Ага, вегетарианцем может стать всякий человек, и даже вот такой своеобразный. Мы все по сути своеобразные. Я, честно говоря, была удивлена, что она не пьёт-не курит, так за питанием следит, знакома с сыроедением... Мне кажется, что в шоу-бизнесе (или какой-там у неё бизнес), в общем, там люди не думают об этом, им не до этого.
А эта фраза самая лучшая: Мне нравится идея жить, не поедая себе подобных как на кухне, так и в бизнесе.
Не каждый считает животных себе подобными существами.
А то, что такая красивая и успешная женщина является вегетарианкой - чудесная и красноречивая реклама вегетарианства и ЗОЖ!

Хорошая статья...

ДЖОРДЖ ЛАРАК, ВЕГАН И КУЛЬТОВЫЙ ТАФГАЙ НХЛ.

Джордж Ларак был известен как один из самых жестких профессиональных хоккеистов в National Hockey League (NHL). Он был передовым, громила на льду. Он играл для Edmonton Oilers, Phoenix Coyotes, Pittsburgh Penguins, и Montreal Canadiens. Джордж стал веганом в 2009 (до этого он был вегетарианцем прим.ред), и с тех пор является активистом по защите прав животных и политическим лидером. Он был достаточно любезен, чтобы ответить на несколько вопросов.

1. Ты стал веганом с 1 июня 2009. Что способствовало этому решению и как твоя жизнь изменилась в результате?
Это произошло сразу же после просмотра документального фильма Земляне. Я никогда не чувствовал себя лучше психически и физически, и жалею что не сделал этого 20 лет назад.

2. Ты был одним из самых жестких конкурентов на спортивных состязаниях – любой спорт, где угодно. Как тебе удалось сломать убеждение что "настоящий мужик жрет мясо" или стереотип что, мы нуждаемся в продуктах животного происхождения для набора массы и силы?
Ну что ж, тот факт, что я продолжаю оставаться веганом по сегодняшний день, ломает этот стереотип. И есть множество других веган спортсменов, которые как и я здоровые и успешные. Я не потерял мышечную массу за это время, и даже стал сильнее. Так что комментарии мясоедов это всего лишь тупой путь для людей, которым просто не нравится такой образ жизни.

3. К разговору о тафгаях, "Железный Майк" Тайсон в настоящий момент черпает свое железо из растительности. Ты оказал какое либо влияние на его решение стать веганом?
Я не в курсе, вам следовало бы спросить его, люди сегодня гораздо более открыты идеям здорового образа жизни и веганизма. Это больше не запретная тема для разговоров, еда которую мы едим может представлять опасность, и многие хотят сохранить свое здоровье.

4. Что ты можешь сказать тем, кто упорно старается сделать этот шаг и изменить свою жизнь?
Это не сложно. Я стал веганом на следующий день, выбросил всю еду и начал с чистого листа. Я действительно встречался с диетологом, но главным образом, я сделал все свое исследование онлайн, здесь можно найти все ответы на вопросы. 30 лет назад мы не имели всего того что сейчас, вы легко можете найти вегетарианские заведения в разных уголках света. Все интересное онлайн, что есть, меню, рецепты..

Наткнулась на фото Оливии Уайлд и не могла налюбоваться этой девушкой.

Ее карьера восхитительна — в настоящее время она задействована в девяти фильмах. Однако в веганской среде она известна не только, как успешная актриса, но и как одна из самых знаменитых веганок мира.

Актриса рассказала, что переход с вегетарианства на веганство порой не так легок, как хотелось бы.

«Я был вегетарианкой с 12 лет»,- рассказывает она. ”За последние 4 года, будучи веганом, я поняла, что это бывает не так то просто. Вам необходима правильная система поддержки».

Для Уайлд такая система поддержки началась с удивительного союзника: суперзвезды Алисии Сильверстоун, которая уже много лет является одним из самых знаменитых веганов Планеты. По Словам Оливии, Алисия "взяла ее под крыло", когда они обе были на съемках.

«Человеком, который действительно показал мне лучший способ поддержки, была именно Алисия Сильверстоун. Мы снимали кино под названием 'Как по маслу'("Butter"), и мы были в Северной Луизиане, где нет никакой вегетарианской еды, и она готовила каждый день самые невероятные рецепты из своей книги "Добрая диета" для меня. Я никогда не выглядела и не чувствовала себя лучше».

