Цитата(tatianavirgo @ 27.5.2007, 21:26)
Ксюша, привет! Ты такой позитивный человечек! Смело идешь к своей цели и никогда не унываешь, умничка! Чем мотивируешь сама себя, когда подходишь к роковой черте съесть-не съесть?
Спасибо большое
tatianavirgo за теплые слова,
а к цели я иду очень трудно, так как срываюсь часто,
но постоянно даю себе волшебного пинка.
Очень хорошее средство не съесть запретное - к зеркалу бегу и ругаю себя.
Конечно, эксперимент мне очень помог. Я уже питаюсь по-другому. Просто стала ДУМАТЬ что кушаю. Стараюсь есть в каждый прием пищи овощи или фрукты. Результат все тот же - хорошо что не набираю. Держусь.
Девочки, после 12 хочу почистить кишечник - килограммы летят и легкость появляется. Делаю я это по Малахову уже очень давно. Классная штука!
Самомассаж продолжаю, хоть не каждый день, но делаю!ВСЕХ ЛЮБЛЮ ВСЕХ ОБНИМАЮ!