Привет, девчонки! УФ, наконец-то собралась с силами и решилась на очередной похудев. Ох уж и трудно мне было на энтот раз. Коротенечко напишу только, мои милые, что я так сильно расслабилась за лето, что набрала аж 6 кг. Ужас! Всё из-за питания, в котором совершенно себя не ограничивала.
Теперь не выдержала, и, встав на весы, сделала себе новую акцию: "Я БУДУ ЕЗДИТЬ НА НОВЕНЬКОМ НИССАНЕ МИКРА! УРА! "
Дело в том, что у меня такая метода, если проводишь акцию (то есть худеешь на столько сколько задумала и выполняешь режим питания, то рано или поздно сбудеться, что желаешь)
Девочки, если помните, у меня была классная акция "золотые серьги с изумрудами". Не поверите (я сама не верю), но сижу сейчас именно в них -милый подарил на день рождения, только еще и с брюлликами. УРА!!!!
Хотя эта акция была проведена успешно еще в начале 2007 года, но зато исполнилось...
Так вот, перехожу к главному.
Знаю, что вы будете меня ругать, но все-таки начну я с диеты
1, 2 и 3 день - йогурты, хлопья и кефир
4,5 день - курица без соли
6, 7 день - овощи и фрукты
8 день - только зеленый чай
Цель килограмма 4 в среднем, а затем буду правильно питаться!!!!!!!!!!!!!!!!! Обещаю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Два дня уже я выдержала - ничего так скидываю потихоньку. Будем двигаться дальше. Пожелайте мне удачи!

Желаем!!! Только вот зачем тебе эта диета?? ну вот зачем?? или ты обещаешь, что после нее будешь просто правильно питаться и ухаживать за собой? диета - это ерунда и сама ведь осознаешь ладно.. организм твой... делай так, как считаешь нужным

А что за акция такая? можно подробнее?? я тоже много чего хочу

Удачи тебе!!!

Приветик! У тебя такая классная мотивация, наверное позаимствую и к диете хочу присоединиться. Возмешь к себе в компанию?

Привет красотуля! Никра Микра хорошая машинка как-то рулила на ней пару раз. Педалки такие мягкие, плавные, сама машинка очень послушная
Только диета какая-то странная я скажу... Может просто правильное питание? А Ксень?

Привет! Я Марина. - буду забегать, общаться. ОК?


Вот это мотивация! Эт-т по нашему... Ну милому не отвертеться никак - я так понимаю.

Привет !
А я тебя помню...вливайся опять)))))

эх.. красотулька со стажем, а все в сказки диетные верит.... ну что жжжж.. ругать не будем, сама слезешь

Привет, девоньки, привет мои милые!
Так и думала, что вы меня начнете ругать за мою дурацкую диету. Согласна на все сто процентов, но дело в том, что иначе я не смогу начать делать что-то с собой.
Представляете, до чего я себя довела, что даже мой родной стал, любя и ласково, меня назывть ""пузырик мой". Я в шоке, сама виновата. Он конечно же никаких упреков, даже наоборот говорит, что я ему нравлюсь любая (и в этом кайф, что я разная, то худенькая, то жирненькая), а я сама вдруг прозрела!!!!!!!!!

Так что можно я начну так, а затем уже буду правильно?

Очень всем благодарна за поддержку! ВСЕМ ОЧЕНЬ РАДА!

А акция очень проста: я худею не просто, а ради чего-то, в данном случае Очень хочется ездить на Ниссане Микра. Дело в том, что я занимаюсь психологией и метод НЛП считаю очень эффективным, так что верю в это, у меня это работает!!!!!!!!!!!!!!

Присоединяйтесь!

Да, пожалуйста, ты только появляйся у себя в дневничке, а то как- то набегами ...
и непонятно, чо у ты творишь со своим организмом чтоб приобщить его к правильному образу жизни.

Всем привет, принимаю критику насчет моих забегов. Извините, уезжала из города и как только появилась сразу же пишу.

Можно меня поздравить, процесс пошел - - за мою диету сбросила 4 кг и теперь питаюсь правильно!!!!!!!!!!! По крайней мере стараюсь. Самое тяжелое - не кушать сладости. Как к маме прихожу, у нее всегда полным полно вкусняшек (мое сознание еще не настроено что это вред). Хотя по завершении диеты 1 кг набежал, из-за того, что кушаю побольше, но уже в основном фрукты и овощи, без всяких колбас живу и майонезов.
Милый заметил тоже изменения в моем теле, но к сожалению и в настроении, все равно я становлюсь менее активной и жизнерадостной.

