посольстве?

Ухтышка!!! А голубика свежая?

здравствуйте мои красотульки! Вчера опять не смогла написать вечером. Разгруз мой прошел ну оочень тяжело, ели дожила до вечера. Не знаю почему: может грейпфрут раздражает слизистую и хочется есть. К тому же вчера, после возвращения домой с работы, мы затеяли генеральную уборку и убирали до 2 часов ночи. Нда... это было мягко сказать не очень приятно. Устали очень. Сегодня на работу не пошла, у ребенка педагогический день в школе- а это значит, что ее просто нет. И так раз в месяц, а что делать с детьми никто не знает...В воскресенье приезжает папа, сейчас поеду куплю подарки всем своим и после этого пойду гулять по дневничкам, а то вчера не успела. Спасибо девочки, что вы есть

Огромное тебе спасибо, а я все мучилась: хороший ли месяц август для свадьбы. Молодец, как раз в точку- развеяла все мои сомнения поэтому поводу. спасибки. Насчет гражданства, да его у меня нет, но есть вид на жительства, так как я делала иммиграцию. А это почти одно и тоже. Мой лю с гражданством, но говорит на русском. Еще не решили где будем делать свадьбу: в мэрии или будем делать хупу. Пока что думаем над этим вопросом.
Голубика свежая, ее везут с Калифорнии, там сейчас сезон. Солнышко, ты себе даже не представляешь как подняла мне настроение )))

Катюш, приветики! Ты такая красотка, это твой натуральный цвет волос? А не кажется ли тебе, что при 175 см ростом и при весе 59 ты будешь ну очень худенькой. Поздравляю тебя с замечательным отдыхом, с предложением с чудо-йогой, очень интересная история про йогу. А про +2 кг, мож в массажной весы увеличивают вес спецом, чтоб мотивировать ходить и ходить к ним на массаж.

Катюш, август - отличный месяц для свадеб! Почему ты сомневалась? Даже с точки зрения празднования - много настоящих спелых фруктов, зелени, овощей! А фоток в свадебном платье сколько можно сделать - это тебе не на морозе в свадебном платье
Я сама, помнится, хотела в августе, но у нас вышла заминка с документами, и в ЗАГСе еще сказали, что запись на три месяца вперед ( это как бы испытательный срок действительно ли мы хотим пожениться ) Поэтому свадьба у нас была в октябре.

Привет Солнышко! Спасибо за такие теплые комплименты ) Цвет волос натуральный. Я вот знаю, что все красотульки хотят отрастить волосы,а я наоборот, так хочется подстричься. Вот все думаю: стричься или нет?
Насчет +2, не знаю, возможно. В любом случае, я не буду туда больше ходить...Ноль удовольствия и больно. нда, это не руки Валентинчика. Хотя я и не знаю, но по рассказам девочек...аххх

Alice_min, Лучик спасибо, что заглянули ) И спасибо за поздравления!!!

La_Dark: Если честно я не думала как остывать. Я выхожу с йоги, переодеваюсь и сразу в машину. Правда домой приезжаю опять мокрая: тело продолжает потеть. Вчера не была, а вот сегодня опять пойду. Во вторник взвешусь, посмотрим- может есть какие-то изменения ) Надеюсь...

Даже не знаю, что тебе сказать: просто оно стало мне горькое. Это не значит, что я себя не балую иногда капучино. Но редко. Вот сегодня побаловала )) Может я себя просто убедила, что кофе-это брррр

Привет, Катенька
Я тоже ничего не имею против кушать после шести, тем более если хочешь кушать и ешь не торт а салат. Так что вы не подумайте будто для меня 18.00 час икс! Это былоб глупо...
Катюнь, я с сегодня (у меня суббота) начала сыроедить. А у тебя сейчас какой день недели? Может не будем ждать понедельника?

Привет,Красотулька!!!!
Да, йога горячая - завораживает)))Я очень люблю спорт, обожаю ходить в спорт клуб на всякие новые занятия,да и просто в качалку,железки потягать.А сейчас неделю не хожу,так тело просит...а дома заниматься не люблю,да и места нет)))
Еще приду!!!

