Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[neka]

Иногда еда выглядит вовсе не такой питательной, как на самом деле. 200 калорий - это полкило брокколи или порция ликера, одинаковая калорийность, но такой разный размер!
Все продукты сфотографированы с одинакового расстояния на одинаковой тарелке диаметром 26 см. Зная, что чайная ложка сливочного масла по калорийности равна полутора килограммам сельдерея, в следующий раз противостоять соблазнам будет проще! УДачи всем худеющим и просто последователям здорового образа жизни ))))

[neka]

1425 грамм сельдерея = 200 калорий


740 грамм перчиков = 200 калорий

[neka]

553 грамм дыни = 200 калорий


570 грамм маленьких морковок = 200 калорий


496 мл кока-колы = 200 калорий


475 грамм красного лука = 200 калорий

[neka]

385 грамм яблок = 200 калорий


357 грамм консервированного горошка = 200 калорий


333 мл молока 3,5% = 200 калорий

[neka]

328 грамм киви = 200 калорий


308 грамм консервированной кукурузы = 200 калорий


290 грамм винограда = 200 калорий

[neka]

дальше будет встречаться много всякой гадости...но думаю тоже полезно знать...


226 грамм кетчупа = 200 калорий


204 грамм копченой индейки = 200 калорий


196 грамм нежирного клубничного йогурта = 200 калорий


186 грамм фасоли в томатном соусе = 200 калорий

[neka]

150 грамм яиц = 200 калорий


145 грамм вареных макарон = 200 калорий


125 грамм авокадо = 200 калорий

[neka]

102 грамма консервированного тунца в масле = 200 калорий


90 грамм хлеба с отрубями = 200 калорий


83 грамм кураги = 200 калорий

[neka]

75 грамм чизбургера = 200 калорий


73 грамм картофеля фри = 200 калорий


72 грамм бутербродной булки = 200 калорий


72 грамм черничного маффина = 200 калорий


68 грамм леденца на палочке = 200 калорий

[neka]

66 грамм сосисок = 200 калорий


60 грамм сладких подушечек = 200 калорий


56 грамм сухих макарон = 200 калорий


55 грамм кукурузных хлопьев = 200 калорий


55 грамм муки = 200 калорий


53 грамм коричневого сахара = 200 калорий

[neka]

52 грамм пончиков = 200 калорий


52 грамм соленых крендельков = 200 калорий


51 грамм сыра чеддер = 200 калорий (а жаль...эхх)


51 грамм мармеладных мишек = 200 калорий


50 грамм соленых крекеров = 200 калорий

[neka]

41 грамм сникерса = 200 калорий


40 грамм конфет m&m= 200 калорий


37 грамм картофельных чипсов = 200 калорий


36 грамм шоколадных конфет = 200 калорий


34 грамм жареного бекона = 200 калорий (какая гадость даже на картинке....)

[neka]

34 грамм арахисового масла = 200 калорий


33 грамм соленых орешков = 200 калорий


28 грамм сливочного масла = 200 калорий


23 грамм растительного масла = 200 калорий

[neka]

фух...все...
матерьялы взяты с сайта - www.pisali.ru
надеюсь, информация будет полезна красотулям...
лучше один раз увидеть как говорится....

с любовью к вам, рыжая кошка....

[ЛиЛу]

Здорово!!! Молодец! оч наглядно!

[Valentin]

neka!!



Наглядно и еще раз понимаешь, что

[Nati]

neka, спасибо!!! Очень нужная и полезная информация!!!

Наглядно и еще раз понимаешь, что

[Valentin]

[Шиповник]

Класс! Спасибо, и правда очень наглядно!
Эх, сыр и меня прям расстроил.

[Незнайка]

Спасибо за полезную информацию!