Я собой горжусь!!!!!!!!!!!!! Легко прилегко!!!!!!!!!!!!

На этом не останавлюсь. Теперь план такой:

1. Больше фруктов и овощей ежедневно.
2. После 19.00 только кефир или яблочко.
3. Каждый вечер зарядка (по Малахову)
4. Больше двигаться.
5. Каждый понедельник - кефирный день.

Мне очень помогает кефир - видимо выводит лишнюю жидкость. Причем за один день на кефире могу скинуть до 1, 5 кг.
Девчонки, у кого-нибудь такое бывает?

И ещу хотела спросить относительно хлопьев. Дело в том, что если я утром покушала хлопья, то есть не хочется вплоть до глубокого вечера(экспериментировала), а на ночь я не кушаю - На обложке написано, что это очень полезно, но верить ли этому??????????????????

Всех люблю и обнимаю

Ну, наконец- то нашлась пропажа! Я уж думала, ты изменила свою мечту и Ниссан тебе уже не нужен

план замечательный , действуй!



у меня была такая же фигня, когда я от мяса отказалась. Но прошло где то через 3 недели, теперь все нормально, даже нпоборот - легкость в теле какая то образовалась и положительные эмоции преобладают даже в отрицательные моменты . Наверное тело и мозги очистились от шлаков (шутка, -хотя кто знает...)


Это нормально, т.к. идет разгруз организма



Ничего не смогу ответить тебе к сожалению, т.к. не ем сублемированных продуктов.

Удачи тебе!

Н-да! Опять пропала?!

Нет, Мариша, не попропала, все отлично, я худею, правда очень очень слабо!

В понедельник не смогла продержаться на кефире, была у мамули и поэтому съела вкусненький плов (прада, совсем чуть-чуть),
Стараюсь не есть после 7 вечера, удается, но яблочко съедаю не одно...
Вес ползет очень медленно вниз по 200 г в сутки, а может и вообще не снижаться, но я упертая решила так решила!!!!!!!!!

Ниссан нужен еще как! Ты чё??????? Правда, знаешь, сережки с изумрудами я получила не сразу после успешно проведенной акции, а через время, думаю, что и Микруху получу не сразу, но обязательно получу!!!!!!!!!
Может быть кто-то меня осуждает, что вот мол, какая меркантильная и что ни ради мечты более романтичной, а вот так за какую-то железяку, готова мать родную.... короче, девчонки, не судите меня строго, просто у каждого своя мотивация, а мне, такой вонючке, именно энто помогает.

Оъявляю вам честно в том году мой вес был 71 кг, но за лето и сентябрь- октябрь набрала до 77 кг.
После акции теперешней мой вес равен 73-74 кг.

Цель к 31 декабря 2007 года весить 69 кг. Плюс обязательно начну делать массаж уже сегодня, даже уже сейчас. Всё пошла делать массаж...

Слушай, а может харе издеваться над организмом. В смысле: сначала тебе НАДО приобрести привычку правильно питаться - есть не мешая несовместимые продукты и по чуть-чуть по 150-200 г 4 раза в день. Кроме того стараться есть больше овощей и фруктов без трмической обраьотки и майонеза. Приучи таким образом организм к мысли, что поесть ему всегда дадут через 2-3 часа. Исключи мясное хотя бы на тот период пока скидываешь те кг, которые набрала за лето. Организм должен все время перерабатывать пищу, сжигая при этом ккал и не набирая новых (чем и идеальны овощи). Иначе он замдляет обменные процессы и
Ну что я тебя учу - ты же сама все знаешь. Давай действуй. Да и постарайся не есть после 18.00, а потом вода, чай без сахара, или кефир НО!!! 0%-не больше! - яблоко можно, но одно.



Не, я не осуждаю, сама езжу на Ниссане Сани - это кайф, можешь поверить.