Лапа привет!!! Как дела? Как первый день сыроедния. Я начну с завтрашнего дня (т.е. воскресенья). Так как не видела твоего сообщения и уже випила с утра кофе и каши поела. Сегодня посвящаю день форумам. На самом деле иногда читаешь реально страшные вещи: симптомы шизофринии, отсутствия месячных или Ананда. Я не совсем понимаю: где правда, а где выдумка. В любом случае решила попробовать с завтрашнего дня на 40 дней. Но я буду есть орехи и иногда мед. Еще не совсем понятно сколько именно есть- одни пишут сколько хочешь, другие же говорят: чем меньше-тем лучше. Огромное кол-во инфы в Инете...Я в расстерянности. Помогите...

Катюнечка, здравствуй стройняшечка-милашечка я очень люблю тебя
Про первый день я думаю ты уже прочла у меня, так что повторяться не буду
Да я тоже читала все эти ужастики, но теперь верю что ерунда. Когда переходила на вегетарианство было не так страшно, хотя сколько я плохого вычитала....
На 40 дней? Ты уверенна? Почему именно на 40?
"но я буду есть орехи и мед"- почему НО? орехи для сыроеда пригодны... А вот про мед, не знаю! Гдето прочла вчера что они молоко пьют... Но мне кажется что не правда.
Девочка одна написала типа лучше я буду сыроедом чем вегом тк они могут молоко пить.... хмм...
Катюнь зайди ко мне в дневник там алисочка кинула ссылку на дневничок сыроежки...буквально на первых двух страничках Девочка говорила что поначалу очень много ела... Так что вывод кушай сколь потребует организм
Удачи хорошая моя!

Катюша, привет. Я тоже сегодня стартую.
Кать, есть надо столько, сколько организм потребует. Прислушивайся - и он подскажет. Доверься себе. Многие сыроеды вначале едят много, но со временем все приходит в норму. На данном этапе ешь хоть каждый час, не заморачивайся на количестве. Лучше думай о качестве. Главное условие - есть натуральные, не обработанные продукты. Некоторые даже гречку едят. Только заливают ее холодной водой на ночь. Хотя гречка по-моему уже обработанная продается. Многие сыроеды употребляют мед. А орехи сам Бог велел, только выбирать надо не жареные, а сырые и лучше покупать в скорлупе. Удачи. Вместе веселей.

Катюшка, привет!!!И я к тебе с визитиком. Прочла твой дневник.
Молодечик ты какая. Ничего лишнего на фотке, красавишна,а все равно над собой работаешь умничка.
Поздравляю тебя с событием-предложения руки и сердца -весьма главным в жизни каждой девушки. А у меня свадьба в сентябре была, говорят сентябрь-пора свадеб.
Удачи во всех начинаниях!

Здравствуйте мой красотульки.
Мой первый день окрасотуливания и сыроеденья подошел к концу. Сегодня утром вдруг приехал папа, на два дня и так неожиданно...Очень приятно. И так, что я сегодня съела.
7:00- два стакана
9:00- памела
10:00- 6 миндалин замоченных в воде
с 11:00 до 15:00 я съела наверное 20 мини морковочек, они очень маленкие и я их очень люблю. Это пока мы ездили по магазинам с папой, хотела передать своим маленькие подарочки...
15:00- стакан воды
15:30 два киви и яблоко и 10 миндалей.
Потом мне так захотелось спать, что до 18:00 я поспала, ну очень вкусненько. Ну все только проснулась, не думаю, что буду кушать. В животе какая-то тяжесть. Хорошие мои, не думаю, что успею шодить по дневничкам и ответить на коменты. Спасибо любимые, что поддерживаете. Завтра уже всем напишу с работы. Ураааааааааааааааа, первый день позади.

Нда, оказывается в 18:00 мой день не закончился. Съела еще 5 миндалей, мааааленький кусочек киви и стакан воды. Это все пока папа с лю лопали креветок. У меня от запаха начала кружится голова, но я стойко это пережила. Все сейчас спать. Из окрасотуливания только скраб со сметаной и солью (спасибо Алиночке). Спорта не было, ходя ходили сегодня много по улице.. Вот и все спокойной ночи всем-всем, мои хорошие...

