Итак,нас переселили...............
Здесь жизнь будет проходить без сучка и задоринки!!!!
Здесь не будет глупых поступков!!!!!!!!
Здесь восславляют здоровый образ жизни!!!!!!!!

Вот это правильно!!! А мы будем равнятся на тебя и помогать! Ты классная!!!

Нира!
Надеюсь, депрессняк и срывчики оставила в старом домике? Вперед, с чистого листа?

Ура!!!!!!!!!!Пушистик ты у нас первый почётный гость!!!!
Пасиб за добрые слова,теперь надо соответствовать.....
Поела я свою пюрешку(в 15 30),пью ЗЧ и позволила себе небольшую печенюшку ....
И не жалею!!!Это я новоселье праздную!

Зайка ДА!!!!!
Скажем нет! депресняку и объедаловкам!!!!!Вся депресия осталась в прошлом!

Вся печенька должна уйти на эмоции по поводу нового дневничка!
С чистого листа - прикольно! Все плохое осталось в старом дневничке, теперь все по-новому!

Нирик, приветики
А у тебя опять новоселье, что-то непоняла по какому случаю....
но в любом случае ПОЗДРАВЛЯЮ! И ЖЕЛАЮ ОТЛИЧНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ!.
С НОВОСЕЛЬЕМ!!!

Пасиба девочки!!!! Я так рада что всё таки возможно начать с чистого листа!!!!
Натусь пасиб за поздравления!!!!!!!! Собачик милый..........
Почему опять???Это первое!

Наверное надо немного о себе рассказать для тех кто меня не знает.............
Меня зовут Аня,20 лет,вес 64,5,рост 163! Живу в Израиле вместе с любимым человеком!
Работаю в фирме по продажа!Занимаюсь спортом и собой(по крайней мере стараюсь и уже давно).
Вот и всё!Люблю форум и всех на нём присутствующих!!!!!!!!!!

Нирочка, с новосельем!
Желаю только побед и положительных эмоций! У тебя все получится!!!

Ага, вот ты где! С новосельем!

С новым домиком, с НОВОЙ ПРАВИЛЬНОЙ ЖИЗНЬЮ!!!!!!! Нирик! Никаких срывов чтоб не было, поняла!?! Не смей омрачать новый дневничек!!!!!

c новым домиком тебя!

Ой девочки сколько поздравлений......... Нужно будет застолье по этому поводу устроить!!!
Огромное спасибо всем кто заходил!!!!!!Выставляю Зелёный Чай и зефирки!!!!Все заходите!!!!

Вчера был прекрасный день,но я о нём умолчу!!!
Сегодня будет тренировка!!!Утро ЗЧ с пасифлорой(такой ароматный),бутерок с помидоркой и огурчиком,но день я блоки и банан!!!!Вечером наверное салат капустный!
Ещё раз пасибки всем всем!!!

Привет! Ну ты и заинтриговала про "прекрасный день"...
Надеюсь, вела себя хорошо, а если и расслабилась, то все отработала?
Ты сегодня на йогу или вчера ходила? Как там прошло?
А я сегодня иду! Питание - супер!

Ура, у Нирочки новый дом!!!С новосельем!!!!Здесь все будет суперски!!!

Смотрю голодными глазами на оставшийся бутер с утра(я половинку к 12 оставила,уж больно большая булка была),кажется начинается злобный ПМС(таблеток на неделю осталось)......
Держусь!Остался час до 12!!!!!!!!!

Пушистик!!!!Забудь про вчерашний день.... Я всё отработала,на йогу к сожалению не пошла,как то сил не было и колбасило ужасно,наверное из за перемен постоянных в погоде.....
Пойду обязательно на следующей неделе!!! Про питание,ограничусь именно тем что написала!!! Сегодня тренировка и кружок прикольный новый!(надо проганять нажраное)!!!!

Зонтичек пасибки!!!Сама никак не нарадуюсь за новый домик!!!самое главное создать уют!

Линеечку твою не видно...
Я чё-то подумываю свои таблэтки бросить, вот схожу к дамскому врачу - проконсультируюсь...
А чё за кружок? Давай отрабатывай свое "нажранное"!!!

Приветик, Нира! С новосельем! И чтобы все у тебя было хорошо в новом доме!

Nira, с новым домиком тебя! Мы с тобой по не знакомы (так получилось ), но я думаю, что мы это поправим. На днях обязательно почитаю твой предыдущий дневничок.

Пушистик ну зачем так жестоко???Не "нажраное",а цивилизованно наеденое!!
Я заметила тоже что то её колбасит цю линеечку....... Я тоже хочу таблетки бросить но никак до гинеколога не дойти....
А кружок называется загадочно "Построение красивого тела" что то вроде этого(перевод хромает)... Нужно попробывать мож и понравится!!!!

LoveGirl Пасибки и приятно познакомится!!!!!

Lenuska,здравствуй!!!!Видела тебя неоднократно в других дневниках!Приятно познакомится!
Мы это обязательно поправим!!!!!

Сижу грызу банан!!!такое чувство постоянно хочется жевать...........
В будущем буду грызть яблоки!!!Хорошо что ничего не полезного под рукой нет!!!!
Даже не знаю что будет когда домой вернусь.......... Надеюсь сразу же пойдём в тренажерку а то нажиратся сегодня не хочется совсем........

Грущу по этому поводу!!!!
Кстати заметила одну вещь,за две недели НИ ОДНОГО стаканчика кофе!!!!!!!!!Я прям горда за себя!!!
Действительно ни капельки!А сейчас об этом задумалась и сразу захотелось,хотя нет,это только в голове!!!

ДА я не ругаюсь... я тебя же процитировала из твоего сообщения...
Ну ладно - мы культурненько объелись...
Тоже есть хочу, пошла пить кефир в соседний кабинет, ЗЧ уже не спасает...

Nira приветик!!!
Прорываюсь из неметчины дабы поздравить тебя с новым домиком и пожелать тебе только самого хорошего и полезного
Все не устаю удивляться какая ты молодец и как всерьез за себя взялась а я вот пока малость халявлю

Анют, hello my dear!!! My sweet gerl!!!! А почему ты от кофе отказалась!?

а можно я попробую угадать? Видимо, не тянет.... уже




з.ы. я сама кофеманка, была а тут замечаю, что не тянет и потом опытным а=путем выяснилось, что это всего лищь привычка ("подумаешь о кофе" - "захотелось кофе"). по этой причине булькаю воду

Угу, еще находясь в кроватке уже думаю о кофе. Наверно поэтому и трудно отказаться от него. вот думаю спецом забыть купить в след. раз. Раньше это помогало, хоть и не надолго

Нирики!!!!! Здрямкайте!!!!!
Давай уже вылазь из обвала бумаг и работы! И рассказывай как вчерашний кружок прошёл, жутко интересно чем вы там занималиись))

Нирик привет
Ну как ты поживаешь
про кружок и вправду интересно, рассказывай
Удачного денёчка

Вот и я пришла с приветствиями!
С чистого лица - это отлично, замечательная идею, всю бяку оставить позади, а этот дневничек не сасорять вредностями.
П.С.: Кофе - это вообще враг наш, но я не могу без него на работе, а дома стараюсь отказываться. Воду не люблю пить, еще с детства ... мне лучше сок или кофе.

Пришла сказать привет. Я таблетки бросила, так у меня из груди выделения начались..Страшно было очень...
И я , между прочим, и с таблетками забеременела..вот так то!

Приветик, Солнце!!!!!!!!!
Как же я скучала!!
Все у тебя вроде хорошо... Хорошо ведь? А фото новые есть? Или они в старом дневничке?
Я сейчас уже спать, так что завтра все напишу. До связи. Чмаки, родная.

Анютик! Привет! И куда это мы опять запропастились? Не шалим надеюсь? Давай уже проверяй дневничек!

Ань ты ведь завтра уже тут будешь? да?... а то я соскучилась... жду тя, родная!!!!

Приветик дорогая!Пусть настроения у тебя всегда будет ярким!!!!!!!!
С дневничком тебя!
Пусть в этом дневничке будут только положительные моменты,чтоб в нем исполнялись все твои мечты!
Солнышко извени что не заходила в компе вирус был !
Заходи ко мне,я выкладывала фото,до и после!
Целунькаю и обнимаю!

Девочки всем приветик!!!!!Действительно не могла зайти работы уйма,да и дома как то не до этого!!!!
Вобщем вела себя приемлимо,кушала рыбку,немного (совсем)пюре,черную икру,короче небольшой романтический вечер!!!!Сгоняли всё в кровати..... На кружок не попала,так как его отменили,мало людей пришло,но позанимались просто отлично!!!

Анютик от кофя большой вред,засоряет организм очень,и по опыту когда в прошлый раз бросала его пить,кожа была ну просто супер,даже без лишних усилий.....Вот поэтому и не пью.....

Счастливик,Бельчона выбросила я эту гадость!Хотя не отрицаю что в какое то время могу ещё себе позволить если захочется!!!!Но и без него уже легко живется....Меня сейчас прильщает больше мой чай зелёный с пасифлорой!!!

Зонтик,какие страсти ты рассказываешь!!! Но мне почему то жалко бросать хоть и хочется....
С таблетками действительно какая то защищенность есть и она чувствуется.....

