Уррря-яааа! Я опять на "Красотуле"!!! Были проблемы с нетом, так что не могла зайти - так соскучилась! Девочки, спасибо, что заходили - меня не забывали! Radost ELLONA Pushistaya lenuska Ленушка, спасибо за кота, я тебя лю-лю!!!
Ириш, забежала на минутку и ничего толком не рассказала Как ты?: Что нового?
Дюймовочка , ЧортЯ , Helasha , у меня постепенно всё налаживается, настроение стабилизировалось. Из-за сессии не психую, т.к. после потери Мурлика любые траблы с учёбой видятся мне сущим пустяком. Сессия сейчас в середине процесса, сохраняю спокойствие. По одному предмету у нас часть группы не допустили к экзамену за недосдачу всех лабораторок, и меня в том числе. Сдам осенью, ничего страшного. Лень моя при мне, так что подвигов не совершаю, но потихонечку сдала несколько зачётов, курсовую и один экзамен. Осталось ещё много... сессия до 5 июля. Вобщем собираюсь перейти на 5 курс.
Про пост должна сознаться, что давно его забросила. Как нарушила в первый день - так запал пропал. Пробовала продолжать соблюдать, но потом выяснилось, что варенники "Постные" с картофелем, луком и грибами, оказывается с добавлением яиц. И зачем тогда такое название? Вобщем пост не задался, ну и ладно, значит в следующий раз. Для поста главное предварительный психологический настрой, я этого не сделала. Девочки, кто соблюдает пост, молодцы! На меня внимания не обращайте, а продолжайте! Ещё что происходит: пытаюсь отказаться от сладкого. Хожу в хорошую темку черпать вдохновение: http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...20&start=20 Сначала как почитала, совсем сладкого не хотелось, думала брошу насовсем эту "каку". Но потом вдруг так захотелось-захотелось - и слопала таки пироженое. Поняла, что совсем отказаться от сладкого я не готова, не смотря на весь его вред. Решила раз в месяц чуточку сладкого буду есть, но честно чуточку. Пока так.
Вобщем сейчас главное разобраться с учёбой, а вот потом я уж разверну бурную деятельность!
Девочки, вы заметили, что у меня новая аватарка? Я этого котофея уже почти год назад приглядела, вот теперь он у меня.
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Насчет сладкого, я хоть и не особенный любитель этого, но тоже иногда так приспичит, что просто слюни течь начинают Стараюсь ничего мною особо любимого не покупать, но иногда муж бывает приносит. Пойду тоже статейку про сладкое почитаю
...Стараюсь ничего мною особо любимого не покупать, но иногда муж бывает приносит...
Вот-вот! И меня милый с пути сбивает. И ведь не понимает когда ругаюсь, обижается даже: "тебе не угодишь, я приятное хотел сделать..." Когда я одна жила как-то целый год вообще ни граммчика сладкого не ела, эх сама себе хозяйка была...
Иринка, но ведь совсем без сладкого нельзя... Гипоглемия - страшный диагноз. Да и раз в месяц тоже не дело - сорвешься и перестанешь уважать себя. Позволь себе каждый день например по одной чайной ложечке меда - и вкусно, и полезно и без критических самоограничений?? А? *)))
Поддерживаю! Мед ведь можно? По поводу сессии - умница, медленно, но верно! Все сдашь! Осталось-то 1 год! Про пост не парься - я тоже ушла, но больше от того, что потом срываюсь на молочном...
Иринка, но ведь совсем без сладкого нельзя... Гипоглемия - страшный диагноз.
Я имею ввиду отказ от сладостей с сахаром, а не отказ от углеводов вообще. Например фрукты есть я не отказываюсь. А вот мёд, хоть и полезный, но я его с детства терпеть не могу.
А я мед, ну просто обажаю и просто жить без него не могу. Может поэтому меня на сахарные сладости оч редко тянет? Организму глюкозы и фруктозы и так хватает
ИРина, привет! Рада, что с сессией у тебя всё понемногу налаживается, и что ты перестала так бурно на неё реагировать, успокоилась! Действительно, по сравнению с утратами любимых, всё остальное не имеет значения. А я вот тоже решила сладкое ен есть, даже линеечку себе сделала. Девочки, Иришка, наверное, имеет в виду не мёд, а кондитерку. Вот её уж точно лучше несть. Да, Ириша? Удачного тебе вечера!
По поводу сессии - умница, медленно, но верно! Все сдашь! Осталось-то 1 год! Про пост не парься - я тоже ушла, но больше от того, что потом срываюсь на молочном...
Вот и сегодня ещё один экзамен с плеч долой! Поскорей бы каникулы. Хочу собой заниматься, а не уроками! Насчёт поста не переживаю, ещё всё будет и не раз.
Действительно, по сравнению с утратами любимых, всё остальное не имеет значения.