Натуля, спасибо что забежала в гости и за поздравления!! Будем дружить )

Креветки. Я вчера вокруг черного хлеба ходила, как кот вокруг сметаны

Ура!!!! Первый день смогли. Сможем и второй

Катюшка Восхищаюсь) Сегодня второй денек,как самочувствие? Удачки во всех начинаниях Конечно первые дни очень тяжело и кушать хочется,но потом втянешься и все пойдет как по маслу. Я в том году сыроедила 20 дней(признаюсь честно-очень хотелось покушать любимой овсяной каши и даже,как и Заечке-просто черного хлебушка) Первую неделю-запахи приготовленной еды мучали меня по всюду,кушать хотелось ужасно ,но я дала себе установку,что могу кушать то до чего дотягиваюсь рукой))))если черный хлебушек лежит там до куда моя рука не достает-то это запрещенный продукт) Вообщем что это я тут тебя пугаю) У тебя все получится!!! я верю

Катюша, привет! В который раз убеждаюсь, какая у тебя сильная воля! Молодец!

Позавчера я писала тебе в Дневник, но у меня внезапно отрубился интернет.

Я теперь попроще напишу, так даже лучше, потому что понятней.

Ты прежде всего успокойся. У тебя перед глазами есть примеры живых, здоровых девушек-сыроедок. Парней тоже очень много, в сети есть их фотографии и рассказы. Вопрос только в доверии. Ты доверяешь этому образу питания?

Определи свою мотивацию - зачем тебе сыроедение? Лично для меня - это молодость, здоровье, энергия, ясность ума, любопытство, желание отличаться от других; кстати, последнее желание очень чревато - за гордыню приходится расплачиваться. Я работаю над этим.

Помни, что ты всегда можешь вернуться к обычному питанию, это твоё право. Говори себе об этом всегда, если невыносимо захочется варёной или другой обработанной еды.

И вообще, отнесись к этому как к эксперименту. Конечно, его результаты могут быть непредсказуемы, зато может случится и так, что ты полностью перевернёшь свой мир, и окажется, что переход на сыроедение станет самым важным шагом в твоей жизни.

А вот список литературы, который я тебе рекомендую прочитать или пробежать глазами. Потом сама выберешь, какой автор тебе для восприятия подходит больше всего. Для меня это оказались Виктория Бутенко и Вадим Зеланд.

Как избавиться от пристрастия к вареной еде? Бутенко Виктория – 12 ступеней к сыроедению>>>

Виктория Бутенко. Зелень для жизни>>>

Живая кухня - Вадим Зеланд, Про сыроедение>>>

Ну и самая ценная ссылка (не только для сыроедов) - это ПОИСК на Красотуле Вводи туда буковки сыроед* (именно со звёздочкой) и наслаждайся!

Если хочешь, продолжим ЗДЕСЬ>>>

Вот только пришла домой! Напишу отчет и спать.
7:30- 2 стакана воды, около 500 мл
8:00- 10 малин
10:00- яблоко красное
11:00- 15 размоченный миндаленок ( но ела я их долго и нудно, наверное где-то до часа дня)
После орехов есть совсем не хотелось и начало немного тошнить. Завтра попробую вообще без них
12:00- не выдержала и выпила пол стакана чая без сахара. Мне было ужасно холодно, никак не могла согреться. Как греться??
16:00- азиатскую грушу
17:00- два стакана воды (500 мл)
Часов в 9 вечера не выдержала и съела 5 помидорок-шерри, но это только для оргазма ) Зайка меня поймет...
Вот так, спорта опять не было...Папа завтра улетает и будет спорт )
Всем спокойной ночи
О, Лю ревнует к Зайке )))

Пожалуйста - Не надо отвечать у себя в дневнике на сообщение, которое размещено именно там, где надо, т.е. в тематическом топике. Там и отвечайте. Есть специальные темы и специальные вопросы крайне желательно обсуждать там. И уж отвечать на обсуждаемое там у себя.... Это вообще что-то немыслимое...

