Извиняюсь, как-то не по-русски выразилась, только сейчас вчиталась в то, что сказала)))
Полная версия этой страницы: Неумение проявлять эмоции
Лучший женский форум худеющих > Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом > Психология женщины. Психология отношений мужчины и женщины
Спасибо, Валентин!)))
Извиняюсь, как-то не по-русски выразилась, только сейчас вчиталась в то, что сказала)))
Извиняюсь, как-то не по-русски выразилась, только сейчас вчиталась в то, что сказала)))
Эх, у меня вот тоже такая же проблема... Я тут совсем новенькая, и сразу заметила, какие вы все жизнерадостные, позитивные, если честно, нигде такого не встречала в интернете. А у меня какой-то страх проявлять эмоции, особенно позитивные. Анализируя, мне кажется, что это боязнь того, что меня "не так поймут", "не примут" 
... Буду стараться активно от этого избавляться, хотя еще не совсем представляю, как это будет 
Мне кажется, что все это идет от детства, у меня например семья такая, что у нас не принято говорить "Я люблю тебя", обнимать друг друга, делиться самым сокровенным... Вот потом это и переносится во взрослую жизнь... 
... Буду стараться активно от этого избавляться, хотя еще не совсем представляю, как это будет Мне кажется, что все это идет от детства, у меня например семья такая, что у нас не принято говорить "Я люблю тебя", обнимать друг друга, делиться самым сокровенным... Вот потом это и переносится во взрослую жизнь...
Цитата(Samantha @ 15.3.2009, 4:31) 
Эх, у меня вот тоже такая же проблема... Я тут совсем новенькая, и сразу заметила, какие вы все жизнерадостные, позитивные, если честно, нигде такого не встречала в интернете.
Цитата
А у меня какой-то страх проявлять эмоции, особенно позитивные. Анализируя, мне кажется, что это боязнь того, что меня "не так поймут", "не примут" ...
...Здесь поймут
Цитата
Буду стараться активно от этого избавляться, хотя еще не совсем представляю, как это будет
Загляните сюда
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2983
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2843
http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1855
Ох, девочки, Валентин....и я хочу поделиться..можно?
Наверно тоже все это с детства...родители всегда много работали...и на меня времени не особо хватало...все свои эмоции, чувства, переживания приходилось держать всегда при себе, так как поделиться было не с кем, и подружек то не было...так как отец был своеобразный человек и считал что мне не нужно общаться с детьми родители которых не попадают под его критерий "хорошие", а такими оказывались все. И так получилось что выросла я человеком немногословным, необщительным и сдержанным в плане эмоций, потому как просто привыкла ни с кем не делиться этим. В последние годы я поняла что нельзя держать все эмоции при себе..что нужно и просто необходимо давать им выход. Стараюсь конечно понемного исправлять эту проблему, но это так сложно, когда всю жизнь прожил этим, работы непочатый край. Но результаты уже есть и значит все будет хорошо!
Наверно тоже все это с детства...родители всегда много работали...и на меня времени не особо хватало...все свои эмоции, чувства, переживания приходилось держать всегда при себе, так как поделиться было не с кем, и подружек то не было...так как отец был своеобразный человек и считал что мне не нужно общаться с детьми родители которых не попадают под его критерий "хорошие", а такими оказывались все. И так получилось что выросла я человеком немногословным, необщительным и сдержанным в плане эмоций, потому как просто привыкла ни с кем не делиться этим. В последние годы я поняла что нельзя держать все эмоции при себе..что нужно и просто необходимо давать им выход. Стараюсь конечно понемного исправлять эту проблему, но это так сложно, когда всю жизнь прожил этим, работы непочатый край. Но результаты уже есть и значит все будет хорошо!
Цитата(Derzost @ 15.3.2009, 20:13)
Ох, девочки, Валентин....и я хочу поделиться..можно?
Конечно, можно!!
Цитата
Но результаты уже есть и значит все будет хорошо!
Цитата(Genia @ 25.10.2007, 17:24)
Поехали дальше. Копирую еще один пост из дневника.
Я не умею проявлять эмоции, радоваться, плакать... Плачу, рыдаю внутри до изнеможения. Не радуюсь вообще, т.к. чувство радости перечеркивается или подавляется мыслями, размышлениями...(об это ниже).