«Быть строгим вегетарианцем не всегда легко и доступно»,- добавила она. «Но это - мой образ жизни и он характеризует мою личность. А чувствую я себя действительно хорошо и физически выгляжу лучше. Моя кожа прекрасна, энергии много».


Даже не знаю, какое фото выбрать, она на всех красива...

Нашла на Вите.
Известные веганы:
Режиссеры Джеймс Кэмерон, Питер Богданович; актеры: Натали Портман, Хоакин Феникс, Мишель Пфайффер, Алисия Сильверстоун, Кэйси Аффлек, Оливия Уайльд, Тоби Магуайр, Эрик Робертс, Вуди Харрельсон, Форест Уитэкер актер, обладатель Черного пояса каратэ, Кароль Буке, Памела Андерсон, Эмили Дешанель, Лиза Эдельштейн; музыканты: Пол Маккартни, Брайан Адамс, Моби, Леона Люьис, Принс, Шинейд О`Коннор, Шанья Твейн, Стив О, Энтони Кидис и Дейв Наварро из Ред Хот Чили Пепперс, и др.; Стелла Маккартни — дизайнер моды; спортсмены: спринтер Карл Льюис, боксер Майк Тайсон, теннисистка Мартина Навратилова, Сурия Бонали (олимпийская чемпионка по фигурному катанию), баскетболист Деннис Родман, Джек Ла Ланн (бодибилдер, гуру фитнесса), Мак Данциг (чемпион мира по боям без правил), Кейт Холмс (боксер, двукратный чемпион мира), Скотт Юрек (знаменитый победитель марафонов) и др.; ученые: врач, педагог Бенджамин Спок, диетолог Джон Роббинс, доктор медицины Нил Барнард, физик-теоретик Брайан Грин и др.; политики: Билл Клинтон, Деннис Кусинич, Янез Дрновшек (президент Словении) и многие другие.

В современной России количество веганов увеличивается с каждым годом, среди известных людей веганами являются телерадиоведущая Ольга Шелест, телеведущая Елена Павлова, "первая московская красавица", актриса Мария Калинина, музыкант группы "Сценакардия" Алексей Мартынов, актриса Линда Нигматулина, рок-певица Татьяна Зыкина, музыкант Сева Москвин, журналист Ирина Озёрная и др. Известные веганы

Долгожители веганы: основатель Веганского общества и создатель слова "веган" Дональд Уотсон (2 сентября 1910 — 16 ноября 2005); знаменитый математик И.М.Гельфанд (20.08(2.09)1913—5.10.2009) — великий математик, СССР-Россия, США, веган; Бенжамин Спок (Benjamin McLane Spock) (1903—1998) знаменитый врач-педиатр, автор книги «Ребенок и забота о нем», веган; Этель Тёрстон (Ethel Thurston) (30.10.1911—2006) — доктор биологических наук, основатель Американского фонда альтернатив экспериментам на животных (AFAAR), веган.

Бывшая участница группы “Фабрика” и успешная сольная певица Сати Казанова всегда отличалась яркой внешностью и великолепной фигурой.

Поклонники не раз задавались вопросом, на каких же диетах сидит певица. Но Сати Казанова лично призналась, что оставаться в отличной форме ей помогает вегетарианство.

У себя в микроблоге Сати поведала, что с осени прошлого года полностью перешла на вегетарианское питание. А это подразумевает отказ от мяса, молока, жиров, яиц, рыбы, от термически обработанных продуктов и пищи животного происхождения.

Хотя многие противники такого питания, включая самих специалистов ВОЗ категорически против вегетарианства, Сати Казанова уверяет, что стала чувствовать себя намного лучше:

- До вегетарианства я гораздо чаще болела и чувствовала себя неважно. Но с осени, как полностью стала вегетарианкой и только здоровею. Даже анализы крови показывают лучшие результаты. Гемоглобин как был низковат (даже когда ела мясо), так и остался. А сколько пользы! – написала певица у себя в Твиттере.

Статья, которая тронула меня до глубины души...

Актер Джефри Джулиано около полутора лет был лицом рекламной компании Макдональдса в Торонто (Канада), т.е. тем самым знаменитым клоуном Рональдом МакДональдом, убеждавшим публику закусить гамбургерами. Стал вегетарианцем в 1970-м году. Неоднократно выступал с обличающими корпорацию Макдональс заявлениями и извинениями за свою работу на корпорацию и распространение лжи.

"Я промывал мозги молодым людям, убеждая их поступать неправильно. Я хочу извиниться перед детьми во всем мире за то, убеждал их покупать и отдавать миллионы долларов на убийство животных".