Делайте, пожалуйста, так, как рекомендуют модераторы и правила форума.

Спасибо.

П.С. Ваше сообщение перенес как раз в спец. тему.

Приветик, Катюнь
Ты моя сыроежечка а у нас чёто нигде не видно этих маленьких помидорок вот в Москве когда была их ела. А тууут... Село можно сказать но вапще я большие больше люблю за их мяяякоть но пока зима они такие беспонтовые на вкус прям бэ!
На счет грется.... Странно, но я вапще никакого дискомфорта не очучаю... Ваааапче!
Прям по кайфу ттт! И запахи меня не смущают, баба картошку с курицей с чесночком делала в духовке. Раньше это было мое любимое блюдо. От запаха балдела после перехода на вегетарианство кушать перестала, но запах манил. И сейчас манит,а аппетит не разыгрывается, странно есть вапще ничего вареного жареного не хочется. Но это пока потом уверенна будут соблазны!)


Лучезарная!!!!

Огромное спасибо за информацию! Пошла читать!! Мне это щас вах! Как важно

КАТЕНЬКА, ПРИВЕТИКИ!!!!



Как успехи, дорогая? Как самочувствие?

А что это такое?

Кать, на сыроедении не принципиально время приема пищи. Ешь хоть ночью. Если сильно гнуть палку, он сломается

А греться можно горячей водичкой с медом

Валентин, спасибо учту. Не ругайтесь, я холосый. Просто одно и тоже сообщение было написано в разных темах: в одной я ответила, а в другой написала такой комент. Но вам, конечно, виднее. Спасибо за взбучку, это иногда тоже полезно...

Привет Дашута, а вот мне постоянно холодно и не знаю, что с этим делать. Попробую Наташин рецепт: теплая водичка с медом...


aLissanka, огромное спасибо за поддержку. Хупа это обряд бракосочетания в иудаизме, названный по одноименному навесу, под которым происходит сам обряд. Навес, символизирующий будущий дом, в который жених вводит невесту.

Наташ, ты права. Просто есть не особо хотелось, а как прочла твое сообщение, аж руки затряслись- побежала к холодильнику за шерри )

Привет, Катюша!


Думаю, что на данном этапе миндаль - не то, что нужно твоему организму. Не давись едой, будь она хоть тыщу раз полезна. Наше тело прекрасно чувствует свои потребности, но паразиты в организме настаивают на своём, требуют сладкое, кофе, алкоголь, и мы, глупенькие, говорим себе: "Ну это мой организм просит!" Перейдя на чистое питание, ты постепенно избавишься от старых привычек.


Танцевать, прыгать, смеятся, заняться сексом или просто полежать с любимым под тёплым одеялом.


А я тоже поняла, я Заечкин дневник читаю, она умница, правда?

Катюша - ты герой! Успеха тебе, солнышко!

Спасибо Олюшка, оочень приятно слышать от тебя похвалу...

Засмущали

Приветулик!!!Красотульке!!!
Ну вы герои,девченочки!!!Наблюдаю за вами,молодчинки,такие решительные.чтобы зимой сыроедить начать Так держать!!!
И вправду очень холодно и зябко,и я постоянно на горячем питье)))
А я сегодня пришла к выводу,что у меня от капустки в любом ее проявлении начинает твориться внутри черти-че...исключаю ее пока,хотя очень люблю...
Обнимаю))))

Ну, тогда ладно, это радует. А то как увидел, реально офигел. И молодец, Катя, что признаете и понимаете косяк, а не идете в оппозицию!!