Привет, девчонки!
Кручусь, верчусь и стараюсь, как и вы все похудеть. Бывает срываюсь и наедаюсь всяких бесполезностей. Потом себя ругаю, особенно, когда становлюсь на весы утром. И клянусь, что НУ вот сегодня буду себя ограничивать. В течении дня все равно что-нибудь скушаю ненужного. Злюсь на себя и понимаю, что опыт девочек, которые пишут на сайте о вегетарианстве действительно реально действует!
Дело в том, что я 1 год не ела мясного и чувствовала себя, действительно великолепно!!!!!!!!!! А потом, как-то очень сильно захотелось в компании шашлычка. И я думаю, а дай-ка съем, ну только сегодня и всё…….. как будто и не была вегетарианкой. Кстати вес тоже сразу же пополз вверх.

Поэтому буду переходить на вегетарианский рацион!!!!!!!!!!!!!
Так что, я решила твердо с 1 декабря по 31 декабря :
1. Прекращаю есть любые мясосодержащие продукты, рыбу, яйца.
2. Исключаю из своего рациона соусы и салаты майонезом заправленные.
3. Каждый день делать массаж (ну хотя бы минут 20)
4. Каждый вечер зарядка (ну хотя бы минут 10-15)
5. Качаю пресс (ну хотя бы30 раз по 2 подхода)
6. Служу за осанкой! Это тоже очень важно! (такое ощущение, что я худею, когда тянусь вверх)

Мои параметры:
Вес 74 кг
ОГ 106 см
ОТ 82 см
ОБ 99 см

Пока попробую месяц, а там видно будет. Надеюсь мне понравится! У меня подруга всю свою сознательную жизнь живет без мяса и выглядит на все 100 %. Причем и родила мальчика здорового и молока хоть отбавляй, так что сейчас я воодушевлена и у меня боевой настрой. ВПЕРЕД!!!!!!!!!!!!!!!!!
Кто со мной?



Мариночка, согласна, что харэ издеваться над своим организмом и видишь, теперь начну новую жизнь. Кстати, что такое сублимированные продукты???????????





Верю, верю, правда кайф!!! А я пока езжу на мужниной HUNDAI TUCSON, тоже отличная машина, но хочется свою. Он мне отдавал девятку, а я сев на автомат, не хочу уже ездить на механике.

Глтовые к употреблению продукты - ну типа -чипсы, хлопья, лапша и картошка т.д., которые залил чем нибудь и ешь. В этих продуктах много жиров и крахмала, т.е. не полезны. И вообще если хочешь худеть - готовить еду надо самой, несмотря на готовые полуфабрикаты. Даже овощи лучше покупать свежие, а не замороженные.



Молодец!!!, это реально действует. Кроме того куча плюсов: кожа становится лучше, кишки работают как часы. а еще по себе заметила, что стала легкая на подъем.



А может не так рьяно? Пищевые привычки надо формировать постепенно. Сначала от одного чего нибудь откажись, через месяц от другого и т.д. Иначе организм твой офигеет, подумает что попал в блокаду и ничего!!! не отдаст прость так без боя.

А так, настрой, пока отличный, действуй!!!

Приветик! О-о-о! Тож хочу!!! Классный у тебя милый!!!

ДА, МИЛЫЙ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО КЛАССНЫЙ, ЗА ЧТО Я ЕГО ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ СИЛЬНО ЛЮБЛЮ!!!!!!!!!!!!!!!



Мариша, спасибо огромнейшее за информацию, теперь буду более внимательна к таким сублимированным продуктам!

Хочу поделиться своим настроением!!!!!!!!! Просто супер, я горжусь собой! Уже 2 дня без мяса! Ура!

Хочется танцевать и стала, как не удивительно, очень веселая, хочеться двигаться больше и больше!

Делаю массажик и зарядочку, а сегодня так себя терла мочалкой, что кожа потом сказала мне огромное спасибо!

Еще 30 ноября я официално сообщила мужу, что становлюсь вегетарианкой, и он воспринял это как катастрофу: "Чем же я тебя кормить буду?" Я улыбнулась, и стала перечислять чем - "да, уж не хило!" - заметил милый "А можно и мне так?" Но это фарс, он без куска мяса прожить не сможет. Надеюсь, что я и его потом заражу правильным питанием!

Теперь у меня и перед ним ответственность, а это для меня очень важно. Дала слово - держи!

А еще самое главное, что я решила - это в этот же период пока не пить ничего спиртного. Каюсь, почти каждые выходные любила выпить пивка, а ведь это очень плохо для фигуры. Теперь ни-ни....

позитивный психологический настрой - это очень важно - Так и продолжай!!!


отлично! твоя кожа тела будет тебе благодарна, а ты, соответственно довольна


хорошая мотивация . а вот у меня другая: после выпивки, даже белого вина, я заметила, что мои зубы ужасно!!! выглядят - на них какой то налет и вообще ощущение пористости на эмали, бр-р-р, в общем совсем не пью ничего спиртного и газированного.

Ксенечка, декабрь начался отлично , продолжай также... и желаю тебе не сорваться...

Мариш, какая ты молодец! Умница!
Спасибо тебе за поддержку, буду стараться...



Всем привет, творятся просто ЧУДЕСА! Встала на весы и увидела отличные результаты за 3 дня минус 1 кг 600 г. ДА, девочки, как вы правы!!!!!!!!!!
Вегетарианство – это просто супер!!!!
Делаю массажик каждый день, зарядочку. Главное завтракаю каждый день и поэтому потом есть не очень хочется. Ужинаю часов в 5 и потом только яблочко. Особенно не переутруждаюсь, а результат обалденный!!!!!!
Я собой горжусь!
Правда, у меня появилась небольшая проблемка – складки на животе. Дело в том, что раньше так не висел живот и всё было плотненько, а сейчас в объемах я уменьшилась, а вот складка появилась. Кто подскажет, так должно быть и что делать?

Мариш, какая ты молодец! Умница!
Спасибо тебе за поддержку, буду стараться...



Всем привет, творятся просто ЧУДЕСА! Встала на весы и увидела отличные результаты за 3 дня минус 1 кг 600 г. ДА, девочки, как вы правы!!!!!!!!!!
Вегетарианство – это просто супер!!!!
Делаю массажик каждый день, зарядочку. Главное завтракаю каждый день и поэтому потом есть не очень хочется. Ужинаю часов в 5 и потом только яблочко. Особенно не переутруждаюсь, а результат обалденный!!!!!!
Я собой горжусь! Хотя муж ехидничает - там случайно грамм 100 не в мозгах убавилось, а то там тоже есть жировые клетки? Ну и пусть ехидничает, посмотрим что он скажет, когда я буду весить на 10 кг меньше!
Правда, у меня появилась небольшая проблемка – складки на животе. Дело в том, что раньше так не висел живот и всё было плотненько, а сейчас в объемах я уменьшилась, а вот складка появилась.

Кто подскажет, так должно быть и что делать?

Это здорово, тем более что заслуженнои есть за что!!!



Это, конечно смотреть надо...но мне кажется, что стал уходить пожкожный жирок.а основной жирок на животе...так просто не сдастся - надо пресс качать!!! + Обязательно!!! массаж живота и антицелюлитный крем - это все для питания и эластичночти кожи


Кстати, вот его и заставь делать массаж не только животика, но и ножек и всего остального. Сближает...как никогда... поверь мне... особенно вечером перед сном...

Хорошо, обязательно сегодня попробую массажик с мужем, хотя если честно - то я стесняюсь :blush: - кожа-то пока не идеальная, а мой родной и не знает, что такое страшное слово (целлюлит) может применяться к моей попке. Так что даже и не знаю............

Сегодня еще и на работе всем сообщила о своем здоровом образе! Меня все поддержали и теперь у меня еще и перед ними ответственность!

А массаж я делаю и пресс качаю, как и обещала, правда, наверное чисто символически, надо бы увеличить нагрузочку. Тем более, что очень хочется. Постоянно хочется двигаться и переделываю дел намного больше, чем раньше!

ДА, ВАЛЕНТИН! Вегетарианство - это вещь!!!!!!!!!!! Спасибо, дорогой, что постоянно заботишься о нас!

Девочки были правы, каждый приходит к этому сам! Вопрос времени!

Но больше всего меня удивляет, что мужу я готовлю мясные блюда, но саму меня совершенно не тянет!?! А самое главное - настроение отличное - не то, что кефирные дни - это ко мне лучше не подходи

Короче, ВСЁ КЛАСС!!!!!!

А мужу и не надо ничего говорить о целлюлите и женских проблемах... пусть просто сделает массажик... да посильнее...с душой ...



Ну раз сказала, то не отвертишься - свое слово держать надо .

