Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[HaTaIIIa]

Хотя если Бекки организует слет крсотулек, то я в любую точку первой лошадью!!!!

Меня форум вообще выкинул, я обиделась и

Моих лошадей на переправе не пусчають !!!! Надо бы в мою сторону собираться !!!


Я знаю причину !! Валентин на форум зашел , его энергии компы не выдерживают !!!

[HaTaIIIa]

Я сегодня вот что ела :
отчет за 6 августа 2008 года, 18:09

6.30 натощак много воды с фукусом, пыльцой, глиной, витаминой
7.40 нат. ёгурт , кофесыр (30г)
9.00 кофесыр (20г)
10.30 киви
11.40 гороховый суп-пюре сваренный только с большим количеством моркови и лука
15.30 помидор и 30г сыра фета



Выбранные продукты вес(г) /белки(г) /жиры(г) /углев.(г) /калор.(ккал)
Горох сушеный 50 / 10.25 / 1.00 / 24.30 / 149.00
Лук репчатый 50 / 0.70 / 0.00 / 4.55 / 20.50
Морковь красная 50 / 0.65 / 0.05 / 3.60 / 17.00
Томаты 100 / 1.10 / 0.20 / 3.80 / 23.00
Укроп 5 / 0.12 / 0.03 / 0.20 / 1.55
Киви 100 / 1.00 / 0.60 / 4.00 / 51.00
Йогурт 1.5%-нойжирн. 125 / 6.25 / 1.88 / 4.38 / 63.75
Сыр голландский круглый 50 / 11.85 / 15.25 / 0.00 / 188.50
Брынза из овечьего молока 30 / 4.38 / 7.65 / 0.00 / 89.40
Кофе жареный в зернах (сухой) 10 / 1.39 / 1.44 / 0.28 / 20.20
Итого: 570 g / 37.70 / 28.09 / 45.11 / 623.90kkal
соотношение в процентах белки/жиры/углеводы 33.99 / 25.33 / 40.68



А еще дрыхла днем 2.5 часа , очень жарко у нас , тренажер без меня скучает , ну и ладно !!!!

[Бельфеба Очарова...]

а ты по тренажеру скучаешь?

[HaTaIIIa]

а ты по тренажеру скучаешь?

[Sotka]

Наташа привет, очень нравится как ты расписываешь все по калориям. Молодец сразу видно на сколько ты поела.

[Puss]

Ну ничего себе расчетики продуктов!!! Поражаешь,Нат!!!!
Ты ваще умничка!!!! Прийди,дай мне большого пинка под зад!!!! Ну плиззз.....
У всех,значится,холодно,кроме тебя....Ужасть...

[Русалочка]

Наталишечка, привет!
Ну ты даешь, циферки-нолики-точечки... эт что?
Я тут бродила по твоим страничкам, чуть не заночевала...пришла читать, села поудобнее, и мелкая моя проснулась, давай ням-ням говорит, пришлось идти , вот думаю Наташа смотрит все уже написали-начитали, а Русалка всё сидит...
Детки твои - прелестны, такие зайки оба... про двойню читала , даже поверила... , а вы оказывается шутить изволите...
А к тренажеру всё же в гости надо сходить, я сегодня практически силой себя заставила упров поделать, первые 2 минуты было в лом, а потом втянулась.
В общем

[HaTaIIIa]

Наташа привет, очень нравится как ты расписываешь все по калориям. Молодец сразу видно на сколько ты поела.

Юль , привет !!!
Мы тут эксперимент проводим , поэтому , с наглядными пособиями !!!

Ты ваще умничка!!!! Прийди,дай мне большого пинка под зад!!!! Ну плиззз.....
У всех,значится,холодно,кроме тебя....Ужасть...

ЗОЛОТОГО пенделя для полного счастья ? Это с удовольствием !! (кто бы мне дал! )
Бягу , жди !!!!

Да уж температура у нас классная , 38 в тени !! Нормально !!!

Ну ты даешь, циферки-нолики-точечки... эт что?

А к тренажеру всё же в гости надо сходить, я сегодня практически силой себя заставила упров поделать, первые 2 минуты было в лом, а потом втянулась.

В общем

Нат , я там подправила немного , надеюсь , ты поймешь , там все в граммах калориях, белках, жирах, углеводах ! Как то так !

Тренажер не хочу , нет любви между нами !!! Подожду еще !!!!

Я тоже тебя люблю , целую , обминаю !!!!

[HaTaIIIa]

У мужа и детей был ужин , живот бунтовал , залила в него стакан кефира 1% , счастлив !!!!
каллорий стало больше на сотню !!! Не беда , думаю !!!

[Кружевница]

Душа моя, как меня радует твоя линейка!