Кирик привета!!!Рада приветствовать в гостях!!!!Да уж кофе это точно бяка!!!!А водичку надо бы попивать! Не хорошо жажду мучать....

Капелюшка ну наконец то !!!!Вернулась таки!!!!Отшлепать тебя надо за такой долгий срок отсутствия!!!
Надеюсь у тебя есть очень веская причина на прогулы!!!Бегу проверять.....


Кристюш огромное спасибо за поздравления!!!!Всё уже бегу смотреть,,интересно жуть!!!!!

Нюр, давай лучше не отшлепать, а массаж сделать? Ну или просто похлопывания какие-нить массажные...
А я, между прочим, скучала! Воть...
Глупый вопрос можно? А что такое пасифлора? Знакомое название какое-то...
Много не работай! Отдыхать тоже надо! Целунькаю и до связи!

Приветуль!Пришла знакомится...запоздала конечно....видела твои сообщения в других дневничках ,но лучше поздно,чем никогда
П.С.Напугали меня про таблетки,я их тоже пью,думала 100 процентная защита...

А я между прочем тоже!!!!Поэтому и шлепать хотела,но уже передумала....Так что вольно
Пасифлора это такой экзотический фрукт,самого его не видела,но много вещей с его добавкой,и шампуни и йогурты,и всякая всячина.........Незнаю если по русски он так называется,но у нас именно так!!! Пахучая гадость!!!!!!
Уже переработала,сил нет.......Хочу есть.........


Приветик!!!Очень приятно!!!!!Лучше конечно!!!А я у тебя была и фоты твои видела!!!
Ты просто супер!!!!И худюшка совсем.....

Та я сама испужалась...........Вобще уже незнаю что делать с этим........ Так не хочется бросать...

Спасибо за комплемент....
Когда бросала таблетки...надо было перерыв делать обязательно...плюс был в том,что похудела чуть-чуть... а минусом-постоянный стрем...не могла толком никогда расслабиться....

Я стала почти фригидной с таблетками. И это был большой минус. И многие мои подружки тоже. Хотя это, конечно, индивидуально..Но я защищенней БЕЗ НИХ себя чувствую, вот так!

Приветик красатуленька!Пришла пожелать доброго вечера!
И принесла тебе мешочек счастья и удачи!
Спасибо что забегаешь,а то я скучаю,не пропадай!Всегда рада видеть тебя!
Целуськаю!

И я таблетки пью - уже 8 лет как! Так мне вообще чувствуется, что пухну с них, но благодаря, что типа здоровый образ + спорт, так вот и держимся, а без них страшно все-таки. Пока не могу бЭбика завести, да и муж как то не готов пока по-моему. Так что таблетки!

ну раз пахучая гадость, то бог с ней
вы все таблеточки обсуждаете, а я вот чувствую, что мне скоро пропишут такую вот штуку. Вот читаю, читаю ваши отзывы от них и никак не могу понять: они что действительно на столько ужасны? но ведь кому-то нравится... сложная система....
Нюра, не переработай еще больше!! Прорывайся там!! Мы тебя поддержим!!!

Столько гостей как приятно.......

женафутболиста вот и я не могу расслабится блин!!Страшновато стало после того как уже начала их принимать.....Замкнутый круг......

зонтик знаешь я тоже по себе заметила что что то тяжелее мне в этом деле.....Меньше желания и больше ссор!!!А действительно может они поганые виноваты????

Кристюш как приятно принимать тебя в гостях......Так настроение сразу поднимается!!!! Спасибо дорогая обязательно буду у тебя ежедневно отмечатся.....

Kirik а зачем же себя мучать только от последствий какой то отравы????Значит точно надо прекращать!!!Мы с моим тоже пока ничего такого не планируем и такого рода эксцесы не допустимы.....

Лизонька не стоит их тебе даже пробовать!!!!Не начинай с этой гадостью..... Нравится то он именно по моему потому что не надо слишком волноватся о непредвиденной беремености,но как показывает наш тут опыт,и это тоже не на 100%!!!!

Девочки если в кратце то была сегодня в ресторане,но ела до 6!!!!Потом занималась и ещё ходила на очень трудный кружок!!!!И ничего после не ела!!!Подробности завтра!!!!

Пушистик с добрым утром!!!!(уверена что забежишь с утра.... )

Нирик приветик
ты молочинка, как держишся
расскажешь что за кружок такой трудный
а вот таблетки я пью давно и пока ттт всё ок, так что раньше времени бросать нехочу, а похудеть можно и с ними, они не мешают
спокойной ночки

Привет! Угадала, я уже тута!
Вроде все у тебя около дела, молодец! А что за кружок такой, да еще и трудный?
Про таблетки у меня тоже голова стала болеть - хочу отказаться, на этой неделе собираюсь к врачу, все меня в них устраивает, кроме безразличия к секосу... Милый стал жаловаться на недостаток внимания... А в остальных смыслах (контрацепция, регулярный цикл как по часам, вес не прыгает) претензий нет... Вот и думай... Хочу с врачом поговорить, может чё-нить полегче пропишет...

Приветик Nirочка! Я уже соскучилась !
Я вот не могу понять что тут так все таблетки ругают?????
Я пила таблетки в общей сложности около 9-10 лет и никаких проблем у меня не было!!!
Просто надо подобрать то что подходит именно вашему организму и все будет ЗАМЕЧАТЕЛЬНО! Никаких волнений по поводу нежелательной беременности (только не забывать правильно принимать их!!!), перепадов настроения, веса, никаких ПМСов, непредвиденных месячных и подобных "прелестей" естественного цикла.
А просто бросать - не выход, особенно если вы живете вместе, а не встречаетесь от случая к случаю (пардон за такую тему)

Доброе утро!!!!!!!!!!!

Наталия спасибо, про кружок попозжей.....Вот видишь как тебе с таблетками повезло!!!!Раз на раз не приходится,наверное всё очень зависит от самого человека и его восприятия той или иной медицины!!!!Я когда помладше была тоже их пила так в то время они ишли за милую душу даже не чувствовала что их принимаю....Наверное сейчас организм переменился.....

Пушистенький!!!! Ну как я угадала???Я тебя чувствовала!!! Я тоже наверное уже буду записыватся,хотя знаешь менять одну отраву на другую как то бессмысленно!!!Может бросить таки?У меня вот в последней пачке три таблетки осталось....Может ну их......

Скошик ты конечно права!!!Но слишком мало добросовестных врачей,даже тут в Израиле которые правильно подберут!!!
Допустим курящим вобще не советуют их принимать,так как они образуют закупорки и тромбы в сосудах,а я курящая,хоть и не тяжело но факт!Как то не могу доверится мнению врача.........Ты прорываешся из Германии до сих пор???Как приятно !!!!Нас и за границей хотят!!!


Значит про вчерашний день по порядку.Утром вставала очень трудно поэтому и не завтракала и даже практически ничего не взяла на работу!Но было два яблока и банан!!!И конечно же в последствии я к вечеру уже была голодная как волк!!!!!!!!! Попросила своего пригласить меня отобедать(если не напросишся,будешь вечно ждать!)Он повёл меня в ресторанчик там где всё из курицы делают!
сразу скажу я её только попробывала,остальное доедал мой милый!!!!Я себе заказала колечки луковые и чипсики,и был салат!!!!Потом нас соблазнили десертом!!!!Трехцветный мусс............
Мммммммм......Рай на земле!!!!Но больше чем две ложки в меня к сожалению не влезло,уж больно сладкий оказался!!!!Несмотря на его калорийность так жалко было оставлять заставляла милого доесть ,не согласился! Пришлось оставить так как просто не лезло!!!!
Всё это происходило с 5 вечера!!!!К семи мы уже прибежали домой,переоделись и побежали заниматся(в доме бардак!!!)Перед кружком было время только побегать(30мин),и пару упражнений на ноги!!!(всё примерно час)Потом начался кружок...........Что до боли знакомое как в прошлом кружке но ещё труднеее.............Что очень похожее на аеробика с использыванием гирек,резинок,и шеста(как штанга типа............Учительница ну очень энергичная!!!!!Заставляла нас прыгать,скакать и как в армии кричала........Короче с нас слилось семь потов!!!!Еле еле добрели до дома..........
В общей сложности позанимались 2 часа!!!Но это того стоило!!!Это было намного серьезнее обычной тренировке!!!!Будем ходить и на это!

Сегодня у меня кружок A.T.B.(пресс,ноги,попа),тот на который я ходила на прошлой неделе!
Я просто влюбилась в учительницу тамошнюю,у неё очень классный подход ко всем!
Завтракала пюре и две "звёздочки"(кто не помнит это штука с соей и наполнителем из кукурузы),ложечка салат баклажанов!!!!На день есть два яблока и супец!!!!Перед тренировками
есть сырно творожная масса,ложечки две хватит!!!!И всё............ Ой что то я понаписала столько!
Наверное я слишком эмоциональна!!(ПМС)

Жорик не покидает..........Съела яблочко,лакомлюсь йогуртом!
Чувствую что мало.............Боюсь приду домой обожрусь......
Не позволю!!!!!!!!!

Даже и не думай! Тебе ж на тренеровку идти сегодня, как на полный желудок прыгать будешь???
Держись!!!

Не позволяй!Держись давай!