Ксень, все отлично : и настрой есть и настроение отличное... главное не жди быстрых результатов...лучше медленно, но навсегда!!! Не только сама, но и твой родной гордиться тобой будет.

Всем, привет! Продолжаю держаться на вегетарианстве, но сегодня появился небольшой червячок - гости принесли красную рыбку. Блин, знали бы вы что мне стоило, когда все начали меня еще и уговаривать съесть кусочек. Но я улыбаясь, отвертелась, сказав, что я из Гринписа. Дальше пошло обсуждение темы. К счастью, все обошлось, я продеражалась!

Ем много сладкого, очень недовольна собой.

из позитива - купила себе электронные весы до 3 кг, теперь все взвешиваю - класс, считаю калории. Кстати, кто подскажет. какова суточная норма для похудения?

Ну ты сильна!!!! я б от кусочка точно не удержалась-бы






Все индивидуально, Ксень... это зависит от твоего образа жизни... в смысле как и сколько двигаешься за день, физических нагрузок. Ты почитай на форумах, девочки в основном говорят о 1200 ккал в день это оптимально для похудения, но это при дополнительных физнагрузках 3-4 р. в неделю (похудение медленное , но при соблюдении ЗОЖ - на всю жизнь).

Удачи!!!

Ты молодец!! Супер!!
Супер-супер-супер!!!

Привет, мои дорогие! ОГромное спасибо, девочки, за поддержку, меня это вдохновляет на новые подвиги!

Сегодня была еще одна маленькая победа - отказась от пирожного и тортика. Опять у мамы всякие сладости, но, слава Богу, не стали приставать ко мне.

Хочу поделиться с вами своим комплексом, который всегда проявляется, когда я начинаю худеть. Дело в том, что мое достоиство - моя грудь. Когда я начинаю худеть первое, что худеет - это она. Блин, все бы ничего, но муж категорически против всех моих похудений, считая, что главное, чтобы грудь была такое же как и есть, да и вообще его всё устаивает. Он всегда мне говорит, что у тебя нет лишнего веса, все в норме. Что делать? Сейчас я чувствую, что грудь немного уже опала и начинаю комплексовать..

Завтра на весы и обмер, обязательно напишу результаты

Кстати, Мариш, а почему у тебя нет дневничка??? Может заведешь?

Ни фига себе!!!!!!!!!!! Только 1200 Ккал - это же что надо кушать? А я если съедаю 1600 Ккал считаю себя героем. Надо будет пересмотреть свое меню. Причем я нагрузок сильных не делаю. Что же есть?

1200 ккал - это для похудения+ физ нагрузки для моделирования тела (ну там тонус кожи, красивый рельеф мышц и т.д.). А для поддержания достаточно 1500+ опять же физ нагрузки - хотя бы банальная ходьба (продолжительная, быстрая - на выбор или все вместе, опять же по лестнице пешком, а не на лифте).

Да ну его...Ксень...я ленивая... подсчитывать ккал не умею, сама особо не двигаюсь - только стараюсь ходить побольше повозможности и машину паркую подальше чтоб идти к ней подольше :-)) (по совету девочек). С весом счас все в порядке, довела до нужного и сама себе нравлюсь, муж балдеет... что еще делать то? - Мне не дневничок нужен, а возможность на форуме почаще зависать - тогда и самоконтроль идет...

молодчинка!!! а я без шоколада ни как, хоть кусочек но...каждый день...

...ага...знакомая песня... зато сейчас как гордится мной, когда ему и мне комплементы отвешивают, мол по 30-35 лет, а выглядим как картинки...вернее две какртинки...
И не надо комплесовать...до 0 размера не сдуется... останется на том, что дано природой...

приветик Ксенечка!!!!
удачи в достижении цели

Будем надеется, что так оно и будет. Спасибо за поддержку, милая!
Девочки как и обещала результаты за 10 дней
ОГ – 2 см
ОТ – 3 см
ОБ – 3 см
Вес – 2 кг 200 г
УРАааааааааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вегетарианство дает отличные результаты! Теперь я даже хожу по- другому, выпрямив спину и всегда смотрюсь в зеркало (любуюсь). Я очень рада, причем, за день перед измерением пришлось скушать полшоколадки и печенья. Но зато до 17.00., а потом я съела только огурчик. И вот…
Теперь хочу написать свои выводы и заметочки.
1. Я и не знала, что так много калорий кушаю. Теперь, взвешивая, я стала понимать сколько. А раньше считала «на глаз». Кажется, что такого попила чайку с сахаром, а получила 120 Ккал, кусочек хлебушка съела – аж 150 Ккал. Ужас!
ВЫВОД: ограничить потребление картофеля, сахара и даже хлеба!

