Молодец!
Танюш, а как с хлебом, пост - это же каждый сам себе ограничение ставит в чем-то? Ты хлеб будешь употреблять?

Опять наш киндер выкинула сюрприз

За процедурки

Привет, Карапузя! Ну какое пузо? Красавица!

Ну я не ем то, что запрещается церковью на этот период: помимо мяса и рыбы (хотя рыбу можно кроме понедельника, среды, пятницы) я не ем яйца и молочные продукты. И хочется чтоб не только физический пост был...


ну да... вчера выкинула

Амбер,

Так... а теперь по поводу дня рождения...

Тортик я не съела. Но... на картошечке с грибами сверху было немного плавленого сыра... Вот его я ела...

В общем за день я наела:

завтрак - курага, черный чай
обед (13.00) - рис с овощами (кукуруза, горошек, квашенная капуста)
16.00 - рис с овощами
ну а с 17.50 я была на дне рождения. Там я съела картошку с грибами, салатик овощной (капуста (пекинская вроде), помидор, маслины, немного плавленого сыра) и наверное 2 банана.

В общем получилось много, но если учесть, что это был день рождения, для меня это нормально. По старым понятиям - даже мало.
И еще. Ничего спиртного не пила Спокойненько отказалась. Раз нарушила пост сыром, то хоть спиртным не нарушала (хотя по календарю поста вино можно в субботу и воскресенье).

Ой, какая ты молодец!!! Я бы точно не смогла отказаться!!!!

очень удачно прошел день рождения... молодец

Танечка!!!
ух ты!!!!
пост соблюдаешь!умничка!!!!
и даже тортик не слопала!!!!!!!!!!

еще как смогла бы, если б захотела!!!


спасибочки


зато сыр слопала

Карапузик, умница, что не пустилась во все тяжкие на ДР ))) Но вот 2 банана, мне кажется, были лишние. особенно после картошки с грибами... Отдельный респект за отказ от спиртного и тортика )))

лишние. Но в меня пытались запихать хоть что-нибудь. Да и хозяйка так волновалась, что я ничего не пробую. Вот я бананами и прикрывалась.

да уж..как отбиться от хлебосольных хозяев это просто отдельная песня
хотя..при таком раскладе 2 банана на фоне вего остального..это просто мелочь

Карапузик, умница Пост соблюдаешь! За это отдельное уважение
День рождение провела хорошо!!!

и я так подумала. Праздников до Нового года не ожидается (правда у Олика день рождения 29, но это я уже к Новогодним праздникам отношу), поэтому я думаю можно было

LoveGirl, спасибо солнышко.

Танюшка вела себя прилично

Карапуз привет

Julinka, Marusja,

Вчера вела себя не очень. Весь день (до шести вечера) ничего не ела, а в 6-7 часов наелась хлеба с грибами и сладким перцем. Потом запила все это кофе и заела банановыми чипсами (сушенные бананы). Еще у меня начались КД и я вредная.

Обожаю грибочки!!!
Но ты всё таки кушай в течение всего дня!
А то как наелась.....

Привет, вредина КД? не напрягайся!!!
Но ты естественно лучше питайся днем, а вечером давай своему организму отдохнуть
удачи

врединка привет!!! кушай хорошо а то получишь по попе
целую

и я. Очень


Я хотела голодный день устроить, но приехала сестренка и голодовка не получилась

Marusja, ну я не совсем вредина. Просто у меня живот болит.

А в солярий при КД можно??

В солярий при КД нежелательно.

Нельзя?
А я думала завтра сходить.
Ну тогда перенесу.

Танюха, приветище!!!!
как твое настроение?как дела?
Жорик не посещает??

Посещает... только у него не очень богатый выбор продуктов теперь.
Ограничивается орешками и сушенными бананами.

Только что позволила себе (ногами не бить) 100 гр черного шоколада!
Тока не кричите.
Шоколад был растопленный и на попу. В общем попробовала я сделать шоколадные обертывания.
Вот это я намучилась. Зато нанюхалась
Растопить-то шоколад легко, но вы пробовали его наносить на тело? Я сегодня попробовала.
Его только-только доносишь до ноги, начинаешь размазывать, как он начинает скатываться - остыл.
И все. Шоколад на ноге комочками Причем половина комочков на полу в кухне.
К тому же я чуть не обожгла пальцы на руке и ладонь. Схватила горячий. Хорошо что рукой хорошенько потрясла
После этого пришлось собирать шоколад отовсюду...
В общем я в эту горячую смесь добавила холодной водички и пошла в ванну.
Эту тепленькую массу я и нанесла на еще не обожженные ноги
В общем кое-как справилась. Не знаю решусь ли повторить
Зато пахнет-то как сейчас из-под пленки

прочитала про шоколад и долго хохотала: представила картину ))) Какая аппетитная попка получилась ))) Особо опасно проводить шоколадные обертывания, при наличии четвероногих друзей или МЧ эти сластены могут пытаться облизать )))
Хороших "безсрывных" выходных

Сегодня еды было мало, а калорий - много.
Утро - грамм 100 банановых чипсов
День - 100 гр фисташек
Погрызла сушенных яблочек
Съела 1 рафаэлло.
Все. Отвратительно получилось...