Вот именно, что настроение моё мне ничего не поднимает. И над этим я тоже думаю. В жизни моей отсутствуют положительные эмоции. Нет, не так. У меня есть, чему радоваться, например. Но я не радуюсь, как это делают все нормальны люди. Я даже забыла, когда последний раз я проявляла бурную радость. Это проблема. Думала об этом. Не могу вспомнить, когда это случилось... не так давно, но некоторые причины уже выявлены. Теперь учусь радоваться, проявлять эмоции. Искренне завидую людям, умеющим проявлять эмоции. Меня восхищает моя бабулька, которая в свои 80 с лишним лет, прошедшая войну и все её последствия, не имея ничего в материальном плане, не испытавшая на себе никаких "благ цивилизации" умеет так чисто, искренне, душевно радоваться каким-то мелочам: песне, услышанной по радио, зреющей помидоре в огороде, приятному слову, услышанного от постороннего...
...
Очень хочется найти ключ от замка под которым спрятаны мои эмоции
Я не умею проявлять эмоции, радоваться, плакать... Плачу, рыдаю внутри до изнеможения. Не радуюсь вообще, т.к. чувство радости перечеркивается или подавляется мыслями, размышлениями...(об это ниже).
Вот именно, что настроение моё мне ничего не поднимает. И над этим я тоже думаю. В жизни моей отсутствуют положительные эмоции. Нет, не так. У меня есть, чему радоваться, например. Но я не радуюсь, как это делают все нормальны люди. Я даже забыла, когда последний раз я проявляла бурную радость. Это проблема. Думала об этом. Не могу вспомнить, когда это случилось... не так давно, но некоторые причины уже выявлены. Теперь учусь радоваться, проявлять эмоции. Искренне завидую людям, умеющим проявлять эмоции. Меня восхищает моя бабулька, которая в свои 80 с лишним лет, прошедшая войну и все её последствия, не имея ничего в материальном плане, не испытавшая на себе никаких "благ цивилизации" умеет так чисто, искренне, душевно радоваться каким-то мелочам: песне, услышанной по радио, зреющей помидоре в огороде, приятному слову, услышанного от постороннего...
...
Очень хочется найти ключ от замка под которым спрятаны мои эмоции
Когда-то был поставлен запрет на эмоции.. Кто-то сказал, что это плохо... Не достойно.. Помните расхожую присказку о том, что злым быть плохо? А если - сильно радоваться, то будешь потом громко плакать... Либо ребенку было очень одиноко и эмоции не находили выхода, потому что не находили отклика у близких...У ребенка появляется - СТРАХ.. Страх быть плохим.. Страх ипытать негативные эмоции.. А в результате этого страха - негативные эмоции начинают преобладать в жизни и даже управлять ею..
Ребенок выростает во взрослого, который. по сути, реактивно - остается все таким же ребенком, испуганным и робким.. Т.е. - человек замирает в этом состоянии. Боится из него выходить, потому что боится взрослеть. Страх накладывается на страх... Я не такая, я все делаю не так, я не могу радоваться, не могу плакать...
МОЖЕТЕ! ВЫ - МОЖЕТЕ ВСЕ! Вопрос в том - ХОТИТЕ ли? Состояние страдания подобно наркотику. Оно затягивает. И требует новых порций, растущих в динамике.. Это удобно - быть страдающим. Жертвенность вызывает чувство жалости у окружающих и дает нам право на жалость к самим себе.. Можно так провести целую жизни и даже не одну:) Пока мы не насытимся этим состоянием, а можно выйти из него в одно мгновение, осознав что именно МЫ управляем своей жизнью и мы же за нее отвечаем!:)
Да, кто-то когда-то что-то сказал и даже сделал... Сделал с нами.. Или был безучастен к нам - на столько, что мы приняли за норму ьезучастие к самим себе от своего же лица... Но неужели мы позволим призракам прошлого довлеть над нашей жизнью? Управлять ею? И неужели нам так нравится страдать, что мы не позволим себе радоваться? ВЫ хотите радоваться ДУШОЙ?
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.