2. Взвесившись, воодушевилась и на завтрак съела только творог с йогуртом (100г), а к обеду поняла, что уже сосет под ложечкой, и потом весь день не покидало чувство голода. А когда позавтракаю плотно есть вообще не хочется потом.
ВЫВОД: обязательно плотно завтракать!

3. И еще одно: весы – это классная штука. Доченька мне говорить: «мам, ты как ученый, что-то взвешиваешь постоянно, пересыпаешь…» Очень на самом деле дисциплинирует (ведь раньше я кидала в рот, не задумываясь что ем, а теперь постоянно осознаю).
ВЫВОД: взвешивать продукты и считать калории!

4. Это еще не все. Самое главное, что каждый день я хоть по 10 минут, но делаю зарядку. Растягиваю мышцы, качаю пресс, упражнения для груди и талии. Конечно же и массажик. Делаю сама конечно, может это не то, но хоть пока так. Думаю в новом году, когда похудею еще чуть-чуть пойду к профи.
ВЫВОД: каждый день самомассаж и зарядка!

Постараюсь следовать этому и дальше. Похудейка продолжается!
Такими темпами я за месяц может быть скину, то что набрала. Кстати, складки уже меньше.

Марусик, привет! Спасибо, что зашла. Как тебе у меня?

Ксень, результаты супер!!!
Ты молодец - сама все проанализировала, сделала выводы и успешно придерживаешься своей схемы
Продолжай в том же направлении - красота и здоровье будут с тобой шагать по жизни :b07:

Вчера муж попал в серьезную аварию, Слава Богу, жив - здоров, а вот наш Тусанчик в дребезги. Блин такой стресс, что полностью произошла переоценка ценностей.... Что наша жизнь?
Какое дикое желание постоянно жевать - видимо заедаю стресс. Совсем не дочего.... Ну ничего надо браться за свое настроение - ведь жизнь продолжается и всё-таки жизнь прекрасна!

ДЕВОЧКИ, ЦЕНИТЕ СВОИХ ЛЮБИМЫХ, РАДУЙТЕСЬ КАЖДОЙ СЕКУНДЕ ПРОВЕДЕННОЙ С НИМИ.

КАК Я ТЕБЯ ПОНИМАЮ...тоже был период, когда произошла периоценка... причем , что меня очень радует...в большей степени у мужа
Теперь на всякие неурядицы смотрим как на житейские мелочи...(типа поцарапала я машину... ну и ладно, фигня...покрасим...главное что не в аварию попала, никого не сшибла, сама в порядке, ребенок здоров...)- но, правда выносим урок каждый для себя, чтоб подобное не повторялось.

Если тяга жевать - то лучше овощи (желательно сырые)... ты же сама знаешь...

И вообще ты права: надо ЦЕНИТь СВОИХ ЛЮБИМЫХ И РАДОВАТЬСЯ КАЖДОЙ СЕКУНДЕ ПРОВЕДЕННОЙ С НИМИ

Спасибо, Маришка, за поддержку, ты за это время стала для меня очень близким человеком.
Время все лечит, стресс немного проходит, муж умничка старается решать вопросы реально (все таки какое я дитя по сравнению с ним) Когда неурядицы я всегда как молитву повторяю :" Всё будет хорошо!"

Перестала жевать все подряд. Но даже в эти дни не хотелось мяса. Ела в основном сухарики собственного приготовления и пила очень много чая, почему-то сладкого. Видимо гормона счастья не хватает. А вот с овощами засада - не хочу. Наделала кострюлю венигрета и стоит скучает в холодильнике. Завтра на весы.

Всех целую

Приветик, Ксюшка! Ты умничка, сразу и за дело и аж 3 кг сразу скинула. Мужу респект за мужественность, сразу видно как сильно ты его любишь

Спасибо Ксенечка... мне приятно...


Ну как? есть чем порадовать?