Одна сухомятка

Julinka, сейчас пойду кушать пюре с поджаренным луком. Надо чтоб сегодня получше день был.

Отчет за сегодня:
утро - пюре
2 рафаэлло , апельсиновый сок
обед - рис с овощами (грибы, консервированная кукуруза, горошек, баклажаны), ЧЧ. Обед растянулся надолго. Чай пила, что-то с о стола хватала.
2 банана
в 22.00 - кусок хлеба и баклажаны.

Боже как эротично
Мой муж забился бы в конвульсиях от восторга!

Шоколадом лучше чтобы тебя мазали) и делать лучше лежа. в ванне. мммда, хотя мой наверное не выдержал бы

Интересно, что же ты там хватала

Как ожоги от обертывания шоколадом-прошли?

ну так сделай. Только разбавь сразу - чтоб как у меня не получилось

Undina,


ну их как таковых не было - просто попекло немного, вроде ничего не осталось
А хватала я что ела - кукурузу, баклажанчик, грибочек...
Забыла написать что вчера штук 5 мандарин съела...

Танюш, я так и поняла, но всё же...волнуюсь

Ну тогда ладно отчёт принимается тем более, что всего только одна рафаэлька

Julinka,

Отчет за сегодня:
завтрак - апельсин, баклажанная икра с 2 кусочками белого хлеба
второй завтрак - немного фасоли с шампиньонами
обед - макароны с шампиньонами и фасолью
ужин (19.45) - тоже самое + баклажаны
в течении дня 2 апельсина, сладкий черный чай с лимоном.
Ужины у меня на выходных поздно...

Вернусь-ка я к составлению планов на неделю:

1. Соблюдение поста
2. Не есть после 19.00
3. Спорт - 4 раза
4. 3 любых массажа
5. 1 раз обертывание

Думаю этого хватит

приветик Карапузик!!!
хороший отчётик, тоже икры баклажанной захотелось...надо сварганить.
удачки в осуществлении плана
целую

Привет, Карапузик!!!
Хороший у тебя отчетик, умничка какая)))))
Хорошей недельки!!!
Уже декабрь)))) Зима наступила))) календарная)))

Спасибо. Надо бы постараться


оказывается для того чтобы похвалили не нужно истязать себя голодом


Новый год совсем скоро... меньше месяца уже!!!

ТАНЕЧКА!!!!!!!!!
приветики)))
о, какая умничка)))
отчетики хорошие))
и планы настроила)желаю тебе их исполнить))
все у тебя получится...
а спортик мне 4 раза в неделю почему то трудно...устаю
правда на выхах я не устаиваю себе спорт...а надо бы, бассейн например с утра в воскресенье для бодрости!!!!

готовишься уже к Новому году?подарки, все дела?

так, насколько я знаю, у тебя спортик по 1,5 часа, а у меня всего по 50 минут. Поэтому мне нормально.

понемножечку начинаю. А то потом все в последнюю неделю и последние дни.

ну ты фантастишь!!!!!

Запишу часть отчета, а то ведь до вечера забуду, а потом еще и все вместе напишу.
8.00 - апельсин, черный чай с лимоном
9.30 - банан, киви, пол банки консервированной кукурузы
11.00 - немного кукурузных хлопьев
11.30 - рис с кукурузой, киви

Marusja,

Помоемому ты просто лакомка! Не ешь толком , только лакомишься!
Какое обёртывание планируется на этой недели?

План на неделю составлен очень хороший! А вот с поздними ужинами в выходные дни предлагаю подвязывать... Не могу не похвалить тебя сегодня ))) Столько фрукты, просто хочется самой бежать в магазин и докупать себе что-то )) Я вот планирую сегодян на работке 3 яблочка сгрызть )))

Карапуз, привет!!!
Планы хорошие! Главное их воплотить в жизнь
Удачи! Желую

Наверное с антицеллюлитным кремом. С шоколадом как-то не хочется эксперементировать. Читала, что в косметологии используют специальный шоколад, а не тот, что расчитан на еду. Хотя после него все равно кожа мягкая была, приятная.


Хорошо бы. Я так понимаю тут все на выходных немного расслабляются. Хотя не надо бы.


Надо-надо. Хотя вроде ничего сложного особенно нету.