Разделы сайта Красотуля.ру

[Fila]

Да, действительно, принимать его нужно в оооочень малых дозах, иначе длительное содружество с белым другом обеспечено а вот насчет побочных действий я не знала спасибо, Sova, за информацию! так что, пожалуй, от этой идеи я откажусь, придется собрать волю в кулак и переходить на здоровое питание и физические упражнения. Вот только со сбором воли всегда че-то сложновато получается, не хочет она сидеть в закрытом пространстве, постоянно выползает погулять, особенно в сторону вкусных, но не полезных продуктов и очень любит водить дружбу с Ленью Посоветуйте, как с этим бороться!

[oksden]

[Как еще с этим можно бороться? Проще некуда: не быть ленивой. И определить: для чего это похудание надо. Лично мне 27 лет, а выгляжу я на 20. Я в норме, хотя раньше и имела после родов проблемы с весом. Нужно помнить, что очень лишний вес старит. И еще. Что касается похуданий за 1 день и прочие препараты, то все это ерунда. Нужно правильно питаться. Нужно потреблять в день столько каллорий, сколько организм потребляет, съедите больше, соответственно они останутся в вашем организме и наоборот. Весы в похудании не всегда удачный выбор для оценки результатов. Лучше взять брюки самые тесные, которые вы когда-то носили, на них и равняйтесь. А вообще, как говорила известная балерина: нужно поменьше жрать. Жестоко, но ведь правда.

[Tanyshka]

[Как еще с этим можно бороться? Проще некуда: не быть ленивой. И определить: для чего это похудание надо. Нужно помнить, что очень лишний вес старит. И еще. Что касается похуданий за 1 день и прочие препараты, то все это ерунда. Нужно правильно питаться. Нужно потреблять в день столько каллорий, сколько организм потребляет, съедите больше, соответственно они останутся в вашем организме и наоборот. Весы в похудании не всегда удачный выбор для оценки результатов. Лучше взять брюки самые тесные, которые вы когда-то носили, на них и равняйтесь. А вообще, как говорила известная балерина: нужно поменьше жрать. Жестоко, но ведь правда.

Абсолютно согласна! А про самые тесные брюки.... использую такой же метод, мотивирует намного лучше , чем весы - меряю брюки через каждые 4 дня, как говорится результат "на лицо" .