Привет.. Я к тебе с ответным визитом...
Ты умничка....так продолжай дальше..

Ксюха, ау... ну куда ты пропала?
Давай, появись наконец и поведай миру о не легкой борьбе с лишними кг

Привет, девочки, привет, мои милые! Безумно соскучилась по всем вам, спасибо что не забываете меня
Вот наконец-то добралась до Netа и отчитываюсь вам.
Продолжаю вегетарианство - чувство легкости присутствует постоянно.
5 дней назад вставала на весы - результат был стабильным, то есть такие же параметры! Я обрадовалась. А вот сейчас уже боюсь, так как за последнее время увлекаюсь шоколадом. (видимо, опять же сладкой жизни не хватает) Но обещаю сегодня воздежаться, а завтра на весы снова...

Мариш, как жизнь? Что у тебя новенького? :a015:

Тишенька, спасибо за приятный визит!

Светик, ты права, мужа люблю безгранично, и тем больнее видеть его в депрессухе. Что делать? :blush: Как вывести из этого состояния? Купил себе Ниву новую, для работы, и от этого еще больший стресс, мыслимо пересесть с Hundai Tucson на нашу, пусть и новую... Да, человек так быстро привыкает к хорошему и комфортному!

Да ты что?! Он жив, здоров, невредим - РАДОВАТЬСЯ обоим надо... многие калеками на всю жизнь остаются... А Hundai...это лишь вещь, которую потом купит, былобы здоровье...



Все хорошо , готовимся к Новому году - подарки покупаем, упаковываем, билеты на елку в ледовый дворец приобрели -в общем жизнь идет своим чередом. Катюшке я купила 2 красивых платья и свекровь сшила одно беленькое-красивое, вот проблема : какое в сад одевать на праздник...

Да, Мариша, как ты права, не будем гневить Бога! Все будет хорошо, ведь скоро Новый год.
Молодчина, что купила девочке наряды - это здорово! Знаешь, мы, женщины, любим хорошо выглядеть!
А платье свекрови обязательно надо надеть когда пойдете к ней в гости. Заботливая у тебя свекровь.
Мариш, ты знаешь, у меня ведь тоже девочка - скоро 9 лет. Да, все таки многое нас объединяет!

На весы так и не встала сегодня, двоечница и опять чая сладкого напилась, но мясного совершенно не хочеться, если честно, то вспоминаю, когда здесь пишу.

Эт-то точно, только скорее мы ее привезем к себе и тогда наденем

Здорово - девочки - это вообще хорошо - они такие нежные-е-е...

чай с сахаром - это не страшно, я у кого то из девочек читала, что там примерно 125 ккал... главное плюшек сдобных поменьше к этому чаю, а лучше без них...

Привет, девочки, у меня все хорошо! Продолжаем быть вегетарианцами. Как здорово быть взрослым человеком - никто тебе ничего не скажет. Я ем что хочу, а хочу я не есть мясо - не знаю, как-то получается. причем я раньше не думала, что так легко.

Скоро Новый год - УРА!

Сегодня были мои подружки и если колбасные изделия - а я им . Эх, пока не понимают, они у меня худышки и думают, что я занялась вегетарианством ТОЛЬКО для похудения. Ну ничего потом еще беседу проведу.

Маришенька, какие новости, давно не заходила, ты где? что купила для свекрови и для свекра, я всю голову сломала!

Ксень, а надо... беседу проводить? Все люди взрослые и переубеждать в чем-то... только воздух зря сотрясать... Главное, что ты для себя решила ...

Да, это здорово! у нас тоже предпраздничные хлопоты в разгаре: стол продумываем, подарки докупаем, елка наряжена, завтра свекровь поздравлять поедем - она решила праздник у старшего сына справлять - к нам, типа, впрошлом году ездила... Вот!

Я тоже сломала... свекровь у меня не простая... в смысле бытовую технику заказывает сыновьям, мы естественно дарим, а потом выясняется, что она ею не пользуется, даже из коробки не вынимает... Вот мужа моего на принцип и поперло дарить только то, чем точно пользоваться будет, чтоб нигде не складировалось в доме... Короче купили скатерть на кухню и набор кухонных полотенец и прихваток - рисунки совподают...ну чтоб красивенько было...

Ксенечка,, с наступающим Новым годом...
Счастья, здоровья и любви....