[Русалочка]

Нат , я там подправила немного , надеюсь , ты поймешь , там все в граммах калориях, белках, жирах, углеводах ! Как то так !

Я тоже тебя люблю , целую , обминаю !!!!

Аа-а-а-а-а... Эт я торможу, перекупалась.. штормило видимо..

[HaTaIIIa]

Душа моя, как меня радует твоя линейка!

Да , а мне не очень , не шевелится она , вот , расшатать пытаюсь !!!!

штормило видимо..

видимо.....

[Бекки_Блумвуд]

А когда мамахен двинется в нашу сторону ? Понимаю , тайна , покрытая мраком !!!

Вовсе нет. Она сделала все, что от нее зависело - сдала сложный языковой тест, собрала все документы и прочее. Теперь - как "карты лягут".. надеюсь, что в течение года все прояснится. Тогда я буду там частым гостем ( и до тебя с пан-шоколя доберусь!! )

А эротические сны мы реализуем !!! ЛЕГКО !!!!!

Хотя если Бекки организует слет крсотулек, то я в любую точку первой лошадью!!!!

Нет, серьезно, а это реально? Собраться где-то в одном месте?????
Красотульки, а у кого веб-камеры есть дома? Мы ведь и телемост можем устроить!!!!!

Я сегодня вот что ела :
отчет за 6 августа 2008 года, 18:09

Боже мой, какой официоз!!
Жара, что ли, так действует? Или угрызения совести дают о себе знать?...

живот бунтовал , залила в него стакан кефира 1% , счастлив !!!!
каллорий стало больше на сотню !!! Не беда , думаю !!!

И я, Натик, сегодня кефиром заливалась...
Слушай, а ты не смотришь "Любовниц"? Обалденный сериал по первому каналу в 23.20, типа "СвБГ", только британский и более жизненный, что ли.. Я реально подсела на него!!

Целууюююю...

[HaTaIIIa]

У меня аромотерапия !!!!
Намазала моську и шею толстым - толстым слоем шоколада !!!!
СИЖУ , БАЛДЕЮ !!!!
После пойду в душ , будет скраб кофейный с медом !!
Маска абрикосовая на волосы , миндальное масло на лицо , ресницы , ногти !

[Бекки_Блумвуд]

У меня аромотерапия !!!!
Намазала моську и шею толстым - толстым слоем шоколада !!!!
СИЖУ , БАЛДЕЮ !!!!
После пойду в душ , будет скраб кофейный с медом !!

"Ну ВАзьмите меня!!!!!!!" ВА ФрАнциююююююю!!!!!!!
Нат, а какой шоколад?
Муж тебя видел во всем ЭТОМ????
Вернее, без всего, но в шоколаде?
Я тебя уже ПРЕДСТАВИЛА!!!! Такая аппетитная!!! Благоухающая!!!!!
Нет, ну где твой муж? Где, я спрашиваю???

П.С. Мой - гуляет, отмечает последний день отпуска, так что нечего шоколад переводить. Доем нектарин и - спать!!

[HaTaIIIa]

надеюсь, что в течение года все прояснится. Тогда я буду там частым гостем

классно , есть шансы встретиться !!!!

Нет, серьезно, а это реально? Собраться где-то в одном месте?????

Я пока только в Европе могу !!
Если вы ко мне , то с удовольствием !!!!!

Красотульки, а у кого веб-камеры есть дома?

у меня есть !!!! и скайп использую на всю катушку !!!!!

Боже мой, какой официоз!!
Жара, что ли, так действует?

Не , Кать , у нас эксперимент !!! Почитай у Бельфебы , вчера сговорились !!!!

Слушай, а ты не смотришь "Любовниц"? Обалденный сериал по первому каналу в 23.20, типа "СвБГ", только британский и более жизненный, что ли.. Я реально подсела на него!!

На Европу этот сериал не вещают !!! Нам "Брежнева" показывают !

[HaTaIIIa]

Я тебя уже ПРЕДСТАВИЛА!!!! Такая аппетитная!!! Благоухающая!!!!!

Я практикую шоколадную маску , где-то в дневнике даже фотка меня в ней имеется !! (На 41 стр .) Ты не видела чтоли ?
В составе молоко , корица и натур . какао порошок !!!!

А муж телик смотрит , да и во всех нарядах я хороша !! Он не отрицает !!!!
Я предпочитаю пугать мужа , а не детей !!!!!

[HaTaIIIa]

вечером таких ленивых голубцов наготовила !!! МММММ !!!!! Целую жаровню !!!!!!
Завтра есть буду !!!!! Вкусно !!!

[Olgushka]

Наташа, привет?
Пришла к тебе в гости! Щас пойду ваш эксперемент изучать. Заходи ко мне в гости чаем напою.,

[Valentin]

О всевидящее око Валентина !!!!!