Привет всем! Зовут меня Катя. Мой вес 56, рост 164, возраст 20 лет. Давно хочу похудеть, вот недавно решила начать. Недели две ем раза в полтора- два меньше, делаю баночный массаж от целлюлита, качаю пресс,ноги. Не знаю, что еще можно написать, я то и интернетом начала пользоваться недавно. Хочу похудеть где то до 50 кг. Хотя парень мой не хочет чтобы я худела, ему так все очень нравится) Но мне лично хочется. Мне кажется, что я склонна к полноте и кость широкая. За все это время похудела всего на почти 2 кг. Верю в успех)
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Очень приятно =))) Напиши план действий, параметры сейчашние и желательно фотку =)))
Вот за сегодня съела: немного рыбы и немного курицы с хлебом. Пару печенек. Делала массаж, пресс качала 50 раз и 20 приседаний. Параметры напишу потом, когда найду сантиметр) Без понятия как тут вставить фотку... И интересно узнать откуда взять смайлы, чтобы в сообщение вставить...
Привет,Кать! Я Жанна,тоже недавно здесь.Девченки суперские,очень помогают.Вот у тебя цель-похудеть,ее нужно немножко изменить.Хотя,позже,может ты сама прийдешь к этому.Мы все стремимся тут к здоровому образу жизни-а как следствие,прекрасная фигурка,чистая и здоровая кожа,много энергии и хорошее настроение!!! Постарайся кушать без хлебушка,постепенно откажись от печенюшек.Мне очень помогает вся информация на этом сайте-истории успехов,фото и дневнички "долгожителей" форума!!! Приходи знакомиться и удачки тебе!!! В таком возрасте как у тебя все дается намного легче,не пускай все на самотек!
65кг*****62кг**************52кг
Дневничек Puss №2 Дневничек Puss-начало Фото Puss Человек обязан быть счастлив. Если он несчастлив, то он виноват. И обязан до тех пор хлопотать над собой, пока не устранит этого неудобства или недоразумения
Фоточка хорошая =)) в основном нужно только талию и животик коррректировать как видно =)) эт нормально =)) Ну что ж хорошо бы еще и параметры и пора бы уже ОТЧЕТЫ=)))
Привет! Питание тебе нужно перестроить на более здоровое. Потому-что после окончания диеты важно удержать хороший результат и остаться здоровой. Флаг тебе в руки!
Я не худая – я просто не завтракала. Я не красива – я черррртовски мила. Я не обжора – я гурман. Я не феминистка – я просто умнее. Я не высокомерная – я брезгливая. Я не стерва – я просто нетолерантна. Я не знаю себе цену – я ни разу ее не называла. Я не девка – я женщина, которая дает... в лоб и скалкой. Я не разгильдяйка – я просто люблю поспать. Я не неряха – мне просто мало места в шкафах. Я не вру – я просто хорошо сочиняю. Я не пьяная – я задумчивая. Я не серьезная – мне скучно. Я не туплю – я не в настроении. Я над Вами не издеваюсь – я Вас изучаю. Я всех не ненавижу – всех я люблю, но некоторых меньше.
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Красотуля.ру рекомендует:
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
28.2.2008, 10:36
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих