Цитата(Kata @ 19.9.2006, 15:51) 
а чем тебе понравились арабские танцы??
Во первых красиво И музыка мне такая нравится и движения Пластика такая развивается
ВО вторых задействувуются мышцы, как раз те которые надо и фигура красивая формируется ( ну не сразу конечно, время надо)
Правда некоторые ворчат, что животик видете ли виден Как по мне так его почти не видно (у девочки которая вела занятия я его не обнаружила, а она не один день этим занимается), но зато какой массаж для внутренних органов
Все эти движения, когда делает проффесионал, кажутся такими простыми, а как сам попробуешь...
Где то есть ссылочка на сайт, где очень много всего написано про арабские танцы (даже при каких болезнях не рекомендуется заниматься) ПОищу обязательно
)
)
от 20 минут до 1 часа (ну это уже не рыбка, а рыбища 
)
)