Катюша, добрый вечер )))))
очень хочу поздравить тебя - с помолвкой и свадьба в авусте - просто супер, красиво и плодовито)))))))
Знаешь, греться очень помогает имбирный напиток...например по Женечкиному рецепту - греет нереально ))))

Катя, а ты наедаешься? Мне кажется, ты так мало кушаешь!
Смотри, если ты чувствуешь голод, то не ограничивай себя. В случае с сыроедением не работают такие вещи как калорийность продукта, оптимальное количество калорий в день и так далее... Все лишнее организм выведет. Кушай сколько хочешь и когда хочешь. Вечером после 18.00 или ночью, не важно. Терять вес ты даже в этом случае будешь. Главное на начальном этапе не сорваться и войти во вкус, так сказать. А если ты будешь себя ограничивать, то лишь повысишь риск срыва.
Ну а если ты голода не чувствуешь и больше ничего кушать не хочешь, то тогда все правильно делаешь.
Вообщем, главное - слушай свой организм. Хочешь еще - кушай и не думай ни о каких калориях. Заявляю тебе со всей ответственностью, проверенно на себе
Я тоже начала сыроедить, кушаю невероятно много, особенно по сравнению с тобой. И по ночам хрумкаю. И миндалинки не считаю, а просто ем Уже за шесть дней где то от 2 кг избавилась, это при том, что лишних кг у меня около 7 (на мой взгляд). Это я к тому, что в процентом соотношении довольно много получается и всегда чем меньше кг потерять нужно, тем труднее это сделать.
Какой то сумбур получился, но надеюсь ты меня поняла

Добрый вечер мои солнышки!!! Сегодня был странный день. Я проснулась в 4 утра от голода, выпила два стакана воды и пошла опять спать. Проснулась в 6 с чувством того, что я оочень хорошо выспалась... Кушать совсем не хотелось
8:00-6 помидорок шерри и 6 миндалин
10:00- яблоко красное
И все больше ничего не могу есть: ощущение такое, как будто переела. Воды хочется постоянно вот я ее и пью. Наверное около 2 литров уже выпила и не могу остановится. Ходила сегодня на йогу, ели дозанималась до конца, было очень тяжело. Дома растерла себя мочалкой и сделала скраб из абрикосовый косточек на лицо. Вот мой третий день сыроедства. Бегу заниматься с ребенком. Всем отвечу завтра. Спасибо что вы есть и огромное за поддержку...

Впечатляет...

КАТЕНЬКА, ЛЁГКОСТИ ТЕБЕ)))



Крепкого тебе здорового сна))))
Молодец, что так прислушиваешься к себе и в плане рациона тоже
Вы колечки присматриваете?

aLissanka, Ну я пока что копаюсь в Интернете, у меня есть пару оочень интересных сайтов. Но по магазинам еще не ходили. Пока здесь был мой папа, он все уговаривал нас сделать свадьбу в Израле, т.к. там все родственики. А здесь никого. А всем лететь сюда получается дорого. Но не знаю, мы еще ничего не решали. Хотя идея очень интересная ) Спасибо солнышко за позитив и офигительную картинку

Забава Какая ты молодец!!! Сейчас пойду в гости к тебе!!! Ура, в нашем полку прибыло! Насчет еды: пока организм просит так питаться. Я стараюсь к нему прислушиваться. Кушать особо не хочется. Говорят (ну это по дневникам сыроедов, которые я читала), что голод приходит на второй недели. Посмотрим, что будет. Пока как белка запасусь орехами))

Demira Огромное спасибо тебе за поздравление!!! Спасибо за идею насчет имбирного напитка. К Сожалению он мне не подходит. Не воспринимаю я имбирь. Ну зато я вчера наконец-то согрелась...


Валентинчик, да зачем нам оппозиция! Я же понимаю, что в чужой монастырь со своим уставом...




Здравствуйте мои радости! Сегодня начался четвертый день. Как всегда утром выпила 2 стакана воды и по дороге на работу съела 6 шерри и 4 миндаля. Меня почему-то прет от этого сочетания )
А еще: Я считаю, что я герой!!! Вчера уже поздно вечером нас ребята пригласили в баньку на пиво (как вам сочетания? ). Ну мы пошли конечно. Пивом дело не закончилось, конечно...Да и баньку никто не топил в конце концов, но....Как бы я не соблазнялась запахами- мне ничего не хотелось. Запахи, конечно раздражали немного, т.к. там была моя любимая рыба, но...я не ела. Сидела пила водичку и даже не было чувства голода. Урааа, я молодец!!!