Да, не дай бог такое, утрата любимых - это самое страшное, что может быть. Лучше бы такого никогда не знать
Цитата
А я вот тоже решила сладкое ен есть, даже линеечку себе сделала.
Ленуська, умничка какая! После сессии, пожалуй, последую твоему примеру. Линейка на самом деле дисциплинирует, ведь приятно видеть, как прибавляются дни... да и в случае чего линейку неохота менять... и как бы стыдно перед общественностью.
Хеланочка, раз любишь мёд - так получай пользу, там и витаминчики и т.д. А вот мне мёд кажется ну слишком уж сладким, не могу, бе-е-е. Я вообще из сладостей много чего не люблю: козинаки, щербет, халву, белый шоколад, варенье, фруктовое мороженое, сгущёнку, жирный сладкий крем в тортах и пироженках, что-то ещё... А люблю зефир, пастилу, шоколад (очень избирательно), раффаэллки, некоторые виды шоколадных конфет с орехами и сухофруктами, всякие суфле, пироженки с белковым кремом - вот пожалуй и всё.
* * * * *
Сделала для себя рассчёт на одном сайте (девочки, спасибки за ссылочку!). Вот что вышло:
тип телосложения: астеник ваш имт кг/м2 17 рекомендуемый имт кг/м2 19 рекомендуемый вес, кг : 45 - 47 ваш вес ниже нормы нормальное распределение жира в организме Основной обмен: 1210 Энерготраты с учетом образа жизни (Ккал) : 1690 Ежедневные энерготраты на физическую активность, Ккал 161 Энерготраты с учетом физической активности (Ккал) : 1850 Калорийность диеты для снижения веса (Ккал) : 1030 Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1390
Сегодня в гости приедет подруга, которую я очень давно не видела. И что вы думаете? Как назло прыщик на щеке выскочил! Вот долгое время было такое чистенькое личико, я прям довольна была, и на тебе - опять прыщик в самый неподходящий момент! Ну как я теперь подругу в пользе вегетарианства убеждать буду?
Сегодня переспала, голова сейчас тяжёлая... Вчера вечером поссорилась с МЧ, потом долго не могли улечься. Вообще меня он стал раздражать, уже не такой заботливый, как раньше. Попрошу что-то сделать - он уже не летит по первому зову, а приходится ждать. Набрал вес с 64 кг до 72, какой-то стал мясистый, талия стала шире - мне уже не нравится обнимать. Питается неправильно, постоянно покупает кучу сладостей, уж сколько раз я о вреде сладкого ему лекции читала - бесполезно, он покупает снова и снова! Мама два дня назад приехала, он ходит при маме в одних плавках, говорю "оденься" - он ноль эмоций. Мама тоже понакупила сладкого: зефир, раффаэлло, тульские пряники... ну что за такое! Много народа меня раздражает, ещё так совпало, что у всех выходные, сидели все вместе дома. А мне так охота побыть одной! На самом деле я одиночка, больше всего на свете люблю жить одна!!! Как-то я жила совсем свободно долгое время одна. Так у меня всё было идеально! Запланирую с вечера на следующий день меню, тренировки, процедуры, английский вслух... На следующий день выполняю по пунктам. Так нравилась моя свободная жизнь!
Ещё сон приснился, такой страшный, до сих пор от него неспокойно. Снилось, что мама без моего ведома стала продавать мою хорошую квартиру, а меня переселила в какой-то домик одноэтажный махонький. Мало того, что домик неказистый, так она ещё будет жить вместе со мной. А в довершение всего - окно моей комнаты выходит на кладбище - кругом куда не глянь могилы, а под самим окном канава и в ней помойка. Страх! Приснитсяф же такое. Интересно, это что-то значит? Как-то можно расшифровать такой сон?
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
22.6.2007, 20:56
ELLONA 
Как нарушила в первый день - так запал пропал. Пробовала продолжать соблюдать, но потом выяснилось, что варенники "Постные" с картофелем, луком и грибами, оказывается с добавлением яиц. И зачем тогда такое название? Вобщем пост не задался, ну и ладно, значит в следующий раз. Для поста главное предварительный психологический настрой, я этого не сделала. 
Поняла, что совсем отказаться от сладкого я не готова, не смотря на весь его вред. Решила раз в месяц чуточку сладкого буду есть, но честно чуточку. Пока так. 
уже почти год назад приглядела, вот теперь он у меня. 
Стараюсь ничего мною особо любимого не покупать, но иногда муж бывает приносит. Пойду тоже статейку про сладкое почитаю
Рада, что с сессией у тебя всё понемногу налаживается, и что ты перестала так бурно на неё реагировать, успокоилась! 
Вот долгое время было такое чистенькое личико, я прям довольна была, и на тебе - опять прыщик в самый неподходящий момент! 
Вчера вечером поссорилась с МЧ, потом долго не могли улечься. 
Страх! Приснитсяф же такое. Интересно, это что-то значит? Как-то можно расшифровать такой сон? 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