"Сначала меня поразило, что само руководство Макдональдса не ест продукцию Макдональса! У них был высококлассный повар, который готовил нормальную пищу."

"Наше представление было очень сомнительным - мы рассказывали, что гамбургеры не имеют ничего общего с убитой коровой, а просто счастливо растут на грядке, а веселые герои их срывают. Так сказкой прикрывалась масштабная резня невинных животных. Однажды я попал на птицефабрику по "приготовлению" сырья для Макнагетс. В одной части курицы живут, в другой встречают смерть. Ужасный запах. Что-то липкое на полу, и ты знаешь, что это и есть место их убийства."

"Нет смысла доказывать, что я просто манипулировал этими детишками. И это было так легко - что может быть легче, чем внушить что-то ребенку. Однажды я пришел домой и понял, что больше не могу продолжать этим заниматься, я просто не могу жить в мире с собой, пока продолжаю этим заниматься"
Я чувствовал себя как крысолов с дудочкой, разве что вел я за собой детишек прямиком в мир плохой еды и плохого здоровья."

"Однажды, когда я отдыхал дома уже безработным, я увидел по ТВ человека, бывшего лицом рекламы Мальборо. Он умирал от рака легких, и теперь он делал антитабачную рекламу. Я пошел и выступил с обличающей речью на вегетарианском фестивале в Торонто. На следующий день представитель Макдональдса заявил: "Джулиано вправе иметь свое мнение. Но мы и сами любим вегетарианцев, мы даже продаем блюда с курицей и рыбой." Курица и рыба! Я даже еще раз проверил себя - уж не являются ли они овощами? Да они сами не понимают, что говорят, и им на это наплевать."

"Когда я вижу очередного Рональда Макдональда, я думаю о том бедняге-актере, которому нужна работа, и о том, на какой чудовищный позор это его толкает. Нам бы надо рассказать детям всю правду об этой еде, а мы делаем фальшивые улыбки, ведь Макдональдс зарабатывает на этом деньги. Клоун Рональд просто обложка их жадности. Также, как и их благотворительность - им совершенно столько же дела до умирающих детей, как и до здоровых. Их интересуют деньги, только деньги..."

"Я бы хотел сказать Джоржу Коэну, президенту и владельцу канадского Макдональдса: "Джорж, есть многое, за что тебе прийдется заплатить, и ты это знаешь. Тебе лучше быть осторожнее, потому что есть такой закон кармы, т.е. причины и следствия. Ты творишь такие вещи, которые вернутся тебе с лихвой. Будь я тобой, я бы просто боялся умирать."

"Я все еще не искупил свою вину за то, что делал. Полтора года в роли Рональда Макдональда стоят 30-ти лет активной и рьяной борьбы за права животных, только после этого, возможно, я смогу покинуть этот мир со спокойной душой"...

«Мое пожелание всем мясоедам чтоб они достаточно повзрослели, чтоб понять, что можно жить здоровее, счастливее, чище, не принимая участие в бесчувственной резне невинных душ. Что они отказываются от целого мира прекрасной пищи ради кого-то умершего, способного наполнить их только горем и болезнями.»

Несколько цитат, от которых я балдею. Взяты с вегетарианского сообщества в Контакте "Гармония вкуса" - название-то какое...ммммм....


Алисия Сильверстоун, вегетарианка более 10 лет.
"переход к вегетарианству - это, наверное, лучшее - что я сделала в жизни. "



Брижит Бардо.
"если бы каждый из нас должен был убить собственными руками животное, которое пойдет в пищу, то миллионы стали бы вегетарианцами!"


Фиона Оукс, марафонец
"меня спрашивают - почему вы веганка? а я отвечаю, - а почему вы нет? .. я ведь только что обогнала вас".


Фрэ́нсис Бэ́кон - английский философ, политический деятель, основоположник эмпиризма
"давая детям мясную пищу, мы даём им все пороки". - сказано на миллион% верно. Чётко.
"природа наделила человека прекраснейшим и благороднейшим чувством сострадания, которое простирается и на бессловесных животных и которое в этом отношении походит на то чувство милосердия, с каким принц смотрит на своих подданных. Разумеется, это чувство более всего доступно людям с благородной душой, потому что мелкие и извращенные натуры не признают сострадание добродетелью; но великодушные и лучшие люди всегда сострадательны".


Павел Дуров (основатель соц.сети "В Контакте").
"на вопрос о том, сложно ли придерживаться вегетарианства: "это как спросить, сложно ли не есть людей. не сложно. сложно - их есть".


Стив Джобс. не употреблял в пищу мяса теплокровных животных. в определенный период своей жизни Стив был строгим вегетарианцем (веганом).
«ваше время ограничено, поэтому не тратьте его, живя чужой жизнью. Не попадайтесь в ловушку догмы, которая заставляет жить мыслями других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос. И самое главное, имейте храбрость следовать вашему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично».


Морис Метерлинк, лауреат Нобелевской премии по литературе за 1911. автор философской пьесы-притчи «Синяя птица», посвященной вечному поиску человеком непреходящего символа счастья и познания бытия.

"что касается до меня, то я могу утверждать, что результатом вегетарианского режима является улучшение здоровья, заметное увеличение силы, ясность ума, и хорошее состояние духа, испытываемое человеком, как если бы его освободили из одиночного тюремного заключения .. наше правосудие, нравственность и все наши мысли и чувства зависят от трех или четырех важных вещей, одной из которых является пища. Малейшее видоизменение одной из них производит заметную перемену в нашей нравственности. Если бы все поверили тому, что мы можем обойтись без мясной пищи, произошла б не только великая экономическая революция, - для получения одного фунта мяса бык должен употребить более ста фунтов пищи, - но также усовершенствование в нравственном отношении.

Более сорока лет тому назад я сказал себе: "для меня не существует больше мяса". И я пришел к следующему заключению: вегетарианство наилучшая вещь для здоровья тела ума и души. Физическое здоровье хорошо, здоровый ум лучше, но лучше всего здоровая душа, полная сострадания к тем существам, которые без всякой нужды, и часто в ужасных страданиях, умирают для удовлетворения необузданных инстинктов человечества.

Как и Ламартин, я считаю, что "сострадание составляет наилучшее качество человека".

Майк Тайсон
"вы, наверное, сильно удивлены, услышав о том, что я - вегетарианец?".


Алексей Воевода, трёхкратный чемпион мира и трехкратный победитель Кубка Мира (Nemiroff) среди профессионалов по армрестлингу.


Л.Н.Толстой
"добродетель не совместима с бифштексом"
"если бы мясоедение было безразличное дело, мясоеды не нападали бы на вегетарианство; они раздражаются потому, что сознают свой грех, но не в силах еще освободиться от него."


О. Торсунов
"если вы перестанете есть яблоки - никто не заметит, перестанете есть пироженки - никто не заметит, перестанете есть сметану и йогурт - никто не заметит, но стоит перестать есть мясо, как все вокруг начинают волноваться. а знаете почему? потому что это меняет судьбу"

Остановиться не могу. Но пора закругляться... Так приятно, что в мире были и есть добрые и умные люди, к тому же ещё талантливые и знаменитые.

Супер! Настюш, молодец, что разместила не только у себя в дневничке, но и в этой теме

Мотивирует) Я раньше не представляла себе, как это можно не есть мясо?! Искренне не понимала вегетарианцев. Но всерьёз занялась йогой и... сама удивилась, как незаметно для себя и совершенно естественным образом, перестала есть мясо. Хотя до этого даже не думала становиться вегетарианкой...

УМНИЦА, Ритуля!!

legkaya, переместила Ваше сообщение в более подходщую тему http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=860356 Почитайте ее, возможно, там есть ответ на Ваш вопрос.

Чемпион мира по армреслингу Алексей Воевода - веган-сыроед. Питается фруктами и овощами, зимой позволяет себе каши:
"Я пробовал все: сидел на мясе и молочном, на белковых коктейлях - это все не то. Белок, за которым так гонятся спортсмены, на самом деле работает против них: белок вызывает процессы гниения в организме - это аксиома. Продукты разложения белка - мочевина , аммиак, тинол, токсичные газы. Это никому не нужно. Чемпионом стал, когда перешел на веганство и почти стопроцентное сыроедение. Моя сестра много лет не могла забеременеть, посоветовал свой образ питания - и уже через несколько месяцев ей все удалось "

Примерный рацион Алексея Воеводы:
Утром - два стакана воды и всё. Затем лёгкий обед – салат. Вечером – фрукты, овощи. По понедельникам не ест ничего, пьёт только воду и чувствует себя замечательно, но даже по понедельникам не пропускает тренировки в спортзале.

Олимпийский чемпион по бобслею в экипажах двоек Олимпиады-2014 в Сочи

Впечатляет!!!

Да, и меня тоже впечатлило